저자가 일본사람이고 여성입니다 . 일단은 피부미용을 위한 내용이 많습니다 . 

그리고 책제목에서 말하는 것처럼 경락과 림프를 동시에 마사지하는 방법을 지향하고 있다고 

책에서 말하고 있습니다 . 

판형은 포켓북사이즈인데 위아래로 약간 더 깁니다 . 성인손바닥 크기와 모양에 비슷한 위아래로 

긴 직사각형이라고 하면 설명이 될까요 .  

내용은 기본마사지, 웰빙마사지, 뷰티마사지, 다이어트마사지, 즉효3분 마사지와 스트레칭 으로 

되어 있네요 . 책 앞쪽에는 경락림프마사지에 대한 기본적인 설명이 되어있고 그 뒤로는 증상별로 

마사지를 시행하는 방법을 찾아볼 수 있어요. 마사지하는 방법은 셀프로 가능하도록 설명이 되어있고 

그림이 많이 있어 이해하는데 도움이 됩니다 . 그림은 미모의 여성이 마사지하는 컬러 사진입니다 . 

그 밖에 다른 내용도 있는데 예를 들면 소금뜸, 아름다움을 지켜주는 목욕법 등이 있습니다 .

책 뒤편에 부록으로 12경맥, 임독맥이 나와있고 마사지를 하면서 진행을 체크할 수 있는 페이지가 

2주 분량 있습니다 . 

비교적 이론보다 실행에 중점을 둔 책이라고 봅니다 . 여성을 주대상으로 만든 책이 아닌가

하는 느낌입니다만 남자도 물론 충분히 활용가능합니다.  구입에 참고하시기 바랍니다 .