주변에 암으로 갑작스런 죽음이나 생활의 변화를 격은 사람들을 많이 보았다. 나 역시 지인의 몇몇을 암으로 잃었던 경험이 있었고 암을 예방하는 뭔가 특별한 방법이 있을 텐데 싶어 실제로 그런 것을 입소문에 의존해 찾아 다녀보기도 했다. 그런데 이 책을 읽으며 깨달은 것은 역시 평범함속에 답이 있다는 사실이다. 그래서 평소 즐겨먹던 호박, 당근, 양파, 감자 등 친숙한 식품