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'숨을 잘 쉬어야 기가 산다'책을 특가로 저렴하게 구입하게 되어 리뷰 작성해 봅니다. 직접 책 크기를 측정해 보았는데, 가로 15.4 cm, 세로 22.5cm, 두께 1.3cm 정도 되는 사이즈였습니다. 책 분량은 총 249 페이지로 되어 있었습니다. '현대의학과 기의 만남'을 시작으로, '기본적인 기, 명상, 호흡수련의 실제'까지 총 3개의 장으로 구분해서 내용을 살펴볼 수 있었습니다. 내과전문의사인 저자의 시각으로 기(氣)에 대해 소개하고 있었는데, 몸과 마음을 건강하게 유지할 수 있는 방법을 모색해 볼 수 있어서 유익했습니다. |