100일간 감사일기를 쓰면 인생이 달라진다. 내가 어떤 일을 소중하게 여기는지, 우선순위를 정할 수 있게 한다. 감사일기를 쓰면 타인에게 관대해지고, 자기 자신을 사랑하게 된다. 그래서 감사일기를 쓰면 행복해진다. 스트레스와 우울증에 대항할 수 있는 힘이 생기고, 숙면을 취할 수 있다. 

노란색 양장본 표지가 너무 귀엽고 예쁘다. 처음에는 감사일기를 쓰는 방법, 감사일기를 써야 하는 이유, 유명인들의 명언 등이 실려 있다. 본격적으로 우리가 감사일기를 쓸 수 있는 100쪽도 읽을 거리가 왼쪽 면에 함께 들어있는 경우가 있다. 

인터넷에 자신의 일기를 쓸 수 있는 공간이 많지만 꾸준히 쓰는 것은 역시 아날로그 일기장이 최고다. 올해 여러 권의 다이어리나 플래너, 일기장들을 손에 넣었는데, 중반기인 지금도 여전히 구매하고 있다. 일기장 욕심이 끝이 없다. 내가 처음 쓴 감사일기는 감사일기를 구매할 수 있어서 좋았다는 것이다. 날짜를 기록하지 않아도 되는 만년 형식 일기장이라서 포기하지 않아도 된다. 기독교에서 나온 감사일기장보다 훨씬 튼튼하고 구성도 알차다.