처음에 이책을 집었을때, "드디어 나도 다이어트책을 보는구나"하는 생각이 스쳤어요. 그냥 한번본다는 생각을 가지고 봤는데 모르던 내용도 많았고, 마치 불로차나 산삼같이 굉장히 좋은 것으로 과장이 된면도 많지만, 효능이 다양하게 있어 여러모로 녹차를 사용하고 싶어졌어요. 어느 한회사의 제품의 홍보를 많이 하더군요. 직접 만들어 쓰는법과 이미 만들어진 완제품을 같이 보여

녹차가 우리 몸에 얼마나 좋은지. 일일이 설명하지 않아도. 우리는 알고있다. 알고는 있지만. 녹차를 마시거나 녹차를 이용하는 생활에는 익숙하지 않다. 이 책에서는 녹차를 이용한 뷰티노하우와 녹차를 가깝게 접할수 있는 여러가지 내용이 소개되어있다. 녹차에 관심을 가지게된건. 다이어트에 도움이 된다는 말을 들어서이다. 하지만 이 책을 통하여 녹차는 마시는것 뿐만아니라 여러

암에 걸리는 사람들....여러가지 질병에 걸리는 사람들...왜 사람들은 자신의 건강을 돌보지 않는 것인가...평소에 조금이라도 자신의 건강을 돌보는 사람들이라면 이런 몹쓸 병에는 걸리지 않을텐데...이런 생각을 하곤 한다. 하지만 정작 나만해도 내 건강에 소홀히 하고 있는 점이 많다. 그 중에서도 바로 먹는 것...맛있고 시원하다라는 이유로 그리고 언데 어디에서나 간편하게 사먹

녹차가 좋다는 얘기는 많이 들었지만 정확히 어디가 어떻게 좋은 지는 잘 몰랐다. 우연히 이책을 보게 되었는데 녹차를 단지 차로서만이 아니라 여러 가지 건강, 미용, 실생활에서 쓸수 있게 구성이 되어있어서 좋았다. 우선 미용적인 부분이 눈길을 끌었는데 녹차하나로 이렇게 미용에 많은 영향을 주는 줄은 정말 몰랐다. 우선 피부에는 당연히 좋다는 것은 알고 있었는데 피부뿐만이

녹차로 피부까지 가꿀 수 있다. 몸에도 좋고 피부에도 좋다면...이것은 지상 최대의 음식이 아닌가...거기다가 맛까지 좋다면 현대인들이 마다할 수 없는 바로 그런 음식일 것이다. 이런 면에서 녹차처럼 사람들에게 좋은 음식이 또 있을까...라는 생각을 해보게 된다. 녹차로 각질까지 제거할 수가 있다고 한다. 하루 종일 화장한 얼굴로 칙칙하게 지내는 사람들에게 녹차로 세안을 하게

책을 읽다보니 녹차엔 좋은 것들이 너무너무 많아서 녹차만 먹으면 다 미인되겠네. 하면서 시큰둥해 하기는 했으나 이 책에 나오는 녹차의 좋은 점은 다 이루 말 할 수 없을 정도로 많았다. 또, 마치 피부미용의 최강자처럼 녹차가 소개되고 있긴 하지만 그게 빈말은 아닌 것이 한동안 커피를 끊고 녹차를 마시고 밤샘을 했던 동안은 그리 몸이 않 좋아진다는 느낌을 못받았으니 말이다.

이런 책을 좋아한다. 다른 사람들은 고전문학이나 그렇지않으면 마음을 평화롭게 만드는 수필을 언제나 권한다. 하지만 책을 읽는 목적이 이렇게 마음을 다스리고 평화를 찾는 것에도 있겠지만 내 생각에는 많은 정보를 얻기 위해서 책을 읽는 것도 같다. 그런 면에서 이 책은 참으로 좋은 책이다. 많은 사람들이 요즘 건강에 신경을 쓰고 있다. 하지만 건강에 신경을 쓰다가도 현대인들

요즘에는 녹차 제품이 너무 많이 나오고 있다. 내가 좋아하는 아이스크림 중에 하나가 바로 녹차 아이스크림일 정도이니까..예전에는 이런 잎차를 스님이나 마시는 것이라고 생각을 했다. 하지만 요즘 사람들은 건강에 신경을 쓰다보니까 이런 좋은 음식을 우리는 손쉽게 구할 수 있게도 되었다. 녹차를 마실려면 굳히 힘을 들일 필요도 없다. 티백을 하나 사서 정수기에서 물을 받아서