| 소울메이트 출판사에서 나온 스티브 플라워즈 작가님의 마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기 를 읽고 나서 작성한 리뷰입니다. 마음챙김의 관점으로 수줍음과 내성적인 성격을 바라보고 마음챙김이 어떻게 치유에 도움이 되는지에 대한 내용이 담긴 책입니다. |
|
마음 챙김으로 불안과 수줍음 치유하기 책을 읽고 작성하는 리뷰입니다. 비슷한 주제로 한국 작가가 쓴 글이라면 조금 더 깊이 이해할 수 있지 않았을까 하는 아쉬움이 있긴 합니다 그래도 내성적인 성격을 단점으로 생각하지 않고 스스로를 챙기는 게 중요하다는 걸 깨달을 수 있었어요 |
|
스티브 플라워즈 작가님께서 소울메이트 출판사를 통해 출간하신 ＜마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기＞ 잘 읽었습니다. 수줍음과 내성적임이라는 성격에 관해 관심이 많아서 구매하게 되었습니다. 내향성이 반드시 수줍음 많음을 의미하는 것은 아니라는 점이 신기하게 느껴졌습니다. 내향적 사람은 단독 행동에서 만족을 느끼기 때문에 그것을 하는 반면 수줍음 많은 사람은 불안이나 두려움 때문에 혼자 행동한다는 차이가 있다고 하네요 |