부제 내인생의 주인이되는 힘의 자존심이라는 책을 펴는 순간 조금은 의아했다.
보통 책에서 보던 저자의 서문도 역자 서문만이 있고, 작가가 임상의학의 세계적인 권위자인 미국의 의학자임을 알았다.

책의 내용도 책의 표지에서 주장하듯 세상에 존재하는  두 가지 타입의 인간에 대한 내용을 단순 상담 사례로만 풀어내려다 보니 서문에서 주장하는 자기 삶의 주인이 되어 스스로의 힘으로 활기차게 인생을 이끌어가는 방법을 제시하는 책으로, 저자는 그 밑바탕에 ‘자존심’이라는 튼튼한 뿌리가 있어야 한다고 말하기에는 부족하다.
다만 ‘자존심’이란 말만큼 오해를 많이 받는 단어에 대한 재 해석을 제시하고 그나마도 자존심보다는 자존감이라는 단어가 좀 더 어울리지 않을까 한다
일반인을 위한 책으로 보다는 보다 심도있게 구성하여 상담심리 사례를 위한 구성이 나을듯하다.

각단원마다 조금씩 정리한 keep in mind는 책 전체를 잘 요약하였으며, 마지막장의 열아홉가지 방법은 많은 생각을 하도록 만들어 준다

오늘도 화장실 구석자리 자신의 지정석에 앉은 A양은 자존심이 상해 죽을 것 같다.

같은 사무실에 있는 C양이 산 명품 백 때문이다.

똑같은 월급을 받는 처지에 누군 명품 백을 갖고 다니고, 누군 인터넷 쇼핑몰에서 건진 짝퉁이라니.

이래서는 상처 받은 자존심이 영원히 회복되지 않을 것 같아, 과감히 한도에 가까운 카드를 긁는다.

과연 A양은 자존심을 제대로 지키고 있는 걸까?

자존심이라는 것은 남에게 굽히지 아니하고, 자신의 품위를 스스로 지키는 마음이라고 한다.

A양은 자신의 품위를 명품 백 하나에 의지하지만, 실상 이것은 올바른 자존심이라고 할 수 없다.

그저 자기만족을 위한 혹은 자존감이 낮은 자아를 보호하기 위한 과잉방어일 뿐.

그렇다면 진정한 자존심이란 무엇인가?

진정한 자존심은 나로부터 시작되어 타인에게 전파되고 흡수되는 따뜻한 자기애에서 비롯된다.

자기중심적으로 살아서는 안된다는 이 사회의 절대적 의무에 저항하면서 자신의 삶을 구축하고 있는 것들을 최우선적으로 사랑하는 일, 진정한 자존심은 바로 이것에서 출발한다.

저자는 다양한 사례를 통해 자존심에 대한 올바른 이해 및 자기애를 구축하는 사례를 보여 준다.

또한 다양한 인간관계에서 오는 스트레스를 줄일 수 있는 방법과 단순하면서도 충분히 행복한 자기중심적 삶을 살 수 있도록 배려하고 있다.

흔히 자존심이 강한 사람은 누구의 도움도 필요 없이 충분히 강한 사람이라고 생각하기 십상이지만, 실제로 자존심이 강한 사람은 남들에게 도움을 구하는 것도 능숙하다.

남에게 도움을 구하는 것은 자존심과 배려가 없다면 불가능한 일이다. 그러므로 어려움에 처할수록 자기에게로 더 깊숙이 파고들기보다는 망설이지 말고 주위에 도움의 손길을 요청하는 것이 올바른 자존심을 지키는 방법이라는 것이다.

또한 자존심은 지킬 수 있는 지혜가 필요하다.

상대방이 제시하는 검은 거래는 단기간의 자신의 삶을 경제적으로 윤택하게 만들어 줄 수 있다.

그러나, 그것은 양심이 허락지 않는 일이다. 이것에 굴복하는 것은 바로 자존심을 버리는 일이다.

거래를 승낙하는 것도 거부하는 것도 타인의 강요가 아닌 오로지 자신의 선택에 의해서 이루어진다.

즉, 양심을 지키는 일은 쉽게 다가오는 열매를 저버리는 일이 될테지만, 못 지킬 것은 없다.

지키려고만 하면 거리낄 게 없으므로 마음이 가벼워진다. 양심을 지키는 일은 자존심을 지키는 일이고, 자존심을 지키는 일이 행복을 지키는 일이라는 것을 깨달아야 한다는 것이다.

내 삶의 주인이 되는, 행복한 나로써의 삶을 살기 위해서 자존심을 세우고 살아야 한다.

그러나 이것이 오로지 자기 위주, 타인을 배려하지 않는 삶을 산다는 것이 아님을 이제는 안다.

나 스스로를 사랑하는 자기존중의 원칙을 최우선으로 삼아 타인을 배려하는 삶이 진정한 자존심 있는 뼈대 있는 삶이라는 것을 알기 때문이다.

가끔씩 존심이 상했다느니, 낯뜨겁다느니, 부끄럽다느니, 창피해서 죽겠다느니. 쪽 팔리다느니, 줏대가 없다느니... 이 책 ＜자존심＞을 읽으면서 이런말들이 “자존심”이 아닐까 하는 생각을 나름대로 해봤다. 분명 아니다. 또한 이 책을 읽으면서 자존심은 긍정적인 마인드를 가지고 세상을 아름답게 살아가는 힘, 항상 지금 함께 하는 사람이 세상에서 가장 소중하고, 지금 하고 있는 일이 세상에서 가장 소중하고, 지금 이 순간이 세상에서 가장 소중하다는 사실을 알게 되었다. 열정적으로 살아가는 것, 미래 삶을 향해 도전하는 것, 변화를 꿈꾸며 최선을 다하는 것, 자기 삶의 주인이 되어 인생을 자기 뜻대로 이끌어 가는 것, 자기안에 내재되어 있는 매력을 마음껏 발산하는 것, 자기만의 고유한 개성을 거리낌 없이 드러내는 것... 이런 것들이 바로 “자존심” 이 아닐까 하는 생각이다.

이 책 ＜자존심＞은 심리학의 세계적인 권위자인 저자가 실제로 경험한 자기의 환자(고객)과의 상담사례를 통하여 원만한 인간관계를 구축하는 방법과 자기 삶의주인이 되어 행복한 인생을 구가하는 방법를 제시하고 있다. 여성들을 위한 책일수도 있다. 아니 저자는 제 1장을 열면서 이 책을 쓴 이유를 설명하고 있다. 이 책은 어느 여성잡지에 실린 여의사의 기사 - 어디에나 있을 법한 평범한 이야기 - 로 시작하고 있다. “자존심”을 버리고 일상의 노예로 살아가는 대부분의 여성들이 자존심을 되찾기 위해 알아야 할 것들에 대한 사례를 발췌하여 자기안에 숨어있는 매력을 기반으로 확고한 자기세계를 구축하라는 목적으로 이 책을 썼다. 실제의 상담사례를 통하여 자존심을 지키면서 살아가는 방식과 문제점에 대한 해결책을 제시하고 있는 이 책을 잡는 순간, 당신은 당신의 인생의 주인이 되는 힘인 “자존심”을 찾게 될 것이다.

가정이나 회사에서 누구나 있을 수 있는 개인간의 문제, 가족간의 문제, 부모와 자식간의 문제, 부부간의 문제, 직장상사와 부하간의 문제, 직장 동료간의 문제 등 다양한 인간관계 문제를 다루고 있다. 이 책은 총 22가지 이야기로 구성되어 있다. 2장에서는 삶의 방향을 잃은 어느 부부이야기, 3장에서는 실패한 인생을 살도록 강요당한 피터 이야기를 통해 자존심의 소중함을 일깨워 주고, 4~15장까지는 인간관계에 있어서 문제가 있는 환자들의 이야기와 저자가 문제해결 방법을 가르쳐 주고, 환자들이 의사가 가르쳐 준 방법대로 실천함으로써 해결의 실마리를 찾아 엉크러진 매듭이 하나하나 풀리는 실제 상황을 만나게 될 것이다. 상황 하나하나를 만날 때 마다 어쩌면 나와 내 가정, 내 직장, 우리 이웃의 일과 똑같을까? 어쩌면 외국도 우리나라 사람들과 사는 것이 똑같을까? 그런 생각이 더욱 이 책 ＜자존짐＞이 좋은 책이란 생각을 하게 만든다. 이 책을 통하여 우리는 세상을 살아가면서 알아두어야 할 방법들을 제시하고 있다. 이기적인 사람을 상대하는 방법, 고독을 탈출하는 방법, 사람을 끌어당기는 방법, 인간관계의 트러블을 해결흐는 방법, 지나치게 엄격한 사람을 다루는 방법, 곤경에 올바로 직면하는 방법, 죄책감으로부터 해방되는 방법, 위기의 장애물을 뛰어넘는 방법, 인생을 단순하게 만드는 방법... 자신의 삶을 이끌어 나가는 성공자의 진짜 모습이 무엇인지를 가르쳐 주는 가장 확실한 인간관계 개선을 위한 책이 될 것이다.

더불어, 이 책의 각 장 마지막 부분에는 “Keep in mind”를 통하여 우리들이 가슴속 깊이 간직해야 할 명언이 담겨져 있다. 모두 22가지다. 각 장에서 가장 기억해 둬야 할 짧은 한마디가 바로 그곳에 있다. 그중에서 가장 기억에 남는 것 3가지가 있다. ①자기자신을 진정으로 사랑하는 일에 익숙지 않은 사람은 내 마음대로 살아서는 안 된다는 절대적 의무에 반항하는 일로부터 다시 시작해야 한다. ②자존심 강한 사람은 나를 먼저 변화시켜서 주위도 따라오게 만든다. 강한 자아로 꽉 차 있는 사람은 언제나 당당하기에 남들의 평가 따위엔 관심도 없다. ③세상에는 이타주의자보다는 이기주의자가 더 많고 양보하는 사람보다는 욕심 부리는 사람이 더 많다. 그들을 상대하는 법은 간단하다. 무시하라! ④인간은 누구나 잘난 척하는 사람을 만나면 칼끝처럼 경계하고 힘이 약해 보이는 상대 앞에서는 나를 과대포장해서 상대를 압도하려 한다. ⑤사람들이 나를 위해 무엇인가를 해주지 않는다고 투덜대기 전에 내가 먼저 사람들에게 무엇인가 가슴뛰는 느낌을 전하도록 하라. ⑥자기자신이 먼저 행복해야 부부 사이의 애정을 잘 유지하게 되는 것이다. 타인에게 나눠줄 수 있을 만큼의 기쁨을 가지고 있지 않다면 상대방에게 기쁨을 줄 수 없다. ⑦자존심만으로는 충분하지 않다. 자존심을 지킬 지혜가 필요하다. 이 원칙을 알지 못하고 자존심으로 일관한다면 끝내 편협한 인간으로 남고 말 것이다. ⑧양심을 지키는 일은 힘들지만 지키려고만 하면 거리낄 게 없으므로 마음이 가벼워진다. 양심을 지키는 것이 자존심을 지키는 일이고, 자존심을 지키는 것이 행복을 지키는 일이다. 이상 8가지가 가장 맘에 와 닿는다.

이 책 ＜자존심＞에는 위에 있는 8가지를 포함하여 좋은 글들이 무궁무진하다. 특히, 심리학을 전공하거나 관심이 있는 사람이라면 당연히 읽어야 할 책이다. 인간관계와 자기계발, 리더십 분야에 관심이 있는 사람, 행복과 성공학 분야에 관심을 갖고 있는 사람도 마찬가지다. 이 책 마지막 22장에는 단순하게 사는 사람이 성공한다는 전재하에 인생을 단순하게 만드는 19가지 방법을 제시하고 있는데, 그중에 맨 마지막 방법이 “도움을 구하라” 이다. 남들에게 도움을 구하는 것도 자존심과 배려가 없다면 불가능하다. 그러므로 어려움에 처할수록 망설이지 말고 주위에 두움의 손길을 뻗어라고 말한다. 당신이 자존심이 넘치고 배려하는 마음이 있다면 이 책 ＜자존심＞을 꼭 한번 읽어보기를 권하고 싶다.

[감명깊은 글]

대부분의 화술 책은 우선 다른 사람을 나에게, 그리고 내가 던지는 주제에 몰두하게 만들라고 가르친다. 듣기만 해도 흥분하게 만들라는 것이다. 그러나 이런 생각은 잘못된 것이다. 그것은 상대의 이기심이 아니라 나의 이기심을 먼저 채우는 일이기 때문이다. 상대방의 감정은 그대로 내버려 두고, 나부터 나만의 감정에서 해방시켜야 한다. 나의 감정이 먼저 상대를 향해 밝게 타오르면 상대는 그 불로 인해 자연스레 따뜻해 질 것이다. 세일즈도 마찬가지이다. 대부분의 세일즈 책을 보면 사람의 주의를 끄는 방법에 대해 시시콜콜한 논리를 서술하고 있다. 하지만 아무리 화술이 뛰어난 사람도 가만히 앉아 있는 사람의 주의를 단번에 무조건적으로 잡아끄는 것은 불가능하다. 우선 상대의 주의가 어디를 향하고 있는지를 알아야 한다. 그러고 나서 그 중심에 당신의 관심사를 집어넣어 당신이 생각하기를 바라는 것을 상대방의 시야에 넣으면 된다. 모든 사람은 자기의 자존심을 충족시키기 위해 살아간다. 자존심만 채워지면 막대한 금전적 손실도 웃어넘기게 되고, 반대로 자존심을 묵살당하면 아주 사소한 일에도 목숨을 거는 경우도 있다. 역사학자들의 말에 의하면 역사상 지구상에서 벌어진 모든 전쟁은 결국 자존심의 싸움이라고 한다. 국가간의 전쟁뿐만 아니라 개인 간의 관계도, 비즈니스도, 세일즈도, 젊은 남녀의 사람도, 사람 사이의 화술도 모두 마찬가지이다. 자기 존중의 원칙을 아는 사람은 나부터 만족하지 않고 타인의 만족을 먼저 생각한다. 나를 배려하기 때문에 타인을 먼저 배려하는 것이다. 출처 : 112쪽

자존심에대한 정의를 정확하게 기술하여 준 책이다

자존심은 잘못인식하면 자기자신만의 자만심으로 발전하기 쉽다고 한다

이책은 실제의 상담사례를 통하여 자존심을 지키면서 살아가는 방식과 문제점에 대한 해결책을

제시하여 준것같다

회사 생활 및 가정에서의 위치에 대한 문제점 등 일상생활에서 접하는 여러가지 상황을 문제별 상담

사례별로 정리하여 아주 쉽게 기술하여 놓았다

마치 내자신이 처한 입장과 같은 기분이 들었다

내자신도 몰랐던 사항(매력)을 발견하는 방법, 자기존중의 의미, 매력적인 인간이 되는 방법, 짜증나는 상황

을 컨트롤하는 방법, 부부사이에 필요한 진정한 자존심 등 여러상황의 문제에대한 해결책과 상황별 마음

가짐, 마지막의 KEEP IN MIND를 통하여 마음속의 다짐을 정리하여 주었다

아주 쉽게 읽었으며 또한 가슴속에 바로바로 새겨지는 듯하였다

특히 마지막장의 단순하게 살아가는 열아홉가지 방법은 인생의 지표가 되어주는것 같다

삶의 균형을 유지하며 접촉하고, 사안에 갈팡질팡하지않고 점검하고 기록하며 사실을 비교하여 판단하고

필요없는것은 버리고 호기심을 가지고 다이아몬드를 땅속 깊은곳에서 찾아낸다

모든것이 그렇지만 실제로 실천하는 모습이 중요한것 같다

나의자존심을 지키면서 살아가는 모습이 아름다울것 같다

자존심? 제목만 들어봤을때는 자존심을 굽히며 비굴하게 살며 성공할것인가 아니면 자존심을 굽히고 떳떳하게 살면서 성공과의 관계를 설명하는 책인줄 알고 접하게 되었다. 다른 사람들도 제목만 보면 나와 비슷할것이라 생각한다.
하지만 이 책은 그러한 책이 아니었다. 자존심이라는 표현에서 다른 느낌을 가지게 해준다. 자존심은 바로 자기존중이라는 맥락에서 글이 전개된다. 자기를 존중하게 되면 남을 배려하게 되고 결국 그것이 행복한 인생과 성공의 길에 다다르게 해준다는것이다.

이 책의 강점은 무엇일까?
22가지의 내용을 다루다 보니 자신에게 와닿는 내용이 적어도 1~2개는 있을것이라 확신한다. 나는 2번째 이야기인 삶의 방향을 잃은 어느 부부이야기에 많은 공감을 느꼈던거 같다. 똑같은 생활의 반복에서 오는 공허함. 그리고 서로 누군가가 먼저 이해해주기를 바라게 되어 가정불화에 이르게 된다는 내용이다. 하지만 자존심을 통해 자신을 존중하고 타인에 대한 배려로 이것을 이겨내는 내용이었다. 이렇듯 교훈을 주는 많은 내용이 있기에 자신에게 맞는 좋은 이야기는 충분히 있을것이라 생각이 든다.

하지만 이책의 단점을 꼽자면...
장점의 반대 같긴 하지만 22가지의 각자 다른 이야기를 통해 많은 교훈을 주기는 하지만 글이 연속적으로 이어지지 않고 단편적인 내용이다 보니 무리하게 교훈을 끌어낸다는 느낌을 받게 될수있다.

나름대로 강점과 약점을 볼수 있지만 역시 책이란 자신이 직접 읽어보아야 되는거 같다. 남의 이야기를 아무리 들어도 자신의 것이 될수는 없다. 자존심이란것이 무엇인지 이것이 자신에게 어떤 도움이 될것인가를 잘 생각해보면 해답이 나올것이라 생각한다.