이 책의 부제처럼 인간관계가 어려운 이들에게 팁을 주는 심리학 백과사전이라고 볼 수 있다. 심호한 심리학 도서들과 달리, 쉽게 익히며 경쾌하게 구성된 책은 대인관계가 늘 어렵기만한 사람들에게 소소한 팁을 주기도 하지만, 심리학의 역사를 만든 여러 심리학자들의 심리이론과 개념 등도 함께 실어 다방면에서 심리학을 쉽게 이해할 수 있도록 돕는다.

나 자신을 우선적으로 알아야, 타인을 알고 이해할 수 있다. 그 점에서 이 책은 새해에도 여전히 대인관계에 끙끙거리는 사람들에게 조금이나마 보탬이 되지 않을까 싶다.

- 좋은 사람 되기를 포기하지 못하는 이유

보통 사람은 자신이 하고 싶은지 아닌지, 즐거울지 아닐지, 이익이 있을지 없을지를 판단하여 행동한다.

하지만 좋은 사람이 되기 위해 애쓰는 사람은 환경이나 타인의 기준에 적응하기 위해 자신의 마음을 누르고

주위의 시선이나 타인의 평가에 따라 행동하려고 한다. 즉, 언제나 주변을 신경 쓰기 때문에 피곤할 수밖에 없다. (65p.)

- 실수했는데 평가가 좋아지는 방법

현실에서는 다른 사람에게 머리를 숙이는 일이 좀처럼 쉽지 않다.

머리를 숙이면 오히려 자신의 평가, 가치가 떨어진다고 느끼며 심지어 '여기서 모리를 조아리면 하찮게 볼 것이다'라고 생각하거나

자존심 때문에 주저하는 사람이 많다. 그러나 위 실험에서도 명확하게 드러나듯이 사과는 상대의 화를 풀어 줄 뿐만 아니라

자신의 평가를 높일 수 있는 효과가 있다. 실수를 했을 때에는 용기를 갖고 사과해야 한다. (75p.)