| 이 책에 나와있는 정보 중 많은 부분들은 사실 인터넷이나 신문,잡지 등을 통해 이미 많이 소개가 된 내용들입니다. 특히 피부과에서 시술하는 레이저니 박피니 하는 등의 내용은 여성 잡지에 매달 나오다 시피 하는 내용이지요. 이런 정보들을 부지런히 스크랩해두는 사람이 있다면 책을 사는데 드는 비용이 좀 아까울 지도 모르겠지만 대다수의 사람들은 그만큼 부지런하지 않으리라고 생각하고 그런 점에서 가지고 있다가 두고 두고 필요할 때마다 참고하면 좋을 것 같군요. 누군가 피부에 관한 상당히 괜찮은 정보들을 모아서 한권의 책으로 만들어 놓았다면, 더군다나 화장품이나 피부관리에 많은 돈을 투자하고 계신 분이라면 별로 손해 보지 않을 것입니다. 각종 매체에 나와 있는 내용들은 글을 쓰는 사람의 이익을 위해 쓰여진 경우가 많아서 효과를 과장하거나 부작용을 축소하는 경우가 많은데 피부과 의사가 썼음에도 불구하고 (아직 젊은 의사여서 그런지) 실제 사실을 알려주려고 노력한 흔적이 보입니다. 책의 내용 중에 개인적으로 특히 도움이 되었던 것은 화장품의 활성 성분에 관한 것이었습니다. 화장품, 특히 고가의 기능성 화장품을 살 때마다 과연 얼마나 효과가 있을까 늘 의심스러웠습니다. 화장품을 쓰고 나서 피부가 좋아졌다는 느낌이 들어도 그 화장품 덕분인지 아니면 최근에 잠을 잘 자고 스트레스를 덜 받아서인지 알 길이 없었습니다. 필자의 말대로 화장품을 살 때 대부분 화장품 판매원들의 말이나,써보니 좋더라는 남의 말에 현혹되었던 것도 사실입니다. 이 책에서는 화장품 속에 들어 있는 화학 성분들의 이름을 알려 주고 어떤 기능을 어느 정도 수준까지 하는지 알려 주고 있습니다. 그렇다고 너무 어려운 말을 쓰거나 그러진 않습니다. 알아두면 꼭 좋겠다 싶은 몇가지 화학 성분 이름들이 나올 뿐입니다. 예를 들어 AHA는 필링제로 많이 알려져 있는데 화장품에도 들어 있고, 필링제로도 사용한다는 사실은 알고 있었지만 % 별 기능이라든지, 알칼리성 비누 성분을 잘 씻어내야 효과가 좋다진다든지 이런 것들에 대해서는 그 전에 잘 몰랐던 부분들이었습니다. 또 UV 차단제가 피부 노화와 관련된 UVA를 차단해 주는 기능을 하는지 확인해 보려면 성분 표시에 이런이런 성분이 들어 있어야 한다든지, 레티놀이 제대로 들어 있는 화장품이라면 용기는 어떠해야 하고 레티놀 유도체가 아니라 레티놀이 성분에 나와 있어서 제 기능을 할 수 있다는 등의 내용들은 상당히 유용했고, 가지고 있는 화장품들의 성분들을 쳐다 보면서 다시 확인해 볼 수 있게 해 주었습니다. 책을 읽고 나서 새삼 '아는게 힘이다.' 라는 말이 다시 떠오르더군요. 알고 있는 게 많으면 올바른 판단을 하는데 도움이 될 거라고 생각합니다. 물론 저는 화장품에 관련된 부분만 소개해 드렸지만, 실제로 책에는 머리부터 발끝까지 전반적인 관리법이 다 나와 있으므로 손, 발 , 모발 관리에 관심이 있으신 분들께도 도움이 될 것 같군요. 아주 자세하진 않지만 필요한 만큼의 정보는 얻을 수 있습니다. 아! 한가지 아쉬운 점이 있었다면.... 마사지 법 등 간단한 삽화가 필요한 부분에 글로 된 설명밖에 없었다는 점입니다. |