비관주의자는 매번 기회가 찾아와도 고난을 본다. 낙관주의자는 매번 고난이 찾아와도 기회를 본다는 윈스턴 처칠의 말처럼 긍정은 훈련을 통해서만 기를 수 있다. 그러므로 청소년 시기에는 반드시 긍정적인 삶의 태도를 가지도록 힘써야 한다. 감사하는 대도를 훈련하는 것도 중요하다. 감사는 자신이 처한 상황에 대해 어떻게 생각하고 행동하는지를 알 수 있는 척도이다.