구체적 명상 내용 보다 오쇼님 기존 강의를 반복한 느낌 입니다.처음 오쇼님을 접하는 분은 괜찮은 책 같고, 기존에 오쇼님 책을 많이 읽어 보신 분이라면 굳이 읽으실 필요는 없을 것 같습니다. 기억에 남는 구절로는 '생각이 장벽이 되어서 실체를 바로 보지 못한다. 그리고 객체, 대상으로부터 에너지를 흡수하지도 못한다. 거울을 보고서 내가 보는 것이 아니라 거울이 나를 보는 것