| Jill A. Stoddard와 Niloofar Afari의 수용전념치료(ACT) 은유 모음집은 ACT의 핵심 개념을 쉽게 이해하고 적용할 수 있도록 돕는 다양한 은유와 체험 연습을 담고 있습니다. 책은 복잡한 심리적 원리를 일상적이고 생생한 이미지로 풀어내어, 심리 치료 실무자뿐 아니라 일반 독자들에게도 유용한 통찰을 제공합니다. 은유를 통해 마음을 열고 행동을 변화시키는 과정을 경험할 수 있으며, 특히 ACT를 학습하거나 가르치는 이들에게 실질적인 지침이 됩니다. 심리적 성장과 자기 이해를 원하는 모든 분들께 추천할 만한 가치 있는 도서입니다. |