시간관리, 효율성에 관한 철학을 갖고 계신분이 쓰신 책답게

책또한 효율적입니다.

구성, 내용, 분량 측면에서요

상당히 얇은데, 책이라기보단 핵심 내용 압축된 필기노트를 보는 느낌이었습니다.

시간은 없고 시간관리법은 찾아야겠고 해서 산 책인데

그 목적에 딱 부합하는 책이었네요

도움이 되었습니다. 추천합니다.

하지만 자세한 내용을 원하시는 분이라면 다른 두꺼운 책을 찾아보심이 좋을듯합니다.

지은이: 로타르 J. 자이베르트

누구에게나 공평하게 주어지는 하루 24시간, 그 시간을 관리하기 위한 매뉴얼 같은 책이다

p.13

"성공적인 시간 관리의 비결은 '잊지 않는것'이다.

스스로 성공적인 삶을 이끌어 가려면 심사숙고끝에 확립된 시간 및 인생관이 뒷받침되어야 한다.

다시말해 우리가 쓸수 있는 시간을 의식적으로 할애해야만 비로소 일상속에서 해야만 하는 과제들을

원활하게 수행할수 있고 개인적인 만족과 발전도 이룰수 있다"

시간을 어떻게 사용할것인지 생각할 시간을 먼저 확보해라

p.20

"여유롭고 효율적인 생활방식의 비결은 '중요한 것에만 집중하기'다"

Q.나에게 중요한 것은 무엇인가?

A.떠오르는 생각을 종이에 적고 그려봐라

Q.나의 인생목표는 무엇인가?

A.목표를 구체화해서 기록해라

Q.나의 목표를 위해 무엇을 해야되는가?

A.단기/중기/장기별 행동지침을 계획하고 기록해라

Q.오늘 하루 중 나에게 가장 중요한 것은 무엇인가?

A.하루중 성취능력이 가장 높은 시간대에 중요한 일을 계획하고 실제로 실천하는 것이다

p.81

"휴식하는 일 또한 규칙적으로 행해야만 한다

휴식을 시간낭비로 여기지 말고 충전과 회복의 시간이라고 생각하자"

휴식할 시간을 계획하고 휴식시간을 가져라

p.87

"매일 긍적적인 것을 얻으려 시도하라"

매일 아침 긍정적인 자기암시를 하고 매일 밤 감사일기를 써라

p.91

"타이밍을 조절하고 일정을 완벽하게 조직하는데에는 얼마간 연습이 필요하다"

목표를 정하고

구체적인 행동지침을 세우고

실제로 행동하고

실천결과를 평가하고

검토해라

이 과정을 계속 반복해라

우선 처음 봤을 때 책 두께가 얇아서 한 번, 안에 있는 내용이 알차서 두 번 놀랐습니다.

내용만 봤을 때는 여타 시간관리 도서와 비슷한 점이 많아 보이지만 바로 옆에 실제로 내가 쓰면서 체험할 수 있는 컨텐츠들이 제시되어있다는 점과 그런 내용이 시간관리의 핵심임을 알기에 매우 마음에 들었습니다.

요즘 유행하는 것이 공간정리, 버리기라고 생각이 드는데요. 시간관리역시 이와 다르지 않음을 느꼈습니다. 목표 설정과 우선순위가 중요한 것도 시간을 정리하고 남는 시간을 내가 원하는 일로 채우는 것을 하기 위해서임을 배웠습니다. :D