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솔직히 책을 보고 미신이 아닐까라는 생각이 들었다.
숫자를 읽는 것만으로 피부와 수면, 눈의 피로, 집중력, 스트레스까지 날릴 수 있다는
사실이 도무지 믿기지를 않았다.
많은 사람들이 먼저 도전해보고 어떤 변화가 일어났는지 소감이 적혀있었지만,
그런 말을 들어도 한번 생긴 불신은 없어지질않았다.
그러면서도 뭔가 있지않을까하는 기대감으로 책을 읽어내려갔다.
책의 원리는 간단했다.
우리몸은 고유의 시스템이 있는데 감각, 운동신경계가 서로 에너지를 주고 받으며 활동을 하고있고,
그 순환과정이 숫자와 상관이 있다는 것이다.
그래서 책에 쓰여진 28자의 숫자를 한달동안 적어도 10분동안 집중하고, 외울 정도로 되새기다 보면
위에서 말한 활동들이 좋은 발란스를 찾아 기능이 좋아진다는 것이다.
한페이지에 적힌 숫자가 많은 편도 아니고 하루 24시간 중 고작 10분만 투자하면
얻을 수 있는 것이 저렇게 크다고 하니 꼭 도전해보고 싶은 마음이 생겼다.
혹여나 말이 안된다고 믿을 수 없다는 생각이 들더라도,
내가 믿고 말하는대로 인생이 바뀔 수 있다고 하니 믿으며 실천해보고 싶다는 생각이
책을 읽는 내내 바뀐 것이 사실이다.
책에서 말하는 다섯가지가 솔직히 나에게 꼭 필요한 영역이기도 하고,
요즘 수면과, 눈의 피로, 스트레스가 특히나 높은 편이라 몇가지를 한번에
실천해도 된다고 하니 꼭 실천해보고 싶은 마음이 드는 책이다. |
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서점에 대대적으로 홍보되어 있길래 일단 관심이 가서 읽어보았다. 숫자만으로 뭔가가 바뀐다고? 아니 병이 치유된다고? 한마디로 이책은 책에 나와 있는 숫자표를 매일 10분간 읽으면 불면증이 치료되고, 스트레스가 없어지며, 집중력 기억력이 좋아지며, 눈의 피로가 없어져 시력 개선이 되며, 피부까지 좋아지는! 효과가 있다고 말한다. 단지 매일 10분간 책에 나온 숫자표만 읽으면!! 정말 그 문구 만은 믿고 싶지 아니할 수 없는 책이다. 그러나 그렇기에 믿을 수 없는 책이 아니랄 수 없다. 책은 체험자들의 간증(?)으로 시작된어 간략한 이론글과 도식 그리고 숫자표로 구성되어 있다. 숫자표를 읽는 중간중간 지루하지 말라고 또는 의심하지 말라고 조언도 깨알같이 담아두었다. 책을 끝까지 다 읽고 숫자표를 한자한자 다 소리내어 따라해보았지만 나는 아래와 같은 생각으로 이 책을 믿을 수 없다. 01 일단 이 책이 믿을 만하려면 몇년간, 몇사람을 대상으로 얼마만큼의 효과가 있었는지 과학적으로는 차치하더라도 통계적인 결과를 보여 줄 수 있어야한다. 체험단형식의 후기 서평단을 통한 홍보식 서평은 전혀 믿을 수가 없다. 02 이론이라고 보여주는 12개의 숫자가 경락과 신체에 미치는 영향에 대해서 좀더 확실하고 자세한 근거를 들 필요가 있다. 숫자가 보는 것이 영향이 있는지 읽는 음성이 영향이 있는지 각 숫자의 신체 반응점 라인은 어떻게 결정된건지에 대한 자세한 이론적인 설명및 근거가 부족하다. 이에 대한 설명이 없기 때문에 뒤에 외국인들도 자신들의 언어로 알아서 숫자를 읽으면 같은 효과가 있다라는 설명이 말이 안되게 느껴진다. 이미 아라비아 숫자를 보면 모든 인간의 신체가 같은 자극을 받는다는 건가? 숫자에 대한 뇌의 자극 부분이 동일하다는 건가? 뭐 설명이 있어야 알아듣지 03 숫자표의 원리를 설명하지 않았다. 그래 모든 걸 다 까면 사람들이 숫자표를 저마다 만들어서 쓸 테고 그러면 230여페이지의 책중에 약 180쪽에 달하는 큼지막한 숫자만 찍힌 이책을 사다 읽지는 않겠지. 그런데 무슨 원리로 각 파트별로 이렇게 숫자를 나눠놓은건지 설명이 전혀없다. 04 인용서적은 이것저것 관련되어 보이는것은 다 가져다 붙였다. 뇌과학부터 한의학, 영어논문까지, 최신 연관되어 보이는 건 다 가져다 붙여놓았다. 목록 채우면 있어보이니까 책표지는 쌈박하다. 삽화도 깔끔하다. 오 숫자를 읽다보니 몰입되어 집중력이 좋아지는 느낌도 일순 든다.( 단순한걸 암송해보면 다 느끼는 머리비워지는 느낌?) 아무리 책을 찍어내는 건 자기 마음이고 그걸 팔아주는 서점은 돈만주면 홍보해주는 거라지만 검증되지도 친절히 설명하지도 않는 책을 쓰는 의도는 뭘까? 정말 이러한 어불성설인 한의학 근거인 책들로 인해 진짜 한의학은 죽어가고 있다는 걸 아시는지? 검증되지 않은 사이비 이론 때문에 한의학체계가 비과학적이고 망상/허상 같은 구시대적 학문이라고 욕먹는거다. 정말 효과가 있다면 제대로 검증하고 제대로 설명체계를 보완해서 책을 쓰시고 이론화 시키시길 바랍니다. 서평단으로 별점만 높이지 마시고. |
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참 신기하고 궁금해지는 "기적의 숫자 리딩"이라는 책입니다. 어떻게 숫자만 읽어가는 것만으로 스트레스, 피부 트러블, 집중력 저하, 안구 피로, 수면 장애와 같은 고민들을 해소할 수 있는지? 믿기가 어려운 책입니다. 하지만 체험단의 평이 너무 좋아서 호기심이 자연스레 생기네요. 책장을 펼쳐보면 이게 책인가 싶을 정도로 숫자만 나열되어 있는 페이지가 가득합니다. 한가지 고민에 1일치씩 리딩할 숫자가 한 페이지씩 구성되어 있고, 30일 간의 수련을 하도록 되어 있습니다. 5가지 고민 X 30일/1페이지 = 150 페이지가 숫자로만 이루어진 책입니다. 책 값을 생각하면 선뜻 사기가 어렵지만, 10년 대여 이북으로 저렴하게 구매했네요. 선뜻 모든 내용을 믿긴 어렵지만, 일단 믿고 꾸준히 수련해 볼까 합니다. 일단 제가 잠은 잘 자니까 수면장애는 패스....^^ |
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지금까지 살아오면서 많은 마음 공부 혹은 인생학에 대한 책을 읽어 보았지만 이번에 읽은 ＜기적의 숫자 리딩:하루 10분 읽기만 해도 인생이 바뀌는＞은 정말 독특하게 다가오는 책이었습니다. 책의 가운데 아무곳이나 펼치면 1에서 부터 0 그리고 '1 , '2와 같은 기호가 등장하는데 우리의 오장육부를 숫자화하여 숫자를 부르기만 해도 우리 몸이 영향을 받는다는 논리를 바탕으로 하고 있습니다. 실제로 자연치유의 원리가 자연의 일부로서 자연의 시스템 속에서 살아가는 인간의 생활 방식을 그 시스템에 맞추어 줌으로써 원래의 생명력을 회복 유지시켜가는 것이기에 우리들은 자연의 시스템을 잘 읽을 수 있어야 한다고 생각합니다. 자연의 시스템은 보이지 않는 어떤 원리가 있고 그 원리에 의해 에너지 파동이 일어나고 그 파동의 밀도가 커지면서 보이는(현상으로 나타나는) 세계의 모습이 결정됩니다. 이것을 양자역학에서는 ‘정보-에너지-질료’로 파악하며, 우리 조상들은 ‘心氣血精’이라 하였습니다. 심기혈정은 마음이 가는 곳에 기가 흐르고, 기가 흐르면 혈액이 흘러 몸과 물질의 생성과 변화를 만들어 낸다는 뜻입니다. 결국 우리 몸은 눈에 보이지 않지만 우리가 늘 접하게 되는 정보와 에너지가 생각과 마음을 만들고, 보이는 질료로서의 육체로 이루어져 있으므로 몸의 건강과 생활 습관은 결국 보이지 않는 생각과 마음이 가장 큰 역할을 한다고 볼 수 있습니다.
그런 점에서 이 책은 우리에게 보이지 않는 에너지의 파장을 숫자 읽기로 조절해줌으로써 보이는 육체와 생활 패턴을 조절할 수 있다는 원리를 바탕으로 지어진 책입니다. 책의 소개말을 보면 신체 에너지의 융합반응에 상관하는 상응계수를 수치화해서, 음악치료나 명상처럼 뇌와 신체를 자극하여 ‘인지사고 행동체계’를 바로잡아 주는 국내 최초의 ‘숫자처방서’라고 되어 있습니다. 책을 발행한 차서신호체계 연구소는 세계 최초의 ‘신호학 연구기관(RULES Institute)’으로 법학, 인문학, 한의학, 의료공학, 교육학, 경제학, 경영학, 체육학, 전자공학, 컴퓨터공학 등 다양한 전공의 전문가들과 학계 최고 고수들이 모여 수리(數理) 율려(律呂), 즉 ‘숫자 코드’의 질서신호체계에 대한 응용과 대중적 보급을 실천하는 전문 R&D센터라고 소개되어 있어 인체의 구성과 마음의 상관관계가 숫자로 까지 연결되어 전문적으로 연구되었다는 것을 알 수 있었습니다. 우리 몸의 다양하고 복잡한 에너지 신호체계를 단순한 ‘숫자 코드’로 정리하여 이를 반복 학습하는 것만으로도 삶의 본질적/통합적 밸런스를 교정해준다고 하는데 시간을 두고 앞으로 실천해봐야겠다 생각이 들더군요. 특히 지난 13년간 10만 명의 삶을 바꾸어주었다고 하는데.. 정말이지 숫자가 갖고 있는 힘이 매우 신비롭고 이를 발견해낸 인류의 창조력에 놀라움을 금할 수 없었습니다. 솔직히 이 리뷰를 쓰고 있는 지금까지 숫자리딩을 집중해서 제대로 체험해 보지는 못했는데 최근에 직장에서 팀장이 되어 격무에 시달리는 느낌이고 스트레스 지수가 높아지고 있어서 깊은 잠을 자기 위한 숫자리딩은 지금 당장 실행해볼 내용이더군요. 오랜동안 명상에 관심을 갖고 다양한 체험을 해본 경험을 통해서 이 책은 명상의 또 하나의 새로운 방법이 될 수 있겠다는 기대감이 들었습니다. 시간을 내서 꼭 체험해보고 싶습니다.
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몇 페이지 읽었는데 머리에 집중력이 좋아지는 느낌. 뭔가 고민이 있거나 스트레스가 있을때 읽어야겠어요 차분해지고 생각이 정리가 되는거 같네요 글자가 아니라 숫자라서 좋은거같아요 한달쯤 열심히 해볼래요 좋은책 만들어주셔서 감사드립니다 독서용 책이 라기 보다는 건강증진용 워크 북 같은 책이네요 차서 신호체계 연구소 흥미로운 연구소네요 앞으로도 좋은 연구 많이 해주시기 바랍니다 |
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"눈은 인체중 신경과 혈관이 가장 밀도있게 형성된 기관으로 이는섬세한 안구운동과 시지각작용을 가능하게한다. 시력저하에 읽는 숫자는 눈 곳곳에 분포된 미세혈관에까지 혈액과 영양분을 공급하고 노폐물을 제거하는 핵심코드로 시각정보가 왜곡없이 온전하게 두뇌로 전달되도록 만든다. 더불어 떨어진 시력을 회복시켜 피로감을 덜어준다..."
나는 차서신호체계 연구소에서 저술하시고 ＜(주) 앵글북스＞에서 펴낸 이책 ＜기적의 숫자리딩＞을 꼼꼼히 읽어나가다가 바로
윗글을 읽고 깊은 인상을 받았다. 이책은 각 파트별로 나와있는 숫자를 하루 10분씩만이라도 꾸준히 읽어나간다면 인생이 바뀌어지는 효과를 가져온다고해서 읽어봤는데 정말 효과가 있는듯한 느낌을 받았다.
책은 총30일을 꾸준히 하면 수면, 스트레스, 기억력, 눈의 피로, 깨끗한 피부를 만들 있다고 한다. 나는 눈의 피로. 시력을 회복시키는 코드를 선택하고 맨윗글을 읽은후 자신감을 갖고 21개의 숫자들을 읽어보았다. 그래서 오늘도 읽어봤는데 정말 30일후에는 눈의 피로가 덜어지고 시력도 좋아지길 기대해볼 수 있는 느낌까지 들었다.
앞으로도 틈틈이 시간내서 꾸준히 해볼 생각이다. 반드시 잘되리라는 희망을 품으면서...
그런데, 13명의 전문의과학연구진과 19명의 한의사가 개발한 국내 깜짝 놀랐다... 그것도 13년간 10만 명의 삶을 바꿔놓다니... 글고 이 숫자 리딩은 쉽고 간편해서 남녀노소 누구든 숫자만 읽을 줄 알면 할 수 있고, 언제 어디서든 단 10분으로 충분하다니 나도 이에 도전하고 집중해서 그 효험을 앞으로도 계속 느껴보고싶다.
이책 기적의 숫자리딩...
이책에서는 12가지 숫자의 조합이 나오는데, 1은 호흡기, 2는 배설기, 3은 소화기,4는 내분비, 5는 순환기, 6은 림프기, 7은 비뇨기, 8은 생식기, 9는 심혈관, 0은 뇌신경 11은 골관절, 12는 근면역계 등으로 12개의 숫자는 각 생리활동과 관계가 있다고한다.
꾸준히 하면 목표했던 바를 이루게해줄 이책 희망을 불러일으켜주는 참으로 좋은 책이었다.
따라서, 이책은 집과 학교, 학원을 왔다갔다하느라 몸과 마음이 지쳐있는 초중고학생들은 물론이고 다람쥐 챗바퀴같은 직장 생활에 힘들어하는 직장인들, 치매 등 크고작은 질병에 노출되서 하루하루 힘겹게 살아가고계시는 어르신들께서도 꼭한번 읽어 보실 것을 권유드리고싶다...
숫자읽기가 가져올 기적의 리딩...
앞으로 30일후에 변화된 나의 멋진 모습을 기대하며 오늘도 숫자를 읽으련다... 반드시 좋은 일들이 생길거라는 희망을 갖으면서... 꾸준히 쉬지않고 할련다...^^* |
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자기계발서, 건강관련 서적... 최근에 몸이 여기저기 아프고, 스트레스가 심해지면서 자연스럽게 마음을 다스리고, 건강을 챙길 수 있는 책들을 유독 많이 보게 되었다. 몸이 보내는 신호를 도대체 해석할 수가 없어 일단은 쉬고, 건강보조제를 먹고, 운동을 해보면서 이겨보고자 하는 마음에서 였다. 이제 나이도 적지 않으니 몸의 여기저기서 아우성을 칠 법도 하다고 스스로 위안을 삼으려 하지만 그럼에도, 좀더 건강하게, 나이가 들 수는 없을까 고민스러웠다. 급격한 체중중가도 스트레스지만 그럼에도 격한 운동을 할 수도 없다. 일전에 조금 힘들다 싶게 운동을 했더니 2주간을 꼼짝없이 앓아야만 했었다. 이런저런 상황을 볼 때, 꼭 나이가 들어서라기 보다는 그동안 신경쓰지 않고 살았던 결과, 몸의 밸런스가 깨져가고 있다는 생각이 든 것이다. 가벼운 산책도 꾸준히 해보고, 균형잡힌 식사도 해보고, 수면도 규칙적으로 해보지만 몸이 계속 무겁고, 머리도 간혹 아프고, 어깨를 내리누르는 통증은 여전하다. 그럼, 지금부터 어떻게 할까? 피트니스에 등록해서 규칙적으로 운동을 해봐야 하나?
이러한 고민에 휩싸여 있을 때 [기적의 숫자리딩]을 보게 되었다. 처음에는 '숫자리딩? 이게 뭐지?'라는 궁금증이 먼저였다. 숫자리딩이 뭔데 '기적'을 가져온다는 것일까. 그 기적이라는 것은 무엇일까. 자기계발서는 많이 보아 왔지만 '숫자'를 이용한 것은 처음 들어봤기에 예상조차 할 수 없었고, 어떻게 하는 것인지 가늠조차 할 수 없었다. 책에 대한 소개를 보니 단순히 숫자를 읽는 것만으로 질병과 스트레스는 물론 인생까지도 바뀔 수 있다는 것이다. 13년간 10만 명의 인생이 숫자리딩을 통해서 달라졌다고 하는데. 보고도, 듣고도 믿을 수가 없었다. 그 숫자라는 것이 도대체 뭐길래. 질병도 치유되고, 삶이 바뀔 수가 있다는 것인지.
어찌 나와 같은 의심을 가진 사람들이 없으랴. 책은 숫자리딩을 통해 집중력이 생겼다거나 불면증, 변비 등의 질병이 치료되었다거나 혹은 아이들에게 꾸준히 시킨 결과 명문대에 줄줄이 입학을 시켰다는 등 효과를 얻은 체험단의 리뷰로 시작을 한다. 아니, 정확하게는 서울시 현 교육감을 비롯 유명대학의 총장과 교수들, 각계의 인사들의 추천사가 먼저 독자를 맞는다. 이쯤되니 숫자리딩에 대한 궁금증과 함께 은근한 기대감도 생긴다.
숫자리딩의 원리는 다음과 같다고 한다. 오감을 받아들이는 감각 정보는 뇌의 '연합영역'과 연결되어 사람에게 '어떤 생각'을 일으키도록 작용한다는 것이다. 뇌에는 이런 오감정보를 처리하는 각 영역의 신경다발들이 많은데, 이 신경다발은 끊임없이 생성과 소멸을 반복한다. 이 연결망의 상태에 따라 인간의 삶의 질은 완전히 달라진다는 것이다. 이 특정 영역의 연결망은 '특정한 패턴'으로 반복되는 자극을 통해 활성화가 가능하고, 특정한 정보를 받아들이고 저장-계산-결정-해석하는 일련의 프로세스를 효율적으로 작동시킬 수 있다는 것이다. 체계적인 학습을 통해서 신경계와 호르몬 등의 영향을 받는 몸 전체를 발달시킬 수 있다고 한다. 책에서는 원숭이 실험을 통해서 숫자로 매개하는 인식체계가 달라지면 신경계도 전혀 다른 자극과 반응으로 이루어진다는 결과를 보여주면서 인간에게도 적용될 수 있음을 보여준다.
"이렇게 신체 각 기관의 중심축과 영향을 주고받으며 특정 상황이나 조건에 따라 왜곡될 수 있는 오감회로를 바로잡아 주는 것이 바로 '숫자 코드(경락조율계수)'다. 생명체를 구성하는 대부분의 유전정보 역시 이러한 코드 배열에 따라 끊임없이 재배열된다. 숫자 코드는 동양의학, 그리고 최근 집중적으로 연구되고 있는 브레인 커넥톰 신경과학과 후성유전학 등의 원리를 바탕으로 탄생되었다. 23쪽의 그림은 1부터 12까지의 숫자를 우리가 정확하게 인식했을 때 우리 몸에서 나타나는 신체반응상태를 디지털코드와 신호파형으로 표기한 것이다. (이와 관련된 이 정도의 연구성과는 차서신호체계연구소가 세계 최초 일 것이라 자부한다.) 우리가 듣는 음악, 우리가 보는 영상은 모두 특정 신호와 파장들의 무수한 배합과 복제로 이루어져 있다. 인간의 오감회로 역시 이 같은 신호들의 체계적인 구성과 배합을 통해 새로운 신경회로를 만들어낼 수도 있고, 왜곡된 신호 정보를 바로잡을 수도 있다." ---p.22~23
처음에는 황당했는데 그 원리와 과정에 대한 설명을 들으니 그럴 수도 있을 것 같다. 그리고 정확하게는 아니겠지만 어떤 원리로 숫자 읽기가 작용하는 지도 어렴풋하게나마 이해할 수 있을 것 같기도 하다.
책은 신진 전문의과학연구진과 한의사들이 20년 넘는 연구를 통해서 발견한 '숫자처방서'를 처음 숫자리딩을 접한 독자를 위해서 30일을 주기로 재정리해서 매일 해볼 수 있는 형태로 구성하고 있다. 하루에 한 쪽씩 매일 반복해서 학습하면 우리 몸은 자율신경계를 통해서 저절로 해당 숫자코드에 담긴 처방 구성에 관련된 신경망이 구축된다는 것이다. 증상으로는 불면증, 스트레스, 집중력과 기억력, 눈과 몸의 피로, 여드름과 같은 뷰티와 트러블이다.
물론 한 가지 증상에 초점이 맞춰져 있지만 이러한 증상들이 바로 잡히면서 동시에 연관해서 문제를 일으키는 여러 가지 복합증상들도 함께 자연스럽게 개선이 된다고 한다.
숫자리딩은 한 가지 증상만 진행하는 것이 집중할 수 있어서 좋긴하지만 두 가지 증상을 병행해서 진행하더라도 충돌이 일어나지는 않는다고 한다. 현재 나에게 가장 시급한 것은 스트레스와 눈과 몸의 피로이다. 큰 아이는 눈에 대한 고통을 호소한지 오래되었다. 둘째는 지성피부다 보니 여드름 등 피부 트러블이 생기기 시작한다. 각자 증상의 호전을 위해서 각각 시작해보기로 했다.
숫자리딩은 자기 전, 기상 후 10분 이상 꾸준히 하는 것이 좋고, 그 외에도 짬날 때마다 틈틈히 하면 좋다고 한다. 가부좌를 하고 해당 점혈을 눌러주면서 하면 더 효과적이나 여의치 않으면 누워서든, 걸어가면서든 상관은 없다고 한다. 다만 집중해서 읽는 환경이 조성되는 것이 좋기 때문에 처음할 때는 가부좌를 권한다고 한다.
읽기가 어렵다면 숫자를 녹음해서 듣는 것도 괜찮다고 한다. 읽는 것보다 쓰기가 편하다면 그것도 무방하다. 문제는 그 숫자에 얼마나 집중하느냐에 따라 달라지는 것이라고 한다. 꾸준히 숫자리딩을 실행했는데 효과가 없다면 아직 숫자에 집중하지 못하고 있을 확률이 크다고 한다. 외우려고 하듯 하나하나 가슴에 새겨가며 집중해서 반복해야 한다는 것이다.
아직 효과를 느낄 정도로 하지 않아서 결과를 말할 수는 없다. 다만, 숫자에 집중하고 있으면 몸에 전류가 흐르는 것처럼 팔을 타고 뜨끈해지는 느낌이 느껴졌다. 의식을 해서인지, 정말 신호체계가 전달이 되고 있는 지는 아직 모르겠지만 그 느낌만은 신기했다.
10분이상 같은 숫자를 집중해서 읽는 것이 생각처럼 쉽지는 않다. 그러나 좋아질 수 있다는 믿음을 가지고 계속 도전해보려 한다. 간절히 좋아지기를 기대하면서. |
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요즘들어 스트레스와 우울함에 빠져 있는 나를 발견하곤 했던 것 같다. 바쁜 일은 많은데 쉽게 하나하나에 집중하지 못하는 나의 모습에 스스로 반성을 하기도 하고 우울해하기도 했지만 쉽게 바꿔지지 않아 더욱 힘들었던 것 같다. 그러던 중 하루에 십분씩 읽기만 해도 인생이 바뀌는 집중력과 특히 불면증 스트레스에 은 숫자리딩에 관한 책이 있다는 소식에 호기심을 갖고 서평에 참여하게 되었다. 매일 십분씩 숫자리딩을 하게 되면 집중력과 기억력을 강화해주는 효과가 있다고 한다. 꾸준히 시간이 날때마다 계속해서 되풀이 할 수록 더욱더 효과를 보기가 좋고 정신을 맑게 해주고 숙면에도 도움이 된다니 신기했다. 또한 이런 숫자들의 리딩이 오감회로를 잡아주는 숫자리딩 코드라는 것도 신기했다. 숫자와 우리의장기간에 이러한 연관을 통해 리딩을 함으로써 우리에게 디톡스 효과나 집중력 강화와 같은 다양한 효과을 볼 수 있다니 신기했다.
매일 바쁜 일상과 학업으로 인해 지쳐있는 나에게 도움과 함께 개선책이 되어줄 것 같아 하루에 십분씩 그리고 꾸준히 30일 정도 지속해서 다른 사람들이 많은 효과를 본 것 같은 놀라운 변화를 경험하고 싶다는 생각이 들었다. 내가 모르는 숫자리딩에 대해서 알수 있었고 나의 고민들을 새로운 방법으로 해결할 수 있다는 솔루션이 되어준 좋은 서평이였던 것 같다. |
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하루 10분씩 숫자를 읽는 것만으로도 몸과 마음에 긍정적인 변화를 줄 수 있다는 책 소개를 보고 반신반의했지만, 호기심을 멈출 수 없었다. 말만 듣는다면 다소 황당하게 여겨지지만, 과학적인 원리를 바탕으로 하기 때문에 방법과 효과가 무척 궁금했다. 체험하고 싶은 욕구가 강했던 만큼 책을 통해서 방법을 확인하게 되었다.
일본의 한 연구 그룹은 영장류의 뇌 실험을 통해 숫자에 따라 각각 다르게 반응하는 뇌 부위와 뇌 세포 집단이 존재한다는 연구결과를 발표했다. 이 실험에서는 원숭이에게 숫자를 학습하도록 훈련한 뒤 두뇌 센서를 부착해 관찰했는데, 어떤 뇌 부위는 특정한 숫자에만, 어떤 뇌세포는 3회째의 동작 때만 신호를 발생시키는 것을 발견했다. 즉 특정한 뇌세포와 숫자, 횟수 등이 밀접한 관계가 있다는 것이다. 숫자 0에 강하게 반응하는 뇌세포가 있다는 것 역시 세계 최초로 발견했다.
이 책에서 전하는 숫자코드는 우리가 알고 있는 1부터 0까지, 추가로 11과 12가 들어가는 총 12개의 구성이다. 각각의 숫자는 우리 몸의 12경맥 및 12경부와 관계되어 있다. 각 숫자는 ‘일, 이, 삼, 사, 오, 육, 칠, 팔, 구, 공, 일일, 일이’라고 발음한다. 본래 기본적인 숫자 코드는 365일, 각 고민별로 최적화되어 있는 날짜별 코드로 이루어져 있는데, 이 책에서는 쉽고 간편하게 활용할 수 있도록 30일을 주기로 반복하는 조합으로 구성되었다. 효과를 극대화할 수 있는 시간으로는 기상 시간과 취침 시간을 추천한다. 물론 출퇴근 시간이든, 언제든 적어도 하루에 10분 이상 숫자 코드를 집중해서 반복 리딩하면 된다. 그날의 숫자배열을 노랫말처럼 쉽게 흥얼거릴 수 있을 정도로 읽으면 더욱 효과적이라고 한다.
이 책에서 전하는 숫자코드의 효과는 위와 같은 원리를 바탕으로 한다고 이해하면 된다. 세부적인 원리에 대한 설명이 좀 더 소개되지만, 개인적으로 과학자도 연구자도 아니라 세부적인 이해를 필요로 하지는 않았다. 단지, 실천이 쉬운 방법인지, 그리고 실제로 효과가 있는지가 궁금했다. 일단 실천하는 방법은 단순한 리딩이기 때문에 어렵지 않다. 숫자 리딩이 가능한 곳에서라면 언제, 어디서나 실천해도 상관이 없다. 가능한 기상 후 10분, 취침 전 10분 동안 집중해서 읽기를 추천한다. 현재 이 책에서 설명한 방법대로 3일째 실천중이다. 다양한 효과를 위해서 모두 실천하고 싶지만, 현실적으로 무리가 있고 실천의 지속이 오히려 어려워진다. 이 때문에 최근 많이 느끼고 있는 눈의 피로와 관련된 숫자 코드를 먼저 리딩하고 있다. 아직은 크게 효과를 체감하지는 못하고 있지만, 플라시보인지 몰라도 심리적으로 나아지는 느낌이 들기는 했다. 적어도 한 달을 실천해본 후 차후에 다시 후기를 올려볼까 한다. |
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책 서두에 추천글과 체험단 리뷰로 시작하고 있네요. 많은 분들의 이야기를 접하고 보니 효과에 대한 기대감이 생겼습니다. 오감회로를 바로 잡아 주는 것이 바로 '숫자 코드(경락조율계수)' 라고 하네요. 불면증을 앓고 있거나 다이어트를 하는 사람들이 저항과 부작용에 시달리는 이유가 이전상태로 되돌아가는 강한 관성력을 가지고 있기 때문이라고 하네요. 경험으로 다들 잘 아시겠지만 노력한다고 해서 바로 달라지거나 혹 열심히 노력하여서 달라진 모습도 꾸준히 유지관리 하지 않으면 이전 상태로 돌아가는것이 이러한 관성력이 힘 때문이 아닌가 하는 생각이 드네요. 그러면서 숫자 리딩은 다른 행위들과는 달리 작용방식이 다르며 몸에 익숙할수록 더욱 더 크고 강력한 효과를 발휘한다고 하네요. 독자들을 위해서 30일 주기로 정리한 이 책을 하루에 한쪽, 매일 반복하여 학습한다면 스트레스, 집중력과 기억력, 수면장애 등을 개선시킬수 있다고 하니 하루에 한장씩이라도,10분씩이라도 시간을 내어 꾸준히 읽어보는 것이 좋을것 같네요. 스트레스, 집중력.기억력, 등등 다른 숫자코드로 구성되어 있어 독자들이 원하는 숫자코드를 선택할수 있게끔 해서 바쁜 현대인들에게 시간절약 할수 있게 도와주고 있는 편리함을 제공해주고 있네요.
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