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개구리를 먹어라
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개구리를 먹어라!   정말 깜딱 놀라게 하는 제목입니다. 개구리를 먹다니... 개구리뒷다리튀김도 아니고, 살아있는 개구리를.   읽어보니 요리책은 아닙니다.휴~ 가만보니 일을 미루지 않고 바로바로 처리하는 방법으로 개구리먹는법을 말하는군요.   지금 바로 하지않으면 뒤로 미루게 되는 일 그것이 바로 개구리.   브라이언 트레
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개구리를 먹어라!

 

정말 깜딱 놀라게 하는 제목입니다.

개구리를 먹다니...

개구리뒷다리튀김도 아니고, 살아있는 개구리를.

 

읽어보니 요리책은 아닙니다.휴~

가만보니

일을 미루지 않고 바로바로 처리하는 방법으로

개구리먹는법을 말하는군요.

 

지금 바로 하지않으면 뒤로 미루게 되는 일

그것이 바로 개구리.

 

브라이언 트레이시가 말하는 21가지 아이디어를 생활에 적용한다면

뒤로 미루는 습관을 고치고,

좀더 효율적인 시간관리를 통해

미래를 풍요롭게 한다는 것.

 

1장 목록을 작성하라

2장 날마다 미리 계획을 세워라

3장 모든 일에 80/20법칙을 적용하라

4장 결과를 고려하라

5장 '창조적인' 뒤로 미루기를 연습하라

6장 지속적으로ABCDE방법을 사용하라

7장 중요한 성과 분야에 초점을 맞추어라

8장 3의 법칙을 적용하라

9장 시작하기 전에 첯저하게 준비하라

10장 한 번에 통 하나씨

11장 당신이 갖고 있는 핵심 기술을 향상시켜라

12장 당신의 특별한 재주를 지렛대로 사용하라

13장 당신을 구속하는 요인들을 파악하라

14장 자신에게 압력을 가하라

15장 당신의 개인적 능력을 최대한 활용하라

16장 행동하도록 자신에게 자극을 주어라

17장 시간을 잡아먹는 현대기술의 늪에서 헤어나라

18장 업무를 자르고 나누어라

19장 커다란 덩어리 시간을 창조하라

20장 항상 긴박감을 가져라

21장 한 번에 처리하라

 

한 두번 해봐서 효과를 볼 수 있는건 아닌듯...

습관을 만들어야 한다는데,

모든것을 반복하는것이 포인트라고 합니다.

 

생각해보니까 크고 어려운 일이 눈앞에 있으면 왠지 엄두가 나지않아서,

하기 쉬운 자질구레한 일들에 달라붙었네요.

별로 중요하지 않은 일.

이제 개구리먹기의 구체적인 법칙들이 있으니

몇 날 며칠이 걸리든, 습관을 만들어야겠습니다.

 

목록작성하고 .....지금 바로 행동하는것.

제가 제일 어려워 하는게 바로 행동하는거랍니다.

지금 바로 행동하러 갑니다...

 

 

 

 

제일 찔렸던 구절입니다.

 

...시간을 가장 최악으로 이용하는 방법중의 하나는

     전혀 할 필요가 없는 일을 매우 잘 해내는 것이다.....

s******1 2007.06.05. 신고 공감 2 댓글 0
리뷰 총점 종이책
시간의 주인이 되자! < 개구리를 먹어라 >
"시간의 주인이 되자! < 개구리를 먹어라 >" 내용보기
학창시절, 시험 바로 전날 책상에 앉으면 책보다 지저분한 책상이 눈에 띈다. 그리고는 평소엔 그리 신경쓰지 않던 책상을 몇 번이나 정리한다. 또 시험 공부만 시작하면 왜 그렇게 시험 끝난 후에 하고 싶은 일들이 빼곡하게 떠오르는지. 막상 시험이 끝나면 모두 백지가 되어버릴 계획들을 세우느라 시간을 버리곤 했었다. 누구나 한두 번쯤 경험이 있을 이런 일들은 어쩌면 시험에
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학창시절, 시험 바로 전날 책상에 앉으면 책보다 지저분한 책상이 눈에 띈다. 그리고는 평소엔 그리 신경쓰지 않던 책상을 몇 번이나 정리한다. 또 시험 공부만 시작하면 왜 그렇게 시험 끝난 후에 하고 싶은 일들이 빼곡하게 떠오르는지. 막상 시험이 끝나면 모두 백지가 되어버릴 계획들을 세우느라 시간을 버리곤 했었다. 누구나 한두 번쯤 경험이 있을 이런 일들은 어쩌면 시험에 대한 중압감을 해소하는 나름의 방법이었는지 모르겠다. 시험기간이 시작되면 또다시 되풀이 되는 걸 보면 말이다. 그러나 분명한 건 중요한 일을 앞두고 주어진 시간을 효율적으로 사용하지 못했다는 점이다.

사회인이 되어서는 주어진 여러가지의 해야할 일 중에 어렵고 중요한 일보다 쉽고 안 중요한 일을 먼저 시작하곤 했다. 작고 가벼운 일들을 얼른 해치우고 남은 시간을 모조리 크고 중요한 일에 투자하는 것이 효율적일 거라는 생각에서였다. 그러나 막상 일을 진행해 보면 마음처럼 잘 되질 않는다. 하찮은 일이라고 항상 빨리 끝낼 수 있는 건 아니기 때문이다. 그 결과 작은 일에 메여있다가 정말 중요한 일을 놓치거나 얼렁뚱땅 끝내버리게 되는 어처구니 없는 사태가 발생하곤 하는데 중요한 일이었던 만큼 그 후유증은 적지 않다. 그러나 여전히 작은 일을 먼저 하고 싶은 유혹을 뿌리치기란 쉽지 않다.


자기계발 전문가 브라이언 트레이시의 <개구리를 먹어라>. 처음 이 책 제목을 들었을 때 지은이가 도대체 무얼 말하고자 하는지 감을 잡을 수가 없었다. 뜬금없이 웬 개구리? 설마 진짜로 개구리를 맛나게 먹는 요리법을 소개한 책은 아닐거고. 대체 개구리를 왜 먹자는 건데? 아마 많은 독자들이 나와같은 의문을 품었을 거라 생각된다. 무척 튀지만 쉽사리 그 의미를 짚어낼 수 없는 제목을 내걸고 있기 때문이다. 그러나 책장을 몇 장만 넘기면 곧 그 개구리의 정체를 알 수 있다.

'매일 아침마다 당신이 가장 먼저 하는 일이 살아있는 개구리를 먹는 것이라면, 당신은 아마도 하루 종일 그것보다 나쁜 일은 더 이상 일어나지 않을 것이라고 스스로를 위로하면서 하루를 보낼 수 있을 것이다'라는 마크 트웨인의 말에서 인용해 온 '개구리'는 지금 당장 처리하지 않으면 십중팔구 뒤로 미룰 것이 확실한 일, 그러나 당신에게 있어서 가장 중요하고 가장 커다란 비중을 차지하는 일을 뜻한다. 그리고 저자는 그 일을 지금 당장 시작하라고 외친다.


우리는 매일매일 처리해야 할 많은 일들에 치여 허덕이며 살고 있다. 그래서 항상 시간이 부족하다. 그러나 저자는 그동안 우리가 해야한다고 생각하는 수많은 일들 중에 정말 핵심적인 일은 몇 가지 안된다고 이야기한다. 정말 중요한 20%의 일들을 뒤로 미루고 시간을 질질 끌면서 별다른 가치가 없는 80%의 업무에 매달리며 시간을 보낸다는 것이다. 그러니 핵심적인 20%에 주력한다면 시간을 훨씬 효율적으로 사용할 수 있다고 주장한다. 이 책의 제목인 '개구리를 먹어라'는 바로 이런 뜻이다. 핵심적인 20%에 주력하라는 것이다.

가장 먼저 먹어치울 '크고 미운 개구리(= 가장 핵심적이고 중요한 일)'를 골라내기 위해서 우선 그날 해야할 일들의 목록을 세워보자. 그리고 어떤 일이 전체적으로 핵심적인지, 그 일의  결과가 내게 어떤 영향을 미칠지 고려해 보자. 중요한 일들을 찾았다면 중요도에 따라 등급을 나누고 다시 순서를 정리하자. 이런 과정을 거쳐 목록이 다 만들어지면 이제 실행 목록 중에서 중요하면서도 가장 어려운 일을 시작하라. 그 일에 초점을 맞추고 집중하라. 그 일의 성공적인 끝마침을 위해 철저한 사전 준비는 기본이다. 이제부터 개구리를 먹기 시작하는 것이다, 그것도 가장 크고 못생긴 개구리를.


책의 첫머리에 인용된 갈릴레이의 말처럼 <개구리를 먹어라>가 담고 있는 내용은 사실 아주 새롭거나 충격적인 것들은 아니다. 오히려 우리가 머리로는 알고 있지만 직접 실천하지 못하고 있는 보편적인 내용들을 다루고 있다. 그러나 수많은 자기계발서에서 다루고 있는 그 내용들이 이 책에선 또 다르게 다가온다. 그것이 브라이언 트레이시의 힘이 아닐까 싶다. 총 21 개의 꼭지로 이루어진 이 책은 간결하고 호소력있게 핵심사항을 드러낸다. 그리고 독자에게 강력한 동기를 부여함으로써 자신을 돌아보고 반성하게 만든다.

시간은 누구에게나 공평하다. 잘 사는 사람이든 못 사는 사람이든 누구나 하루에 24시간이 주어진다. 문제는 똑같이 주어진 자원을 어떻게 활용하느냐다. 그것을 활용하기에 따라 승리자가 되기도 하고, 패배자가 되기도 한다. <개구리를 먹어라>는 그 시간 자원을 어떻게 하면 보다 효율적으로 쓸 수 있는지를 알려주는 책이다. 주어진 일 중에서 가장 핵심적이고 중요하면서도 어려운 일을 먼저 시작하라. 그리고 그 일에 집중하라. 그리고 남은 시간은 인생을 위해 즐겨라. 시간에 끌려다니는 노예가 되지 말고, 시간을 끌고 다니는 주인이 돼라!






t****9 2007.06.10. 신고 공감 1 댓글 0
리뷰 총점 종이책
정상을 향한 시간관리법
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결론부터 말하자면 이 책 참 좋습니다. 자기계발,, 특히 시간관리 부분에 초점이 맞춰진 책입니다. 주요 내용은 사소한 일들을 해치우느라 정작 중요한 일을 미루지 말고,, 지금 당장 인생에 가장 중요한(이런 일은 보통은 어렵고 거대해서 손대기 힘들곤 한다..) 일들을 지금 당장 처리하라는 것입니다. 지금,, 바로 지금 실행하라는 것이지요. 괴롭지만 인생에 중요한 그 일을 바
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결론부터 말하자면 이 책 참 좋습니다.

자기계발,, 특히 시간관리 부분에 초점이 맞춰진 책입니다.

주요 내용은 사소한 일들을 해치우느라 정작 중요한 일을 미루지 말고,,

지금 당장 인생에 가장 중요한(이런 일은 보통은 어렵고 거대해서 손대기 힘들곤 한다..)

일들을 지금 당장 처리하라는 것입니다. 지금,, 바로 지금 실행하라는 것이지요.

괴롭지만 인생에 중요한 그 일을 바로 개구리로 표현한 것으로,, 따라서 다른 무엇보다도 

개구리를 먼저 먹으라고 조언하고 있습니다. 결론만 듣고 "아!!! 그런 얘기구나!" 하면서

그냥 이 책을 넘겨버리기에는 너무 소중한 것들이 가득 담겨져 있습니다. 결론을 들었다는 이유로

결코 이 책을 놓치지 않기를 바라는 바입니다. 어떻게 개구리를 먹을지에 대해서 

구체적이고 실제적으로 적용할 수 있도록 너무나 잘 설명해주고 있는 책이거든요.

 

특히 이 책의 가장 큰 장점은 엄청난 도전의식을 불러일으켜준다는 점입니다.

"아.. 그래.. 내가 지금 이럴 때가 아니구나" 하는 생각이 팍 들면서,,

"나도 제대로 시간을 관리하며 성공적인 인생을 만들어가야겠구나" 하는 생각이 들면서

바로 행동에 옮겨지는 것들이 있었다면 믿으시겠습니까?

저의 경우에는 이 책을 읽고나서 바로 멈추었던 플래너를 다시 사용하기로 마음먹었습니다.

그리고 6월 1일 바로 계획하고 실행하는 것을 시작했습니다.

6월의 첫날 이 책을 만났다는 것은 저에게 정말 행운인것 같다는 느낌까지 듭니다.

읽는 이로 하여금 가슴 속이 꿈틀거리므로 인해 무언가 실행하도록 만드는 힘이 있다는 점이

바로 이 책의 가장 큰 장점이라고 생각합니다.

 

두번째 장점은 저자인 브라이언 트레이시도 서두에서 밝히고 있지만

독자의 시간을 조금이라도 낭비하지 않기 위해서 다양한 심리적인 또는 감성적인 설명을

생략했다는 것입니다. 또한 추상적인 이론이나 조사 내용을 길게 늘어놓지 않았다는 것이지요.

즉 이 말은 쓸데없는 군더더기를 다 떼어버리고 꼭 필요한 문장들로만 채워져있다는 것인데

읽으면 읽을수록 그 명확성이 잘 느껴집니다. 중요한 요점을 풀어내듯이 잘 풀어내고 있다는 점이

이 책의 또 하나의 커다란 장점인 것 같습니다.

 

물론 아쉬운 점도 없지는 않습니다. 21가지 법칙이라고 했지만 그것을 가짓수로 분류하기에는

뭔가 미흡하게 느껴지기도 하거든요. 일관성이나 연결성, 혹은 원칙의 구분 등이 명확하지 않다고

느껴지기도 합니다. 그러나 이것은 문장이 명확하지 않다는 것은 전혀 아닙니다.

또 그러한 점 때문에 이 책에 무슨 문제가 있거나 트집을 잡고 싶은 마음이 드는 것도 아닙니다.

 

그만큼 시간관리에 있어 참으로 중요한 내용을 명확하고 설득력있게 잘 풀어내고 있는 좋은

책이라고 생각합니다. 참으로,, 젊을 때 이 책을 만난 사람일수록 자신의 인생을 잘 만들어갈

수 있겠다는 생각이 듭니다. 그러나 인생의 어느 때에 있건,, 똑같이 주어진 시간을 어떻게

사용해야 하는가에 대해 조금이라도 개선하고픈 점이 있다면,, 이 책 강력히 추천합니다.^^

c******5 2007.06.01. 신고 공감 1 댓글 0
리뷰 총점 종이책
개구리를 먹어라
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개구리를 먹어라!(브라이언 트레이시)제목을 보고 흠짓 놀랐을지도 모르겠습니다.왜냐? 저두 놀랬거든요..책 제목이 세상에 먹을것이 무척이나 많은데 그~많고 많은 먹을것중에 왜? 혐오 스러운 개구리 였는지 말이죠..나뿐만 아니라 많은 사람들이 그렇게 생각 했을 것이라고 생각이 되네요.전 그냥 제목만 보아서는 이책이 무엇일까? 소설책이 아닐까?라는 혼돈 섞인 생각뿐이였습니다.
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개구리를 먹어라!(브라이언 트레이시)
제목을 보고 흠짓 놀랐을지도 모르겠습니다.
왜냐? 저두 놀랬거든요..
책 제목이 세상에 먹을것이 무척이나 많은데 그~많고 많은 먹을것중에 왜? 혐오 스러운 개구리 였는지 말이죠..
나뿐만 아니라 많은 사람들이 그렇게 생각 했을 것이라고 생각이 되네요.
전 그냥 제목만 보아서는 이책이 무엇일까? 소설책이 아닐까?라는 혼돈 섞인 생각뿐이였습니다.
그나마 다행인것이 이책의 저자가 "브라이언 트레이시"라는 유명한 작가라서 겨우 유추 해볼 수 있었습니다.
'브라이언 트레이시'는 수많은 자기 개발서를 지은 베스트셀러 작가인데 그래도 개구리는 너무했다는 생각을 하였지만
책을 서서히 읽어 감에 따라서 이해를 할수 있게 되었습니다.
'브라이언 트레이시'는 이책에서 개구리를 선정한 이유를 설명하였는데요
그렇게 선택한 이유는 우리가 일상에서 가장 중요하면서도 가장 까다롭고 가장 무거운 일. 가장 고욕스러운일을 다른 것들보다도
먼저 하라는 이유에서 이름을 이렇게 지었던 것이였습니다.
정말 먹기 싫지만 어쩔수 없이 먹어야 하는일을 "개구리를 먹어라!"라고 표현 하였지요.
전 그동안 가장 쉬운일을 먼저 끝내고 가장 하기 싫지만 가장 미래에 지대한 영향을 끼치는 일을 미루는 성향을 보였습니다.
그동안의 그일에 대해 '브라이언 트레이시'의 따가운 시선을 의식하지 않을수가 없군요..
"개구리를 먹어라!"라는 책은 비록 얇지만 많은 내용을 함축적으로 담은 수많은 자기개발서의 합본인것 같더라구요.
이 책이 이분야 저분야 우리가 어떤것에 잘못된 생각을 가지고 있는 것들에 대한 일침을 놓았습니다.
빨리 고치라는 계시겠죠?
그렇다면 작가는 어떤 계기가 있었는지 궁금하지 않을수 없습니다.
'브라이언 트레이시'는 어렸을때 수많은 일들을 하였습니다
육체적인 노동도 마다 하지 않고 하였지만 20대 중반에 판매사원을 하면서 많은 변화를 하게 되었다고 합니다.
그중 가장 획기적으로 바꾼 것은 성공한 판매원들을 일일이 찾아가서 그들이 무엇을 어떻게 하고 있는지 물어보는 것이라고 합니다.
이부분에서 많은 생각을 하게 됩니다.
예전에 제가 읽었던 책도 이런 문구가 있었으며 그것에 대해 나도 실천을 해야 겠다는 생각도 하고 있었습니다.
그치만 실제로 하지 못했던 내가 생각이 나서 참 씁쓸했습니다.
조만간 실천해서 나의 가치를 상승 시켜야 하겠죠..
이일에 대해 작가는 부가적으로 쉽게 방법을 생각합니다.
"성공한 사람들이 어떻게 하는지 살펴보고 그와 똑같은 결과를 얻을때까지 일을 따라하기만 하면 되는 것이다"라고요..
너무 쉽지 않나요? 내가 혼자 그냥 벽을 향해 달리고 그 벽에 닿으면 그때 다시 자리를 옮기는 것이 아니라. 남들이 미리 지름길을
만들어 놓았다면 그길을 따라 가기만 하면 된다라는 의미와 동일하기 때문이죠.
이 책에서는 오늘날 보다 더욱 많은 가능성과 기회를 존재 한적은 한번도 없었다 라고 말하네요.
그 동안의 불만스런 생각들을 이참에 지워 버리고 많은 기회가 있는 시대에 살고 있기에 더욱 열심히 하겠다는 다짐을 해봅니다.
이를 기반으로 하여 좀더 낳은 삶을 살도록 가장 보기 싫은 개구리를 한입 한입 서서히 먹어 버리겠습니다.

잼있고 좋았던 부분들.
1. 언제나 일의 우선권을 분명하게 파악하고 중요한 임무를 재빨리 완수하는 습관을 터득한 사람은 계획은 아주 놀랍지만 말이 많고 행동은 거의 하지 않는 천재보다 훨씬 더 유능하다.
2. 매일 아침마다 당신이 가장먼저 하는 일이 살아 있는 개구리를 먹는 것이라면 당신은 아무도 하루종일 그것보다 나쁜일은 더이상 일어나지 않을 것이라고 스스로 위로하면서 하루를 보낼것이다.
3. 두마리 개구리를 먹어야 한다면 그중 더 보기 싫은 개구리먼저 먹어라.(EX 가장 무겁고 크고 어려운 일 먼저 시작하라는 뜻)
4. 긍정적인 중독성을 개발하라.
5. 날마다 연습하라.
6. 미래 내모습을 상상하라.
7. 생각을 종이에 적어라.(목표의식)

종이에 적어보기
8. 자신이 원하는 것을 정확하게 결정하자
9. 종이에 적어라
10. 목표최종기한을 결정하라.
11. 꼭 처리할일을 모두 적어라. 그리고 중요한 순서대로 목록을 만들어라.
12. 계획표를 짜라.
13. 즉시계획대로 실천하라.
14. 원대한 목표를 해내겠다고 하루도 빠짐없이 결정하라.

목표정하기
15. 열가지 하고 싶은 목록을 만들어라.(나는 일년에 00만원을 벌겠다, 나는 지금 몸무게가 00kg이다, 나는 00자동차를 타고 있다.)
16. 열가지중 내가 가장 커다란 변화를 줄것 한가지를 골라 따로 종이를 쓰고 최종기한을 정하고 끊임없이 연습하라.
17. 하루를 시작할때 계획을 생각하라.
18. 처리할 일을 목록을 목적에 따라 분리 하자.
19. 모두 적어서 종합 일람표를 만든다.
20. 새로 시작될 한달을 위해 월말 무렵이 되면 새로운 달력의 월일람표를 만들어야 한다.
21. 미리 일주일 계획을 하는 주 일람표를 만들고 일일 일람표에 옮겨적는다.

22. 자질구레한 일부터 먼저처리하고 싶은 유혹에 빠지지마라.
23. 장기적인 안목이 단기적인 결정을 보완한다.(지금 하는 일이 미래에 어떤 영향을 끼칠까?)
24. 나에게 가장 중요한 3가지를 적어보자 시간은 30초
25. 편안한 작업공간
26. 꾸준한 공부, 나를 구속하는 요건은 무엇인가(내안에서 발목을 붙잡고 있는것은?)
27. 나는 나를 좋아한다, 나는 나를 좋아한다,
28. 낙천주의자는 언제나 밝은 표정, 어려운좌절에서 교훈을 얻고 문제 해결방안을 모색하며 그들은 목표의식을 말한다.
29. 나에게 선택권이 있다. 아무리 아무리 정보가 넘치고 넘쳐도
30. 나만의 시간을 찾아라 컴퓨터에 빠져 살지 말아라
31. 이메일등등 각종 정보에 지속적으로 접촉하지 않아도 세상은 상관없이 돌아간다 정말 중요한 일이라면 누군가 당신에게 말해줄것이다.

이상 31가지 인데 너무 좋은 내용들이고 실천은 쉽지만 그것을 지속적으로 하기엔 인내력이 필요할듯 하네요
마지막 부분에 너무 좋았네요 내가 접촉 하려 하지 않아도 누군가 나에게 말해준다는 말이 너무 좋았습니다.
최근 저는 인터넷에 접속을 거의 하지 않고 있는데 이참에 전화도 한번 끊어 볼까 생각중이네요.
마지막으로 브라이언 트레이시가 말하는 결론
1. 목록을 작성하라.
2. 날마다 미리 계획을 세워라.
3. 모든 일에 80/20법칙을 적용하라.
4. 결과를 고려하라.
5. 창조적인 뒤로 미루기를 연습하라.
6. 지속적으로 ABCD방법을 사용하라.(우선순위)
7. 중요한 성과 분석에 초점을 맞추어라.
8. 3의 법칙을 적용하라.
9. 시작하기 전에 철저하게 준비하라.
10. 한번에 통 하나씩
11. 당신이 갖고 있는 핵심 기술을 향상시켜라.
12. 당신의 특별한 재주를 지렛대로 사용하라(내가 매우 잘하고 있는것 또는 매우 잘할수 있는것을 정확하게 결정하고 그 일을 특별하게 잘하기 위해 모든 마음과 정신을 쏟아라)
13. 당신을 구속하는 요인을 파악하라
14. 자신에게 압력을 가하라
15. 당신의 개인적 능력을 최대한 활용하라
16. 행동하도록 자신에게 자극을 주어라
17. 시간을 잡아먹는 현대 기술의 늪에서 헤어나라
18. 업무를 자르고 나누어라
19. 커다란 덩어리 시간을 창조하라
20. 항상 긴박감을 가져라
21. 한 번에 처리하라.

지금 바로 실행하라~

n***k 2007.06.01. 신고 공감 1 댓글 0
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개구리를 위한 변명
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<<개구리를 위한 변명>>    개구리는 한국인에게 있어서 추억의  먹을거리 중 하나일 것이다.  나도 어릴적에 시골에서 여름에는 개구리 다리를 구워먹고 가을에는 메뚜기를 먹은 적이 있다. 지금 생각하면 못먹을 것 같은데 그 당시에는 어린 아이들이 옹기종기 모여서 먹었기에 분명 당연한 일이었다.  외국에서 우리나라의 식성을 비
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<<개구리를 위한 변명>>

 

 개구리는 한국인에게 있어서 추억의  먹을거리 중 하나일 것이다.  나도 어릴적에 시골에서 여름에는 개구리 다리를 구워먹고 가을에는 메뚜기를 먹은 적이 있다. 지금 생각하면 못먹을 것 같은데 그 당시에는 어린 아이들이 옹기종기 모여서 먹었기에 분명 당연한 일이었다.  외국에서 우리나라의 식성을 비꼬기도 한다고 하지만 사람마다   환경에 처한 식생활을 이야기 한다는 것은 잘못된 행동이다.

 

   이 책에서 개구리는 무척이나 슬픈  운명의 존재이다. 개구리를 먹지 않은 사람들에게 살아있는 개구리를 먹는다는 것은 정말 끔찍한 일일 것이다. 나 또한 개구리를 먹길 완강히 거부하고 싶다. 세계적인 자기계발 전문가인 브라이언 트레이시가   나에게 "그  개구리를 먹어라!"과 강력하게  요구하고 있다. 나는 개구리를 싫어하기에   완강히 거부하고 싶다.  불쌍한 개구리- 산에서 논에서  지구 환경의 오염 속에서 겨우 살고 있는 양서류(환경 오염을 알 수 있는 지표생물이라는 이야기를 들은 적이 있다.)-를  끌여들여 애꿎은 비난을 듣게 만들었을까?

 

 여기서 개구리는 우리가 "하기 싫은 일"이나 "꼭 해야하지만 미루고 있는 일" 등 핑계로 접어두고 있는 모든 일이다.  나 또한 예외가 아니라서 하루 종일 '시간이 없어서'라거나  '몸이 안좋아서'라는 그럴듯한 변명을 달고 산다. 우리 집과 나의 사회에서 개구리는 너무나 많았다. 그리고 곧 있으면 뒷다리가 쏘옥, 앞다리가 쏘옥 나올 올챙이들은 더욱 수두룩하였다.  이제  나는 나의 어려움을 남에게 하소연하거나 할  필요가 없다.

 

"지금 당장 실행하라.'(이 책의 모든 내용은 바로 이 메세지를 주고 있다.) 이 말이다. 즉 당장 그 개구리를 먹지 않는다면 나는 개구리  밭에서  헤어나지 못할 것이다. 이 책은 작가의 경험과 열정이 녹아있는 듯 정말 쉽게 읽히고 나의 문제점을 잘 간파하고 있다. 이 책을 읽는 내내 부끄러움에  얼굴이 붉혀졌고 나의 미루기 전략을 더 이상 내버려두어서는 안되겠다는 결심을 하였다. 총 21장에  걸친 개구리 먹기 전략을 가르쳐주고 있는데    각  내용에는 "황금법칙"이 있고 다시 마무리로 요약을 하여주었다. 책을 읽고 나서  다시 나의 행동전략을 수정할 때 요긴하게 쓸 수 있는 부분이었다.

 

 이 책의 의외성은 뒷부분에서 발견되었다.시간을 절약해준답시고 문명의 이기에  휩싸인 사람들에게 오로지 자신의 시간을 가지라고 말하고 있다. 내가 간과하고 있던 부분이었다.  오히려 나의 시간을 빼앗고 있는 컴퓨터에 대한 생각을 명확히 인식하도록 하였다.  미래를 위한 나의 가장 큰 전략은 지금 내 곁에 있는 가장 큰 개구리를 먹어치우는 것이다. 비록 괴롭고 힘들어도 이 일을 꼭 해야한다. 내 시간의 세상에 개구리 소리가 들리지 않은 그 때까지 나의 개구리잡기는 계속 되어야한다.

 
i****e 2007.05.28. 신고 공감 1 댓글 0
리뷰 총점 종이책
날마다 개구리를 먹자
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자기계발 전문가인 브라이언 트레이시는 이책을 통해 자기가 제시하는 자기관리 비결 21가지를 완벽하게 자기것으로 만들면 틀림없이 성공한다고 이야기하고 있는데   자기계발에 대한 책을 많이 본 사람이라면 전에 어디서 본 이야기들이라는 느낌이 들 정도로 알고 있는 이야기이지만, 트레이시는 잡이야기없이 자신이 배운 비법들을 줄줄 풀어내는데 핵심적인 내용들이 비교적 정
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자기계발 전문가인 브라이언 트레이시는 이책을 통해 자기가 제시하는 자기관리 비결 21가지를 완벽하게 자기것으로 만들면 틀림없이 성공한다고 이야기하고 있는데

 

자기계발에 대한 책을 많이 본 사람이라면 전에 어디서 본 이야기들이라는 느낌이 들 정도로 알고 있는 이야기이지만, 트레이시는 잡이야기없이 자신이 배운 비법들을 줄줄 풀어내는데 핵심적인 내용들이 비교적 정리가 잘 되어 있어, 거의 모든 장마다 빨간 줄들이 많이 그어졌다.

 

공식과 법칙이 여러가지가 있었지만 그중 목표를 성공시키는 공식 7가지는

1. 자신이 원하는 것을 정확하게 결정하라

2. 반드시 종이에 적어라

3. 목표의 최종 기한을 결정하라

4. 자신의 목표를 성취하기 위해 꼭 처리해야 할 일들을 모두 적어라. 그리고 중요한 순서대로 목록을 만들어라

5. 처리해야 할 일의 목록을 바탕으로 계획표를 짜라

6. 즉시 계획대로 행동하라.

7. 원대한 목표를 향해 나아가는 동안 하루도 빠짐없이 무엇인가를 하겠다고 결심하라.

 

또한, 지속적으로 날마다 적용할 수 있는 우선순위 결정기술로 A,B,C,D,E방법이 있는데 'A' 항목은 내가 반드시 처리해야 할 일, 'B' 항목은 어쨌거나 내가직접 처리해야 하는 업무, 'C' 항목은 처리하면 기분좋은 일, 그러나 하든 안하든 그에 따른 결과는 전혀 없는 일, 'D' 항목은 누군가 다른 사람이 대신 할 수 있는 일, 'E' 항목은 내가 하지않을 수도 있고 하지 않는다고 해도 실제로 아무런 차이가 없는 사소한 일로 구분 하여 더욱 중요한 일들을 선정하고 그 일부터 착수하는 습관을 갖게 하도록 권유한다. 이렇게 매일 한다면 물론 나의 미래는 탄탄대로가 된다는 것이다.

 

저자가 추천하는 법칙중 '3의 법칙'은 직장에서 하고 있는 일중 가장 중요한 3가지 업무를 결정하여 그 일에 매진하면 몇달안에 월급이 2배가 될 수 있다는것이다.

 

이와 같이 저자는  자신이 정리한 21가지 법칙들에 대한 확신에 가득차 있으며, 이 법칙대로 생각하고 행동하기만 하면 틀림없이 성공한다고 단언하고 있다.

 

장마다 끝에는 중요한 사항을 2가지씩 정리해 놓아 각 장의 내용을 쉽게 리마인드할 수 있도록 했고 중간중간에 '황금법칙'을 제시하여 중요한 법칙들을 정리해 주었는데,

 

가장 기억에 남는 황금 법칙은

"가장 중요한 것은 직장에서 보내는 시간의 질이며, 가정에서 보내는 시간의 양이다."

시간관리를 하며 직장생활을 하는 목적은 내가 사랑하는 사람들과 더욱 많은 시간을 함께 보낼 수 있도록 하기 위해서이니 직장에 있는 동안에는 쉬지말고 일하겠다는 결단이 필요하다는 것이다.

j*****o 2007.05.25. 신고 공감 1 댓글 0
리뷰 총점 종이책
Yes, it really works!!
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어엿한 직장인이 된지도 벌써 1년 4개월.처음엔 일도 별로 없는데 끓는 열정을 이기지 못해 디카를 들고 다니며 회사 온 곳을 돌아다니며 문제점과 개선점을 찾아서 보고서를 작성하곤 했는데, 요새는 끊임없이 쏟아지는 일에 치이다보니 예전처럼 그럴 마음의 여유도 없다. 그 뿐인가. 처음엔 반질반질 윤이날 정도로 깨끗하고 잘 정돈되어 있던 내 책상과 가나다순으로 나란히 꽂혀있
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어엿한 직장인이 된지도 벌써 1년 4개월.
처음엔 일도 별로 없는데 끓는 열정을 이기지 못해 디카를 들고 다니며 회사 온 곳을 돌아다니며 문제점과 개선점을 찾아서 보고서를 작성하곤 했는데,

요새는 끊임없이 쏟아지는 일에 치이다보니 예전처럼 그럴 마음의 여유도 없다.

그 뿐인가. 처음엔 반질반질 윤이날 정도로 깨끗하고 잘 정돈되어 있던 내 책상과 가나다순으로 나란히 꽂혀있던 책꽃이와 캐비넷은 온데간데 없고,

내가 더이상 컨트롤 할 수 없을 정도로 산더미 같이 쌓인 타 기관의 사보무더기와 여자책상 맞냐는 얘기를 들을 정도로 어지러워진 나의 자리가 있을 뿐이다.


그러다 이 책 <개구리를 먹어라!>를 접하게 되었다.
책 속에서 인용한 마크트웨인의 이야기가 나를 확 끌어당겼다.
“매일 아침마다 당신이 가장 먼저 해야 하는 일이 살아 있는 개구리를 먹는 것이라면, 당신은 아마도 하루종일 그보다 더 나쁜 일은 일어나지 않을 것이라고 스스로를 위로하면서 하루를 보낼 수 있을 것이다."

 

여기서 '개구리'란 지금 처리하지 않으면 뒤로 미루게 되는 일, 그러나 중요하고 큰 비중을 차지하는 일을 뜻한다.가만 생각해보니 그 눔의 개구리를 먼저 먹지 않은 탓에 나의 하루가 꼬인 적이 한두번이 아니었다.


입사 초에는 '업무용 전화'를 거는게 뭐가 그리 낯설고 뻘쭘했는지 모른다.
'주변에 계신 분들이 다 들을텐데, 어색하고 미숙한 신입같은 모습을 들키기 싫은데' 하는 마음에, 사무실 분들이 자리를 비웠을 때를 틈타서 잽싸게 전화를 하거나 미루곤 했다. 지금 생각하니 뭘 그리 어렵게 생각했나-싶지만, 그때는 그게 왜그리도 신경쓰이고 피하고 싶었는지 모른다.

오늘 해야할 일 목록을 만들어 놓고도, 그저 목록을 빨리 지우는 것에 급급했던 어느 날은 자질구레한 쉬운 일부터 먼저 하다가 크고 중요한 일을 몰려서 한꺼번에 처리하느라고 애먹은 적도 있다.


이 책에서는 그러한 중요한 일, 큰 개구리부터 먹으라고 한다. 그것도 당장!
저자 브라이언 트레이시는 성공한 사람들의 방식을 고스란히 자신에게 적용했을 뿐인데, 성공을 거두었다고 한다. 가장 중요한 임무에 몸과 마음을 집중하는 능력, 적절한 행동과 완벽한 마무리-그것이 바로 인생을 성공과 행복으로 이끄는 열쇠라는 것이다. 이리도 단순한 진실이라면, 나라고 못할 게 뭐 있는가?

 
그래서 난 책을 펴고 그의 이야기를 하나씩 따라하기 시작했다.
회사에서 일과를 시작하기 전에 오늘 해야 할 일과 중요도, 순서를 꼼꼼히 체크한 후 크고 중요한 개구리부터 먹기 시작했다. 또한 그 일만은 너무 하기 싫어서 그만두고 다른 일을 하고 싶은 유혹에 빠질 때면 이 책에서 알려준 대로 "지금해!지금해!지금해!"와 "일로 돌아가! 일로 돌아가! 일로 돌아가!"라고 스스로에게 말했다.
그랬더니 정말-며칠 하지도 않았는데 바로 효과가 있었다.
이전보다 더 많은 일을 해낼 수 있었고, 스스로도 그런 내가 대견해서 머리를 쓰다듬어주고 싶었다.


아직 그의 21가지 방법을 모두 익히진 못했다.
그 중에서도 특히 핵심적인 일 외에 나머지는 다른 이에게 위임하는 것은 아직 시도도 못했다. 소수의 인원이 각자 한 파트의 일을 모두 맡고 있기에, 업무 영역이 달라 다른 이에게 맡길 수가 없기 때문이다. 게다가 아직까지도 회사의 막내라 어떻게 이 방법을 따라할 수 있을지는 아직도 고민이다.


그러한 한계에도 불구하고, 이 책은 정말이지 따라하기만 하면 바로 효력을 발휘하는 신통방통한 약과 같았다. 앞으로 내가 해야 할 일은, 잊어버리지 않도록, 브라이언 트레이시가 알려준 방법들이 나의 습관이 되도록 끊임없이 따라하는 것 뿐이다. 살아있는 개구리도 먹다보니, 어느덧 맛있게 먹으며 즐기는 법을 배웠다고나 할까. 후후.

 
인상적인 구절>>
*46p_이 점을 꼭 명심하라. 무슨 일을 선택하든지 간에, 똑같은 선택이 몇 번이고 거듭되면 결국에는 깨뜨리기 어려운 습관이 된다는 것을.

 
*91p_가장 중요한 것은 직장에서 보내는 시간의 질이며 가정에서 보내는 시간의 양이다.


*98p_에머슨의 말처럼 두려움을 극복하는 방법은 간단하다.
     "당신이 두려워하는 일을 하라. 그리하면 두려움은 확실히 사라진다."


*113p_인생에서 당신에게 주어진 가장 커다란 책임들 중의 하나는 당신이 정말로 좋아하는 일이 무엇인지를 결정하고, 그런 다음에 열정적으로 그 특별한 일을 아주, 아주 멋지게 처리해 내는 것이다.

 
*161p_기다리지 마라. '꼭 적당한' 시간은 결코 오지 않는다.지금 당신이 서 있는 곳에서 무조건 시작하라.무엇이든지 당신의 힘으로 구할 수 있는 도구들을 가지고 작업하라.앞으로 나아갈수록 더욱 나은 도구를 발견할 것이다. - 나폴레옹 힐

c*******e 2007.06.02. 신고 공감 1 댓글 0
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개구리를 먹어라 - 브라이언 트레이시
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브라이언 트레이시는 세계적인 동기부여 전문가이다. 과거 그의 책 중 ‘백만불짜리 습관’이라는 책에서 무수한 자기계발의 영감을 떠올렸던 나로서는 그가 내인생의 여러 멘토 중 한 명이라고 여겨질 정도로 영향력이 컸던 인물이다.   ‘개구리를 먹어라’에서 개구리는 우리가 어린 시절에 맛있는 간식거리로 먹던 개구리 뒷다리가 아니다. 여기서 개구리는 먹거리 중 최악의 1순위
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브라이언 트레이시는 세계적인 동기부여 전문가이다. 과거 그의 책 중 ‘백만불짜리 습관’이라는 책에서 무수한 자기계발의 영감을 떠올렸던 나로서는 그가 내인생의 여러 멘토 중 한 명이라고 여겨질 정도로 영향력이 컸던 인물이다.

 

‘개구리를 먹어라’에서 개구리는 우리가 어린 시절에 맛있는 간식거리로 먹던 개구리 뒷다리가 아니다. 여기서 개구리는 먹거리 중 최악의 1순위에 드는 음식으로 비유되었다. 음식으로 따지면 최악의 음식이며, 우리의 일상에서는 가장 하기 싫은 일이거나, 될 수 있으면 피하고 싶은 일 되겠다.

 

이렇게 우리의 일상생활에서나 업무에서 마주치기 싫은 최악의 상황을 어떻게 극복할 것인가? 가 이 책이 던지는 물음표 되겠다. 크게는 세가지 반응이 있을 수 있다. 첫째는 그냥 피해가는 것이다. 여러 먹거리 중 하나라면, 다른 음식을 먹으면 된다. 길이라면 돌아가면 되겠지. 두 번째는 꼭 해야 되는 일이고, 먹어야 되는 상황이 있을 수 있겠고, 세 번째는 먹어도 되고 안 먹어도 되지만, 먹으면 장기적인 관점에서 내게 매우 득이 되는 상황이라고 볼 수 있겠다.

 

이렇게 두 번째와 세 번째의 경우는 어떻게 해서든 그 상황을 부딪혀야 한다. 개구리를 먹어야 한다는 얘기다. 대부분의 사람들은 자신이 극복해야 할 상황이라는 것을 알면서도 미루거나, 회피한다. 그리고, 자잘한 다른 일들을 하거나, 다른 음식을 끄적거린다. 그러다가 마지막에 어쩔 수 없이 개구리를 인상을 쓰며 먹게 되는 것이다. 이러한 경우가 업무에서 나타난다면, 다른 경쟁대상에 비해 매우 비효율적이거나 생산적이지 못한 결과를 가져오게 된다. 계획도 없고, 전략도 없고, 그냥 감정에 의해서 일이 처리된다는 것이다. 게다가 결과도 좋지 않지만, 개인적인 정서도 만신창이가 되지 않을까, 적절히 일을 처리하지 못했다는 자괴감과, 후회 등으로 인해서 말이다.

 

그래서 먹어야 할 개구리라면, 지금 당장 계획을 세우고, 전략을 세운다. 우선순위를 세워서 여러 마리라면 가장 먹기 싫은 큰 개구리를 가열차게 먹어 삼키는 것이다. 자 그럼 이제 자잘한 일들만 남은 것이다. 가장 큰 일에 집중하고 성공적인 결과를 내었다면, 그 다음 순서는 순풍에 돛 단 듯 흘러갈 것이다.

 

우리는 힘겨운 상황과 맞닥뜨리기를 거부한다. 피할 수 없는 것이 사실이라면, 피할 수 없다는 생각 조차 하지 말고, 그냥 당연히 내가 해야 할 일이라고 생각하고, 당당히 맞서야 한다. 그것도 지금 당장, 집중하고, 계획해서 말이다. 이렇게 하나하나 처리하다 보면, 어느새 훨씬 성장한 나를 발견하게 되지 않을까 

c****s 2012.02.28. 신고 공감 1 댓글 0
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목표를 이루고 싶은가? 그러면 먼저 개구리를 먹어라!
"목표를 이루고 싶은가? 그러면 먼저 개구리를 먹어라!" 내용보기
스스로를 절충하는 독서가로 부르는 세계적인 자기계발 전문가 브라이언 트레이시의 시간관리법을 통해 목표의 설정에 대한 이야기와 업무의 중요성을 따져 가장 중요한 임무를 먼저 행하라는 메시지를 전달받을 수 있다.   그는 지금 당장 처리하지 않으면 십중팔구 뒤로 미룰 것이 확실한 일, 그러나 우리엑 있어서 가장 중요하고 가장 커다란 비중을 차지하는 일이며 우리와 기업과
"목표를 이루고 싶은가? 그러면 먼저 개구리를 먹어라!" 내용보기

스스로를 절충하는 독서가로 부르는 세계적인 자기계발 전문가 브라이언 트레이시의 시간관리법을 통해 목표의 설정에 대한 이야기와 업무의 중요성을 따져 가장 중요한 임무를 먼저 행하라는 메시지를 전달받을 수 있다.

 

그는 지금 당장 처리하지 않으면 십중팔구 뒤로 미룰 것이 확실한 일, 그러나 우리엑 있어서 가장 중요하고 가장 커다란 비중을 차지하는 일이며 우리와 기업과 사회에 가장 큰 가치를 부여하는 일을 개구리로 정의하면서 계획을 세우고 일의 우선순위를 정하고 조직하는 매 순간을 통해 성공의 핵심은 행동이라는 것을 강조하고 있다.

 

그가 제시한 중요한 두 가지 내용을 전달하고자 한다.

 

생산성을 극대화하기 위해 물어야 할 세 가지 질문

1. 무엇이 가장 가치 있는 활동인가?
2. 만약 두 가지 일을 다 잘 처리할 수 있다면, 내가 할 수 있는 것과 나만이 할 수 있는 것 중에서 정말로 중요한 일은 무엇인가?
3. 지금 당장 내 시간을 가장 가치 있게 사용할 수 있는 일은 무엇인가?

 

완벽한 기술 습득으로 나아가는 세 단계

1. 날마다 적어도 한 시간은 당신이 맡고 있는 업무 분야에 관한 책을 읽어라.
2. 당신에게 도움이 되는 중요한 기술들을 익힐 수 있는 과정을 공부하고 세미나에 참석하라.
3. 당신의 자동차에 강연 녹음 테이프를 두고 자꾸만 반복해서 들어라.

YES마니아 : 로얄 a****3 2008.05.29. 신고 공감 1 댓글 0
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[순수청년 리뷰38] 개구리를 먹어라
"[순수청년 리뷰38] 개구리를 먹어라" 내용보기
브라이언 트레이시는 이 책에서 개구리를 먹는 다는 비유를 통해 시간관리에 성공하는 법을 설명하고 있습니다. 개구리란 지금 당장 처리하지 않으면 뒤로 미룰 것이 확실한 일을 말하고 있습니다. 개구리가 상징하는 것이 있을 거 같은데 책에선 정확히 이야기를 해주지 않습니다. 내용은 시간관리를 하기 위한 21가지 방법을 설명하고 있습니다. 브라이언 트레이시의 책들이 워
"[순수청년 리뷰38] 개구리를 먹어라" 내용보기
 

브라이언 트레이시는 이 책에서 개구리를 먹는 다는 비유를 통해 시간관리에 성공하는 법을 설명하고 있습니다.

개구리란 지금 당장 처리하지 않으면 뒤로 미룰 것이 확실한 일을 말하고 있습니다.

개구리가 상징하는 것이 있을 거 같은데 책에선 정확히 이야기를 해주지 않습니다.

내용은 시간관리를 하기 위한 21가지 방법을 설명하고 있습니다.

브라이언 트레이시의 책들이 워낙 많이 나오고 그에 따라 내용들이 겹치는 것이 많아 새롭다는 느낌이 들지는 않지만, 그의 책을 읽고 있으면 열정이 솟아오르는 느낌이 들어 좋습니다.

 

-시간관리 방법-

1. 목록을 작성하라
2. 날마다 미리 계획을 세워라
3. 모든 일에 80/20법칙을 적용하라
4. 결과를 고려하라
5. '창조적인' 뒤로 미루기를 연습하라
6. 지속적으로 ABCDE 방법을 사용하라
7. 중요한 선과 분야에 초점을 맞추어라
8. 3의 법칙을 적용하라
9. 시작하기 전에 철저하게 준비하라
10. 한 번에 통 하나씩
11. 당신이 갖고 있는 핵심 기술을 향상시켜라
12. 당신의 특별한 재주를 지렛대로 사용하라
13. 당신을 구속하는 요인들을 파악하라
14. 자신에게 압력을 가하라
15. 당신의 개인적 능력을 최대한 활용하라
16. 행동하도록 자신에게 자극을 주어라
17. 시간을 잡아먹는 현대 기술의 늪에서 헤어나라
18. 업무를 자르고 나누어라
19. 커다란 덩어리 시간을 창조하라
20. 항상 긴박감을 가져라
21. 한 번에 처리하라 

 

 

-3의 법칙-

1. 지금 이 순간, 사업이나 직장에서 당신에게 가장 중요한 세 가지 목표는 무엇인가?

2. 지금 이 순간, 가족이나 개인적인 관계에 있어서 가장 중요한 세 가지 목표는 무엇인가?

3. 지금 이 순간, 가장 중요한 세 가지 재정적인 목표는 무엇인가?

4. 지금 이 순간, 건강과 관련된 가장 중요한 세 가지 목표는 무엇인가?

5. 지금 이 순간, 개인적으로 그리고 직업적으로 향상시켜야 할 가장 중요한 세가지 목표는 무엇인가?

6. 지금 이 순간, 사회생활에 있어서 가장 중요한 세 가지 목표는 무엇인가?

7. 지금 이 순간, 당신의 인생에서 가장 큰 세 가지 문제나 염려는 무엇인가?

YES마니아 : 로얄 r***n 2007.09.24. 신고 공감 1 댓글 0