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여러 심리학책들을 깔짝 읽어봤지만 당연히 누구나 아는 말.. 누구나 할 수 있는 말을 굳이 어렵게 풀어놓는 책들이 많아서 힘들었는데 이 분은 너무 읽기 쉬우면서 허무맹랑하지 않게 써주세요 그래서 도움이 너무 됩니다 실제로 작성하신 인터넷기사글?들 보고 글을 잘쓰셔서 도서관에서 책까지 대출해서 읽었는데요 만족스러워서 구매했습니다 |
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나를 사랑하지 않는 나에게 : 존중받지 못한 내 마음을 위한 심리학 산다는 것은 참 대단한 일이다. 모두에게 주어지는 일상이지만 평범한 일상을 어떻게 보내는지에 따라 그 삶은 달라진다. "어떤 사람들에게는 살아야 할 이유를 찾는 것부터가 큰 과제이다."라는 저자의 첫 문장처럼 살아야 할 이유에 대한 의문이 든다면 그 사람의 일상은 이미 사라지고 없는 상태일지도 모른다. 일상을 회복하는 것, 일상을 바로 세우는 데는 우선 '진정한 나'를 찾는 것이 선행되어야 할 것이다. 한때 "나"는 어떤 사람인가?에 대한 고민을 한 적이 있다. 심오한 철학적 질문이 아닌 내가 그때 왜그랬을까?, 나는 뭐 좋아하는게 없네, 나는 뭐 하고 싶은 것도 없네, 그리고 인간관계에서 오는 스트레스, 자책, 기타등등으로 내가 어느 하나 맘에 들지 않을 때였지 싶다. 그러면서 읽게 된 책들은 나에게 적잖이 위안이 되었고 다른사람들도 나와 비슷한 고민들을 하며 살아간다는 것도 알게 되었다. 나에 대한 고민은 결국 타인에 대한 이해를 불러온다. 간만에 읽어보는 심리학책이 나의 찌질한 과거를 소환하게 해주었다. 예전에 끔찍이 싫었던 내 과거 모습이지만 그리 나쁘지 않은 기억 소환이다. 책속의 많은 실험들속 피험자들이 나라고 생각하고 읽어내려갔다. 나도 잘란것 없는 평범한 여자사람임을 또 한번 느끼게 된다. 나도 이러하니 지금 내 앞에 서 있는 당신 또한 그럴수 있음을 받아들이는 것 머리가 아닌 마음으로 진정 이해하는 것 그러면서 나의 살아온 인생과 당신의 살아온 인생을 부정하지 않는 것 동시에 나의 살아갈 인생과 당신의 살아갈 인생을 진심으로 응원하게 된다면 지금보다 행복한 일상을 만들어 갈 수 있을 것이다. |