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저 아래 보니까 이런 성공학 책은 한순간의 기분전환이라는 글이 눈에 띄길래 적는다. 어짜피 인간은 자기의 그릇이 있고 능력에 한계가 있기 마련이다. 그 테두리 안에서 모든것을 판단하기 때문에 준비가 안 된 사람은 이 책을 보고도 그저 그런 책으로 생각할 것이다. 이 책은 변화를 갈망하는 사람들, 즉 준비된 사람들을 위하여 쓰여졌다. 빈둥거리면서 인생이 저절로 변하기만 기다리는 사람들을 위한 '마법'같은 책이 아니란 말이다. 첫 문장에서부터 책은 명언을 인용한다. "운명이란 것이 있다고 줄기차게 믿는 사람은 요행을 기다리는 변덕스러운 사람이다" 라고. 이 책만 읽는다고 인생이 성공한다면 이 책을 안 읽을 사람이 어디 있겠는가. 다시 한 번 이 책은 어디까지나 지금의 자신을 좀더 낫게 변화시키고자 준비된 사람들을 위한 책이다. 이 책은 지금까지 나온 성공론 책들을 유익한 부분만 짜집기 한 것인지도 모른다. 하지만 그것만으로도 이 책은 가치있다. 그 많은 성공론의 유익한 부분만 모아놓았다는 것 만으로도 충분히 베스트 앨범이 될 수 있는 것이다. 무엇보다 이 책은 그저 한번 읽고 감상에 젖을 바엔 읽지도 말라고 하고 싶다. 최소한 세번은 읽어야 한다. 사람의 관념이 변하려면 무수한 반복을 해야만 한다. 처음에는 그저 그런말이라도 스스로 여러번 반복한다면 인생에 미치는 영향이 커진다. 기껏 슬쩍 읽어보고 '그저그런 성공론'으로 치부할 바엔 쳐다보지도 말아라. 최소한이 3번이다. 최소한 3번을 꾸준히 읽고 항상 생각하라. 그럼 뇌의 뿌리부터 '성공'의 탄탄한 기반이 튼튼하게 박혀버릴 테니까. 마지막으로 다시한번 말하자면, 변화를 갈망하는 사람에게 이것보다 유익한 책은 있을 수 없다. [인상깊은구절] 능력을 집중하라. |
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먼저 눈에 띄는 건 저자의 웃는 모습!
책을 처음 든 독자로서는 좀 느끼한 웃음일 수 있겠으나 그렇지 않다! 저자의 확신에 찬 웃음이다.신념에 찬 웃음이다!
더 이상 말이 필요없는 책이다.나 말고도 여러사람이 이 책에,아니 이 저자에게 찬사를 아낌없이 보내고 있다. 왜? 왜일까! 그런 바로 책의 마지막 장을 덥는 순간 내 안에 잠들어 있던 거인의 기지개를 느꼈기 때문일 것이다.난 확신한다 아니 분명이 느낄 것이다.그러나 심히 걱정스런 일이 있다.내가 정말 걱정스런은 일이 있다.
그건 이 책을 그냥 단순히 책으로서 생각하지 말고 지금 내 앞의 운명!을 바꿀 수 있는 커다란 갈림길로 봐 주기 바란다.
누구나 자신의 운명은 자신이 만들 수 있다.요즘 같이 어려운 시기에 정말 좋은 책이다! 경제도 어렵고 정치권도 혼란스러운 이때 이 집 저 집으로 점을 보러 많이 갈 것이다.그러나 언제까지 자신의 명을 남에게 물어 보고 다닐 것인가!
이제 자신의 운명은 자신이 만들어 보자고 저자는 말하고 있다.자신의 의지,신념,확신만 있다면 하늘도 움직일 것이다! [인상깊은구절] 우리는 길을 찾거나 아니면 길을 만들 것이다.ㅡ한니발ㅡ |
| 자기 계발 저서에 나오는 것은 바로 이것이다. 원하는 것을 목표로 생각하고 그것에 매진하는것.. 그리고 원하는 것을 이루기 위해 행동할때 긍정적인 사고로 할것... 그리고 긍정적인 사고를 만들기 위해 신념을 강하게 하라.. 자기 암시.. 자기 이미지 개선등..을 선보이고 있다. 앤서니 라빈스의 이책도 결국은 원하는 것을 목표로 삼고 그것을 계속 이루어 가라는게 주 내용이다. 그리고 그걸 하기 위해 긍정적인 사고로 행동에 매진하기이다. 그러나 바로 다른 점은 매일매일 긍정적인 사고로 살기 위해 어떻게 할것이냐의 관점이 예전의 책들과는 전혀다른 새롭고 강력한 방법을 제시하고 있다 질문법,은유의 말,신경체계 조건화과정,고통과 즐거움으로 연결,원칙, 가치관까지... 완전히 소위 NLP에 바탕을 두어 완전하게 긍정적으로 바꾸어 놓고 있는것이다.이걸 다 생각해 내기위해서 앤서니 라빈스가 얼마나 많은 시간과 노력을 투자했는지는 알 수없다.하지만 저자는 중학교때부터 자기계발서적을 읽고 세미나를 듣고 테이프를 들으며 학창시절을 오직하나.. 어떻게 하면 남들의 인생을 좀더 낫게 변화시킬수 있을까? 라는 질문에 매진했다고 하니 정말 놀랍고 감동스럽다. |
| 예전에 읽었던 카네기 처세술과 같은 종류의 자기개발에 관한 책이다. 주제는 다른 책들과 비슷하다. 그러나 이 책만의 특징은 좀 더 분석적이라는 것이다. 이전의 책들은 사례중심의 감성에 호소하는 내용들이 주류를 이루었는데. 이 책은 이성적인 부분을 강조하고 있으며 구체적인 수치도 이용하며 좀 더 심층적인 접근을 했다. 그리고 방법론적인 부분에서도 구체적인 제시를 해준다. 때문에 이 책을 읽는 사람들이 좀더 체계적으로 자기개발을 하는데 많은 도움을 줄 것 같다. 어떤 이들은 처세술에 관한 책들은 너무 뻔한 이야기를 서술했다 그래서 읽을 필요가 없다고 말한다. 그리고 그런 뻔한 이야기가 실제 행동으로 옴겨지는 것이 불가능하다며 외면한다. 그런데 이런 책들의 유용함은 바로 그런 뻔함을 강조해서 가능한 일로 만들어주는 것에 있다. 이 책의 내용중에 하나를 소개하면, "신경체계조건화"라는 사람을 변화시키는 기술에 대한 것이다. 우리가 행동하는 모든 것들은 두뇌를 통해서 이루어지므로 그 두뇌를 이용하여 우리의 행동을 빠르고 강력하게 변화시킬 수 있다고 말한다. 버리고 싶은데 잘 되지 않는 습관이 있다면 그 습관은 고통과 연결시키고, 하고 싶지만 잘 하게되지 않는 행동은 즐거움과 연결시키는 것으로 그 것이 가능하다는 것이다. 사람은 본능적으로 고통을 피하려고 하고 즐거움을 찾게 되기 때문에, 고통과 연결된 습관은 버리고 즐거움과 연결된 행동을 하게 될 것이다라고 저자는 설명했다. 그 글을 읽으며 많은 공감을 했다. 왜냐하면 내 경우에도 이 방식으로 담배를 끊었기 때문이다. 물론 당시에 이 책을 읽은 것은 아니다. 단지 그 과정이 신경체계조건화와 일치했기 때문에 공감을 한 것이다. 나는 담배를 2년전부터 피우지 않는다. 그리고 지금은 담배를 보면 징그럽고 더럽다는 생각만 난다. 담배를 끊은 때는 XX여대 앞에서 카페를 운영하던 때다. 그때까지는 하루에 한갑씩 꾸준히 피워왔었다. 그리고 그 전에 몇 번 끊었던 적도 있었지만 다들 경험하는 것처럼 다시 피우기 시작했다. 꼴초는 아니였어도 애연가라고 할 수준이였고, 컴퓨터 앞에 앉으면 두갑도 피웠다. 이전에 담배를 끊을때는 다짐도하고 준비도 하고 하여간 그랬다. 그런데 정말로 담배를 끊을 때는 무슨 다짐을 한것도 아니고, 준비를 한것도 아니였다. 정말 너무 쉽게 끊었고 다시 생각도 하지 않게 됐다. 어떻게 그렇게 간단히 끊었을까? 금연의 이유는 손님들이였다. 카페는 운영 특성상 손님들의 흡연률이 거의 90% 이상이다. 그리고 여대앞이다보니 밖에서 피우지 못한 담배를 카페에서 피우는 여대생들이 많았다. 여대생들이 담배를 피운다는 사실이 중요한 것이 아니라 그 흡연량이 문제였다. 1시간에 한갑! 그 자리에서 죽지 않는 것이 신기할 정도로 흡연을 했다. 매케한 담배연기 속에서 하루를 보내고나면 내가 담배를 피우지 않아도 목이 잠길 정도 였다. 그리고 재털이에 수북히 싸이는 담배꽁초와 가래침들을 보고 있로라면 내가 피우는 담배가 자연히 연결되었다. 그런 상황 속에서 자연스럽게 담배를 신경체계에서 고통으로 조건화시킨 것이다. 그리고 매일 반복되는 그런 상황이 신경체계를 계속해서 담배는 고통이라고 강화시켜 주었다. 결과적으로 그 힘들다는 금연을 너무도 쉽게 해낸 것이다. 나는 단지 담배를 더럽고, 고통스러운 것으로 생각했을 뿐인데 말이다. 그래서 이 책의 내용에 많은 공감을 했다. 이 책이 당시에 체험한 내 경험을 글로 명확하게 정리해주었기 때문이다. |
| 매스컴이나 광고나 이 책에 대해 어찌나 호들갑을 떨든지, '카네기 인생론' 이후로 처세술 책은 절대로 사지 않겠다고--읽지 않겠다고...가 아니다-- 했던 다짐을 깨고 구입했다. 결과는 역시나... 나쁜 내용도 없고 허황된 거짓말도 없다. 하지만, 이 책은 어디까지나 '성공한 자'의 '나를 따르라'에 그칠 뿐, 더 이상은 없다. 물론, 모든 처세술 책이 다 그렇겠지만. 사실, 미국을 비롯한 서구 사회의 생활 여건, 사회 구조, 정치, 문화 등등과 우리 나라를 비롯한 동양 사회는 너무나 다르다. 다이어트, 대학 진학, 구인 구직에 이르기까지, 같은 것은 하나도 없다. 그럼에도 불구하고, 미국의 극히 일부의 사례를 현재 대한민국에 사는 우리들에게 적용할 수 있다고 보는 데에는 좀 어려움이 있다고 본다. 읽어서 굳이 나쁠 것은 없겠지만, 그다지 실제적인 도움이 될 것 같지는 않다. |
| 나는 왜 능력이 없을까, 인생을 변화시키고 싶다면 이 책을 읽어 보라, 저자는 개인의 능력을 일깨워주는 데는 미국에서 권위자라고 소개되있다. 이 책에서는 개인의 능력을 일깨워주는 여러 가지 방법론을 제시하고 있다. 700페이지 분량의 이 책은 매우 두꺼웠지만, 중간중간 이야기도 들어있고, 여러 가지 인생 혁명의 방법들이 체계적이게 구성 되 어있다. 그러나 뒷부분으로 갈수록 추상적인 면도 있으서, 윤리 교과서 같은 점이 아쉽기도 했다. 하지만 이책은 좌절하거나 풀이 죽은 영혼에게 주는 신선한 인생 업그레이드 교과서 이다. |
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무엇이 차이를 만드는가 어떤 사람은 전혀 모르는 사람을 구하기 위해 자신의 목숨을 바치는데, 어떤 사람은 좋은 환경을 가지고 있음에도 불구하고 그런 야만적인 행동을 하고도 전혀 후회하지 않는다. 무엇이 영웅, 비열한 인간, 범죄자, 공헌자를 만드는 것일까? 그것은 흔히 얘기하듯이 환경이나 외부의 영향에 의해서 결정되지 않는다. 바로 자신의 결단력이 차이를 만든다. 결단을 자주 내려라. 결단이라는 근육은 사용할 때만 강화된다. 질문의 힘 모든 것은 질문에서 시작된다. 내가 생각하는 것은 단지 질문을 하고 그것에 답하는 과정일 뿐이다. 따라서, 삶의 질을 높이고 싶다면 습관적으로 하는 질문을 바꾸어야 한다. 질문은 우리의 상상력을 초월하는 영향력을 발휘한다. 우리의 한계에 대해 의문을 가짐으로써 인생의 벽, 사업의 벽, 부부관계의 벽, 그리고 국가와 국가사이의 벽을 허물게 되는 것이다. 나는 인간의 모든 발전은 새로운 질문에 의해 진행된다고 믿고있다. 컴퓨터 안에 저장된 유용한 정보를 활용하고 싶다면, 컴퓨터가 이해하는 명령어를 사용해 자료를 불러내는 법을 먼저 배워야 한다. 마찬가지로 자신의 개인적인 자료은행에서 원하는 것을 불러내기 위해서는 올바른 질문법을 사용해야 한다. 사람들이 고민하는 것도 고민을 유발하는 질문을 하는 것이다. 질문의 촛점을 바꾸어버리면 순간적인 변화가 일어난다. 사람들이 우울한 상태에 빠지는 것은 '이것은 해서 뭐하나? 우리상사는 왜 저러지? 왜 하필 나에게?'등의 우울하게 만드는 질문을 계속해서 하기 때문이다. 그럼 올바른 질문은? '이것을 기회로 활용할 수는 없을까? 이 위치에서 다른 사람을 도울 수는 없을까? 왜 하필이면 내가 이렇게 된거지 → 내가 이 기회를 어떻게 활용할 수 있을까? 부부 연인간의 관계도 질문이 결정한다. '그 사람보다 나은 사람이 나타나면 어쩌지? 만약 내가 마음이 변하면? 왜 당신은 나에게 이런 짓을하지? 당신은 왜 그것밖에 안되지?'와 같은 질문은 관계를 파괴한다. ↓ '내가 어떻게 당신 같은 사람을 만나는 행운을 갖게 되었을까?, 내 아내의 모습에서 가장 사랑스러운 점은 무엇일까, 우리의 관계가 우리의 삶을 앞으로 얼마나 더 풍요롭게 할까? '와 같은 질문에 답변하면서 살기에도 인생은 짧고 세상은 바쁘게 돌아간다.. ※ 우울할 때, 힘들다고 느껴질 때, 좌절감이 들 때, 질문의 촛점을 바꿔서 감정을 즉각적으로 바꾸자(의욕을 불러일으키는 질문을 할 것) 문제해결을 위한 다섯 가지 질문법 1. 이 문제의 좋은 점은 무엇인가? 2. 아직 완전하지 않은 부분은 어느 곳인가? 3. 이 일을 내가 원하는 방향으로 해결하기 위해서 무엇을 할 수 있는가? 4. 이 일을 내가 원하는 방향으로 해결하기 위해서 무엇을 포기할 수 있는가? 5. 이 일은 내가 원하는 방향으로 해결하기 위해서 필요한 일을 하는 동안, 어떻게 하면 그 과정을 즐길 수 있을까? 다른 사람에게 질문을 선물하라 지금 당신은 어떠한 것에서 행복을 느끼는가? 당신이 행복해지길 원한다면 어떤 것에서 행복을 느낄 수 있을까? 당신은 어떤 것에 자부심을 느끼나? 당신을 흥분 시키는 것은 무엇인가? 당신이 사랑하는 것은 ? 당신은 어떤 것을 잘하는가? 어떤 때 성과를 창출하고 일을 즐기나? ,,,,이런 류에 답변을 하다 보면, 기분이 좋아지고 모든 일을 새롭게 보게 된다. 변화시키는 말 자신의 감정상태를 표현하는 말을 의식적으로 신중하게 선택한다. 우리가 경험에 붙이는 말이 바로 자신의 경험이 된다. 무언가를 표현할 방법을 갖고 있지 않다면, 그것을 경험할 수도 없다. 나의 사전에서 두려움과, 절망, 지루함이라는 단어를 없앤다. 그러면 나는 그러한 경험을 할 수 없다. 두려움의 느낌은 나의 경험에서는 '새로움'으로 사용되고 나는 새로움을 느낄 뿐이다. 사용하는 말의 조합이 자신에게 부정적인 영향을 끼친다면, 그 말을 더 이상 사용하지 말고 대신 힘을 주는 말을 사용하라. 단지 말을 바꾸는 것뿐이라면 경험은 변하지 않는다. 하지만, 그 말을 사용함으로써 일상적으로 느끼던 감정의 패턴을 변화시킬 수 있다면 모든 것이 바뀌게 된다. 짜증이 난다.→신선함을 느낀다 피곤하다 → 재충전중이다. 상쾌하다. 스트레스 받는다 → 동기부여 된다. 흥미진진하다. 일반적인 것은 한단계 더 좋은 새롭고 강력한 표현으로 좋아 → 환상적이야 괜찮은걸 → 완벽해 웅대한 목표 목표를 추구하는 진정한 이유는 자신의 삶을 성장시키고 발전시키기 위해서 이다. 목표를 달성하는 것 자체가 장기적인 행복을 가져다 주는 것은 아니다. 그것은 목표를 이루어가는 과정에서 겪게 되는 장애를 극복하면서, 자신이 누구인지를 인식하고 내면 깊은 곳에서 오랫동안 지속되는 성취감을 느끼게 해준다. 많은 사람들이 은퇴한 후 3년 안에 죽는다는 내용을 읽은 적이 있다 그것은 우리가 무엇인가를 생산하거나 봉사하는 느낌을 잃게 되면 삶에 대한 의지를 잃어버린다는 것을 알려주고 있다. 우리는 자신을 침대에서 나오게 만드는 어떤 것을 가지고 있어야 한다. 1. 앞으로 1년 안에 이루고 싶은 목표 네 가지를 찾아라 2. 왜 그렇게 하는지 분명히 이해하라 3. 작성된 목표를 매일 점검하고 그것을 성취할 때의 기쁨을 매일 머리 속으로 열흘간 반복해서 떠올려라 4. 목표를 실현하기 위한 계획을 세우는데 도움이 될 만한 사람이나 역할 모델을 가까이 하라. 가치관, 우리 삶의 나침반 장기적으로 행복과 성취감을 느끼고 싶다면 가치관에 맞추어 사는 방법밖에 없다. 대체로 사람들은 중간 가치관을 추구하기에 바빠서 자신이 진정으로 원하는 최종 가치관을 이루지 못한다.(시골에서 낚시하며 소일하고 친구와 즐기는 사람에 대한 질문의 예) 중간 가치관 : 당신이 중요하다고 생각하는 것? 가치있게 생각하는 것? ...돈, 가족, 사랑.. 가치관 : 돈이 당신에게 무엇을 주는가? ...안정감, 자유, 영향력..., 가족이 당신에게 무엇을 주는가? 사랑, 행복, 친밀감, 당신이 더 노력해서 얻고싶은 감정들.. 가치관의 선택 : 내 인생을 정말 내가 설계할 수 있고 내가 진정으로 바라는 궁극적인 운명을 창조할 수 있다면 나는 어떤 가치관을 만들어야 할까? 내 인생의 방향을 영원히 바꿀 수 있다고 생각하자. 내 궁극적 운명에 따라 최고의 사람이 되려면, 또한 내 인생에서 가장 큰 영향을 미치려면 어떤 가치관을 가져야 하나? - 건강/활력, 사랑, 긍적적임, 배움, 성취, 봉사, 즐거움, 유머 직장, 집 또는 여러 사람이 볼 수 있는 곳에 자신의 가치관들을 붙여 놓는다 ※ 우리는 자신이 되고싶은 사람을 스스로 설계할 수 있다는 것을 명심하라. 내가 행복하지 않은 이유 당신이 행복해지기 위해 그 어떤 일도 일어나야만 할 필요는 없다. 당신은 지금 당장 아무런 이유 없이도 행복하다고 느낄 수 있다. 만약 당신이 100만달라를 번다면 그 100만달러는 당신에게 어떤 즐거움도 주지 못한다. 즐거움을 주는 것은 '내가 100만달라를 벌면, 스스로 행복하다고 느낄 수 있도록 하겠다'는 당신의 원칙이다. 내 삶의 질을 영원히 바꾸어놓을 원칙을 하나 세운다. '자신이 조절할 수 없는 일에 따라 행복이 좌우되는 원칙을 세우지 않는다' 많은 경우에 상대방이 말해주지 않으면 훌륭한 남편, 훌륭한 동료, 훌륭한 사원이 아니라고 생각한다. 그것은 상대방이 ~하다면 나는 훌륭한 ~라고 느끼겠다는 원칙을 세워놓았기 때문이다. 원칙은 아무리 바보라도 만들 수 있다. 스스로 훌륭한 남편, 훌륭한 사원이라는 생각이 들려면 어떤 일이 일어나야 하는가? 그 원칙을 너무 어렵게 적용하지 마라. 1. 충족시키기 불가능한 원칙이라면 좋지 않다. 당신이 세운 기준이 넘 복잡하거나 엄격해서 인생게임에서 이길 수 조차 없다면 이는 스스로 기운 빠지게 하는 원칙이다. 2. 자신이 통제할 수 없는 요소에 의해 충족여부가 결정되는 원칙이라면 좋지않다. 3. 기분이 좋아지는 방법은 몇 가지 되지 않는데 비해 기분이 언짢아지는 방법은 부지기수라면 기운을 빠지게 하는 원칙이다. 새로운 가치와 원칙의 변화 - 사랑 : 내 모든 믿음이 받아들여지고 있다거나, 사랑 받고 있어야 한다. → 내가 사랑을 표현하고 다른 사람에게 사랑을 주거나 받을 때 언제든지 사랑을 경험한다. - 건강 : 내가 얼마나 건강한지를 자각 할 때마 다 나는 이미 건강한 것이다. 모든 불쾌감은 원칙 때문이다. 최근에 누군가에게 화가 났던 경험을 떠올리면, 그것이 정말로 그 상대방에 대한 것이었는가? 아니면 상대의 어떤 행동이나 말, 혹은 당연히 그래야 한다는 기대를 만족시키지 못했다는 사실에 대한 것이었는가? 당신은 그들에게 화가 난 것이 아니라, 그들이 당신의 원칙 중 한가지를 깨뜨렸기 때문에 화가 난 것이다. 당신이 다른 사람과 부딪혀 경험하는 모든 감정적인 불쾌감의 밑바닥에는 '원칙' 때문에 일어나는 불쾌감이 도사리고 있다. 그들이 마땅히 어찌해야 한다고 믿고 있던 당신의 믿음이 깨졌기 때문이다. 이에 대처하는 가장 좋은 방법은 당신의 원칙이 사실에 근거 있는 것이 아니라 순전히 자의적이라는 사실을 기억하는 것이다. 당신이 그 원칙을 사용해왔고 강한 애착을 느낀다고 해서 그 원칙들이 최고의 원칙인 것은 아니다. 원칙은 우리의 관계를 더욱 풍요롭게 하기 위한 것이지, 관계를 손상시키는 것이 되어서는 안된다. 원칙이 깨진다는 생각이들 때, 스스로에게 이런 질문을 던져볼 필요가 있다 '어떤 것이 더 중요한가? 내가 맺고있는 관계가 더 중요한가, 아니면 내가 갖고 있는 원칙이 더 중요한가?' (예,,: 정치적 견해에 대한 다툼) 원칙을 정할 때는 늘 자신이 주체가 되도록 하여, 주변환경이 자신의 기분을 좌우하는 일이 없도록 한다. 쉽게 기분 좋아질 수 있는 반면, 기분 상하는 일은 별로 없도록 해주는 기준을 찾아 정한다. |
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유명한 자기계발도서는 다 사다 읽었는데 그중 제일 도움이 되는 책이 이책이었습니다. 많이 두꺼워서.. 다시 태어나야 이걸 다 읽을수 있을꺼야..하는 생각도 들었지만; 짬짬히 부분부분 읽으니 다 읽었어요 ㅎ 같은 상황에서 다른 결과를 도출하는 사람들의 특징에 대한 이야기인데요. 굳이 자기계발이 아니어도 뭐랄까.. 더 긍정적인 성격으로 바꾸게 하는데도 큰 도움이 됩니다. 중간중간 있는 명언들도 하나같이 멋지구요^^ |
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수많은 비슷한 류의 책을 많이 읽었지만 이 책의 페이지마다에는 내가 전에 들어보지 못했던 새로운 성공의 방법들을 제시하고 자기자신을 재창조하는 수많은 원칙과 방법들을 풀어넣고 있다. 넘 대단한 책이었다. 책 두께만 해도 단연 압권이다.(허걱!! 정말 두껍다.) 우리 내면에는 신이 존재한다고 생각한다. 이 신을 일깨워서 새 삶을 한번 살아본다면 그것처럼 위대하고 재미난 일이 어디있겠는가? 생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 운명이 바뀐다고 한다. 여러분이 성공하고자 또는 자기자신을 알고 싶다면
지금 당장 시작하라!! 이책은 필수가 아니다. 단지 도구일 뿐이다.!! |
| 약 2달 동안 2번정도 읽었습니다. 그리고 괜찮은 내용만을 따로 가지고 다니려고 정리해 보았습니다. 그것을 올려 봅니다. 너무 내용이 많을지도... 1. 최고 성공 공식 ① 자신이 원하는 것을 결정하라. ② 행동을 취하라 ③ 제대로 되고 있는 것과 잘못되고 있는 것을 찾아내라. ④ 자신이 원하는 것을 이룰때까지 접근 방법을 바꿔가며 계속하라. 2. 인생에서 가장 큰 영향을 주는 다섯 분야를 정복하기. ① 감정을 정복하라. ② 건강을 정복하라. ③ 인간관계를 터득하라. ④ 경제력을 정복하라. ⑤ 시간을 정복하라. 3. 운명을 좌우하는 세 가지 결단. ① 어디에 관심을 둘 것인가? ② 그것이 내게 무엇을 의미하는가? ③ 원하는 결과를 얻기 위해 무엇을 할 것인가? 4. 성공은 항상 좋은 판단의 결과이고, 좋은 판단은 경험의 결과이고, 경험이란 가끔은 잘못된 판단의 결과임을 기억하라. 5. 결단의 힘을 활용할 수 있는 여섯 가지 간단한 방법 ① 결단의 진정한 힘을 기억하라. ② 목표를 이루는 데 가장 어려운 것은 진정한 결단 곧 진정한 서약을 하는 것이다. - 목표실현을 향해 구체적인 행동을 취하지 않고는 결단을 내리기 전에 자리를 절대로 떠나지 말라. ③ 결단을 자주 내려라. ④ 결단으로부터 배워라. ⑤ 결단한 목표를 단호히 추구하되, 유연하게 접근하라. ⑥ 결단 내리기를 즐겨라. 6. 만일 어떤 행동이나 감정을 극심한 고통과 연결시키면 어떤 방법을 써서라도 그것에 지는 것을 피하려 할 것이다. 이 깨달음을 활용해서 고통과 즐거움의 힘을 더욱 증폭시키면, 해야 할 일을 질질 끄는 나쁜 습관에서부터 마약사용에 이르기까지 어떤 것이라고 바꿀 수 있는 도구로 이용할 수 있다. |