| 이 책은 여성이 건강한 몸으로 살기 위해 평소 어떻게 노력해야 하는지를 가르쳐주고 있다. 책을 읽은 후 저녁마다 남편과 함께 산책을 하기로 결심했다. 산책, 인스턴트 식품 먹지 않기, 운동, 휴식 등 일상의 작은 노력이 건강한 인생을 살기 위해 얼마나 중요한 것인지 깨닫게 되었기 때문이다. 그리고 책에는 프로게스테론 크림을 바르고 난 후 몸이 놀랄 정도로 좋아졌다는 여성들이 보낸 사례가 많이 나와 있는데 그걸 보면 마치 프로게스테론 크림이 만병통치약인 것처럼 여겨진다. 피부에 바르는 것만으로 그런 효과를 볼 수 있다는 것이 사실일까? 어쨌든 무척 유용한 책이었다고 생각한다. |