얼마 전 배성재 아나운서가 방송에서 ZERO 식품을 다이어트 식으로 먹는 장면이 나왔다. 고추장, 양념장에 ZERO 타이틀이 붙었다. 그런 식품에 ZERO를 붙인 게 건강과 무슨 관련이 있는지 알 순 없지만, ZERO가 선택에 중요한 기준이 되고 있음을 알 수 있었다. 얼마 전 식사 자리에서 ZERO 콜라를 주문한 동료 직원도 그랬다. ZERO 위주로 먹는다고. 그때 내가 그랬다. 내가 예전에 추천
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얼마 전 배성재 아나운서가 방송에서 ZERO 식품을 다이어트 식으로 먹는 장면이 나왔다. 고추장, 양념장에 ZERO 타이틀이 붙었다. 그런 식품에 ZERO를 붙인 게 건강과 무슨 관련이 있는지 알 순 없지만, ZERO가 선택에 중요한 기준이 되고 있음을 알 수 있었다. 얼마 전 식사 자리에서 ZERO 콜라를 주문한 동료 직원도 그랬다. ZERO 위주로 먹는다고. 그때 내가 그랬다. 내가 예전에 추천해준 책의 원서 제목에도 ZERO가 들어간다고. 널 위한 책인 것 같다고. 이 책 ＜호오포노포노의 비밀＞을 기회가 되면 꼭 읽어보라고 권한 적이 있었기 때문이다. 이 책의 원제가 ＜zerolimits＞다. 먹는 음식에도 불필요한 것은 쏙 빼야 하듯이, 우리 일상에서도 쏙 빼야 할 것들이 있다. 불필요한 생각, 말, 행동들로 대부분의 시간을 채우고 있다는 생각을 해본 적 있는지. 안 하는 게 이득인 것들도 많을 거란 생각을 해본 적은 있는지. 그것은 내가 뭘 해야 할지에 주의를 보내기 시작하면 보이기 시작한다. 해야 할 일이 생기면 '집중'이 중요함을 깨닫는 순간을 경험하게 된다. 결심한 일을 지속하지 못하는 이유를 캐기 시작하는 순간이 온다. 한 가지에 집중하는 일이 단 한 번의 결심으로 뚝딱하고 되는 게 아니란 걸 체험하고 나면 그렇게 된다. 중요한 일에 매 순간 눈을 고정해내는 것도 훈련이 필요하다. "이기거나 홈런을 치려면 항상 야구공에서 눈을 떼지 말아야 합니다. 그렇다면 여러분 인생에서 야구공은 무엇일까요?" (177쪽) 눈을 떼지 말고 반드시 해야 할 일을 정했다. 매 순간, 매일 이것을 해내자고 결심했다. 해보면서 알았다. 나도 모르게 주의가 딴데로 '저절로' 돌아간다는 것을. 지금 이곳으로 돌려놓으면, 어느 순간 딴데로 가 있다. 가면 돌려놓고, 가면 돌려놓고. 이러면서 새로운 습관을 만드는 중이다. 반복이 습관을 만드는 유일한 방법인 걸 아니까. 중요한 것을 해내려면 해선 안 되는 일을 감지해서 빼내야 한다. 호오포노포노에서 말하는 zero로 가는 길이다. 불필요한 것(memory)을 걷어내는 꾸준한 정화(cleaning)만이 원하는 곳에 도달할 수 있는 비결이다. 해보니 알겠다. 설렁설렁하면 절대로 안 된다는 것을. "야구공은 신성입니다. 여러분은 제로로 돌아가는 데에 초첨을 맞춰야 해요. 기억이 없는 곳으로요. 프로그램이 없는 제로 상태로."(177쪽)
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인생에는 최소한의 세단계가 있다. 자신을 희생자로 생각하는 첫번째 단계에서 두번째 단계에 접어들면 스스로 자기 인생의 창조자가 된다. 운이 좋은 사람이라면 신성에 충실한 사람이 되는 최종 단계에 이를 수 있다. 나중에 언급하겠지만 그 최종 단계에서 놀라운 기적이 일어난다. 노력하지 않아도 말이다.....--＞정말 나에게도 이런 일이 있었으면 좋겠다. 나 자신을 사랑하는 것이
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인생에는 최소한의 세단계가 있다. 자신을 희생자로 생각하는 첫번째 단계에서 두번째 단계에 접어들면 스스로 자기 인생의 창조자가 된다. 운이 좋은 사람이라면 신성에 충실한 사람이 되는 최종 단계에 이를 수 있다. 나중에 언급하겠지만 그 최종 단계에서 놀라운 기적이 일어난다. 노력하지 않아도 말이다..... --＞정말 나에게도 이런 일이 있었으면 좋겠다. 나 자신을 사랑하는 것이 나를 개선하는 최선의 방법이다라....잘 새겨 듣고 행해봐야겠다 |
"조셉, 무엇이 기억이고 무엇이 영감인지 어떻게 구분하지요?"내가 그 질문을 잘 이해하지 못하자 그가 다시 물었다. "어떤 사람이 암에 걸렸을 때 그것이 스스로 생긴 것인지, 아니면 신이 그를 도우려고 준 시련인지 어떻게 알 수 있을까요?"잠시 동안 나는 말없이 그의 질문을 곱씹어 보았다. 어떤 사건이 내 마음에서 비롯된 것인지, 신의 마음에서 비롯된 것인지 어떻게 알 수 있을
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"조셉, 무엇이 기억이고 무엇이 영감인지 어떻게 구분하지요?" 내가 그 질문을 잘 이해하지 못하자 그가 다시 물었다. "어떤 사람이 암에 걸렸을 때 그것이 스스로 생긴 것인지, 아니면 신이 그를 도우려고 준 시련인지 어떻게 알 수 있을까요?" 잠시 동안 나는 말없이 그의 질문을 곱씹어 보았다. 어떤 사건이 내 마음에서 비롯된 것인지, 신의 마음에서 비롯된 것인지 어떻게 알 수 있을까? "잘 모르겠습니다." 내가 말했다. "저 역시 모릅니다." 휴 렌 박사가 말했다. "그것이 바로 우리가 계속 정화하고, 정화하고 또 정화해야 하는 이유입니다. 우리는 어떤 것이든 모조리 정화해야 합니다. 어떤 것이 기억이고 어떤 것이 영감인지 알 수 없기 때문이지요. 우리는 정화를 함으로써 무한대, 즉 제로 상태에 이를 수 있습니다."(56쪽) |
부와 건강, 평화를 부르는 하와이인들의 지혜호오포노포노의 비밀--- 조 비테일. 이하레아카라 휴 렌 지음I'm sorry.I love you.Please forgive me.Thank you. 미안합니다.사랑합니다.용서하세요.감사합니다. 수많은 북튜버들이 추천했던 책.채환. 김새해.책추남. 클래스케이....등등나와 늦은 인연의 책그동안 무심하게 시크릿과 같은 맥락으로 생각했었다. 지금 시기적으로 모든
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호오포노포노의 비밀 : 부와 건강 평화를 부르는 하와이인들의 지혜는 조비테일 박사님이 쓴 책이다 호오포노포노는 마음의 정화를 위해 요즘 계속 내자신을 시험해보고 있다 사랑합니다 고맙습니다 미안합니다 용서하세요 미용고사를 하루종일 외워본다 이책을 통해서 내 자신이 정화됨을 느꼈다 종교를 떠나서 하와이안의 정신을 느낄수 있어서 좋았다 감사합니다
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| 호오포노포노의 비밀 : 부와 건강 평화를 부르는 하와이인들의 지혜는 조비테일 박사님이 쓴 책이다 호오포노포노는 마음의 정화를 위해 요즘 계속 내자신을 시험해보고 있다 사랑합니다 고맙습니다 미안합니다 용서하세요 미용고사를 하루종일 외워본다 이책을 통해서 내 자신이 정화됨을 느꼈다 종교를 떠나서 하와이안의 정신을 느낄수 있어서 좋았다 감사합니다 |
이 책을 읽고 지금까지 읽은 자기계발서들의 내용이 총정리되고 인문학이 가르치는 것들은 깨닫게 되었습니다.이 책을 읽고 삶을 어떻게살아야 되는지.성공의 비결이 무엇인지를 알았습니다."평화는 나로부터...모든것의 책임은 나의 몫..."이것을 깨달아습니다.Zerolimit~!기억을 버려야 영성이 활동을 할수 있다는것...우리는 과거기억으로 살아가고 있다는 것..나의 감정,생각패턴조차
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이 책을 읽고 지금까지 읽은 자기계발서들의 내용이 총정리되고 인문학이 가르치는 것들은 깨닫게 되었습니다. 이 책을 읽고 삶을 어떻게살아야 되는지. 성공의 비결이 무엇인지를 알았습니다. "평화는 나로부터... 모든것의 책임은 나의 몫..." 이것을 깨달아습니다. Zerolimit~! 기억을 버려야 영성이 활동을 할수 있다는것... 우리는 과거기억으로 살아가고 있다는 것..나의 감정,생각패턴조차... "미안합니다. 용서해주세요 감사합니다 사랑합니다." 이 네 문장은 삶을 변화시킵니다 세상을 변화시킬 수 있습니다. |
기억에 사로잡힌 우리에게 제로 상태로 돌아가기 위한 정화, 영혼의 빛을 가두고 있는 딱딱한 껍질의 기억들을 걷어내는 방법을 말하고 있다.자기계발서는 늘 실천을 요구한다.간절히 실천할 꺼리를 찾는 영적 세계를 갈망하는 사람들을 위한 책이다.나도 그런 부류인지? 이 책이 무척 흥미롭다.쉽게 읽히지만 생각할 거리를 한보따리 껴안는다.ㅎ불만족스런 관계, 아픈 기억들을 내 안에
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기억에 사로잡힌 우리에게 제로 상태로 돌아가기 위한 정화, 영혼의 빛을 가두고 있는 딱딱한 껍질의 기억들을 걷어내는 방법을 말하고 있다. 자기계발서는 늘 실천을 요구한다. 간절히 실천할 꺼리를 찾는 영적 세계를 갈망하는 사람들을 위한 책이다. 나도 그런 부류인지? 이 책이 무척 흥미롭다. 쉽게 읽히지만 생각할 거리를 한보따리 껴안는다.ㅎ 불만족스런 관계, 아픈 기억들을 내 안에서 나혼자 조용히 정화가 가능하다고 한다. 타자들을 상대로 외부에서 시도되는 작업보다 수월해보이는건 무슨 이유일까. 사랑해요.미안해요.용서해주세요. 고마워요. |
호오포노에 대해서 대중적이고 유니버셜하게 설명한 책들, 개념을 이야기하는 책들은 참 많다. 하지만 나는 그보다 더 원초적이고 원형에 가까운 박사님의 이야기와 예시들을 더 접하고 싶었다. 그래서 저자가 일부러 박사님인 책을 찾다가 알게되었다.
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| 호오포노에 대해서 대중적이고 유니버셜하게 설명한 책들, 개념을 이야기하는 책들은 참 많다. 하지만 나는 그보다 더 원초적이고 원형에 가까운 박사님의 이야기와 예시들을 더 접하고 싶었다. 그래서 저자가 일부러 박사님인 책을 찾다가 알게되었다. |
미안합니다 사랑합니다 나를 용서하세요 고맙습니다낯설지만 좋았고 계속 좋을 두고두고 계속 읽고 싶은 책입니다??????????언제나 사랑합니다를 되뇌이고 있는 나를 발견합니다미안합니다용서하세요고맙습니다읽고 있는 매순간 마다 좋은 에너지가 움직이는 듯합니다??내 마음에 평화가 찾아왔듯 내 경제에도 평화가 찾아왔으면 좋겠습니다??
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미안합니다 사랑합니다 나를 용서하세요 고맙습니다 낯설지만 좋았고 계속 좋을 두고두고 계속 읽고 싶은 책입니다?????????? 언제나 사랑합니다를 되뇌이고 있는 나를 발견합니다 미안합니다 용서하세요 고맙습니다 읽고 있는 매순간 마다 좋은 에너지가 움직이는 듯합니다?? 내 마음에 평화가 찾아왔듯 내 경제에도 평화가 찾아왔으면 좋겠습니다?? |
친구에게 추천받은 책입니다표지가 뽀얗게 이쁘고 왠지 정감이 가는 책..처음엔 어려워서 내가 다 읽을 수 있으려나 했어요4명이서 독서모임을 해서 무조건 읽어야 했죠ㅎㅎ인내를 가지고 읽다보니 점점 아...이거였어!!하며 빠지더라고요미안합니다 사랑합니다 용서하세요 감사합니다믿어 의심치말고 이말만 읊으세요미안합니다 사랑합니다 용서하세요 감사합니다여기에 다~~있어요♡
"친구랑 독서모임" 내용보기
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친구에게 추천받은 책입니다 표지가 뽀얗게 이쁘고 왠지 정감이 가는 책.. 처음엔 어려워서 내가 다 읽을 수 있으려나 했어요 4명이서 독서모임을 해서 무조건 읽어야 했죠ㅎㅎ 인내를 가지고 읽다보니 점점 아...이거였어!!하며 빠지더라고요 미안합니다 사랑합니다 용서하세요 감사합니다 믿어 의심치말고 이말만 읊으세요 미안합니다 사랑합니다 용서하세요 감사합니다 여기에 다~~있어요♡
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