시간관리와 자아실현이라는 책에서는 시간의 사전적 의미로 시작해서

시간의 중요성과 시간의 효율적인 활용에 관해서 이야기 한다.

시간의 직선적인 개념과 원형 회귀적인 의미를 비교해서

크로노스와 카이로스를 설명한다.

그리고 정리정돈의 중요성.

시간 관리.시간 낭비에 관해서 얘기한다.

시간 관리에서 가장 중요한 것은 바로 파레토의 법칙처럼

자신의 가치관을 토대로 인생의 목표를 설정하는 인생계획의

중요성을 이야기한다.

그리고 그 중요도를 바탕으로 매일매일 반복적으로 점검하고

그 같은 행동들이 습관이 될 수 있도록 하는 것이 중요한 것이다.

지금 돌아보면 아무 것도 몰랐던 것으로 생각되는 20살에, 한 친구로부터 '시간관리와 자아실현이란 책을 읽어보라'는 권유를 받았다. 그 제안을 무시했을 뿐만 아니라, 그 친구는 왜 그렇게 인생을 피곤하게 사는지 안타까워하기까지 했다. 그로부터 10년이 지난 시점에 '시간관리와 자아실현'을 다시 접하게 되면서, 나는 그 친구의 진심을 무시했던 어리석음을 뼈저리게 후회하게 되었다. 저자 유성은 교수도 말한다. 시간을 어떻게 관리하고 보냈는가에 따라 우리의 삶이 달라지기 때문에, 시간의 중요성을 되도록 빨리 그리고 진정으로 깨달을 필요가 있다고.

- 대부분의 사람들은 5분이라는 시간이 주어졌을 때 그냥 흘려보낸다. 짧은 시간이기 때문에 무심코 흘려보내는 것이다. 하지만 5분은 아주 긴 시간이다. 이 사실을 깨닫지 못하면 결코 시간관리의 요령을 터득할 수 없다. (32쪽)

이 책을 읽으면서 더 깊이 깨달아야 할 '이 하나의 문구'라 하고 싶다. 생각해보면, 우리가 5분 안에 할 수 있는 것들은 엄청나게 많다. 5분 동안 집중적으로 운동을 한다면 팔굽혀펴기와 윗몸 일으키기를 30번씩 하는 등 각자 1분씩 다섯 종목들을 하고나서 땀을 흠뻑 흘릴 수 있을 것이다. 집중해서 영어단어를 외운다면 10개 쯤은 외울 것이다. 시간에 대해 새로운 시각을 가져야 하고, 우리에게 매일 같이 주어지는 하루, 24시간, 1440분, 86,400초라는 시간이 얼마나 길고 소중한지 잊지 말아야 한다.

'시간관리'란 분야의 책들을 찾아보면 대부분 번역서가 많다. 그만큼 시간관리란 분야가 우리나라에서는 아직 익숙하지 않다는 얘기인데, 그런 면에서 이미 1988년 이 책의 초판을 낸 목사이자 교수인 유성은 저자는 시간관리 분야의 개척자라 할 만하고, 이 책을 '시간관리의 교과서'라 자부하는 것도 과언이 아닐 것이다. 번역서의 단점을 극복한 한국적인 상황과 시각에 근거한 자기계발서란 점도 공감을 이끌어낸다. 책의 의도와 맞게, 여기서는 시간관리의 기본원리와 철학, 그리고 자아실현을 이루기 위한 적용법 등을 강조하면서 넓은 의미의 자기계발까지 그 범위를 확장하고 있다.

그중 몇 가지 인상적인 내용들을 꼽아보면, 먼저 시간의 정의와 시간관리를 하는 명확한 이유이다. 의미를 풀어보면 '시간'은 '시각'과 시각 사이의 간격이라고 정의할 수 있지만, 분야에 따라 신의 선물, 물리량, 경제적 자원 등으로 달리 정의되기도 한다. 시간관리가 중요한 이유로서, 첫째는 주어진 시간에 목표를 달성하기 위해서이고 둘째는 일관성있게 일을 처리하기 위해서이고 셋째는 목표와 계획을 잘 세워 물질과 정력의 낭비를 막기 위해서 등등이다. 저자는 이처럼 모든 지침들에 대해 조목조목 그 목적과 근거를 들어 설명해준다.

자아실현을 시간관리와 연결시킨 것은, 그것이 인간의 가장 본질적이며 가장 고상한 욕구라고 봤기 때문이다. 자아실현이란 '타고난 잠재적 능력을 현실화 시키는 것'이다. 대부분의 인생목표는 자아실현을 위한 것이고, 그래서 목표 설정이 시간관리에 우선하는 전제가 되어야 의미가 있을 것이다. 자아실현을 이루었던 사람들의 예로 벤자민 프랭클린, 에이브러햄 링컨, 피터 드러커, 이순신, 정약용을 들고 있다. 이들의 헤아릴 수 없는 업적들은 모두 탁월한 시간관리에 따른 것임을 알 수 있다.  

그 외에도 시간관리의 핵심전략인 목표설정, 우선순위 결정, 계획 수립에 대한 의미와 실행전략, 효율과 효과의 개념의 구분과 적용이 아주 중요한 부분이다. 자투리 시간의 활용전략도 빼놓을 수 없다. 가능한한 자투리 시간이 안 생기면 좋겠지만, 의도적으로 자투리 시간을 계획하는 사람은 아무도 없을 것이다. 따라서 시간의 양에 따라 '자투리 시간 활용 목록'을 만들어 놓지 않는다면 갑작스럽게 다가온 자투리 시간을 그냥 허무하게 보낼 수 밖에 없다. 5분의 자투리 시간에는 눈감고 휴식을 한다든가, 10분 이상은 독서, 30분 이상은 산책을 하는 등으로 수첩에 적어놓으면 도움이 될 것이다.

바쁘다는 말을 입에 달고 다니는 사람일수록 별 성과를 거두는 모습을 본 적이 없다. '언제 그런 일을 했을까'라는 생각이 들 정도로 많은 일을 하고 있는 사람일수록 말과 행동에는 여유가 넘친다. 이것은 분명 시간에 대한 인식의 차이일 것이며, 그 인식의 가장 중요한 부분은 '시간은 늘 부족한 것'이라는 이 책에서 얻은 힌트이다. 거꾸로 생각해보면, 시간이 남아돈다고 생각하는 것이 중요한 일을 뒤로 미루는 습관을 만드는게 아닐까. 시간이 늘 부족하다는 것을 진정으로 깨닫는다면, 지금 주어진 5분의 시간을 절대 헛되이 보낼 수는 없는 일이다.

나를 다시한번 돌아보게하는책이었다

소중한 시간을 낭비하면서 살았고

절저한 계획없이 두서없이 하루하루를

사는 날이 너무나도 많았다

이책을 통해 다시 한번 나를 점검할 수 있는 유익한 책이었다

철저한 시간관리와 계획들로

다시 한번 나의 비젼에 도전할 수 있었다.

구성면에서도 간결하게 잘 된것같다.

하루하루를 살아가다보면 항상 언제 지난지도 모르게 시간이 흘러가는데 책을 읽고 시간에 중요성을 느낄수 있었다.

요즘 유행하는 여타의 다른 자기개발서가 무리한 자기절제를 강요해서 실효성이 없었다면 이 책은 쉬운 방법가 다양한 기법으로 좀더 효율적이고 실효성있는 시관관리를 할수 있도록 도와주고있다.

다른 자기개발서들을 읽고 아직까지 제대로 실천해 본적이 없는 것 같은데 이번에는 꼭 실천해 보고 싶다.

늘 허둥대기만 하고

뭐하나 제대로 하는 것 없이

시간을 흘려 보냈는데

이 책을 읽고 나니

시간관리를 어떻게 해야 하는지 감이 잡혔다.

무엇보다 좋았던건 책이 어렵지 않게

술술 읽힌다는 것이었다.

이 책을 일고나서

그동안 내가 흘려버린

금싸라기 시간들에 대해서

많은 반성을 했다.

이제부터라도 시간을 잘 관리해서

헛된 시간을 보내지 않도록 해야겠다.