밑줄 쳐 가면서 읽고 싶은 자기계발서이다. 일반적인 자기계발서는 한 가지 메시지를 우화나 일화, 여러 가지 사례를 넣어서 설명하는 형식인데 반해, 이 책에서는 행복한 삶을 살기 위한 여러 가지 메시지를 간결하게 제시하고 있다. 지금까지 읽은 자기계발서 중에서 선물(스펜서 존슨), 에너지 버스(존 고든), 시크릿(린다 번), 긍정의 힘(조엘 오스틴), 꿈꾸는 다락방(이지성), 무지개 원리(차동엽), 가슴 뛰는 삶(강헌구) 등에서 제시하는 메시지의 상당부분을 이 책 한권을 통해 느낄 수 있었다.

세상에 대한 불만을 토로하기 전에 자기 자신을 먼저 바꾸는 것이야말로 진정 행복으로 가는 길이라는 가르침, 우리가 가진 유일한 시간인 오늘에 몰두하고 즐길 때 행복과 만족을 얻을 수 있다는 진리, 생생하게 상상하고 깊이 생각하고 기대한 대로 이루어진다는 교훈, 시도하지 않으면 아무것도 이룰 수 없다는 실천의 힘, 세상의 흐름에 몸을 맡겨야 한다는 동양적 가치관 등을 모두 만날 수 있다.

하나의 메시지를 너무 길게 끌지도 않으면서, 내용전개가 훈시조도 아니다. 읽는 독자들이 고개를 끄덕거릴 수밖에 없을 정도로 설득력도 있다. 남들에게 전해 주고 싶은 이야기도 많이 보인다. 가능하면 밑줄 치고 메모도 하면서 읽고 싶은 책이다.

인생을 살아가는데 이처럼 내게 필요한 책은 없었던것 같습니다...

자꾸 넘어지고, 자꾸 쓰러지고, 그러면서 한계라는 것에 부딪칠때..

이 책을 읽는다면...그건 아무것도 아니고...한계란것도 내가 정한것일뿐

사실은 잠깐의 멈춤일뿐이라는 걸을 알게 될 것입니다..

전 이 책에서 엄청난 에너지를 받았습니다...

그리고...

즐길 수 있게 되었습니다..

이 책을 읽으면서 메모지를 옆에 두고 적고 적고, 또 적었습니다..

나를 가로막는 내 그림자와 우울에 대해...

그리고 책을 덮고, 한번 더 읽어 내릴때 저는 많이 바뀌어 있었습니다...

정말 인생에 꼭 필요한 책입니다..

넘어져본 사람이든 아니든...인생을 풍요롭게 살고 싶다면 

좋은 책임에 틀림없다.  하지만 오늘은 왠지 힘이 빠진다.  감동깊었던 구절과 장 몇구절을 기록하는 것으로 대신하련다.

32쪽-누군가 칭찬을 하거든 흔쾌히 받아들여라. 칭찬 한 마디를 우아하게 받아들이는 것이 뭐 그리 어려운가. 완벽한 사람만 칭찬받는 것은 아니다. 성공한 사람들은 언제나 "감사합니다"라고 말한다. 그들은 잘한 일을 인정하는 것이 건강한 일임을 알고 있다.

55쪽-마음에 근심이 생길 때, 그러니까 차가 찌그러졌거나 직장을 잃었거나 연인이 떠났을 때 마음을 비우고 평화를 찾기란 쉬운 일이 아니다. 이럴 때 마음을 달래는 가장 쉬운 방법은 움직이고, 열중하고, 함께하는 것이다. 무엇이든 하라! 무엇이라도 좋다.

64쪽-행복해지려면 행복한 생각에 마음을 쏟아야 한다. 그럼에도 현실에서는 그 반대로 행동하는 경우가 많다. 많은 사람이 칭찬은 몇 분만에 잊어버리면서 모욕은 수년간 잊지 못한다. 이들은 20년 전에 버려진 폐물을 여전히 지니고 있는 쓰레기수거인인 셈이다. 메리는 말한다. "그가 1963년에 나보고 뚱뚱하고 우둔하다고 말했던 거, 지금도 잊지 못해" 메리는 어제 들은 칭찬은 잊으면서 1963년의 쓰레기 주변에서는 여전히 어슬렁대는 것이다.

67쪽-세상은 완벽하지 않다. 불행의 정도는 무엇이 존재하는 것과 그것이 어떠해야 한다는 것 사이의 거리에 있다. 무엇이 완벽해야 한다는 생각을 버린다면 행복해지는 일은 더 쉬워질 것이다.

112쪽-해볼게라는 말 대신 할게라고 말하라... 진심으로 행복해지고 싶다면 입단속을 하라....우리가 쓰는 말은 언제나 무의식에 침투해 품성과 인격의 한부분이 된다. 입을 통해 세상에 던져지는 말은 우리가 원하는 결과를 얻기 위해 얼마나 결연하고 진지하게 임하는지를 여실히 드러낸다.

117쪽-주문을 걸어라... 주문을 외울 때 마음에 새겨두어야 할 세 가지 원칙이 있다. 첫째, 우리의 마음은 항상 생각하는 쪽으로 움직인다는 것이다. 따라서 "남편과 싸우지 않겠다"거나 "나는 아프지 않아"와 같은 식의 주문을 생각한다면, 결과는 감동적이지 않을 것이다.! 원치 않는다고 말한 그것을 향해 마음이 움직일 테니 말이다.  둘째, 주문은 큰 소리로 말하거나 글로 적을 때 효과가 훨씬 더 커진다. 마음속으로만 주문을 외우면 '점심은 뭘 먹지'라든가 '아이들은 어디 있지' 같은 생각이 끼어들기 쉽다. 소리 내어 말하거나 글로 적으면 마음이 딴 길로 새지 않는다. 또한 말을 하거나 글을 쓰는 동안 신체의 감각들도 이에 집중하게 되므로 그 효과는 더 커진다.  셋째, 반복하는 것이 중요하다. 20년 넘게 지녀온 신념체계를 바꾸려면 부분적으로 저항이 따른다. "난 정말 행복해"라고 서너 번 외친다고 인생이 당장 바뀌리라 기대한다면 오산이다!

127쪽-목표는 동기를 부여한다... 살아남은 사람은 가장 생존력이 강한 사람도, 가장 건강한 사람도, 가장 영양 상태가 좋은 사람도, 가장 지적인 사람도 아니었다. 수용소 생활을 이겨낸 사람은 살아야 하는 이유를 가진 사람이었다. 이들에게는 목표가 있었다... 첫째, 목표를 갖는 것은 우리의 본성이다. 우리는 목표 없이는 살 수 없건, 적어도 오래 버티지 못한다. 그러므로 뚜렷한 목표가 없거든 지금 당장 만들어라. 둘째, 목표가 있다면 그것이 무엇이냐는 중요하지 않다! 어떤 사람들은 인생에서 이루고자 하는 일을 실천하지 못하고 미루기만 한다. 이들은 마음속에 품은 목표가 자신에게 최상의 것이라 확신하지 못하기 때문에 아무 일도 하지 못하는 것이다!

130쪽-인생의 목록을 만들어라... 프레드는 이렇게 말할지 모른다. "이런 종잇조각 하나 얻으려고 대학에서 6년을 보냈단 말인가!" 그는 그 안에서 많은 사람을 만났고, 자신에 대해 많은 것을 배웠으며, 달리 살았더라면 누리지 못했을 많은 경험을 했다는 사실을 인정할 줄 모르는 것이다. 중요한 것은, 그가 말하는 종잇조각 하나가 아니라 그가 해온 여행이다.... 그들은 사람은 끊임없이 오류를 수정해 가며 목표에 도달한다는 것을 깨달았다. 우리는 길에서 벗어났다가 수정하고, 다시 그길로 돌아간다. 배도 그렇게 하고, 로켓과 미사일도 그렇게 한다. 수정하고, 수정하고, 또 수정한다.... 이상한 일은, 사람들이 이처럼 목록의 필요성을 알면서도 자신의 삶을 설계하는 데 이것을 이용하는 이들은 단 3%에 불과하다는 것이다.

166쪽-유화 강좌에 다니던 사람들도 대부분 그만둔다. 생명보험 세일즈에 나선 사람들도 대부분 그만둔다. 피트니스센터에 등록한 사람들도 중간에 그만둔다. 저축 계획을 세웠던 사람들도 중간에 포기한다. 많은 수가 포기하는 사람들이다. 이거야말로 성공을 꿈꾸는 우리에게는 반가운 소식이다. 이는 하는 일에 충실하기만 하면 아주 짧은 시간 안에 남들보다 앞서갈 수 있다는 의미이다.

181쪽-우주의 법칙에는 예외가 없다....사람도 우주의 한 부분인 이상, 우리 삶도 달과 별과 뒤뜰의 잡초처럼 그 법칙의 지배를 받는다. 당신은 당신 삶에서 일어나는 일의 원인이다. 당신은 당신 생각의 원인이다.

206쪽-이성적이고 논리적인 태도를 갖는다고 해서 반드시 더 많은 것을 이해할 수 있는 것은 아니다. 이성과 논리로 설명이 되는 것처럼 보여도, 깊숙이 들어가 보면 오히려 진리에서 멀어짐을 느낄 것이다.

무엇을 즐길까? 어떤 것을 즐겨야 이길 수 있을까?

이 책에서는 50가지의 즐기면 이길 수 있는 방법 즉, 나의 한계를 뛰어넘는 강력한 성공의 습관을 소개한 책이다.

그 중에서 기억이 남는 것은 일반 평범한 사람들 즉, 지금같은 어려운 시기에 보통 사람들은 조금만 자기와 맞지 않거나 조금만 자기 기분을 상하게 하는 행동을 하면 다른 때보다 더 인상을 찌푸리고, 서로 싸움을 하며, 잘 되면 자기자랑을 하고 못 되면 남탓을 한다. 이런 것들을 이 책에서는 지적을 했다. 변명을 많이 할수록 나쁘다는 것이다.

또한 인간이기에 가능한 것이 무엇일까? 바로 목표가 있다는 것이다.

목표가 없다면 살 이유가 없다는 것이다.

지난번에도 잠시 짱구가 언급한 적이 있는데 목표라는 것이 크다고 좋은 것은 아니다.

도한 그 목표를 이루는 것이 꿈을 이루는 것이다.

어제 모 방송에서 모 연기자가 꿈이 무엇이나? 라는 질문에 다른 사람들(연기자를 꿈꾸는 사람들)이 '나(본인)같이 되는 것이 꿈이다.' 라고 듣는 것이 자기의 꿈이라고 말했다.

무슨 뜻인가? 즉, 그 분야에서 최고, 아니 최고가 아니더라도 인정을 받는 사람이 되는 것을 말하는 것이다. 그래야 다른 사람들이 자기를 보고 나도 저 사람처럼 되기 위해 노력하고 연습하지 않을까?

짱구가 조금은 무식해서 해석하는데 문제가 있을 수 있어서 틀릴 수도 있고, 그 사람의 진정한 마음을 잘 몰라서 일 수도 있겠지만, 대부분의 사람들의 꿈이 바로 그런 것이다.

내가 뭐가 되는 것이 꿈인데 그것의 표본이 되는 사람만큼 된다는 것 그 이상의 가치가 어디 있겠는가?

이 책에서는 이런 목표, 성공한 사람들에게 배우는 것 그러면서 그것을 즐기라는 것을 교훈으로 주는 책이다.

짱구의 목표도 마찬가지이다. 사회복지사라는 직업을 가진 짱구를 보고 진정한 사회복지사로 인정해 주면서 나를 보고 배우고 싶다는 사람이 생기는 것이 바로 짱구의 목표이다. 이유는 인정을 받는 증거가 되니깐 말이다.

영업을 처음 시작하는 초보 영업인으로서 성공을 향해서 열심히 하기위해 이책

을 선택했는데 너무 마음에 와닿았습니다.

아직 초보여서 지금까지 삶을 어떻게 해야할 지 잘 몰랐는데 1장의 '생각의 패

턴을 바꿔라'를 읽고 많은 도움이 되었습니다.

그리고 제4장의 '시도하지 않으면 아무것도 할 수 없다'는 영업의 기본을 저에

준것 같습니다.

마지막 '지금 그 자리에서 시작하라'는 성공하기 위해서는 지금 어떻게 행동하

느냐에 달려있다고 해도 과언이 아니다.

이책을 읽으면서 영업을 하는 모든 사람들이 읽으면 많은 도움이 될거라 생각했

습니다.

아무쪼록 열심히 노력해서 꼭 성공하는 영업사원이 되겠습니다.

요즘 계속 도전할까? 하고 생각만 하고 있었는데

이책을 구매후 너무 읽어보고 싶은 생각이 들더라구요

그래서 회사에서 틈틈이 읽어보는데, 역시나 너무 좋은 글들이 많아요.

어려운 말을 써 놓은 것도 아니고, 우리가 편하게 생각하면서

다시한번 맘 잡고 아, 이렇게 한번 해 볼까? 하고 도전해볼수 있는

그런 쉬운 방법들이 있더라구요.

이왕하는거 즐겁게 다시 한번 해봐야겠다는 생각이 들어요.

책을 사놓고 안보는 경우가 종종있었는데,

이책은 구성이 잘되어있어서 지루하지도 않고 읽기 좋아요.

요즘 너무 더워서 밖에 나가는것도 귀찮은데 시원한 곳에서

책 읽으면서 더위를 이겨내는 것도 좋은거 같아요..

추천합니다.!! 강력 추천..

몇일전 강남코엑스에 영화보러갔다가

우연히 들른 서점에서 귀여운 표지의 이책을 만났다.

30분동안 서점구석에서 정신없이 읽다가

친구에게도 주려고 2권을 샀다.

내친구는 독서광인데

오늘 아침 전화가 왔다.

"야 이거 대단한 책이다

요즘 잘나가는 책 '시크릿'보다 한수위다 야..."

요즘 잘나가는 "시크릿"이라는 책이

성공을 위한 자기암시법이라면

성공을 위한 자기실천법이라고 할만하다.

"시크릿"을 읽은 사람이라면

그것을 실천한다는 의미에서라도

꼭 읽어보기 권한다.

이 책의 홍보를 위해서 작가가

1천번의 인터뷰를 했다는 얘기도 눈물겹다.

가을 깊다...

꼭 읽어보길 강추한다

꼭...꼬옥 ~

노트에 옮겨적고 음미할만한 내용이 가득한 책이었다. 

저자는 일상생활에서 우리가 행하는 모든 것들이 지금의 내 자신을 

만들고, 행복해질지 불행해질지 결정하는 것은 그 누구도 아닌

 스스로임을 설득력있는 예시로 설명해준다. 많은 진실된 충고가 있지만, 

그 중에서도 특히 내 마음을 움직인 글귀 하나를 소개하고자 한다.

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우리의 발전을 방해하는 몇 가지 말이 있다. 매번 "해볼게"라고 말하는 

것은, 자신을 제대로 통제하지 못한다는 증거이다. 좋은 일을 하도록

'해볼 것'이고, 제시간에 오도록 '해볼 것'이며, 행복해지도록 '해볼 것'

이라면, 그렇게 할 수도 있고 안 할 수도 있다는 말이다. "해볼게"라는

말 대신 "할게" 라고 말하라. 이 말은 더 나은 결과를 위해 정면으로

맞서겠다는 선포와 같다. 사소한 차이 같지만, 이런 말 한 마디가 당신

자신은 물론 다른 사람들이 당신을 바라보는 태도를 결정하는 데 대단히

중요한 역할을 한다.  - p 115 03 생각이 삶을 창조한다 中

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매사 완벽해져야한다는 강박관념을 버리고, 결과를 위해 다가가는

과정 자체에 몰입해서 진정으로 즐기라고 말해주는 이 책의 내용이 

나는 너무나 좋았다. 앞으로 일어날 일 등을 걱정만 하다가 당장

내 앞에 있는 소중한 시간을 그대로 날려버린 적이 많았던 분들이라면

꼭 읽어보기를 추천한다. 한번으로 끝내지말고 자주 두고두고 보면서

글의 내용을 생각해보고, 또 실천한다면 진정 행복한 삶이 다가오리라

확신한다.

대학 새내기 시절, 난 왜 그리 매사를 어렵고 힘겹게 생각했는지... 그때 한 선배가 내게 충고하기를 "네가 하는 일을 즐겨야 오래 할 수 있다"는 것이었다. 그리고 이 말은 이후 내 후배들에게 빠뜨리지 않는 조언이 되었다.

천재는 노력하는 사람을 이길 수 없고, 노력하는 사람은 좋아하는 사람을 이길 수 없으며, 좋아하는 사람은 즐기는 사람을 이길 수 없다고 한다. 우리가 무언가에서 승부를 보려면 노력과 인내가 필요하지만, 그 과정을 즐길 수 없다면 우리는 결코 행복하지 않을 것이다.

우리가 인생에서 성공하고 싶어하는 것도, 결국은 행복해지고 싶은 욕구 때문이 아닐까? 너무도 당연한 만고의 이 진리를 다시금 되새기게 한다.     

일을 즐기는 사람앞에는 장사없다고 하는 말이 기억남다.

열심히 노력하는 사람도 성공하지만 즐기는 사람을 당할수 없다는

말이다. 일이 힘들고 지칠떄 한번씩 읽으면 마음 고쳐 잡는데 유용한 책이다.

기본으로 돌아가자는 말을 많이 한다. 일을 해나가며 잠시 힘들때

이책을 손에 들면 새삼스러운 글은 아니나 잠시 마음을 놓고 있는

내 자신을 발견하게 될것이다.

목표가 없어진.. 부정적 생각으로 바꿘... 실천보다 책상에 있는...

이길수 없는 모든 방법을 몸에 어느덧 배버린 나를 발견하게 된다.

다시 신발끈을 매고 나의 가치를 벌견하게 만들어준 책이다.