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건강검진을 받으려고 할때 어떤 항목을 검사해야할지 결정하지 못할 때가 많았다.
이 책을 읽으면서 내가 어떤 부분을 검사해야 할지 결정하는 데 도움이 많이 되었고, 평소 생각하지 못했던 비타민이나 특수 혈액검사들에 대해서도 한번 해보면 좋겠다는 생각이 들었다. 검사항목 외에도 예방접종에 관한 정보도 있어서 제대로 건강을 챙겨볼 수 있겠다는 자신감이 생겼다.
책을 보면 일반인들이 보기좋게 그림으로 설명된 부분이 있어 쉽게 이해할 수 있고, 내시경이나 초음파 결과에 대한 사진 설명들이 있어서 그간 궁금했던 부분이 많이 해결되었고, 검진을 받기 전 뿐만 아니라 검진후에도 나의 검진 결과를 이해하는데 도움이 되었다.
제목 그대로 제대로 건강검진을 받고 똑똑하게 활용하기를 원한다면 이책을 추천해주고 싶다.
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일반인들에게 다소 어려운 의학용어 없이 건강검진에 대한 모든 정보를 알려주는 최고의 가이드에요 ~~ 정말 유용한 책입니다~!! 몇권 더 구매해서 양가 부모님과 지인들에게 선물하려구요~ 이 책을 통해서 저와 우리 가족이 건강한 삶을 만들어 나가기를요~♡ 이책보니 건강 검진 미루지 말아야 겠다고 다시 한번 생각했어요~ 주위에 편찮은 분들의 소식 많이 들리는데 늦은 건강 검진으로 빠른 치료를 못받는 상황이 더 속상하더라구요.. 모두들 이책을 보고 건강을 체크해보시기를요~ |
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건강검진 사용설명서? 처음엔 제목을 보고 건강검진은 그냥 시키는대로 하면 되는거 아냐? 라고 가볍게 생각했다. 하지만, 가만 생각해보니 회사생활 십여년의 시간동안 제대로 알고 검사한 항목이 몇가지며 해마다 선택하라는 선택항목 중에 진짜로 내가 궁금해서 선택한 것인지, 아니면 그냥 시키니까 한 것인지 궁금해졌다.
전국에서 가장 많은 검진센터중 하나인 KMI한국의학연구소에 현직중인 의사가 직접 저술한 책이라고 하니 믿음이 가기도 했지만, 평소 검진결과를 보며 어떻게 읽어야 하는지 ~ 뭘 봐야 하는지 결과를 자세히 설명해 주는 의사분을 만나면 다행이지만, 대부분은 시간이 쫓겨 특별한 이상이 보이기 전에는 자세한 설명을 해주지 않기에 궁금해져서 들어올린 책이다.
30대를 넘어 40대를 코앞에 영접하고나니 20대와는 달리, 건강에 하나둘 이상신호가 오기 시작하고, 의학적 지식이 부족한 나는 눈앞에 결과들을 보고도 무엇이 잘못되고 잘된것인지 읽기가 힘들어 불안하기만 했다.
이 책의 차례에 따라 궁금한 부분들을 하나씩 펼쳐보면 각 질환의 증상과 진단, 그리고 그에 따른 검사방법, 또 나아가 간단한 치료에 대한 소개도 하고 있어 어려워 불편한 의학적 두려움을 다가가기 쉽게 만들어 안내하고 있다. 제목 그대로 친절한 "건강검진 사용설명서"이다.
본인의 몸이 불편하고, 막연하게 증상들만으로 의심되고 불안하다면, 막연한 마음으로 건강검진을 받으러 가기 전에 먼저 친절한 사용설명서를 읽고 자신이 의심되는 질환에 포커스한 검진을 받는 것이 비용과 시간을 적재적소에 사용할 수 있는 방법 일것으로 보인다.
100세 시대를 맞이한 요즘, 어렵고 막연하기만 하던 의료분야에 대한 친절한 가이드가 있어 참 다행이라는 생각을 하며,, 30세를 넘기고, 나이들어가시는 부모님을 모시고 있는 사람이라면 한번쯤 기본적으로 읽어봐야 할 도서가 아닐까 하는 생각을 해본다. |
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건강검진이라하면 건강한 사람들에게는 관심이 없을 수 있지만, 질병의 조기발견만큼 중요한 건강관리가 없다는 생각이 들게 되면서 이 책을 보게 되었습니다. 건강검진을 회사에서 매년 받고 있는 사람들이나, 회사가 아니더라도 정기적으로 건강을 체크하고 있는 사람이라면 읽기에 정말 유익한 도서라고 장담합니다. 건강검진에 관련한 기본적인 상식 뿐만 아니라, 건강검진 전 금기사항이나 유용한 건강관련 상식이나, 검진을 받기전에 알아두면 좋은 팁도 많이 기재되어있어 정말 유익한 도서라는 생각이 들었습니다. 이 도서를 통해 모든 독자들이 건강하고 행복한 삶을 누리기를!
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이제 100세 시대로 건강에 대한 지식은 더이상 의사의 전유물이 아닙니다. 환자도 자신의 건강 상태에 대한 어느 정도의 지식을 갖추어야 할 때 입니다 |
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책 ＜건강검진 사용 설명서＞는 제목 그대로 건강검진을 사용하는 사람들을 위한 책이다.
그렇다면 건강검진을 누가 사용하는가? 이 질문에 대한 답에는 건강검진에 관심이 있거나 건강검진을 실제로 받고자 하는 일반인들뿐만 아니라 건강검진을 담당하거나 건강검진 결과에 대해 진료 및 상담을 하는 역할을 하는 의료인들도 해당된다.
요즘에는 검진센터들이 부쩍 많아졌다. 그렇지만 건강검진은 아직도 일반인(비의료인)들에게는 친숙하지 않으며 의외로 의료인들에게도 익숙하지 않은 분야이다.
일반인들에게는 의학과 의료는 생경한 영역이다. 건강검진 역시 예외일 수 없다. 검진센터에서 건강검진에 관해 설명한 자료들을 배포하지만, 일반인들이 느끼는 낯설음과 두려움은 여전하다. 그렇다고 우리나라의 의료 현실에서 의사와 긴 시간 동안 충분히 면담할 수도 없다(검진결과에 대해 의사와 1시간 넘게 면담할 수는 없지 않은가?).
그렇다면 의료인들-특히 의사들은 어째서 건강검진에 익숙하지 않은 것일까? 현대에 이르러 의학과 의료의 분야가 엄청나게 다양해지고 습득해야 할 지식과 기술의 양도 굉장히 많아진 탓이다. 자신이 전공한 과가 아닌 타과의 의학과 의료에 대해서는 뜻밖에도 무지하기 쉽다. 그러한 의사들에게는 인체를 전반적으로 다루고 논하는 건강검진이란 곤혹스러운 파트일 터이다.
본서에서는 건강검진의 여러 검사들과 그 결과들 및 그 결과들에 대한 해석들이 의료인과 비의료인 모두가 쉽게 접근하고 이해할 수 있게 구성 및 서술되어 있다. 이 저서가 건강검진을 하는 의료인에게는 인체를 통합적으로 바라보고 이해하는 데에 긴요하리라 여겨지며, 건강검진을 받고자 하거나 이미 받고 나서 그 결과에 대해 충분히 파악하고 싶어 하는 일반인들에게도 매우 유용하리라 생각된다.
위 책의 저자인 안지현 박사님은 내과 전문의 및 내분비내과 분과 전문의이다. 그러나 책의 내용은 의학 전체이며 대상은 일반인들과 의료인들 전부이다. 가정의학과 전문의인 필자가 보기에는 그렇다. |
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30대만 하더라도 공단 건강검진 받으러 가는게 솔직히 귀찮았습니다만, 나이가 40이 넘어가면서 챙기게 되었습니다. 날 좋은날 한강 좀 뛰어볼까 하다가 숨이 차서 금새 포기하고, 이젠 건강관리라는 것을 해줘야 하는구나 하고 몸소 깨달았거든요. 2년에 한번 국민건강관리공단에서 해주는 건강검진은 참 고마운 시스템이 아닌가 생각됩니다. 피뽑고, x레이찍고, 여러 가지 검사를 다 받으면 마지막에 의사선생님이 설명을 해주시는데, 자상하고 친절하고 쉽게 설명해주시는 선생님 만나면 행운인데, 하지만 현실적으로는 그런 선생님 만나기가 쉽지가 않지요. 담배피지말고 운동열심히하세요 하고 보통 3분 이내에 제 경우에는 끝나더군요. 하긴 워낙에 검사받는 인원이 많다보니 선생님도 사람인데 백명넘게 구구절절 상담해주시기가 쉽지가 않은 점 이해합니다. 검사받고 2주가 지나면 집으로 검사 결과서가 날아옵니다. 하지만 내용이 쉽지않지요. 오직 결과서 마지막 설명란만 봅니다. 건강하다고 써있으면 다행이고, 재검또는 당뇨의심이니 병원 방문요망 이런 거 써있으면 대략 난감하지요. 중간에 잔뜩 검사수치들이 써있는데 옆줄의 정상치 값과 같은가 다른가 그것만 알 수 있을뿐, 일반인입장에서는 도무지 간기능검사상 AST,ALT 수치 이런게 무슨뜻인지 알길이 없습니다. 주변에 변호사 한명 의사 한명은 있어야 편하다는데 아쉽지요. 건강검진 사용설명서는 의학적인 상식이 부족한 일반인의 입장에서 정말 쉽게 쓰여진 책입니다. 이 책은 건강검진 결과서를 이해하기 쉽게 풀어 놨을뿐만 아니라, 그에 관련된 질병까지 풀어서 설명해 놨습니다. -위 내시경을 잘 받는 요령 -물을 많이 마셔서 소변이 마려울 때, 즉 방광이 꽉 찬채로 받아야하는 골반초음파검사와 전립샘초음파검사. -폐암조기검사에는 저선량 가슴CT가 왜 가장 좋은가 -간단한 담배 갑년 계산하는 방법 -몸에 좋은 콜레스테롤과 혈관을 떡지게하는 나쁜 콜레스테롤은 서로 어떻게 다른가 -중성지방은 또 뭐지 -자궁경부 세포진 검사는 뭐고 결과통지서는 어떻게 이해해야하지 -위양성 위음성 차이점은 -조영제 부작용이 무엇이고 이걸 예방하려면 -종양표지자 검사가 뭐지 -췌장은 왜 초음파 검사로 못보나 -소변이 붉지는 않은데 현미경적 혈뇨가 나왔다니 무슨 소리지 -내당능 장애, 공복혈당장애 이게 내가 당뇨라는 말인가 -MRI촬영시 귀걸이나 목걸이 치과보철물이 방해되는 이유는 -동맥경화 죽상경화가 서로 무슨 차이가 있지 -종류도 많고 복잡한 암검사의 쉬운 이해 -백내장 녹내장 검사는 -요즘 소변이 시원치 않은데 무슨검사를 받아야하지 이 책은 철저히 일반인의 눈높이에서 정말 쉽고 체계적으로 건강검진에 대한 모든 것을 다루고 있고, 말 그대로 건강검진에 자세한 설명서라고 보시면 됩니다. 어버이날이나 부모님 생신때 선물용으로 좋을 것 같습니다. 노인분들이 건강에 대해서 더욱 관심이 많으시니까요. 물론 저처럼 40대 이상인 가장들도 가정을 건강하게 이끌기 위해서는 자기몸 자기가 챙겨야 하겠지요? 그 길잡이로 건강검진 사용설명서를 적극 추천합니다. |
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Black And White Kim
어느순간 나이를 먹고 건강이라는 말이 나의 관심사가 되었다. 그러면서 신체에서 일어나는 현상들을 인터넷에서 찾아보고 무엇이 문제인지 또 어떻게 해결하는지 에 관심을 갖게 되고 ....또 무엇이 문제인지 그러면 앞으로 어떻게 해야 할지 등등.. 살아오면서 큰병없이 지내와서 계속 건강만 할거라는 막연한 생각들이 나이를 먹으면서 하나씩 약해지는 내 모습을 보면서 건강이라는 큰 명제는 남은 내인생에 있어서 가장 중요한 단어가 될것 같다.. 그동안 궁금했던 내용들을 책을 통해서 알게되어 감사하게 생각한다... 신체와 생활의 변화가 이상증상으로 나타난다는 단순 진리를 확인할수 있는 건강 상식책으로 좋았고 앞으로 건강검진에 있어서 좀더 적극적이고 포괄적으로 임할생각이다.. 건강은 하루로 소홀히 할수 없다는 간단한 진리를 다시 생각할수 있는 기회였다.. |