평소 건강에 관심이 많은 편이라 다양한 건강 서적들을 부담없이 읽기를 좋아하는 편입니다.

저는 이 책이 출간하자 마자 약간의 '모험'으로 아무런 리뷰도 없고 책 내용도 본 적이 없으나 '헬스 조선'이름을 믿고 목차만 보고 온라인 주문해 보았습니다.

하지만 여러분께 좋은 건 '함께 나누라'는 생각으로 몇 자 적어 봅니다.

한 마디로 내용들 참 좋습니다.

당료에 대한 전반적인 내용들을 다 다루고 있습니다.

당료에 대한 예방법과 어떻게 당료가 걸리게 되는지 또한 당료에 걸렸다 당료를 치료한 유명인들의 이야기는 우리들에게 '희망'을 전해 줍니다.

책의 두께도 두껍지 않으며 군더더기 없는 내용과 많은 사진들이 '월간으로 발행되는 최신의 건강 잡지' 같습니다.

부담없이 들고 다니며 지루하지 않게 우리 나라의 '명의'들의 따뜻한 최신 의학 정보들이 '선진국 병'으로 불리며 너무 잘 먹고 운동을 많이 하지 않으므로 인해 (유전적 영향도 있으나) 생기는 당료를 예방하는데 많은 '인식의 전환'을 가져다 줄 수 있는 유익한 책입니다.

부디 운동과 '이 책을 통한 당료에 대한 상식'의 축적으로 우리 모두 건강하게 오래 살아갔으면 합니다.

정말 돈 아깝지 않고 읽은 책중에 하나입니다.