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아이들에게 새 학기가 시작되면 마시멜로 이야기에 대한 소개를 합니다. 물론 마시멜로 이론에 대한 다양한 시각이 존재하기에 소개하기가 조심스럽기는 합니다.(심지어 최근에 봤던 연구는 마시멜로 연구에서 마시멜로 먹기를 잘 참았던 아이들은 가정 형편이 좋아서 쉽게 먹을 수 있었던 마시멜로를 먹지 않고 좀 더 참을 수 있었다는 연구도 봤습니다...) 하지만 실제 교육현장에서 보았을 때, 눈앞에 보이는 마시멜로를 바로 먹어치우는 아이들보다 조금은 더 참고 견뎌낼 수 있는 아이들이 훌륭하게 발전하는 경우가 많았습니다. 딱 맞는 예 인지는 모르겠습니다만, 독서록을 예로 들어볼 때, 독서록을 쓰기 위해서 지겨워도 충분히 책을 읽고 생각을 한 뒤 독서록을 쓰는 아이들과 당장의 결과물을 만들어내기 위해 뒤에 적혀있는 요약본만 보고 독서록을 쓰는 아이들 사이에는 성장에 있어 많은 차이가 발생합니다. 또 수학 문제를 풀 때에도 끝까지 고민해서 스스로 풀어보는 아이들과 당장 답을 알기 위해 답지를 보는 아이들 사이에도 많은 차이가 발생합니다. 이처럼 무엇인가를 인내하는 힘은 우리의 삶에 있어 어느 정도 영향을 끼치는 것이 맞는 것 같습니다. 그런 점에서 가벼운 우화 형식의 이 이야기는 쉽게 읽을 수 있습니다. 그래서 요즘 제가 이런 책을 많이 읽고 있습니다. 슬럼프를 극복한다는 핑계로 말이죠. 주인공은 아서라는 운전기사와 성공한 사업가 조너선 페이션트의 대화가 주를 이룹니다. 주인공인 아서는 조너선 페이션트가 말하는 마시멜로 이론에 대해 흥미를 느끼고 조금씩 이론을 실천해나갑니다. 그러면서 점점 마시멜로 이론을 자신의 것으로 만들기 시작합니다. 그리고 변하기 시작합니다. 항상 이런 책들을 읽으면서 동시에 드는 생각은 실천이 어렵다는 겁니다. 스스로 깨닫고 있는 점이지만 실천으로 옮기지 못해 아쉽게 느끼는 점이기도 합니다. 가벼운 책이라 쉽게 읽을 수 있었으나 행동으로 옮기는 것은 어렵기에... 언젠가는... 아니 사실 지금부터 옮겨야만 삶이 변하게 될 텐데 말입니다... 이 책의 핵심을 소개하며 글을 마무리합니다. 마시멜로 이야기인 만큼 관심이 있다면 핵심만 보고 넘어가지 말고 꼭 전체를 읽으며 그 과정을 모두 경험하기 바랍니다.
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ㅇ 내일 성공하기 위해 오늘 나는 기꺼이 무엇을 할 것인가? - 더 많은 '빵'을 먹을 수 있도록 적당한 때를 기다려라. - 성공한 사람들은 약속을 어기지 않는다. - 사람들에게 원하는 것을 얻으려면, 그들이 나를 돕고 싶도록 만들어야 한다. 그들이 나를 신뢰하도록 해야 한다. - 사람들에게 내가 원하는 것을 하도록 만드는 최선의 길은 영향을 미치는 것이다. - 성공한 사람들은 성공하지 않은 사람들이 하지 않으려는 일들을 기꺼이 한다. ㅇ 목표+열정+실행 = 마음의 평화 ㅇ '빵' 계획 5단계 1. 나는 어떤 변화를 이루어나 하나? 2. 나의 장점은 무엇이고 단점은 무엇인가? 3. 내 인생에서 정말 중요한 목표는 무엇인가? 4. 나에겐 어떤 계획이 있는가? 5. 계획을 실행하기 위해 나는 무엇을 할 것인가? |
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사실 이런 종류의 자기계발서는 내가 그리 선호하는 장르는 아니다. 성공을 위한 뻔한 교훈이 담긴 처세 관련 서적은 우리 주위에 너무나 많이 범람하고 있다. 하지만 역시(비록 단기간이라 할지라도) 베스트셀러는 나름의 근거가 있음을 독서 후에 확인할 수 있었다. 우리나라에서는 그다지 익숙하지 않지만, '마시멜로'라는 일종의 캔디를 비유로 들어 '내일의 성공을 위해 오늘의 쾌락과 유혹을 참으라.'는 것이 이 책의 핵심 주제이다. 그 성공이라는 것이 '부유함', 혹은 '명성', 혹은 '행복' 또는 그 어떤 것인지 저자는 구체적으로 제시하고 있진 않다. 다만 그것이 무엇이든 간에 본인이 진정 원하는 것을 얻기 위해서는 지금 당장 먹길 원하는 '마시멜로'를 참아야 하는 인내심이 요구된다는 것이다. 그 구체적인 실천 방법을 누구나 이해하기 쉬운 소설의 형식을 빌려 명확하게 제시하고 있다. 내용 이해는 확실하지만 이 책을 읽고 난 후 생긴 궁금증을 사족으로서 덧붙이자면, 지금 현재가 아니면 먹을 수 없는, 유통기한이 다 된 마시멜로는 어떻게 처리할 것인가에 대한 의문이 남는다. 글의 주제가, 불확실한 미래를 위해 현재를 무작정 희생하는 것이 아니라 주어진 현재 그 자체를 누리고 충실 하라는 '카르페 디엠'(Carpe Diem)정신과의 어긋남에 대해서는 좀 더 많은 숙고와 성찰이 필요할 듯하다. 하지만, 성공은 준비된 자만이 가질 수 있는 가장 먹음직스러운 '마시멜로'임에는 틀림없으며, 저자의 글 쓴 의도가 체감되는 것이 아님에도 틀림없다. |
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안녕하세요! 원하는대로 이루어지는 깡꿈월드입니다. 저번에 소개 드렸던 책 [결코, 배불리 먹지 말 것]을 읽으며 오늘의 책이 떠올랐습니다. ‘평범한 오늘’을 ‘특별한 내일’로 만드는 방법. 1440. " 마시멜로 이야기 " 입니다. ![]() ![]()
행동 실험에 참여했다. 아이들은 각자의 방에서 달콤한 마시멜로를 하나씩 받는다. 그리고 15분간 먹지 않으면, 상으로 한 개를 더 주겠다는 제안을 받는다. 그는 마시멜로를 먹지 않았고 두 번째 마시멜로를 받았다. ![]() 10년이 지난 뒤, 그 연구자들은 실험에 참여했던 600명가량의 '마시멜로 어린이들'을 최대한 다시 모았다. 그리고 그 부모들에게 아이들의 재능과 특징에 관해 질문을 했다. 그 결과 놀라운 결과를 알게 되었다. 15분을 참았던 아이들은 자신의 스트레스를 관리하는 능력이 뛰어났고, 사회적 관계에서도 긍정적인 평가를 받았다. 반면 눈앞의 마시멜로를 먹어치운 아이들은 쉽게 짜증을 내고 곧잘 싸웠다. 마시멜로를 먹지 않고 참은 아이들이 먹은 아이들보다 훨씬 성공했다는 결과가 나온 것이다. 그것은 자기 의지로 보상을 미루는 능력이 성공의 가늠자가 된다는 것이었다. ![]()
100만 달러를 준다면 일시불로 받겠는가? 1달러부터 시작해서 앞으로 한 달간 매일 두 배씩 받겠는가? 1달러씩 받게 되면 당신이 받게 될 총금액은 5억 달러가 된다. 눈앞의 100만 달러를 선택하는 순간, 마시멜로를 먹게 되는 순간 내일의 행복은 사라지게 된다. ![]()
결정되지 않는다. 성공은 내일 성공을 위해 오늘 기꺼이 어떤 일을 하는 가로 결정된다. 내일 성공하기 위해 오늘 나는 무엇을 할 것인가?
자신이 진정 원하는 것과 마음에 품은 목표를 알고, 작은 마시멜로를 먹지 않고 큰 마시멜로를 얻기 위해 필요한 일들을 행하는 것이다. 성공의 길은 다양하지만, 지속적인 성공을 이루려면 인내와 끈기, 장기 목표를 꾸준히 바라봐야 한다. ![]() 누구나 성공을 바라지만 아무나 성공할 수는 없다. 성공을 하고 싶다면 당신이 사자던 영양이던 태양이 떠오르면 뛰어야 한다. 평범한 오늘을 특별한 내일로 만드는 것은 눈앞에 마시멜로를 참고 내일을 위해 움직일 때만 가능하다.
성공을 하고 싶다면 마시멜로 계획 5단계를 실천해 보자. 장담컨대, 곧 산더미 같은 마시멜로가 당신 것이 될 것이다. |
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아주...오래전에 읽었던책이에요~ 표지가 바뀌어서 이내용....봤던건데 하며..읽어내려갔네요 얇은두께에 어렵지않은 내용덕에 몇시간만에 훅훅 읽어내려갔답니다 결국 집안 책장에서 예전 책을 발견했답니다~^^;" 몇년전까진...이런 교훈이 참 통한다는 생각을 했었는데 그후 십년이상 시간이 지나고 저 자신도 바뀌니 그때 읽었던 느낌과.. 또 다른생각이 드네요~ |
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자기계발 베스트셀러 도서 마시멜로 이야기 책을 서평 하려고 한다. 현재 이 책은 모두 절판되어 중고로만 구매가 가능하지만 한때 크게 유행이었던 때가 있었고, 청소년 자기계발서로도 많은 이들이 추천하는 책이다. 개인적인 생각으로는 가볍게 읽기 좋은 자기 계발서로 추천하지만 요즘 너무 다양한 자기 계발서가 다양하게 나오고 있기에 접해보면 좋겠다. 호아킴 데 포사나 작가와 엘런 싱어 작가의 마시멜로 이야기 책에서는 기다릴 줄 아는 사람에 대해 이야기한다. 마시멜로 실험이라는 유명한 심리 실험을 바탕으로 평범한 소년 조너선이 등장한다. 조너선은 어릴 적' 마시멜로를 지금 먹을 것인가, 아니면 기다렸다가 두 개를 받을 것인가'라는 선택의 순간에 선다. 그리고 그는 기다림을 선택하게 되는데 이 작은 선택은 조너선의 인생 전반에 큰 영향을 미치며, 그는 성장하면서 유혹을 참는 힘, 목표를 미루지 않고 키워가는 태도가 결국 성공을 만든다는 사실을 깨닫게 되는 순간이 된다. 마시멜로 이야기 책 내용으로는 조너선의 성장 과정을 따라가며, 즉각적인 만족보다 장기적인 목표를 선택하는 힘과 실패 앞에서도 흔들리지 않는 자기 통제력, 성공한 사람들이 가진 태도와 습관을 짧은 이야기로 풀어낸다. 어렵지 않게 읽을 수 있는 자기계발책이라 청소년 자기 계발서로 추천하는 경우가 많고, 자기 계발 도서를 처음 접하는 이에게 추천하게 되는 책이 아닐까 싶다. 우리의 작은 선택이 미래를 바꿀 수 있다는 생각을 하게 되는 내용들을 담고 있다. 한때 마시멜로 이야기가 방송에서도 실험을 하며 아이들의 심리를 보았고, 우리는 살면서도 그런 선택의 순간을 마주하고 나는 그때마다 이 책을 생각했다. 지금의 선택이 미래의 나를 만든다는 생각을 하게 되었던 것 같다. 호아킴 데 포사다 작가의 대표작으로 마시멜로 이야기책을 통해서 기다림의 힘을 생각해 보면 좋을 것 같다. 새해추천도서로 자기계발책은 많은 사람들에게 도움이 되는 것 같다. 그래서 새해에 읽기 좋은 책으로 <마시멜로 이야기>를 서평 해 본다. (자세한 책사진과 글&영상은 블로그에서 확인가능합니다.)<참는다는 건 포기하는 게 아니라 미래를 선택하는 일이다. 참아야 할 순간과, 나아가야 하는 순간을 잘 알아차리는 것도 중요하듯이
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마시멜로 이야기는 단순한 우화 형식을 통해 성공과 자기관리의 본질을 쉽게 풀어낸 자기계발서다. 어린 시절 마시멜로 실험에서 출발한 이야기는 눈앞의 보상을 미루는 능력이 결국 삶의 방향을 바꾼다는 메시지를 전한다. 주인공은 즉각적인 만족을 선택했던 과거를 돌아보며, 선택과 습관이 인생에 어떤 결과를 가져왔는지를 깨닫게 된다. 이 책은 절제와 인내를 무겁게 설교하지 않고, 일상에서 적용할 수 있는 태도로 설명해 부담 없이 읽힌다. 특히 미래의 목표를 구체적으로 그려보고, 유혹을 관리하는 환경을 만드는 것이 중요하다는 조언이 현실적이다. 문장은 간결하고 비유가 분명해 독자가 쉽게 공감할 수 있다. 마시멜로 이야기는 큰 성공을 약속하지는 않지만, 지금의 선택이 내일의 나를 만든다는 사실을 분명히 각인시킨다. 짧지만 여운이 남는 이야기로, 스스로의 습관과 목표를 점검해보고 싶은 이들에게 유용한 책이다. #연말리뷰 |