지금까지 수첩의 중요함을 말하는 책이 여러 권 있었다.
나의 경우는 "성공하는 사람들의 7가지 법칙"에서 자극을 받아
플랭클린 플래너를 사용하고 있다.
물론 여러번의 실패와 재시도를 지금도 반복하고 있다.
또 한번 자극을 받기를 간절히 원하면서 이 책을 읽기 시작했다.

이 책의 지은이는 머리속에서 만들어진 기술이라기보다는
경험에 의해서 다듬어진 기술을 소개하고 있다.
물론 다른 책에서 말하는 것과 겹치는 부분도 많지만
자기의 실제 경험에서 우러나오는 말이라 별 거부감이 없었다.

이 책에서 내가 느낀것은 크게 3가지로 나눌 수 있다.

첫번째. 왜 수첩이 필요한가?
단순한 시간관리를 위해서가 아니라 인생이 행복해지기 위해서다.

두번째. 수첩의 구체적인 활용법
이 부분은 지은이의 개성이며 자기만의 노하우라고 본다.
따라서 무조건 따라하기 보다는 자기에게 맞게 바꿀 필요성도 있다고 본다.

세번째. 꿈의 실현
꿈을 꿈으로 놓아두지 않고 실현할 수 있도록 도와주고 있다.
가능하다고 생각하면 가능한 것이고
불가능하다고 생각하면 불가능한 것이다.

더 보강되었으면 하는 부분

-지은이의 도움을 받아 긍정적인 변화를 만든 사람들의 구체적인 예

추천하고 싶은 사람
-시간관리의 필요성을 느끼는 사람
-꿈을 실현하고 싶은 사람
-구체적인 수첩의 활용법을 알고 싶은 사람
-인생이 지루하다고 느끼는 사람

시계와 30이란 앰보의 빨간글씨의 표지가 맘에드는 책이다.

같은또래의 아이를 가진 엄마로 일을 하는 워킹맘으로 사는 사사키 가오리가 "30분을 잡아라"에서 계속해서 강조하고 있는 요지는 "시간관리 = 행복해지기 위새서"이다.

그리고, 이책은 세가지 기술을 전해준다
1. 시간관리와 수첩활용법
2. 구체적인 수첩 메모법
3. 시간관에에서의 중요한 두가지 기술

또한, 책 부분부분에 초록색으로 강조한것이 특이하고 인상적이다

시간을 단축시키고, 스트레스를 줄이고 행복해지기를 바라는 이, 기대하고 있는 행동이 실제 행동이 되지 않아서 행복한 매일을 보낼 수 없는 이가 있다면 이 책을 권하고 싶다.

이책은 5단계로 이루어져 있으며,
1. 수첩은 인생의 각본이다. 에서는
수첩의 정의를 자신의 인생 행보를 기롹하는 수단으로 행복한 기분이 되기 위한 것으로 기대한 행동 = 실제 자신의 행동 = 행복이라 말하고 있는 부분이 인상적이었다

2. 수첩을 선택하는 9가지 주요포인트 에서는
시간관리와 수첩활용법의 목적을 "행복해지기 위해서'이며,수첩은 한권으로 이 한권이라는 의미는 "늘 자신과 함께"라고 말하고 있다.
자신의 인생 각본이기때문에 떨어지지 않게 늘 갖고 있는것이 가장 중요하다고 강조한다

3. 행동의 타임 매니지먼트 수첩활용법
왠지 바쁘다는 상황에서 벗어나는 방법을 소개한다.
자기자신의 시간을 예약해 가며 작은 성취감을 소중하게 생각하게 한다
또한 수첩을 활용함에 있는 읽는것보다 보는것이 중요하다를 keyword로 삼고잇으면 쿠션의 시간 = 예비시간을 두는 요령도 소개하고 있다

4. 사고의 시간관리 업무기술
우리들은 매일 성장하고 있으며,  사소한 일이라도 매일 배우고 발전시켜 가는 매일 자기 기록갱신으로 증거운 기분을 갖을 수 있도록 도와주고 있다

결정속도를 높이기 위한 연습을 점심 메뉴선택을 예로 한 부분은 신선하고 재미있다

5.꿈을 실현하는 간단계획법
눈에 보이는듯한 국체적인 영상인 비전을 연료로 비유하고 명확히 하기위해 머릿속에 그 영상을 떠올리는 방법을 소개하고 있으며 목표설정을 이정표, 화살표로 비유하고 지속한다는 것에 커다란 힘이 있음을 강조하고 있다.

모두 똑같이 주어진 24시간을 무엇으로 할가 생각하는 시간과 어떻게 할가 갈등하는 시간등으로 사용할 것인지 실제로 행동하는 시간 즉 먹는시간, 친구와 이야기하는 시간으로 사용할 것인지에 다라서 행복도는 달라지는 것이다

매 시간이 행복할 수 있도록 자신의 능력을 높여가는법과 항상 성취감 잇는 시간을 보낼 수 있도록 도와주는 책이다.

신은 공평하다.

왜냐하면 인간의 성공은 불공평하게 분배되는 재산과 권력에 있는 것이 아니라

인간이라는 이유 하나로 누구에게나 균등하게 분배되는 “시간”을 어떻게 활용하느냐에 달려있기 때문이다

시간 활용을 효율적으로 하고 싶은 분들은 읽어보길 권한다.

이 책은 성공한 일본 여성 사업가가 15년 이상 직접 사용하고 있는 시간 관리법을 소개한 책이다. 그녀의 시간관리 노하우는 한마디로 “수첩활용을 잘하라”는 것이다. 그러면,

1. 수첩의 종류는?

- 30분 간격으로 나누어져 있는 것

- 늘 휴대할 수 있는 것

- 일주일 분의 분량을 한 눈에 볼 수 있는 것... etc

2. 수첩정리는 어떻게

- 순서에 상관없이 일단 생각나는 대로 하고 싶은 일들을 하나씩 종이에 써본다.

- 하고 싶은 일들을 숫자로 변신시킨다.

(ex. 목표가 월2권의 독서를 하는 것이라면, 책 구입을 위한 시간부터 확보하여

책 1권을 몇 시간에 읽을 수 있는지를 생각한다. 그리고 다시 시간당 몇페이지를 읽을 수 있는지 전체페이지수를 확인하여 계산한다. 그리고 나서 수첩에 언제 몇 시간 동안 몇 장을 읽을 것인지 기입한다.)

- 우선순위를 정한다.

① 중요도 높고 시급함

② 중요도 낮고 시급함

③ 중요도 높고 시급하지 않음

④ 중요도 낮고 시급하지 않음

- 수첩은 읽는 것이 아니고 보는 것이다. 시각적으로 머릿속에 들어오게 써라.

- 하고 싶은 일이 있으면 바램으로 끝내지 말고 “언제 행동할 것인지”를 결정해 수첩에 바로 기입한다.

이 외에 여러 가지 수첩기입 방법들이 책 속에 소개되어있다.

그리고 하나 더, 내용 기입을 했으면 수첩을 덮은 채 책상위에 올려두지만 말고 스케줄을 적은 부분을 항상 펼쳐두라는 것이다. (수첩을 늘 휴대하고 내용도 기입하지만 정작 가방 속에 넣어 두기만 하는 사람들이 많다고.....이 부분에서 상당히 찔렸다. ^^;;)

그러면 저자는 왜 이렇게 시간 관리를 해야 한다고 말할까?

“ 하루하루가 충실해야만 좋은 인생이 된다. 인생이란 자신이 무엇을 생각하고, 무엇을 계획하고, 어떤 식으로 그것을 매일의 행동으로 실천해서 성과를 만들어 내는가의 연속이다. 이 연속되는 계획과 행동을 위해서 인생각본을 쓸 것을 권한다.”

“ 인생의 각본은 자신의 만족도를 높이기 위해서 쓰는 것이다.”

“ 기대한 행동 = 실제 자신의 행동 = 행복 ”

“자신의 인생은 자신의 것이며, 자신이 주연인 것이다. 자신의 의지로 인생을 만들 수 있는

것이라고 확실하게 인식할 수 있게 되면 기대감으로 가슴이 두근거리게 된다.”

보통 다이어리하면 해야 할 일의 목록을 작성하고 그 일의 수행여부를 체크하는게 대부분이다. 하지만 이 책에서는 조금 다른 각도에서 수첩활용을 인간의 행복과 직결시켜 얘기한다.

자신이 계획한 일을 성취했을 때 느끼는 만족감이 바로 행복이며 수첩작성은 마치 자기인생의 각본을 쓰는 것과 같다고 말이다.

그렇게 자기 인생의 각본을 써 나갈 때, 자신의 인생은 그대로 흘러간다는 것이다.

일리가 있는 말이다.

“ 너무 큰 꿈이라고 생각되어도, 먼 곳에 있는 이상이라고 생각되어도 그것을 실현시키겠다고 마음먹은 순간 반드시 그 꿈은 이루어진다.”

( 대학교 때 읽었던 “쓰면 이루어진다.”라는 책과 비슷한 느낌을 받았다.)

조금 더 정갈하게 책 내용을 추려서 핵심 내용을 잘 전달할 수 있었을 텐데,

책의 분량을 늘리기 위함인지 다소 산만하게 필요 없는 내용들도 집어넣은 것 같았다.

책을 읽으면서 좀 지루한 감도 있었지만,

수첩기입에 대한 동기부여를 새로운 측면에서 접근해 준 것과 시간 관리를 30분 단위로 하라는 내용이 제일 와 닿는다. 이 책을 읽고 시간 관리의 중요성을 다시금 깨달았으며 새로운 마음으로 책에서 배운 것들을 잘 실천해서 만족감을 느끼는 행복한 생활을 꾸려나가고 싶다.