이책 정말 오래됐고..

우리나라에 해독요법을 처음으로 소개한 최경송 박사님의 책인데..

리뷰가 하나도 없네...

이책은 운동과 같은 책이다.

두고 두고 시간 날때마다 반복해서 읽어주어야 건강해지는..

왜냐하면... 방심하면.. 살이찌듯이

방심하면.. 병에 걸릴수가 있다.

모든 결과에는 원인이 있듯이..

모든 질병에는 원인이 있는데..

병이 난곳만 치료하는것보다

근본적인 병의 원인을 제거하여 우리몸이 스스로 치유하도록 돕는다는 아주 인상적인 메세지였다.

그중에서도 오염된 물에있는 물고기가 병이 들었을때,

양방에서는 수술을하고, 한방에서는 약을하고...

그러나 이책에서는

일단 몸에있는 오염된 물질들을 제거하고

깨끗한 물에 살게해주어 물고기 스스로 회복하도록 한다는 내용이다.

정말 일리가 있는 말같다.

케네디 부인의 암에 대한 이야기는 사람의 몸을 아주 귀중히 여기는 저자의 심정이 고스라니 드러나는 것같았다.

빈대잡으려고 집을 모두 태워 버리는 것 같다는 표현등..

암환자의 대부분이 암보다 약물중독때문에 사망하는 경우도 많다는것은 어디서 들어본것도 같다.

그리고 정말 충격적인건 우리가 매일 쓰는 샴푸, 화장품, 바디케어 제품들의 독소들이 우리몸에 스며들어 축척이 되는 것...

언젠가 TV 스폰지라는 프로그램에서 샴푸를 어항에 섞었는데 물고기가 죽는걸봤다.

이책을 보고나서 썬크림 샴푸사용할때마다 꺼림직해진다. ㅜㅜ

또 썩은이 때우게 되면 그것이 축적되서 수은, 카드뮴땜에 여러가지 병의 원인이 되는등...

내용은 무지 많은데... 딱히 전달이 안되네요..

그렇지만 인체의 아주 복잡한 의학용어들을 이해하기 쉽고 생생하게 와닿게 표현해서 읽는 내내 흥미 진진하고 재미 있었다.

예를들어 

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림프를 미생물이나 박테리아 '침임자'를 죽이고 체외로 배출시키기도 합니다. 다시말해서 림프계는 인체의 구석 구석을 청소하는 청소부인 것입니다.

인체의 쓰레기 수거장치인 림프계는 체내로 유입되는 불순물의 통행길을 지키고 있다가 쓰레기가 들어오면 즉시 청소를 합니다.

그런데.....날마다 들어오는 화학용해물질, 중금속, 박테리아, 바이러스, 곰팡이등...그리고 커피 비누 치약,정제식품, 음료, 물, 담배, 매연, 각종 화장품, 농약등에 들어있는 화학 용해 물질과 독성 오염물질은 우리몸을 쓰레기통으로 만들고있습니다. 우리의 몸에서 자연 발생적으로 생성되는 노폐물만으로도 힘겨운데 어쩌자고 자꾸 외부에서 쓰레기를 마구 들여오는 지 정말 큰일입니다.

...

건강도 선택입니다.

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정말 처음들어보는 내용도 많았고, 희귀한일, 놀랄만한 내용이 많았다..

그런데 그런 내용의 원인과 결과를 재미있게 표현 했다.

체질이야기도 정말 재미있었다.

정말 깊이 있고, 교훈적인 책이다.