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이 책은 처음부터 기억력이 중요한 것의 중요성을 말합니다. 또, 기억력의 조건들을 말해줍니다. 첫째는 자신감! 둘째는, 잘못된 생각을 갖지 않아야 한다고 말합니다. 대표적으로 '나는 기억력이 나쁘다'라는 생각 자체가 잘못이라는 것 등이요. 나이가 핑계라는 것도 말해줍니다. 동기부여가 많이 되어서 좋았습니다. 추천!! |
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기억력이 좋다고 생각을 하는데, 암기 하는 것을 좋아하지는 않습니다. 생활에 따라 암기가 필요로할때가 많은데 이 책에서 많은 내용들을 기억하려고할때, 어떤 방법들을 사용해야하는지 알려주고 있어서, 어떤 방법들을 알려주고 있는지 자세히 보게 됩니다. |
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효과적인 기억 방법들을 소개하는 책입니다. 책이 있는 연습들을 하면 기억이 좋아질 것 같아요. 기억력의 첫번째 조건은 자신감이라고 합니다. 기억력이 좋아지게 하려면 기억을 잘하려는 강한 의지와 기억을 잘할 수 있다는 믿음이 필요하다고 합니다. 기억력은 어떤 자세를 지니고 그 기능을 수행하느냐에 달려 있다고 합니다. 연결 고리로 관계 맺기를 통해 기억을 증진시킬 수 있습니다. 이상하고 말도 안 되며 엽기적인 이야기들이 기억을 더 잘 나게 하니 그런 이야기를 만드는 것도 하나의 방법이라고 합니다. 다양한 방법들이 있어서 참고가 됩니다. |