| 집에 있는 비디오 두개가 지겨워 매트도 살겸 세트로 하나 사보았다. 비디오는 완전초보를 대상으로 하는지라 단순하긴 했지만 그럭저럭 따라하며 몸풀기엔 괜찮았다. 생활요가와 다이어트요가 두가지로 비디오를 나누어 놓았지만 사실 그런 구분은 불필요한 듯했고 그저 상업적인 목적으로 나누어 놓은 것 같았다. 매트도 쓸만하긴 했지만 좀 얇은 것이 단점. 양말을 신어도 미끄러지지 않는다는 것을 장점 정도로 꼽을까? 평을 하자면 ''없는 것 보다는 낫다''정도. 요가음악CD는 대만족이었다. 이건 요가용 음악으로 제작되었지만 개인적으론 그냥 음악감상으로 듣는게 더 좋았다. 가슴으로 스며들며 마음을 뭉클하게 만드는 것이 아련한 추억속으로 빠져들어 살짝 눈물이 날듯한 느낌이었다. 세트중 가장 마음에 들은 것. |
| 비디오는 두개랑 매트하나 비디오는 뭐 알고 있는데로 생활요가랑 다이어트요가인데요. 둘중 하나만 가지고 있는 것 보다야 둘다 있는게 좋은 듯합니다. 해보니, 어려운 동작도 꽤있고, 워낙 몸이 유연하지 못한지라, 두개의 비디오에서 아직까지는 쉬운것만 골라서 해보고 있는데, 아주 좋은 듯하네요. 매트는... 다른 매트는 사용해보지 못해서 모르겠지만, 별루인듯 합니다. 욕심이 생기네요.. 좀더 좋은 것으로 사용해보고 싶은 매트는 녹색이고, 골이 파진 약간 폭신한 정도 입니다. 그래도 운동할때 이 매트라도 없으면, 않되겠더라구요. |