잘 받았습니다.
좋은 내용입니다.
독특한 시각으로 정신 수련법에 대하여 빙법 등을
설명하고 있습니다.
천기,지기를 함께 다루려는 내용이 독특한 것 같습니다.
볼 만한 것 겉습니다.
호흡법 수련 등과 보완이 될 것 같습니다.
기원이 어디부터인지는 확실히 모르겠지만
좋은 내용으로 생각됩니다.