여러 사람들 앞에서 발표한다는 건 누구에게나 스트레스겠지만 언제부턴가 발표하는게 상당한 스트레스가 되었습니다 목소리가 떨린다든지 가슴이 심하게 뛰어 급하게 발표를 얼버무리고 마무리 한적도 있고 그러다 보니 발표할 일이 생기면 스트레스가 이만저만이 아니였습니다 그러던 중 우연히 이 책을 알게되어 구매했고 일독했습니다

다른 후기에도 있지만 이 책은 자기계발서라기보다는 심리학 서적에 가깝다고 봅니다 단순히 이렇게 저렇게 하면 나아질 거다 가 아닌 저자의 풍부한 상담 경험을 바탕으로 한 다양한 케이스를 통해 원인을 찾고 방향을 제시해 줍니다 

이 책을 한번 읽고 발표울렁증을 고치지는 못했습니다,,만 분명히 말씀드릴수 있는건 읽기전과 읽기후가 완전히 달라졌다는 것과 발표울렁증 역시 상당히 좋아졌다는 것 그래서 혹시나 발표 울렁증이나 남들앞에서 얘기하는 것이 힘드신 분들께 강력 추천드립니다