요가수련자라면 정말 도움이 될 책이다. 어떤 마음이나 행동을 하며 요가수련을 해야하는지, 아사나 육체수련뿐만 아니라 ‘요가’수행을 위해 쉽게 하지만 나에게는 아직 어려운 얘기가 나와있다. 두껍고 글자도 작아서 읽기 싫었으나 생각보다 잘 읽었다