우리 몸은 정말 과학적이면서도 다양한 일들을 하고 있어요.

너무 당연하다고 생각하는 것들이라고 생각할때도 있는데요.

아이들이 우리몸이 얼마나 대단한 일을 하고 있는지...

책을 통해서 자세히 알아보고, 흥미롭게 살펴볼 수 있도록 해주는 아동도서 ＜우리 몸은 대단해!＞

다시한번 우리 몸이 소중하다는 걸 깨우칠 수 있는 시간이 될 수 있을 것 같아요.

누구에게나 있는 몸!

몸은 우리가 사는 집과 같아요~

감정을 느끼게 해주는 우리 몸은 엄청나게 똑똑하죠.

우리 몸이 보내는 신호에 귀를 기울여 보면 각각의 상황을 파악할 수 있어요.

어른들은 아이들이 몸에서 느끼는 여러가지 신호에 관심을 가져야하고..

두 눈을 감고 배 속으로 여행을 떠나보자고 하기도 하는 책!!

책의 내용을 가만히 보다보면...

그동안 느껴보지 못했던 인체관련 그림책이에요. 아니 동화책이죠.

그림책이면서 우리 몸에 대해서 알아갈 수 있는 책~

바로 푸른숲주니어 ＜우리 몸은 대단해!＞ 랍니다.

인체의 전체적인 구조로 상세하게 알려주는 것이 아니지만,

우리 몸이 하는 일에 대해서..

우리가 얼마나 소중하게 다뤄야할 몸인지를 책을 읽는 아이들이 스스로 느낄 수 있게 해주고,

책의 내용을 읽으면서.. 아하! 우리 몸이 나에게 이렇게 말을 하고 있지! 라고 맞장구를 칠 수 있어서 좋아요.

그래서 더 오랫동안 기억하고, 책을 읽고 나서의 이해도는 더 높은 것 같아요.

우리 몸의 소중함~ 정말 즐겁게 알아갈 수 있게 해주는 책이라서

아이들과 함께 자주 읽으면서 다른 인체관련 지식책과 함께해도 좋을 것 같단 생각이 들어요..^^

처음에는 책을 보았을 때 막연하게 아이에게 너무 어려운 내용이 아닐까 생각했답니다. 저의 편견이었지만 처음에 책을 넘겨보았을 때 몸에 관한 과학적인 그런 이야기들을 소개하고 있는 것이 아닐까 싶었거든요.

그런데 이 책 몸에 관한 이야기를 정말 다양하게 전하고 있더라구요. 처음 시작부분은 뭔가 재미있는 이야기를 다루고 있는 그림책 같은 느낌이랍니다. 그런데 책을 넘기다 보니 몸으로 할 수 있는 일들이 소개되구요.(뛰어오르기, 춤추기, 물장난 치기 처럼 아이가 좋아하는 일들을 소갷고 있답니다. 그래서 그런지 아이가 요 부분을 읽으면서 그대로 따라하더라구요^^;;;)

그 다음에는 어찌 보면 아주 중요한 이야기겠죠? 아이가 항상 밤에 왜 자야하냐고 그렇게 질문을 하는데 그 대답이 등장한답니다. 몸은 어떻게 해야 우리에게 가장 좋은지 알려준답니다. 그래서 배가 고픈지도 귀 기울여보고, 하루 종일 신나게도 뛰어 놀아야 하고, 내일도 몸이 씩씩하게 움직일 수 있도록 자야 한다는 이야기를 해준답니다.

그런데 이 책의 저자가 어른과 어린이가 같이 보는 그림책을 쓰고 싶었다 라고 했는데 그래서인지 어른들에게 던지는 메시지들도 중간에 등장한답니다. 예를들면 '어른들은 아이들이 몸에서 느끼는 여러가지 신호에 꼭 관심을 가져야 해요' 라면서 말이죠. 마치 그림책을 같이 보고 있는 어른들에게 던지는 메시지 같아서 더 집중해서 저도 읽어주게 되더라구요^^

그리고 몸에 대한 마지막 이야기는 바로 서로 다름을 인정하는 것이랍니다. 어떤 몸이 더 멋지고 좋은 것이 아니라 다른 것이 당연하다는 이야기. 그리고 그 다름을 인정하고 어떤 몸이든 몸은 다 소중하고 아름답다고 이야기해준답니다.

책을 읽으면서 감동이 밀려들었다. 다 아는 이야기였지만 왠지 가슴이 뭉클하고 눈물이 날 것 같았다.

작가의 당부가 정말 따뜻하고 진정성이 느껴져서일까?

세계에서 우리나라만큼 성형수술이 많이 이루어지는 나라는 없다고 한다. 오죽하면 중국사람들이 성형수술을 받으러 우리나라로 관광을 하러 올까? 현재 대한민국 사람들은 내면의 가치보다는 외모지상주의에 빠져서 가치있는 삶에 대한 의미를 크게 왜곡하며 살고 있는 것 같다.

내 몸의 소중함, 내 몸의 가치를 스스로 인정해야 외모지상주의에서 벗어날 수 있을 것이다.

키가 크든 작든 뚱뚱하든 날씬하든 생명을 지닌 몸이라는 것 자체만으로 얼마나 소중하고 가치있는 것인지 한 시도 잊지말고 살아가야 한다.

서로 다른 몸을 긍정적으로 그리고 존중하는 자세로 대해야 현대사회에서 일어나는 크고 작은 문제들도 해결될 것이다. 내 몸을 소중히 여기는 만큼 상대방의 몸도 존중한다면 더 나아가 성폭력의 문제도 사라질 것이다. 그러기 위해서는 아이들에 대한 교육이 제대로 이루어져야 할 것이다.

자기 몸을 사랑하고 자랑스럽게 생각할 때 아이들은 자존감도 높아지고 건강하게 성장할 수 있을 것이다.

우리몸은 대단해!

신체에 점점 관심을 가져가는 궁금증 많은 초등학교 1학년 딸아이~

유럽과 아메리카 대륙의 사람들은 왜 피부가 하얀색인지,

아프리카 사람들은 왜 까만색인지,

아시아에 사는 우리는 왜 황색인지 궁금해하고

키가 큰 친구, 작은 친구, 날씬한 친구, 뚱뚱한 친구, 곱슬머리인 친구,

tv에 나오는 혼혈친구들에 대하여 궁금해하는

호기심이 왕성한 아이에게

다양성을 인정하고

나뿐만 아니라 다른사람들에 대하여서도 긍정적으로 바라볼 수 있도록 알려주는

그런 책이 필요하였어요.

제가 설명으로 말해주는것보다

예쁜 그림과 알기쉬운 설명으로

재미있게 술술 읽히는 책 말이죠..^^*

저의 마음을 속 시원하게 읽으셨는지

아이에게 읽혀주고 알려주고 싶은 내용의 책을 만나게 된건 행운이에요!

딸아이는 요즘 수영레슨을 받고 있어서

이 장면에서 깔깔거리고 웃더라구요~^^*

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저희집의 풍경같아서 저도 깔깔거리며 아이와 읽었던 페이지에요.

소파에 푹 파묻힌 아빠의 모습과

담요를 뒤집어쓴 아이들~

발맛사지해주는 누나와 즐거워하는 동생의 모습까지..

우리몸은 당연한듯 생각했는데, 우리에게 몸이 있다는 건 정말 멋진일이네요!! ^^*

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우리몸이 보내는 신호에 대하여서도 귀기울일 필요가 있죠.

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아래장면의 페이지를 읽을땐 뜨끔하기도 했어요;;;^^

반드시 아이가 원하는대로 할 수 있게 해주어야한다고해서 말이죠..

딸아이는 "그것봐요~~ 엄마 ,, 이젠 저희들의 몸에서 내보내는 신호에 꼭 관심가져주세요!!"

하더라구요..

딸아이는 그 후로 밖에나가서 놀자고 신호가 와요!!! 를 남발하게 되었다는~~~~~

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우리가 먹은 음식물들이 어떠한 일들을 하는지 간략한 설명과 함께 그림으로 이해가 잘 되도록 도와주고있어요.

 

마지막 페이지에는

작가가 우리에게 주려는 메세지가 있어요.

우리 몸을 있는 모습 그대로 행복하게 받아들이는 게 중요하다는 글 말이죠..

아이뿐만 아니라 제게도 주는 메세지같아서 마음깊숙히 반성하며 동화책 읽기를 마감했답니다.

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우리 몸은 사랑받을 권리가 있는 소중한 몸이지요~

아이들과함께 우리몸의 소중함에대하여 다시한번 알게된 소중한 시간이었습니다.

유치원생, 초등학교 저학년 아이들이 읽기에 좋은 책으로 생각되어요.

[본 서평은 책을 제공받고 작성한 솔직한 후기입니다.]

우리 몸은 사랑받을 권리가 충분해요.

원래 우리 인간은 아마 지구상 생물체 가운데 가장 복잡하고 신비한 존재일 것 같아요. 언제나 무엇인가를 느끼고 생각하고 꿈꾸고 있으니까요. 인간은 또한 호기심이 가장 많은 생물체이기도 하지요. 흔히, 무엇보다 자기 몸에 불만을 가지게 되면 자존감이 낮아진지며, 자기 자신에 대해 부정적인 생각을 갖게 되기 때문에 밝고 건강하게 성장하기가 어렵다고 해요. 너무 반갑게도 이 책은 단순히 몸의 구조나 기능을 알려 주는 것을 넘어, 우리 몸이 지니고 있는 소중한 가치를 차분하게 일깨우고 있었답니다. 내 몸이 뚱뚱하든 날씬하든, 키가 작든 크든, 피부색이 까맣든 하얗든, 있는 그대로 사랑해야 할 뿐만 아니라 나이와 성별, 인종에 상관없이 이 세상의 모든 몸이 소중하고 특별하며, 자신의 몸과 같이 타인의 몸도 있는 그대로 사랑하고 인정해야 한다는 소중한 메시지를 전하고 있었어요. 원래 누구네 집의 아들이든 딸이든, 태어난 곳이 어느 지역이든 어느 나라든, 머리카락이 꼬불꼬불하든 쭉쭉 뻗었든, 피부색이 하얗든 노랗든 까맣든 모두모두 소중한 존재들이지요. 그런데도 우리는 때때로 자기 모습과 다른 사람의 모습을 비교하기도 해요. 심지어는 자기 모습에 만족하지 못하고 다른 사람의 모습처럼 바뀌어야 한다고 생각하기도 하구요

우리 몸은 대단해!

 지은이 식룬 다니엘엘스도티, 아이슬란드에서 태어났다. 심리학을 공부했고 그 중에서 외모콤플렉스와 거식증에 관심이 많다. 그 분야 전문가로 활동하고 있다고 한다.

첫 줄은 이렇다.
"누구에게나 몸이 있어요. 우리는 맘속에서 하루하루를 살아나지요."

나는 어땠을까? 첫째를 낳기 전까지, 정신을 위한 도구라고 생각했다. 소중히 다루어야 한다고 생각하지 못했고, 누구도 가르쳐주지 않았다. 엄마는 그랬다. "어차피 죽으면 썩어 없어질 몸, 아껴서는 무마하려고?" 그 말이 귓가에 맴돌았다. 잠을 좀 못자도 상관 없고 밥은 살려고 먹는거였다.

그 때는 육체가 정신과 긴밀하게 연결되있다고 인지하지 못했었다.

첫째가 유치원을 다니기 시작할 무렵, 너만의 시간이 생겼다. 그때 눈에 들어온 안내문 ＜성교육전문가과정＞수강생 모집 포스터였다. 조선시대 과정을 수료하면 초,중,고등학교에서 활동할 수 있다고 했다. 일단 신청하고 수업을 들으러갔다. 성교육이라고 해서 선입견이 있었다. 특히나 기독교 여자고등학교에서 강당에 단체로 모여서 순결서약을 하고, 엄마에게 조선시대 성교육을 받았던 나로선 성이라는 건 금기된 무언가였다. 결혼은 하고 애를 낳았는데도 말이다.
아무튼 수업은 시작되었다. 가장 중요하게 생각하는 건, 내 몸이 소중하다는 걸 깨닫는 것이었다. 수업을 듣는 우리부터 내 몸에 대한 인식을 바로 잡는 작업을 했다.
그 수업은 나에게 큰 영향을 끼쳤다. 몸을 소중하게 생각하게 되니, 나 자신이 얼마나 가치있는 사람인가도 인식하게 되었다.
 

 
그래서 이 그림책을 보자마자 마음이 뭉클했다. "내 몸은 참 소중해."라고 한마디 하는 것보다 같이 그림책을 읽는 것이 아이들에게 더 와닿을터였다.

어른들은 아이들이 몸에서 느끼는 여러 가지 신호에 꼭 관심을 가져야 해요.
그래서 "배고파도." "힘들어요." "졸려요." "밖에 나가 놀고 싶어요."라고 말할 때, 반드시 아이들이 원하는 대로 할 수 있게 해 주어야 해요.
 몸은 어떻게 해야 우리에게 가장 좋은지 아주아주 잘 알거든요.
-본문중-

 
아이도 그렇고 어른도 그렇다. 몸이 하는 이야기에 귀를 기울어야 한다. 피곤한데 쉬지 않고 일을 하면 아프다. 마음이 불편한데 밥을 먹으면 체한다. 몸과 마음은 긴밀하게 연결되어 있다. 마음은 몸의 영향을 받는다. 아프거나 다쳤을 대는 쉬어야 한다.

몸이 아파서 병원에 가도 이상이 없다고 나오는 사람들이 있다. 심리학책에서는 그 증상을 "신체화"라고 했다. 마음이 아픈 것이 몸으로 나타나는 것이다. 나는 아파 죽겠는데, 병원 검사하면 멀쩡하다. 마음이 아프면, 몸도 아프다.

 
아마도 작가가 중요하다고 생각하는 페이지가 아닐까?

내 몸도 소중하다. 하지만 세상에는 수많은 몸이 있다. 키가 클 수도, 작을 수도, 뚱뚱할 수도 마를 수도 있다. 피부가 검을수도있고 하얄 수도 있다. 겉모양이 어떻든 우리는 각자 모두 소중하고 특별하다는 걸 이야기한다.

"저마다 각각 다르다는 건 참 멋진 일이에요."

마지막 장에서는 우리 몸을 있는 그대로 받아들이라고 한다.
다른 사람을 부러워하거나 흉내낼 필요 없다고, 내 모습 그대로를 아끼고 사랑해주라고.

아이 뿐 아니라
어른들에게도 하고 싶은 말이 아니었을까.