|
30대 중반을 넘어서면서 급격히 탄력을 잃어가는 얼굴에 대해 급 경각심을 갖게 되었다. 비싼 화장품을 사서 바르는 친구들의 마음을 이해하지 못했었는데... 아... 좀더 탱탱했을 때, 20대 부터 관리 좀 잘 할 껄 하는 후회가 심하게 밀려오는 요즘이다. 언젠가 탱탱한 피부를 가진 중년의 탤런트가 토크쇼에 나와서 피부 관리를 어떻게 하냐는 진행자의 질문에 얼굴 운동을 열심히 한다고 하며, 헤괴망측한 표정을 지으면서 하는 얼굴 운동법을 소개하고, 얼굴을 꾹꾹 누르고 찰싹찰싹 때리고 하는 것을 인상깊게 본 적이 있었다. 그런데... 그것이 은근히 중독성이 있는 정보였는지.. 슬슬 처지기 시작하는 나의 얼굴을 볼 때마다 거울 앞에서서 헤괴망측한 표정으로 아.에.이.오.우... 하고 있는 내 모습에 피식 웃음이 나기도 한다. 그러던 와중에 신간으로 나온 이 책을 발견하고, 또 착한 가격에 놀라며 한치의 주저함도 없이 선택하여 구입했다. 사실 마사지숍에 다니고 싶지만, 요즘 같은 경기에 한 푼이라도 아껴야 하겠거니와 마사지 비용이 왜그리 비싼지 선뜻 지갑을 열기가 만만치 않다. 그런데 이 책에는 얼굴 피부를 탱탱하게 하고, 페이스 라인을 다듬는 마사지법이 자세하게 실려있었다. 책을 구입해서 약 일주일간 따라해본 결과.. 음... 확실히 여자는 투자하고 노력하는 만큼 예뻐진다는 것이 사실(!)임을 발견할 수 있었다. 얼굴을 수시로 움직여 풀어주고, 누르고 문지르며 따라했더니, 피부 톤이 한결 밝아지면서 약간 생기가 생긴듯 하다. 얼굴에도 운동이 필요했구나!! 스스로 깨달으며 요즘 매일매일 잠자리에 들기 전 마사지 한 가지씩을 따라한다. 그리고 회사에서 쉬는 시간에도 책을 펼치고 한 가지씩! 그래, 요즘 같은 세상에 미모도 경쟁력이다! 여자라면 피부에 욕심 내는 거 당연한 것이겠지! 페이스 경락 원츄~~ |
|
삼성출판 서평에 당첨된후 어떤 책이 올지 엄청 기대를 했답니다.. 내심... 요리에 관련된 책이 왔음 좋겠다 싶었지만... 당첨된게 어디냐며 책을 기다렸는데.. 페이스 경락이 왔더라구요... 제가 그닥 제 자신에 대한 관리에는 부지런한 성격이 아니라 잘할수 있을지 의구심이 많이 들었지만.. 그래도 책을 보며 열심히 했네욤... 우선 책을 구매하기전에 왜 목차를 먼저 보게 되잖아요.. 그래서 목차를 먼저 간단히 올린후 제 경험을 적으려고 합니다.. 1. V라인 얼굴 만들기 1) 입체적인 얼굴 만들기 2) 얼굴 부기 빼기 3) 큰바위 얼굴 작게 만들기 4) 좁은 이마 넓게 만들기 5) 도톰한 이마, 볼 만들기 6) 탱탱한 볼 만들기 7) 튀어나온 광대뼈 줄이기 8) 귀밑 살 빼기 9) 이중턱 없애기 10) 또렷한 턱선 만들기 11) 사각턱 가렴하게 하기 12) 주걱턱 쏙 들어가게 하기 13) 아찔한 쇄골 라인 만들기 14) 굵은 목 가늘게 만들기 15) 짧은 목 길게 만들기 16) 접히는 목살 빼기 17) 거북 목 교정하기 * 피로를 푸는 몸 경락 2. 또렷한 이목구비 만들기 1) 작은 눈 크게 만들기 2) 초롱초롱한 눈 만들기 3) 탱탱한 눈두덩 만들기 4) 눈두성 살 빼기 5) 처진 눈, 눈 꼬리 올리기 6) 다크서클 없애기 7) 좁은 미간 넓게, 좁게 만들기 8) 오뚝한 콧날 만들기 9) 앙증맞은 콧구멍 만들기 10) 짧은 콧날 길게 만들기 11) 매부리코 교정하기 12) 주먹코 교정하기 13) 콧대 바로 세우기 14) 도톰한 입술 만들기 15) 선명한 인중 만들기 16) 처진 입매 올리기 17) 자연스러운 입매 만들기 18) 돌출된 입 교정하기 19) 둥글고 예쁜 귀 만들기 ** 몸매를 살리는 몸 경락 3. 주름 없는 얼굴 만들기 1) 이마, 미간, 눈가, 눈 밑 주름 없애기 2) 코의 가로, 세로 주름 없애기 3) 매끈한 콧등 만들기 4) 팔자 주름 없애기 5) 입가 주름 없애기 6) 입술 잔주름 없애기 7) 목 주름 없애기 8) 어린 주름 없애기 9) 벌어진 모공 조이기 ** 트러블 해결하는 마시지도 있네욤.. 서른 중반이 넘은 제게는 너무도 필요한게 많더라구요... 요즘 자기 관리들 많이 하시잖아요... 경기가 침체되어 모든게 힘든 지금 시기에 샵에 관리 받으러 가지 않고도 이 책 한권만 있음 예쁜 얼굴을 만들수 있겠다 싶어요.. 이십대는 주름이 생기지 않게 이 책을 보며 예방을 하고.. 저처럼 주름이나 관리가 많이 필요하신 분들도 이 책을 보며 얼굴의 균형을 더 예쁘게 잡아주면 빛나는 중년을 맞이할수 있을것 같은.. 제게 희망의 빛을 선사하는 책인거 같습니다.. 단... 정말 날마다 부지런히 해야겠죠.. 책만 있다고 되는건 아니니깐요.. 전 우선 굵은 목 가늘게 만들기와 눈두덩 살 빼기부터 시작하고 있답니다.. 우선 설명이 필요없는 사진이 순서대로 잘 나와 있어 누구나 쉽게 보고 따라할수 있는 장점이 있더라구용... 또 제가 해보니 목이 시원한 느낌도 들고.. 좋네요.. 아직 많은 횟수를 해보지 않았지만 기분에 괜히 목이 조금은 가늘어 진거 같아요...ㅋㅋ 앞으로 정말 열심히 해볼꺼랍니다... 나이가 들면서 늘어나는 주름과 처진 피부들.. 올해는 열심히 책을 보며 관리해서 돈들이지 않고도 책을 보며 이렇게 멋진 얼굴이 될수 있다는걸 보여주고 싶답니다..^^ 제가 멋진 사람으로 거듭날수 있게 기회를 주신 삼성출판사에 감사드립니다..^^ |
|
에스테틱에서 전문가의 손길을 받으면 더없이 좋겠지만, 비용도 만만치 않고 그 돈으로 아이의 사교육하나 더 해주고 싶은게 솔직한 맘이다. 그래서 난 이책을 선택했다. 페이스 경락의 경혈점이 처음부터 소개되고 기본적인 손동작, 라인 만들기, 이목구비 만들기가 쉽고 상세하게 설명되어있는데 나의 컴플렉스인 튀어나온 광대뼈 줄이기, 다크서클 없애기 눈가 주름 없애기의 3가지 페이스 경락부터 꾸준히 해볼생각이다.. 이책처럼 기본 손동작부터 하나하나 따라하다보면 좀 더 나은 얼굴라인과 피부가 되지 않을까 기대해본다. 요즘같이 경제가 힘들때^^ 가격도 착하고 내용도 알찬 책들이 좀 많이 나왔으면 좋겠다~~~
|
|
이것만 꾸준히 한다면 자신의 얼굴과 관련된 컴플렉스는 모두사라지지 않을까 싶네요! 어느 한 부위 빠트린것 없이 얼굴에 관련된 모든 경락마사지가 있는것 같네요.
평소에 턱살이랑 콧대 바로 세우고 싶었는데 그런것도 있어서 너무 좋아요~ 설명은 불필요한 부분들 없이 핵심만 적어놓은 것도 좋고 그림도 큼직해서 좋아요ㅋㅋㅋㅋㅋ
단점은 경락하기 전 준비동작이 조금 많다는 점?
우와 ㅋㅋ 방금 봤는데 시력 회복하기, 안구 건조 해소하기 이런것도 있네요^^ 너무 좋아요^^!! ㅋㅋㅋㅋㅋ＞.＜ㅋㅋㅋㅋ |
|
참 쉽게 설명되어있는거 같아요 ~^^ 따라하기도 쉽게 되어있고 차례도 잘 되어있어서 유용한거같아요 ㅋ 꾸준히만 하면 좋을 것같은데.. 이놈의 게으름이란 ㅠㅠ 사놓고 몇번 못 했네요....
가격도 너무 비싸지 않고 좋은 것 같아요 ㅎ 다른 님들은 사서 꾸준히 !! 하세여 ^^ |
|
어릴적에는 몰랐는데 세월이 갈수록 얼굴에 대한 관심도가 상당히 높아져 가요. 좀더 밝아 보였으면 좀더 젊어 보였으면 좀더 작아졌으면..^^ 게다가 사람을 대하는 직업이라 그런지 얼굴에 신경이 많이 쓰입니다. 나의 얼굴 표정과 화색에 따라 써비스를 받는 손님 또한 기분이 좋아 지게 만드는 것 같아서요. 그래서 경락을 받고 싶지만 너무도 비싸서 어찌 다른 방법이 없을까 싶어 찾던차 이 책을 발견 했어요. 알기 쉽게 사진으로 설명도 잘 해주셨고 글로도 잘 설명이 되어 있어서 보기가 쉬웠어요. 그리고 상당히 시간이 많이 걸리고 하기 어려운게 아니라 정말 간편하게 할수 있는거라 더욱 좋았어요. 단 시일에 효과를 기대하지 말라 해서 매일 매일 꾸준히 하고 있어요. 얼굴이 잘 붓고 조금 사각인데 붓기가 조금씩 줄어 들고 있어요! 이렇게 매일 해서 예쁜 v라인을 한번 만들어 보고 싶네요. 실 생활에 도움이 되는 참으로 좋은 책을 구입한 것 같아요. |
|
이 책은 1.v 라인 얼굴만들기 2. 또렷한 이목구비 만들기 3. 주름없는 얼굴 만들기... 로 구성되어 있습니다
많은 분들이 1번과 3번에 관심 많을텐데요...
저는 이미 얼굴이 오이...인지라...(지금은 오징어를 많이 먹어서 박경림 오이가 되었고요ㅋㅋㅋ)
3번의 주름없는 얼굴만들기에 눈이 가더라구요
생각같아서는 누르고 주무르고 문지르고...
이것만으로 가능할까...싶은데요...
책에서는 어런활동으로 뭉친경혈을 풀어주고...막힌 림프샘을 뚫어줌으로..가능하다고 하네요
많은 내용들이 있지만...글로는 절대 전달이 가능하지않고요
사진을 봐야합니다
책속의 사진을 보면...화살표와 설명으로 따라하기 쉽고요
저는 그중에...
접히는 목살빼기... 초롱초롱한눈 만들기... 다크서클없애기... 콧대바로세우기... 돌출된입 교정하기... 눈가주름 없애기... 눈밑주름없애기... 팔자주름없애기.. 목주름 없애기.. 벌어진모공조이기...
* 트러블해결하기의 뾰루지없애기... 피지분비억제하기... 기미주근깨없애기... 시력회복하기... 안구건조해소하기... 눈 근육떨림없애기...
많이 따라해봤어요
그런데...
꾸준히~~~~~가 어려워요...
모든것은 기본 3~5초이고 10회 반복인데요....
그날 하루는 하더라도 매일은 어려운것 같아요...
노력을 해야하는데 말이죠...ㅜ.ㅜ |
|
나이가 들면서 피부가 쳐지고 주름도 점점 많아지고 슬퍼하던 중..... 뭐좀 해볼 거 없을까하고 인터넷을 뒤지던중.... 경락 맛사지가 좋다하길래... 서점을 뒤지던 중... 나의 눈에 띈 책,,, 서점에서 서서 좀 보다가 얼른 집으로 와서 주문했어요.. 
넘 쉽게 되어 있어요. 그냥 전체가 그림으로 되어 있고 그림위에 화살표가 있어서 화살표방향대로 하면 돼요.. 그리고 그냥 제목만 보고 펼쳐서 따라하면 돼요... 이렇게 쉬울 수가...
 특히 나의 시선을 끌었던 부분은 "거북 목 교정하기"..하고 나면 정말 시원해요.. 
조그마한 관리가 나의 건강을 지킬 수 있다는 생각에 넘 소중해진 책.. |
|
수술도 무섭고, 반영구화장도 무서워서 못하는 나에겐 딱! 손으로 살살 마사지만 하면 얼굴이 작아진다니 이것보다 혹하는 말이 없어서 구입했다. 정말 도구도 필요없고, 강습도 필요없고 아침저녁으로 씻고나서 살살 만지는 정도면 된다. 몇번 해본 정도로 효과가 있는지는 모르겠지만 일단 누르는 곳이 시원해지는 느낌은 확실하다. 이 기회에 찡그리는 버릇도 고쳐야겠다! 아주 기대가 된다!
|