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책 리뷰 귀찮아서 거의 절대 안쓰는데 이 책은 쓸 수 밖에 없었다. 요즘 사람 중 상처 없고 힘들지않은 사람 몇이나 있나.. 다른책들 와닿지 않는 내용에 와닿지 않는 위로가 가득하다면 이 책은 한장, 한장 너무 와닿아서 진짜 소름이 돋는다. 저자분 얼마나 섬세하고 디테일한 성격인지 알것 같다. 상담경험도 많겠지만 이렇게 마음을 후벼파기란 쉬운게 아닌데... 지금 이 시대 살고 있는 20~30대 모두에게 평생 소장하고 보고 또 보라고 권해주고 싶다. - 최근 마음이 아팠던... 이 책으로 치유하고 있는 한 독자가- |
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일, 사랑, 직장, 친구, 가족 모든 것이 힘들고 상처받을 때가 많다. 나 자신에게 투자하고 싶고 발전하고 싶은데 현실에 너무 얽매여서 그럴 여유도 나지 않는다. 아니, 그런 일상생활의 관계와 하고자 하는 일. 직업에서라도 좀 편하고 행복할 수 없을까?
혼자 잘해주고 상처받지 마라. 제목이 강렬하다. 내가 이런 부류의 사람이기에 제목에 반은 이끌리고, 훑어본 책이라 덥썩 구입했다.(사실 도서관에서 빌려 읽다가 다 읽고, 두고두고 소장하고 읽고 싶어서 샀다)
정신과 의사 유은정 선생님이 쓴 책으로 여러 방면에서 상당한 경력을 자랑하는 커리어 우먼이 쓴 책이다. 그래서인지 일부 리뷰에서 혹평을 한 것을 보았다. 다른 에세이나 자기계발서처럼 관계는 뒷 문제고 자신부터 우선하라는 상처받은 알파걸이 쓴 책같다며...(그러나 나는 그 리뷰를 혹평한다. 책을 제대로 읽지 않은 사람이다) 타겟은 여성을 중심으로 쓴 에세이가 맞으나, 읽다 보면 '아! 이렇게 말해주는 선배가 주위에 있었으면 얼마나 좋을까?' 라고 느낀다.
그렇다. 남의 눈치를 보느라 내가 호구짓을 스스로 해놓고 혼자 상처받고 타인을 원망하게 됐는가? 라고 결국 나의 자세와 마음가짐을 바로 잡아야 한다. 이것은 일 뿐만 아니라 모든 일상생활에서 다 필요한 마인드이다.    사랑파트에서는 선생님이 아무래도 그쪽으로 상담을 많이 받아서 인지 여성 내담자의 실사례들이 간접적으로 수록된 것이 많다. 20~30대 사회초년생의 어린 여성들에게 섹스에 대한 올바른 가치관과 사랑 이야기들 들려주기에 사랑에 목말라하는 여성들이 요부분은 꼭 읽고 참고할 것!(내가 여자가 아니라 잘 모르지만, 대부분 공감할 것 같다)    매우 마음에 들었던 부분. 나 자신을 위해 혼자만의 시간을 가지는 것이 중요하다고 강조한다. 인간 관계를 중요시 하는 사람들은 특히 이 시간이 매우 중요하다. 건강하고 지속되는 관계를 유지하고 싶으면 혼자서 그 관계에 대해 생각해볼 수 있는 계기가 되고, 관계 속에서 살아가느라 소홀했던 나에게 성장과 발전의 밑거름이 된다. 따라서 사람 만나는 것 좋아하고 관계 중시하는 사람들은 반드시 나 혼자만의 시간이 필요하다. 그것의 중요성과 가치가 없다고 느껴지면 그것은 관계를 중요시하는 것이 아니라 관계에 집착하고 수동적으로 이끌려나갈 수 밖에 없다 생각된다. 추상적으로 느껴지겠지만, 어디까지나 리뷰이기에 책을 읽어보면 절실함을 느낄 것이다.  더욱 진미인 것은 여성의 입장도 아니고 남성의 입장이 아닌 그저 어른으로서, 인생 선배로서, 사회생활을 먼저 한 사람으로서 충고와 조언을 해주는 것이다. 자세히 기억은 나지 않는데, 일의 추진력이나 사회생활은 남성이 대체적으로 잘 하는 경향이 있다고 언급하였는가 하면, 여성같은 경우에 일부 선배에게 빌붙는 약은 사회생활을 하지말라고 따끔한 충고까지 한다. 혹여나 책을 볼려고 망설이는 남자 분들에게 이 책은 한국의 기형적 페미니즘, 페미나치의 책이 아니니 꼭 읽어보길 바라는 바이다.  또한, 젊은이들에게 열정과 꿈을 강요하는 이 시대에 공감할 줄 알면서도 현실은 만만치 않다는 것을 알려준다. 하지만 나의 시간을 잘 활용할 줄 알면 이 세상에 늦은 일은 없고, 반드시 내 인생에 찬란한 순간은 오리라고 우리에게 힐링과 용기를 준다.
매 단락별마다 힘을 주는 명언같은 문장이 해쉬태그 형식으로 실려 있다. 출판사 편집이 너무 좋음. 내가 제일 좋아하는 선생님의 문구이기도 하다. 나에게 힐링이 되면서도 성장시켜줄, 그리고 모든 인간관계와 사회생활에서의 진정한 가르침을 얻고자 한다면 혼자 잘해주고 상처받지 마라 의 일독을 매우 추천한다. 내가 좋아한다는 아까 언급했던 문구를 인용하며 이번 리뷰를 마친다. #누가 빨리 가느냐보다 누가 오래 견디느냐가 인생의 승패를 결정한다 |
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지극히 평이하고 어디서나 누구나 느끼고 있는 내용의 책이다. 정신과 의사가 쓴 책 제목에 혹 했나 보다 ㅠ 요즘 쏟아지는 동종의 책들과 별반 다르지 않게 느꼈어요. 각 챕터 별로 주제를 정해 짧게 짧게 올린 글이라 가독성 하나는 끝장이네요^^ 읽기 쉬우나 내용 또한 건질만 한 건 그닥 없어 보입니다 제가인생 경험 꽤 있는 사회생활 오래한 40대 라서 그렇게 느껴졌다면 다행이구요 |
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일, 사랑, 직장, 친구, 가족 모든 것이 힘들고 상처받을 때가 많다. 나 자신에게 투자하고 싶고 발전하고 싶은데 현실에 너무 얽매여서 그럴 여유도 나지 않는다. 아니, 그런 일상생활의 관계와 하고자 하는 일. 직업에서라도 좀 편하고 행복할 수 없을까?
혼자 잘해주고 상처받지 마라. 제목이 강렬하다. 내가 이런 부류의 사람이기에 제목에 반은 이끌리고, 훑어본 책이라 덥썩 구입했다.(사실 도서관에서 빌려 읽다가 다 읽고, 두고두고 소장하고 읽고 싶어서 샀다)
정신과 의사 유은정 선생님이 쓴 책으로 여러 방면에서 상당한 경력을 자랑하는 커리어 우먼이 쓴 책이다. 그래서인지 일부 리뷰에서 혹평을 한 것을 보았다. 다른 에세이나 자기계발서처럼 관계는 뒷 문제고 자신부터 우선하라는 상처받은 알파걸이 쓴 책같다며...(그러나 나는 그 리뷰를 혹평한다. 책을 제대로 읽지 않은 사람이다)
타겟은 여성을 중심으로 쓴 에세이가 맞으나, 읽다 보면 '아! 이렇게 말해주는 선배가 주위에 있었으면 얼마나 좋을까?' 라고 느낀다.
그렇다. 남의 눈치를 보느라 내가 호구짓을 스스로 해놓고 혼자 상처받고 타인을 원망하게 됐는가? 라고 결국 나의 자세와 마음가짐을 바로 잡아야 한다. 이것은 일 뿐만 아니라 모든 일상생활에서 다 필요한 마인드이다.
사랑파트에서는 선생님이 아무래도 그쪽으로 상담을 많이 받아서 인지 여성 내담자의 실사례들이 간접적으로 수록된 것이 많다.
20~30대 사회초년생의 어린 여성들에게 섹스에 대한 올바른 가치관과 사랑 이야기들 들려주기에 사랑에 목말라하는 여성들이 요부분은 꼭 읽고 참고할 것!(내가 여자가 아니라 잘 모르지만, 대부분 공감할 것 같다)
매우 마음에 들었던 부분. 나 자신을 위해 혼자만의 시간을 가지는 것이 중요하다고 강조한다.
인간 관계를 중요시 하는 사람들은 특히 이 시간이 매우 중요하다. 건강하고 지속되는 관계를 유지하고 싶으면 혼자서 그 관계에 대해 생각해볼 수 있는 계기가 되고, 관계 속에서 살아가느라 소홀했던 나에게 성장과 발전의 밑거름이 된다. 따라서 사람 만나는 것 좋아하고 관계 중시하는 사람들은 반드시 나 혼자만의 시간이 필요하다. 그것의 중요성과 가치가 없다고 느껴지면 그것은 관계를 중요시하는 것이 아니라 관계에 집착하고 수동적으로 이끌려나갈 수 밖에 없다 생각된다. 추상적으로 느껴지겠지만, 어디까지나 리뷰이기에 책을 읽어보면 절실함을 느낄 것이다. 더욱 진미인 것은 여성의 입장도 아니고 남성의 입장이 아닌 그저 어른으로서, 인생 선배로서, 사회생활을 먼저 한 사람으로서 충고와 조언을 해주는 것이다.
자세히 기억은 나지 않는데, 일의 추진력이나 사회생활은 남성이 대체적으로 잘 하는 경향이 있다고 언급하였는가 하면, 여성같은 경우에 일부 선배에게 빌붙는 약은 사회생활을 하지말라고 따끔한 충고까지 한다. 혹여나 책을 볼려고 망설이는 남자 분들에게 이 책은 한국의 기형적 페미니즘, 페미나치의 책이 아니니 꼭 읽어보길 바라는 바이다. 또한, 젊은이들에게 열정과 꿈을 강요하는 이 시대에 공감할 줄 알면서도 현실은 만만치 않다는 것을 알려준다. 하지만 나의 시간을 잘 활용할 줄 알면 이 세상에 늦은 일은 없고, 반드시 내 인생에 찬란한 순간은 오리라고 우리에게 힐링과 용기를 준다. 매 단락별마다 힘을 주는 명언같은 문장이 해쉬태그 형식으로 실려 있다. 출판사 편집이 너무 좋음. 내가 제일 좋아하는 선생님의 문구이기도 하다.
나에게 힐링이 되면서도 성장시켜줄, 그리고 모든 인간관계와 사회생활에서의 진정한 가르침을 얻고자 한다면 혼자 잘해주고 상처받지 마라 의 일독을 매우 추천한다. 내가 좋아한다는 아까 언급했던 문구를 인용하며 이번 리뷰를 마친다. #누가 빨리 가느냐보다 누가 오래 견디느냐가 인생의 승패를 결정한다
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| 개인의 기질, 성향에 따라 다르겠지만 평소 마음의 상처를 잘 받는 분들에게는 치유의 책이 될 수 있겠다 싶을 정도로 좋은 글귀가 많았다. 매일 보는 가족내에서, 온 일과를 함께 하는 회사동료들과의 관계에서, 가깝고 허물없는 사이라 느꼈던 친구와의 관계에서, 상처가 되는 건 정말 내편이라 생각했던 사람들에게서 느끼는 자그맣고 소소할 수도 있는 말과 행동일 것이다. 하지만 저자는 말한다. 관계는 주고 받는 설정이 아니고, 기대하지 않으면 상처받을 일도 없고 이기적으로 해도 된다고 한다. 상대방에게 맞추어 살 필요없이 나의 가치를 인정하고 자존감을 높일 수 있는 깨달음을 준 고마운 책이다. |
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요즘 따라 친구관계도 복잡하고 상처 받는 일도 많아져서 우울해있다가 책을 보면 낫겠지라는 마음으로 리 책을 사게 됬는데 친구관계에는 잘 모르겠지만 비가 오던 마음에 해가 든 것 같이 왠지 모를 평화감과 안정이 찾아 온 것 같은 느낌이 들었어요 그리고 정신과 의사 선생님께서 적어 주셔서 더 믿음이 가더라고요.. 이 책을 읽으면서 제 자신을 돌아보고 반성을 하며 친구관계에 너무 얽메어 있을 필요가 없다는 것을 느끼게 해 준 책이에요 정말 재미있게 읽었습니다! |
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맏이인 나에게 정말 잘 맞는 제목이었다. 혼자 잘해주고 상처받지 마라. 어쩜 이렇게 와닿을 수가 있을까. 구구절절 맞는 소리들이었다. 읽고, 주변의 사람들에게 추천을 해줘서 선물을 했다. 많은 이들이 공감하는 것 같다. 착한아이 콤플렉스에 걸린 많은 대한민국 사람들에게 위로가 될 수 있는 책이다. 더 이상 혼자 잘해주고, 혼자 상처받는 일은 없을 수 있도록 마음을 더욱 단단히 해야 겠다. |
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첫째딸로 살아오면서 혼자 잘 해주고 상처받았던 적이 얼마나 많았던 것일까 읽는 내내 엄청난 공감을 이끌게 되었다. 나는 그간 혼자 잘해주고 상처받아온 일들이 그냥 내가 소심해서, 내가 잘 못 해서 받은 것이라고 생각했다. 물론 그것도 맞는 말이긴 하지만 조금 더 담대해질 필요가 있다는 생각이 들었다. 내가 아니면 안 된다는 생각에서 벗어나 내가 내 삶의 주체자가 되어 행동해야 한다는 생각. 내가 아니면 아무도 나를 더 소중하게 생각하지 않는 다는 것을 절실하게 느끼게 되었다. 나를 사랑하는 방법에 대해 더 알게 되는 소중한 시간이었다. |
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첫째딸로 살아오면서 혼자 잘 해주고 상처받았던 적이 얼마나 많았던 것일까 읽는 내내 엄청난 공감을 이끌게 되었다. 나는 그간 혼자 잘해주고 상처받아온 일들이 그냥 내가 소심해서, 내가 잘 못 해서 받은 것이라고 생각했다. 물론 그것도 맞는 말이긴 하지만 조금 더 담대해질 필요가 있다는 생각이 들었다. 내가 아니면 안 된다는 생각에서 벗어나 내가 내 삶의 주체자가 되어 행동해야 한다는 생각. 내가 아니면 아무도 나를 더 소중하게 생각하지 않는 다는 것을 절실하게 느끼게 되었다. 나를 사랑하는 방법에 대해 더 알게 되는 소중한 시간이었다. |
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처음 이책의 제목이 마음에 들어서 읽게 되었습니다. 저는 다른사람을 너무 신경쓰고 있었다는걸 알게되었고 나 혼자 내 자신을 힘들게 했다는것도 알게되었습니다. 한가지 스트레스를 책을보며 풀었다면 또 다른 방식으로 스트레스를 받게되고 그럴때 마다 읽고 다른 스트레스 받고 또 읽고 를 반복하면서 각성을 하게 되는거 같습니다 ㅋㅋㅋ 또 이책의 좋은 점은 사회에서의 관계 뿐만아니라 친구관, 가족 관계 등 여러가지의 관계를 얘기해주면서 다양한 면에서 내용을 바라보게 해줍니다. 벌써 3명한테 추천을 했으며 추천할때 책의 일부분을 찍어서 보여주면서 공감을 얻었고 다들 책을 구매했습니다. 저는 이책 말고도 아인슈타인이 한말
연약한 사람은 복수하고 강한 사람은 용서하고 똑똑한 사람은 무시한다를
항상 머리속에서 되세기면서 살아갑니다 여러 인간 관계가 힘든 분들에게 적극 추천하는 책입니다! (저는 회사에서 인간관계 스트레스 때문에 책을 구입하게 되었는데 각성하는 단계가 되었습니다.) |