인간은 여러가지 원인모를 통증에 시달리고 있습니다. 원인을 알면 치료법도 있는 것인데,

[통증해방]은 원인을 모르면서 약부터 찾지 말라고 합니다. 통증의 원인을 아는 것이 기본이고, 약이라고 해서 다 좋은 것이 아니라는 것입니다. 약을 사용하려거든 의사의 처방과 약사의 지시를 따르것도 중요하고, 그보다 더 중요한 것은 약을 사용하지 않고도 통증을 해결할 수 있다는 것입니다. 그래서 이 책에서는 정신적 스트레스를 제거하고, 통증을 완화하는 방법을 몇 가지 제시하고 있습니다.