나에게는 바이블과도 같은 책입니다

이책의 전편(당뇨를 처음 발견했을때)를 읽고 많은 도움을 받았는데 증보판이 또 나왔군요. 저는 3년 이상 병원약에만 의존하며 고생했는데 이책의 도움으로 병원약을 완전히 끊고 자연요법으로만 하고 있는데도 1년이상 정상수치를 유지하고 잇습니다. 정말 나에게는 바이블과도 같은 고마운 책입니다. 평생을 옆에두고 소중히 간직할 보물입니다.

이렇게 좋은책을 만나게되어 저자님께 먼저 감사를드립니다. 저는 당뇨로 20년가까이 고생하고있는데 왜 이제까지 이런 구체적인방법을 모르고 지냈는지 자신이 좀부끄럽네요. 이책에 있는 자연요법을 열심히 실천하여 꼭 당뇨를 물리치도록하겠습니다.

육체(물질)는 마음(정신)의 그림자! - 일체유심조(一切唯心造)

마음이 본체이고 육체는 그 마음의 그림자이다. 만사는 마음먹은 대로, 생각하는 대로, 믿는 대로 현실에 반영된다는 뜻이다. 당뇨(질병)의 어두운 그림자를 치유(건강)의 밝은 그림자로 바꾸려면, 본체(마음의 생각)를 "당뇨는 고칠 수 있다."라는 밝은 신념으로 바꿔야만 하는데, 본체가 "당뇨는 고칠 수 없다."라고 생각하고 있다면 그림자인 당뇨가 어떻게 고쳐지겠는가?

당뇨해결에 확실한 해답의 열쇠

이책이 너무좋아 3번이나 읽었다. 2년동안 병원약을 먹어도 200이하로 내려오지않던 수치가 이책을 읽고 그대로해봤더니 지금은 130~160으로 떨어져 병원약을 끊었다. 자연요법도 이제 조금씩 숙달되어간다. 이책이 있는한 나에겐 당뇨란없다. 좋은 책을만나 정말기쁘다.

보름 전 당뇨판정을 받고 하늘이 무너지는 듯, 뭐가 뭔지를 몰라 헤매었었는데 우연히 어제 서점에서 이 책을 구입하여 단숨에 밤늦게까지 다 읽고 나니 천국을 사는 기분입니다. “이렇게 하면 되는구나!!” 희망에 벅찬 기분으로 밤새 뜬눈으로 새웠답니다. 저처럼 당뇨를 처음 만난 분들에게는 희망의 메시지가 될 것이라 생각됩니다. 강추!!

다양한 식이요법 사례가 참 좋았다

10년간 당뇨로 고생하면서 많은 민간요법과 병원약을 먹고 있지만 별다른 차도가 없었는데 이책에 나와 있는 다양한 식이요법을 통하여 많은 효과를 경험하고 있다. 한달만에 혈당이 220에서 110으로 떨어졌다. 이대로만 간다면 곧 병원약도 끊을수 있을 것 같다.

참 감명 깊게 잘 읽었으며 당뇨가 있는 사람들이라면 꼭 읽어보시기를 추천하며 당뇨가 없는 사람들도 성인병 예방차원에서 한번쯤 읽어두면 많은 참고가 되겠네요. 저에게는 많은 도움이 되었습니다.

전쟁을 끝내면 평화가 오고 불행을 막으면 행복이 오듯, 당뇨의 원인을 제거하면 당뇨는 저절로 사라진다. 강의 상류가 오염되면 강 전체가 오염되기 마련인데, 이때 아무리 강 하류를 깨끗이 하더라도 강 전체가 깨끗해지지 않는다. 상류의 물이 맑아지면 하류의 물은 저절로 맑아진다.참 좋은 말씀입니다.

2009년은

정말  내 몸을 망치면서 외면한 한해였습니다

당뇨를 앓으면서도 그냥 병원에서 받은 처방전의 약을

오전에 먹는 것으로 의무감을 다한것으로 치부하고

술은 술대로 담배는 담배대로....무절제한 생활을 했습니다

이젠 안되겠다 싶은 마음에

당뇨에 대한 책을 검색했습니다

그래서 저자 김태호님의 경험을 바탕으로 쓰셨다는 말에

구입을 했지요..

전반적인 내용중에서 제게 필요한 것을 제 나름으로 정리해봅니다..

1. 운동요법

-- 하루에 30분 이상 유산소 운동

2. 정신요범

-- 하루에 10분 이상 명상

3. 식이요법

-- 정확히 짜진 식단보다는 소식으로 당뇨에 좋은 음식으로만..

===＞ 여기까지는 너무나 잘 알고 있던 내용이었습니다

4. 전해환원수법

-- 물을 분해해서 환원수를 마신다는 말은 정말 내게는

어두운 터널에서 한줄기 빛과 같은 희망이었습니다

정말 이렇게 될까라는 의문도 생겼지만, 믿고 해보기로 하고

전해환원수기를 파는 곳에 의뢰를 해놓았습니다..

5, 효소와 비타민 미네랄요법

-- 효소 만드는 법과 비타민과 미네랄의 중요한 점을 알게 되었습니다..

2010년은 술담배 끊고

정말로 당뇨의 굴레에서 벗어나겠습니다...

책속의 지식에 몸에 베이기를 진심으로 제게 기원해봅니다

당뇨 책을 열권이상 읽어봤지만 비슷비슷했는데 이책만큼 확실한 방법을 제시한 책은 처음이다. 자연요법에 대해 자세히 설명되어 있어 당뇨병 초보자인 나에게는 많은 도움이 되었다. 당뇨병이 있는 주위 사람들에게도 많이 권해야겠다.

운동은 규칙적ㆍ지속적ㆍ알맞게 하자. 자기에게 맞는 운동을 선택하자. 속옷이 촉촉이 젖을 정도의 유산소 운동이 좋다.