의사에게 살해당하지 않기 위해 읽어야 할 책

(체온이 생로병사를 결정한다.)

중국인 건강 전문가 마위에링이 동양의학 관점에서 병의 원인과 해법, 음식 처방까지 알려준다. 이 책의 핵심은 많은 질병의 근본적인 원인이 차가움에 있고 차가운 음식이 몸을 망친다는 것이다.

건강을 지키기 위해 저자가 제시하는 음식은 대추와 생강, 방법은 족욕과 쑥뜸이다.

의사에게 살해당하지 않기 위해 1년에 한 두 권 정도는 이런 류의 책을 읽는 것도 좋을 듯하다.

- 마위에링 저, 전왕록 역, 삼호미디어

- 2015.11.1.

미리보기를 확인하고 구입하였는데도 불구하고

생각보다 내용은..........

체온올리는법에 대한 구체적인 실천방법과 예시는 나와있긴하지만

다 좀 따라하기 힘든게 많이 나와있고

어려운 의학용어도 좀 나와있어 그렇게 크게 와닿진않았어요

내용이랑 꼼꼼히 보고샀는데도

앞부분만 아 이렇구나 라는 자극이 좀있었고 뒤에 내용은 약간 너무 실천쪽이라서

몇개 관심없는부분은 안읽고 넘기기도 했어요

건강책이니만큼 다시한번도 읽을꺼지만 무튼 내용은 미리보기한것보다

생각보다 별로인듯해요