컴퓨터를 하루종일 써야하는 직업이다 보니 어깨결림이 심한 편이다

처음엔 반만 믿고 한번 구입해본 dvd다

하지만 한번 해보니 생각보다 효과가 아주 좋았다

몇번 하고 나니어깨결림이 너무나 좋아졌다..침도 소용없던 어깨결림이었는데..ㅋ

우리집에선 나와 엄마 아빠 모두 같이 한다..

모양새가 좀 웃기긴 하지만 효과가 좋다면야~ ㅋㅋㅋ

컴퓨터를 많이 쓰는 직업을 갖고 있다보니 어깨가 많이 뭉친 편인데..

물리치료사로 일하는 친구가 스트레칭을 권해서 하는 방법도 모르고 해서 dvd를 구입하게 되었다.

화질은 좀 오래된것처럼 보이고 첨 해보는 스트레칭이 어려웠지만 반복해서 보면서 따라하니 도움이 많이 되는 것 같다.

표지 디자인이 굉장히 끌려서 구매했습니다.

군더더기 없이 깔끔한 패키지 디자인을 좋아하거든요.

기존 연예인들 나오는 것도 여러가지 해 봤지만,

이 제품만 못한 것 같아요.

러닝 타임은 생각보다 짧은 편인데요,

사실 한 번 운동할 시간으로는 적당하지 않나 싶네요.

일본 건강잡지 '안심'에 소개되 인기가 있다는 DVD라고 해서 구입했다.

화면에 나오는 데로 따라서 동생과 함께 스트리칭을 해봤다.

편안한 마음으로 힘들지 않게 운동을 하니 좋다.

나는 부끄럽지만 키 159cm에 몸 무개가 70kg 가 넘는 비만이라서 아무일도 하기 싫

고 집에서 잠만 자는것이 좋고. 그러다 보니 비만이 온것 같다.

목도 아프고 허리도 아프고 불면증도 있고 변비에 생리통까지 있었는데 스트레칭을

하고 나니 확실하게 효과가 있다.

구입하기를 잘 했다고 생각 한다.

표지랑 다르기도 하지만.. 내용으로 보면 나름 괜찮던데요..

요즘 옥주현이나 이소라꺼는 지겹기도해서 좀 바꿔보고 싶었거든요

열심히 따라하다 보면 익숙해지는 건 똑같고..

오래되도 효과만 좋으면 장땡인거죠..ㅋㅋㅋ

뭐든 마음에 문제인거 같아요..좋다좋다하고 보면 좋은거만 보이죠..^^

정말 실망입니다.

한마디로 말해서 완전히 낚였네요...

평할것도 없습니다.

구입하시면 바로 후회하실겁니다.

겉과 속이 다른게 바로 이거군요.

껍데기를 뜯고 DVD를 보는 순간 낚였다하는 느낌이고요...

DVD를 플레이어에 넣는 순간 사기꾼인가? 하는 생각이 들더군요.

Yes24도 사전에 검열이 좀 필요 할 듯하네요...

딱 느낌을 말씀 드리면 20년전에 만든 제고 처리 하기 위해서 껍데기만 다시 만든 느낌입니다.

다른 분들 저처럼 낚이는일 없길...

일본 사람들이 만든 이 작품은 기획력이 뛰어난다,

오오츠키 가즈히로 원장님은 침구전문하교를 졸업하시고 중국. 일본. 한국. 태국에서

중국기공과 맛사지. 침술. 지압을 연구하여 스트레칭을 치료의학으로 발전 시킨 공로자라고 한다,

오키다 아끼꼬님과 구보다 준고님의 유연 한 몸놀림은 따라하기가 참 수월하다,

처음에는 5분간 하기도 힘들었는데 이제는 50분 풀 타임으로 하고 있다,

이제는 재미가 솔솔 붙어있다,

그리고 일본에서는 스트레칭 동호인들이 수백만명이 활동하며 치료의학에 대한 정보를 공유하고 있다고 한다,

요통과 견비통이 심하여 팔을 어깨위로 올릴수도 없고 아파서 잠도 재대로 잘수가 없었는데 스트레칭을 따라 하면서 효과가 있기에 즉효지압도 구입해서 가족들이 아픈부위를 서로 눌러주고 맛사지를 해주니까 가족에 대한 친밀감이 생기고 거짖말처럼 어깨가 부드러워 졌다,

지금은 요통도 많이 좋아져서 마음대로 활동을 하고 있다, 내용또한 너무 좋다,

일본작품이지만 시범은 오키타 아끼고/ 구보다 준꼬 양이 하며 지도는"오오츠키 카즈히로 태극치료원 원장님이 한다, 일본무도, 중국무술, 기공법, 접골법, 태극식맛사지,등을 연구한 분이고 지금도 일본에서 지압 맛사지, 침구 치료 전문가로 일본에서 최고 인기가 있다고 하며 동호인만 수백만명이 있다고 한다,