마시 시모프의 책 시리즈에는 'No reason' 이유 없이 ~ 하라 라는 책이 있다. 

'이유 없이 행복하라', '이유 없이 사랑하라' 두 가지가 있다. 

'이유 없이 사랑하라' 책 내용이 무척 궁금했으나, 절판이어서 우선 '이유 없이 행복하라' 를 구매하였다. 

'추상적' 으로 행복에 대해 말하는 것이 아닌, '습관' 으로서 만들어가는 '행복' 에 대해서 그리고 그 방법에 대해서 알려준다. 

"... 이러한 경험을 통해 행복이란 꿈꿔 오던 모든 걸 갖는 것도 아닐뿐더러 물질적 만족을 단순하게 부정하는 것도 아니라는 믿음을 굳힐 수 있었다. 행복은 그보다 더 심오한 것이다. 우리가 진정으로 찾는 것은 외부 환경에 좌우되지 않고 내면에서 우러나오는 행복이다. 바로 '이유 없는 행복' 이다. " 

행복 습관을 만들기 위해서는 7개의 영역이 있다. 

1. 토대 : 행복의 주인이 돼라

2. 정신의 기둥 : 생각하는 것을 전부 믿지는 마라 

3. 마음의 기둥 : 사랑이 이끌게 하라 

4. 육체의 기둥 : 세포를 행복하게 하라

5. 영혼의 기둥 : 영성과 연결을 강화하라

6. 지붕 : 목적에 맞는 삶을 선택하라 

7. 정원 : 자양분을 주는 인간관계를 가꿔라

'지금 행복하지' 않다면, 자주 하는 생각과 감정을 다시 한번 돌아보고, 무엇을 좋은 방향으로 이끌어 갈 수 있는지 되돌아봐야 한다. 

'행복한' 사람이 따로 있는 것이 아니라, 우리 각자가 자신을 '행복한' 사람으로 만들 수 있다.