| 1편은 요가를 첨 배우고자 하는분들이 충분히 쉽게 따라할수있는 동작으로 구성되어있어 다른 전문가의 비디오보다 호감이 갔지만 그 느슨한 구성에 일단 실망하였습니다. 1편을 반드시 하고 2, 3편을 하라는 말을 듣고 2편을 봤지만 시간늘이기 편집이라는 느낌을 피할수가 없었습니다. 비디오 세편을 모아 조금 긴 한편의 비디오를 만들었음 더 알차지 않았을까하는 생각이 들고...개인적으로 요가를 배운 경험으로 볼때 몸풀기는 우린요기1편, 요가의 여러가지 동작들을 배우기를 원하신다면 다른 전문가들의 요가테입을 구입해서 보시는것이 유용할듯합니다. 1,2,3편 시리즈물의 구입은 낭비인듯... 참고하시기바랍니다. |