이전

리뷰 (30)

한줄평
평점 분포
  • 리뷰 총점10 77%
  • 리뷰 총점8 13%
  • 리뷰 총점6 10%
  • 리뷰 총점4 0%
  • 리뷰 총점2 0%
연령대별 평균 점수
  • 10대 0.0
  • 20대 0.0
  • 30대 8.0
  • 40대 9.0
  • 50대 10.0

포토/동영상 (7)

리뷰 총점 종이책
나부터 작은것부터 지금부터
"나부터 작은것부터 지금부터" 내용보기
당신은 진정 주어진 삶을 잘 살기 위해 어떤 일을 하고 있는가?잇지 마라. 알은 스스로 깨면 생명이 되지만, 남이 깨면 요리감이 된다고 한다. '내 일'을 하라 그리고 '내일'을 이끄는 삶을 살라.우리 모두 미치자!  자신이 좋아하고 잘할 수 있는 일에!왜 말만 하시는 겁니까? 왜 행동하지 않는 겁니까?'제가 지금 하겠습니다'.가 답이다.꿈은 ' 명사'가 아니라 '동사'다.'나중에, 다음
"나부터 작은것부터 지금부터" 내용보기

당신은 진정 주어진 삶을 잘 살기 위해 어떤 일을 하고 있는가?
잇지 마라. 알은 스스로 깨면 생명이 되지만, 남이 깨면 요리감이 된다고 한다. '내 일'을 하라 그리고 '내일'을 이끄는 삶을 살라.
우리 모두 미치자!  자신이 좋아하고 잘할 수 있는 일에!
왜 말만 하시는 겁니까? 왜 행동하지 않는 겁니까?
'제가 지금 하겠습니다'.가 답이다.
꿈은 ' 명사'가 아니라 '동사'다.
'나중에, 다음에, 내일부터'가 아닌 '오늘부터! 지금부터'이다.
세상을 변화하고 싶은가, 그렇다면 당신 자신부터 그렇게 바뀌어라.
자기 분야에너 최고로 성공하고 싶다면 먼저 한 분야의 최고 전문가가 되라. 자신의 능력을 여기저기 나눠 쓰는 일은 자제하라.
자신이 가진 강점에 자신감 가지고 집중하라!
새로운 습관을 들일 때는 쉽게 실천할 수 있는 것부터 시작해야한다. 우리 뇌가 지치지 않도록 하는 방법은 작은 습관 길들이기다.
어려운 것을 도모하려면 쉬운 것에서 시작하고, 큰일을 하려면 사소한 일부터 시작하라.
오늘 할 일을 미루지 말라. 그리고 자신이 원하는 것을 차근차근 준비하라.
스스로 길을 만들어라.
성공의 길은 내 안에 있음을 믿어라.

                                                                                                                                - 책속에서 -
"나부터 작은 것부터 지금부터"  제목부터가 참 맘에 든다.

평소에 내 스스로 맘 먹은 일인데, 말처럼 실천하기가 쉽지 않다.  나부터 작은것부터 지금부터...

이 책을 읽는내내 무언가 크게 알려주는 건 없었다.  하지만 책을 읽는 것에 끝내고 있는 나를 발견했다.   책을 읽고 감동이 오면 바꿔야겠다.  맘 먹지만, 그것도 시간이 지나면 잊혀진다. 

가장 기억에 남는 구절은 우리 뇌가 지치지 않도록 하는 방법은 작은 습관 길들이기라는 부분.  나 역시 책을 열심히 읽고 메모도 하고, 내가 하고자 하는 일에 노력도 한다. 하지만 정작 내가 원하는 것에는 얼마나 준비하고 있나 생각해보았다.  아직도 꿈이 있고, 그 꿈을 이루고 싶어 하는 열망도 많다.  그리도 노력도 한다.  준비된 자만이 기회를 얻을 수 있듯이,  꿈에 집중해서 지속적으로 나아가는 힘이 나에게 부족한 것 같다.  내 스스로가 부족함을 알기에  책읽는것으로 채우고 있다. 

저자의 인생 터닝 포인트를 가져온 것은 달리기와 독서라고 한다.
나의 인생의 터닝 포인트는 무엇일까?  책을 읽는내내 생각해보았다.

문학을 좋아하고 즐겨 있던 소녀는 20대는 무엇을 30대는 또 다른 일을, 40대는 또 다른 일을... 하면서 꿈을 꾸었다.  그리고 지금 40대가 된 나를 돌아보니 바라는 대로 꿈대로, 또 다른 명함을 갖고 있다.  지금도 또 하나의 명함을 추가하기 위해서 노력하고 있다.  책읽기도 쉬지 않고 있다.  앞으로 나의 미래는 스스로 만들어 진다고 하니 믿는대로 구하고, 두드리면 얻을 것이라는 확신을 갖고 지금처럼, 아니 지금보다는 좀더 집중에서 열정을 가져봐야겠다.  성공하는 사람들의 이야기도 열심히 읽으면서 지금도 여전히 꿈을 꾸고 노력하는 엄마의 모습을 보인다면 우리 아이들도 그런 나의 모습을 보고 배우지 않을까 한다.  나쁜 습관을 길들이기 쉽지만, 좋은 습관을 쉽게 들이기 어렵다.  나부터 작은것부터 지금부터 천천히 뇌가 지지치 않도록 작은 습관들이기부터 시작해야겠다.  꿈을 위해 노력하는 건 나이와는 상관없는 것 같다.  무엇이든 열정을 갖고 그것에 집중할때 최고의 시너지 효과가 나온다.  나의 운명은 그 누구의 것도 아닌 나의 것이니...  기회도 행운도 준비된 사람에게 주어진다는 말에 모두 동의한다.  결심은 하지만, 실천하는 사람은 적다.  실천은 하지만 지속하는 사람도 드물다.  '나부터 작은것부터 지금부터'를 기억하고 꾸준히 노력하다보면 어느새 꿈에 도달해 않지 않을까?   답은 나와있으니 이젠 실천하면 되겠다. 

2017년엔 좋은 습관으로 나의 꿈에 한층 더 다가가는 내가 되길 바래본다. 나부터 작은것부터 지금부터 시작이다.




a****g 2017.02.28. 신고 공감 1 댓글 0
리뷰 총점 종이책
[임상국] 나부터 작은 것부터 지금부터
"[임상국] 나부터 작은 것부터 지금부터" 내용보기
임상국 저자의『나부터 작은 것부터 지금부터』는 서평 의뢰를 통해 받은 책이다. 저자나 책에 대해서는 아무런 배경지식이 없으나 개인적으로 서평 이벤트나 서평 의뢰의 책에 대해서는 호감을 갖고 있다. 저자나 출판사 측에서는 책에 대해서 어떤 자신감이 있어서 그런 이벤트를 하는 것이고, 책의 내용 역시 일정 부분 이상의 수준을 지니고 있기 때문이다. 막연하지만 기대를 갖
"[임상국] 나부터 작은 것부터 지금부터" 내용보기

 

 

임상국 저자의나부터 작은 것부터 지금부터는 서평 의뢰를 통해 받은 책이다. 저자나 책에 대해서는 아무런 배경지식이 없으나 개인적으로 서평 이벤트나 서평 의뢰의 책에 대해서는 호감을 갖고 있다. 저자나 출판사 측에서는 책에 대해서 어떤 자신감이 있어서 그런 이벤트를 하는 것이고, 책의 내용 역시 일정 부분 이상의 수준을 지니고 있기 때문이다. 막연하지만 기대를 갖고 만난 책에서 받은 인상을 몇 가지만 적어보겠다.

 

첫째, 알차면서도 실천 가능한 자기계발서이다. 저자의 책은 현대사회에서 살아남으려면 어떤 자세로 어떻게 살아야 하는지를 들려주는 자기계발서이다. 그런 유형의 책을 지금까지 20여권 이상 만났다. 그런 책들에서 공통적으로 느낀 점은 유익한 내용이다싶으면서도 읽기에 피곤한 책이 많았다는 것이다. 공자님 말씀, 성서이야기, 도덕교과서를 읽는 기분이라고 할까? 부모님 연배의 어른들에게서 훈계를 듣는 듯 딱딱한 기분이 드는 책이 많았다.

 

이 책은 그렇지 않았다. 저자가 말하는 것이 막연한 교훈이 아니다. 발전을 위한 목표나 해야 할 일이 있다면 나부터, 작은 것부터, 지금부터하자는 것이다. 주변이 왜 이렇게 지저분한가, 나부터 청소를 시작하라는 것이다. 마라톤을 하고 싶으면, 걷기부터 시작하라는 것이다. 내일부터, 다음주일부터 새로운 마음으로 하지 말고 지금부터 시작하라는 것이다. ‘다음에 하겠다는 말은 이 일을 안하겠다와 통하는 말이다.’라는 말이 인상적이었다.

 

둘째, 재미있게 읽으며 많은 것을 얻을 수 있는 책이다. 저자는 대단한 독서광이다. 6년 동안 11독으로 2천여 권의 책을 읽었다고 한다. 이 책에는 저자가 읽은 책들 중에 삶에 힘을 줄 수 있는 핵심들이 담겨있다. 일반인들이 10년이 걸려도 얻기 힘든 삶의 지혜가 한 권 속에 담겨있는 것이다.

 

이 책의 강점 중에 하나는 저자가 인용한 대목의 출처들을 각주를 통해 밝히고 있다는 것이다. 이 책을 만난 독자들 중에서 혹시 한 걸음 더 깊이 들어가서 알고 싶은 부분이 있다면 저자가 밝힌 원작을 찾아 읽을 수도 있다.

 

셋째, 한 번 읽고 말 책이 아니다. 독서에 관해 개인적으로 잊지 못할 일화가 있다. 연전에 어느 정형외과에서 진료를 받은 적이 있다. 그 병원의 촬영기사는 자신은 매일 최소한 세 시간 이상 독서를 한다고 한다. 촬영이 밀릴 때는 쉬지 않고 일을 해야 하기도 하지만, 어떤 때는 한 시간 이상 시간이 남기도 한다는 것이다. 매일 평균 세 시간 이상은 시간이 비는데 그때마다 독서를 하고 있다고 한다.

 

그럼 책을 많이 읽으셨겠네요? 1년 동안 몇권이나 읽으세요?”

 

나의 물음에 대해 그는 다섯 권 내외라고 한다. 이해가 되지 않는다. 매일 비슷한 시간을 투자하는 나는 매년 최소한 100권 이상을 읽고 있기 때문이다. 그는 한 가지 책을 읽고 또 읽는다고 한다. 최소한 다섯 번 이상 읽고 있으므로 한 권의 책을 읽는데 두 달 이상 걸리고, 그러다 보니 매년 다섯 권 내외를 읽는다는 것이다. 자신이 읽은 책만은 내용을 확실히 파악하고 있다는 말을 덧붙이면서…….

 

병원 촬영기사의 일화를 길게 덧붙인 이유는 이 책은 그렇게 읽을 가치가 있는 책이라는 의미이다. 최소한 세 번, 많게는 열 번 이상 읽는다면 독자의 삶을 확실하게 긍정적으로 바꿔놓을 책이다.

 

이 책을 누구에게 권할까  남녀노소 누구에게나 도움이 되면서 편안하게 읽힐 수 있는 책이지만, 독자의 나이가 많으면 많을수록 더 공감이 가는 책일 듯하다. 살아온 경험이 많을수록 저자의 생각에 고개를 끄덕일 것이기 때문이다. 그러나 젊은 사람들이 보다 많이 읽는다면 그들의 삶이 변화되리라고 기대되는 책이기도 하다. 저자가 독자에게 바라는 바를 덧붙인다.

 

나는 이 책을 읽는 청소년과 중노년 모두에게 동기유발이 되고 도전의식을 자극하길 바란다. 이 책에 실린 내용이 다 아는 내용이고 뻔하다 할지라도 내 머리에 넣고 몸이 반응할 때까지 행하지 않으면 그림의 떡이 된다. 좋을 글 정도로, 고리타분한 잔소리로 끝나지 않기 위해 성실함과 꾸준함이 필요한 때이다. 당신은 무엇을 하는데 이 성실함과 꾸준함을 사용하고 있는가? 생생한 꿈은 반드시 이루어진다. 저들이 했기에 나도 할 수 있다는 긍정을 가지고 열정을 더하여 매진하기 바란다. (283쪽)

y******3 2017.02.11. 신고 공감 1 댓글 2
리뷰 총점 종이책
바로 행하고 실천하라!
"바로 행하고 실천하라!" 내용보기
책을 읽는 내내 하고자 하는 의욕과 열정을 느낄 수 있었던 책, "나부터 작은 것부터 지금부터"혹시, 뭘해야할지 모르겠고, 하고자하는 의지가 부족하고, 마음에 열정이 없으신 분께 꼭 권해드리는 책입니다!!!!아이들과 함께 지내는 시간이 길어지면서, 행복한 것도 있지만 제 자신에 대한 자신감이 떨어진건 사실입니다. 소위 말하는 "경단녀, 경력 단절 여성"인 저에게 힘과 용기를 내
"바로 행하고 실천하라!" 내용보기

책을 읽는 내내 하고자 하는 의욕과 열정을 느낄 수 있었던 책, "나부터 작은 것부터 지금부터"
혹시, 뭘해야할지 모르겠고, 하고자하는 의지가 부족하고, 마음에 열정이 없으신 분께 꼭 권해드리는 책입니다!!!!

아이들과 함께 지내는 시간이 길어지면서, 행복한 것도 있지만 제 자신에 대한 자신감이 떨어진건 사실입니다. 소위 말하는 "경단녀, 경력 단절 여성"인 저에게 힘과 용기를 내어준 이 책. 한번 사는 인생 정말 멋지게 살고 싶다면 "나부터, 작은 것부터, 지금부터" 내 삶을 위해서 남을 탓할것이 아니라 나부터 먼저하고, 아주 작은 것이라도 시작해보고, 나중에가 아닌 지금부터 하는 것. 어려운 일이 아니란걸 알지만 쉽게 시작되지 않는 게 바로 이렇게 작은 것이지요. 저도 나중에 해야지라고 생각한 것들이 참 많았는데, 이 책을 읽고 나서는 나중이 아니라 지금 당장 시작하자는 마음으로 작은것부터 실천해보려고 노력중이랍니다. 그렇게 생각하고 실천하니 매일매일이 즐겁고, 즐거운 일들이 많이 생기더라구요. 역시나 마음먹은대로 일은 이루어지는 게 사실인가봐요. 노력하지 않고는 가질수 없는 것들. 저자도 처음에는 건강을 위해서 시작한 걷기 하루에 60분씩 걸으면서 3개월이 지나니 몸이 좋아졌다고 해요. 그래서 달리기를 시작했고, 지금 저자의 삶에서 빠질 수 없는 것이 바로 달리기, 독서라고 하네요. 저도 열심히 독서를 하기 시작한지 얼마 되지 않았는데요. 그 성실성와 열정으로 하고자 하는 마음가짐으로 생각만 하지말고 좋은 습관과 하고 싶은 일을 찾아서 꾸준히 달려봐야겠어요.

b****7 2017.03.03. 신고 공감 0 댓글 0
리뷰 총점 종이책
나부터 작은것부터 지금부터
"나부터 작은것부터 지금부터" 내용보기
6년간 2000권을 읽었다는 임상국 저자의 이력이 잘 드러나는 책이다. 힘들때, 멈추고 싶을 때, 용기를 얻고 싶을 때 등 무언가 위로와 응원이 필요할 때 펼쳐들고 싶은 책이다. 여러 책의 좋은 문장들과 사례가 가득 채워져 있다. 내가 만약 2000권의 책을 읽고 밑줄 그어놓은 문장들을 모아두었다가 한 책으로 낸다면 이런 책이 되지 않을까 생각해보았다.‘나작지’저자가 만들어 낸 성
"나부터 작은것부터 지금부터" 내용보기

6년간 2000권을 읽었다는 임상국 저자의 이력이 잘 드러나는 책이다. 힘들때, 멈추고 싶을 때, 용기를 얻고 싶을 때 등 무언가 위로와 응원이 필요할 때 펼쳐들고 싶은 책이다. 여러 책의 좋은 문장들과 사례가 가득 채워져 있다. 내가 만약 2000권의 책을 읽고 밑줄 그어놓은 문장들을 모아두었다가 한 책으로 낸다면 이런 책이 되지 않을까 생각해보았다.


나작지


저자가 만들어 낸 성공을 위한 키워드 나부터, 작은 것부터, 지금부터의 줄임말이다. 어떤 분야에서건 뛰어난 성과를 낸 사람들의 공통점은 바로 이 나작지라는 것이 저자의 설명이다.


너는 왜 평범하게 노력하는가, 시시하게 살기를 원치 않으면서


이 책을 읽다 보면 그가 얼마나 많은 사람들을 통해 도전을 받고 꿈을 키워왔는지 알 수 있다. 나 역시 이 책을 통해 따라하고 싶은 멋진 사람들의 일화를 만났다. 워렌버핏, 발레리나 강수진, 조지워싱턴, 서산대사 등등.. 동서양을 막론하고 다양한 사람들을 이 책 한권에서 만날 수 있다. 이 시대의 탈무드,시크릿같은 느낌이랄까. 삶의 지혜를 채우고 채워놓은 책 같이 느껴진다.

 

앞에서도 말했지만 그는 6년간 2000권이 넘는 방대한 양의 독서를 하였고, 15년동안의 매일달린 거리가 지구를 1바퀴 반을 돈 것과 같은 거리가 되었다. 그는 인내의 아이콘이라 불려도 충분할 도전의식을 가지고 있는 사람이다. 스스로 책속에서 얻을 수 있는 교훈을 몸소 실천한 사람으로 보아도 될 듯 하다.

 

마인드 컨드롤 하기 좋은 책이란 생각이 든다. 아침에 읽으면 조금 더 열정적인 하루를 보낼 수 있을 것 같다.

c******a 2017.03.01. 신고 공감 0 댓글 0
리뷰 총점 종이책
나부터 작은 것부터 지금부터
"나부터 작은 것부터 지금부터" 내용보기
'나부터 작은 것부터 지금부터'란 책은 사람들의 좋은 평에 관심이 가 읽어보게 된 책이다.기대했던대로 내 스스로 '그래, 화이팅이야!'라고 외친긍정에너지가 가득 실린 책!'나부터 작은 것부터 지금부터'이다.   이 책을  읽으면서 나도 모르게 세뇌된 듯한 '나작지'라는 세 글자.이 말은 이 책의 저자 임상국 씨가 만들어 낸 신조어이자 이 책에서 강조하고 있는 말인'나부터 작은 것
"나부터 작은 것부터 지금부터" 내용보기

'나부터 작은 것부터 지금부터'란 책은 사람들의 좋은 평에 관심이 가 읽어보게 된 책이다.


기대했던대로 내 스스로 '그래, 화이팅이야!'라고 외친

긍정에너지가 가득 실린 책!

'나부터 작은 것부터 지금부터'

이다.



 

 

이 책을  읽으면서 나도 모르게 세뇌된 듯한 '나작지'라는 세 글자.

이 말은 이 책의 저자 임상국 씨가 만들어 낸 신조어이자 이 책에서 강조하고 있는 말인

'나부터 작은 것부터 지금부터'의 줄임말이다.


10년 전 자신이 가장 좋아하는 일과 잘 할 수 있는 일에 대해 고민했다는 저자는

6년동안 1일 1독으로 2000여권의 책을 읽고  15년간의 꾸준한 달리기를 했다고 한다.

그 결과 가장 좋아하고 할 수 있는 일을  찾았다는 저자.

바로 '나작지'를 매일 실천한 결과인 것이다.


이 책는 이렇게 저자가 꿈을 찾기까지 '나작지'를 실천해온 이야기와 생각들을 담아

무엇을 해야할까 고민하고 새로운 변화를 꿈꾸는 사람들에게

삶의 정석이자 자기계발의 기본인 '나작지'를 행하라고,

그게 답을 찾는 길이라고,

자신있게 이야기해준다.



총4장 중 1장에서는 나의 꿈과 나의 인생에서 행복은 무엇이며 어디에 있는지를 이야기 하고

2장에서는 나의  목표를 세워 그 목표를 이루기 위해 노력할 점들을

3장에서는 작은 것의 힘과그 작은 것을 행함으로 만날 수 있는 일들에 대해

4장에서는 지금부터 하고 싶은 일에 희망과 열정을 갖고 꾸준히 행하라는 이야기가 담겨 있다.



책을 읽으면서 눈을 떼지 못하고 줄줄이 열심히 읽어나갔다.

유명한 철학자의 명언과 속담들, 그리고 유명한 책 속 글과 일화들까지

정말 재미있게 공감하며 읽었기에 이 책의 글들은 내 심금을 울리기에 충분하지 않았나 싶다.



책을 모두 읽고 나니 내 스스로 매번 세운 계획들을

이런저런 상황과 핑계로 지키지 못하면서도 그걸 어딘가에 탓을 미루려고 했던 내가 부끄러워진다.

말과 글로만 세우고 난 정작 해야할 실천을 하지 않았음을 인정하기 싫었나 보다.



 


특히

처음 책을 펴고 저자의 '나작지'가 보내는 편지의 내용의

질문이 머릿속을 떠나지 않는다.


무언가를 바라는 사람들의 마음~

하지만 실천으로 옮기는 질문에는 쉽게 대답을 못하는...

그 대답을 못하는 사람 중 한 명도 바로 내 자신이기에...



이렇게 난 실천이 얼마나 중요한지 알게 되었고,

근본적으로 내가 세웠던 잘못된 계획들을 되돌아보게 되었다.


저자가 책 속에서 이야기하듯 내가 진정 원하고 행복해 할 수 있는 일의 계획을.

처음부터 너무 거창하게 말고 작은 것부터 조금씩 성취해가며,

혹 그 과정에서 좌절하더래도 꾸준히 행할 수 있는 인내와 노력으로

지금이 가장 중요하고 값진 시간임을 잊지 않고 달려간다면

나 역시 저자처럼 일을 하면서도 일을 하는게 아닌 행복을 걷는 듯한 느낌으로 살게 되지 않을까 기대가 된다.



내 인생의 화이팅을 위해 오래오래 곁에 두고 에너지를 얻고 싶은 책

'나부터 작은 것부터 지금부터' 였다.



 

 

g********k 2017.02.28. 신고 공감 0 댓글 0
리뷰 총점 종이책
나부터 작은 것부터 지금부터
"나부터 작은 것부터 지금부터" 내용보기
이 책은 자기 계발서이다. 성공하기 위해서 무엇이 필요한지, 어떤 삶을 살아야 하는지 알게 된다. 다른 책과 달리 이 책에서 눈여겨 볼 것은 저자 임상국씨의 인생, 즉 성실함과 꾸준함이다. 15년간 매주 6회 조깅하기, 운동을 하고 마라톤 대회를 참가한 저자의 삶과 6년간 1일 1독서를 실천하는 모습을 보면서, 다른 이들은 임상국씨의 습관이 가능하냐고 반문할 것이다. 나는
"나부터 작은 것부터 지금부터" 내용보기

이 책은 자기 계발서이다. 성공하기 위해서 무엇이 필요한지, 어떤 삶을 살아야 하는지 알게 된다. 다른 책과 달리 이 책에서 눈여겨 볼 것은 저자 임상국씨의 인생, 즉 성실함과 꾸준함이다. 15년간 매주 6회 조깅하기, 운동을 하고 마라톤 대회를 참가한 저자의 삶과 6년간 1일 1독서를 실천하는 모습을 보면서, 다른 이들은 임상국씨의 습관이 가능하냐고 반문할 것이다. 나는 가능하다고 본다. 나 또한 마라톤을 해 왔고, 풀코스 대회를 수십회 완주했기 때문이다. 물론 책에나오는 저자의 마라톤 이야기 하나 하나 공감이 갔으며 이해할 수 있었다. 성실함과 끈기, 6년간 독서를 할 수 있었던 것은 매일 매일 마라톤으로 다져진 습관이 임상국씨에게 있었던 것이다.


저자는 매일 매일 같은 생각을 하고, 다른 결과를 얻기를 원하는 것은 미친짓이라고 말한다.자신이 꿈이 있다면 그 꿈을 이루기 위해서  말과 생각에서 머물러 있지 많고 실천하라고 말이다. 목표가 잇다면 스스로 움직여야 그것이 현실이 되며, 현실은 자신의 운명을 바꿀 수 있다. 내가 지금 현재 할 수 있는 사소한 것부터 하는 것, 내가 좋아하는 것을 할 수 있는 사람이 성공을 거둘수 있다.


308km 국토횡단 울트라 마라톤 이야기. 환갑 기념 울트라 마라톤에 참가했던 이야기가 책에 나오고 있다. 이 대회는 매해 추석 연휴 3일간 열리는 대회이며, 전국에 달리기에 소질이 있는 사람들은 많이 참가하고 있다. 서바이벌 울트라 마라톤 중에서 짧은 거리이지만 추석 때면 항상 태풍이나 날씨 변덕으로 인해 많은 사람들이 완주하지 못하고 포기한 이들이 많다. 서해 강화도에서 출발해 강릉에 도착하는 대한민국 국토의 가로를 지나가는 것, 대관령 험준한 길을 반드시 넘어가야 한다. 저자의 첫 도전은 발목 부상으로 220km 에서 주저않았지만, 두번째 도전에서 완주하고 말았다.완주해본 사람만이 느끼는 성취감을 나는 느낄 수 있다. 62시간 21분 이라는 기록, 무막 4일이라 하지만 중간 중간 모텔이나 여관에서 토막잠을 잘 수 밖에 없다. 하지만 62 시간동안 피로누적은 반드시 있을 수밖에 없다. 포기하고 싶은 그 마음, 하지만 저자는 완주함으로서, 남들이 느끼지 못하는 자신감을 얻게 된다. 자신감이란 스스로 경험을 통해 만들어내는 것이다. 자신이 할 수 있는 것에 대해 노력하고 준비하는 것, 그렇다면 자신의 앞에 기회가 오게 된다.그것이 임상국씨에게 건강과 행복의 근원이라는 것을 알수 있다.


책에서 눈길이 가는 것이 하나 있었다. 아마추어 마라토너 심재덕 씨 이야기. 이 분은 마라톤 매니아들 사이에 유명한 사람이다. 풀코스 대회에 나가서 3시간 안에 완주하는 것, 마라톤을 좋아하는 일본 소설가 무라카미 하루키도 도달하지 못한 기록이다. 풀코스 277회 완주에서 274번 서브-3 달성.그의 자기 관리의 엄격함은 남들이 쉽게 도전할 수 없는 기록이다. 마라톤에 미쳐 있을때 거제도 마라톤 대회에 참가한 적이 있다. 거제도 버스 터미널에서 대회장인 몽돌해수욕장까지 갈 방법이 없었고, 대회 시간은 코앞에 다가오고 있었다. 그 당시 심재덕씨의 도움을 얻어 대회장까지 무사히 갈 수 있었고, 완주한 특별한 경험이 있다. 성실함과 끈기 자기관리는 그렇게 스스로 노력하고 준비된 사람만이 가질 수 있다. 한편 이 책을 읽으면서 한가지 오류를 발견 할 수 있다. 마라톤 서브-3 100회 최초 달성 완주자는 심재덕씨가 아닌 남궁만영씨다. 그분은 모든 풀코스 대회를 서브-3로 완주한 특별한 마라토너이며, 그분의 몸을 보면 그분 또한 심재덕씨와 같이 자기 관리에 엄격한 사람이라는 사실을 알게 된다.


나는 100km 가 넘는 울트라마라톤 대회에서 몇 차례 '알바'한 경험을 가지고 있다. 여기서 알바라 함은 '주로를 벗어나 다른 곳에서 헤매 헛일을 소모함'을 나타내는 마라톤이나 등산에서 사용하는 은어이다. 마라톤에서는 체력도 중요하지만 더 중요한 게 의지력이다. 알바를 하게 되면 심리상태가 무너지는 데 그 의지력 저하를 극복하는 게 가장 급선무다. 맹목적인 추총성의 형태는 특히나 울트라 마라톤에서 비밀비재로 발생하는 촌극 중 하나다. 뒤따라 간 억울한 주자라 해도 소모된 시간과 거리는 보상되지 않는다. 고스란히 주자의 몫인 것이다. 이런 어려움을 겪어가면서 까지 포기하지 않고 완주하는 주자에게 박수를 보낸다. 일도 마찬가지이다. 첫 단추든 중간단추든 잘못 끼운 단추라는 것을 알았을 때는 처음부터 다시 끼워야 한다. (p228)


이 문장을 비마라토너라면 이해하기가 쉽지 않다.서바이벌 100km 울트라 마라톤의 경우 주로 통제나 주자들이 길을 이탈하지 않도록 대회 관계자나 자원봉사자들이 곳곳에 배치되어 있으며, 없는 경우 표지판이 서 있다. 그래서 주자들이 코스를 이탈하는 경우는 거의 없다. 하지만 308km 긴 거리를 달리는 대회는 그렇지 않다.오로지 대회에서 주는 지도에 의지해서, 서바이벌 울트라 경험이 많은 주자들의 도움을 통해 자신이 직접 가야 한다. 처음에는 지도 없이 감으로 내 앞에 가는 사람들을 따라 가지만 어느새 그 사람은 사라지고 길을 잃어버린채 책에서 말하는 알바 상태가 된다. 여기서 심리적인 상태가 무너지는 건 자신이 현재 어디에 있는지 모르기 때문이다. 정해진 코스로 되돌아 가야 하지만, 대회 규정상 택시나 버스를 탈 수 없다. 대한민국의 308km 횡단 마라톤이나 537km(태종대~임진각) ,637km(해남~고성) 종단 마라톤의 경우는 특히 알바가 잦으며, 때로는 중도 포기 하는 경우가 많다. 여기서 저자의 인생관을 알 수 있다. 첫 단추를 잘 꾀어야 한다는 것이며, 자칫 잘못 뀌었다 하더라도 억울해 하지 말고 현재 상황에서 자신의 상황을 바꿀 수 잇는 의지력을 가지는 것이다. 저자에게 있어서 마라톤이란 의지력을 쌓는 연습이며, 그것이 저자의 자신감을 만들어 가고 있다. 남들이 주저하고 망설일때 저자는 그것이 확실하다고 생각하면, 조금의 위험과 리스크가 잇더라도 주저하지 않고 도전하게 된다. 남들이 가지 않는 길을 먼저 개척할 수 있고 서슴없이 갈 수 있는 에너지를 가지고 있다.그것이 바로 저자가 말하는 성공의 법칙이며, 준비된 자는 반드시 성공할 수 있다.

k*******2 2017.02.26. 신고 공감 0 댓글 0
리뷰 총점 종이책
모처럼 깊게 와 닿는 책이었습니다^^
"모처럼 깊게 와 닿는 책이었습니다^^" 내용보기
작가의 연륜과 강한 자기 긍정의 힘이 느껴저 무척 즐거운 시간이었습니다. 기존의 다른 서적들과는 다른 깊이가 느껴지게 하는 책이었습니다.  특히 역경의 열매와 도전정신, 뜨거운 열정 편이 감동적이었습니다. 작가 자신의 생생한 경험과 삶에서의 강인한 실천자세, 좋은 사례들이 조화를 이루어 생생하게 와 닿았습니다. 어려운 시대를 살아가는 우리들 중년들에게 큰 도움이 될 듯
"모처럼 깊게 와 닿는 책이었습니다^^" 내용보기

작가의 연륜과 강한 자기 긍정의 힘이 느껴저 무척 즐거운 시간이었습니다. 기존의 다른 서적들과는 다른 깊이가 느껴지게 하는 책이었습니다.

 특히 역경의 열매와 도전정신, 뜨거운 열정 편이 감동적이었습니다. 작가 자신의 생생한 경험과 삶에서의 강인한 실천자세, 좋은 사례들이 조화를 이루어 생생하게 와 닿았습니다.

 어려운 시대를 살아가는 우리들 중년들에게 큰 도움이 될 듯합니다^^ 무엇보다  습관적인 실천이 필요함을 깨닫게 되었습니다. 일단 첫걸음의 소중함을 믿고 하나씩 실천해 가보렵니다^^

1. 좋은 글귀, 마음에 드는 가사 인상 깊은 영화 대사 등을 메모해 주세요.
2. 출처를 넣어주세요. ex) 234page, 4번 트랙<사랑해>, <브리짓존스의 다이어리>에서 브리짓의 대사

 

m******8 2017.02.26. 신고 공감 0 댓글 0
리뷰 총점 종이책
나부터 작은 것부터 지금부터
"나부터 작은 것부터 지금부터" 내용보기
저자의 삶과 독서 속에서 나부터 작은 것부터 지금부터 해야할 것을 위한 에피소드를 정리한 책!저자의 좋은 습관을 소개하는 부분에서1) 일찍 일어난다 2) 달린다그리고... 3) 독서한다!!!! 지난 6년간 2000권의 책을 읽고 책 속의 길과 공감일화와 문구를 메모해온 저자메모의 습관의 결과물로 탄생한 책이 바로! 나부터 작은 것부터 지금부터 인것이다^^ 나부터? 작은 것부터? 모두 중
"나부터 작은 것부터 지금부터" 내용보기
저자의 삶과 독서 속에서
나부터 작은 것부터 지금부터
해야할 것을 위한 에피소드를 정리한 책!





저자의 좋은 습관을 소개하는 부분에서
1) 일찍 일어난다 2) 달린다
그리고... 3) 독서한다!!!! 

지난 6년간 2000권의 책을 읽고
책 속의 길과 공감일화와 문구를 메모해온 저자
메모의 습관의 결과물로 탄생한 책이 
바로! 나부터 작은 것부터 지금부터 인것이다^^
 




나부터? 작은 것부터? 모두 중요하지만
책을 읽고난 나의 뇌리에 남는 
"지금부터"의 일화로...


새로운 목표를 정하고는
내일 시작하는 사람?
일주일 뒤에 시작하는 사람?
어떤 사람이 더 성공 가능성이 높을까요?

이질문에 어떻게 답할 것인가...

"왜 내일 시작합니까?
저 같으면 지금 바로 시작하겠습니다!"

나도...
지금 바로! 마인드로 살아야지 싶은^^



그리고 "하고 싶은 일을 만들어가는 사람"


하고싶은 일에 대한
끊임없는 희망과 용기!!!가 필요함에 공감한표!



그리고 마지막 와닫는 문구는
"사람이 희망이다..."
"멀리 가려면 함께 가라!!!"


사람과 함께 할 수 있는 능력이
중요함을 이야기해준다


자기계발을 위한 "나작지"가 필요한 순간!
너 아닌 나부터~
큰 것 아닌 작은 것부터~
나중 아닌 지금부터~
먼저 행하고 실천하는 것이 답임을

"나부터 작은 것부터 지금부터"의
처음부터 끝까지 강조하고 있는 듯...
친구/동료/젊은후배들에게
가볍게 선물하기 좋은 자기개발서인듯하다
n*****4 2017.02.23. 신고 공감 0 댓글 0
리뷰 총점 종이책
실천이 답이다
"실천이 답이다" 내용보기
가난하다고 꿈조차 가난할 수는 없다. 가난하게 태어난 것은 내 잘못이 아니지만 가난하게 죽는 것은 내 잘못이다. 세상 탓, 남 탓, 환경 탓만 하기에 시간은 너무 짧고 할 일은 너무 많다. 탓만 한다고 나아지는 것은 아무것도 없다. '나작지'의 힘이 나와 여러분이 바라는 진정한 꿈을 이루도록 도울 것이고, 새롭게 변화된 삶으로 꿈 너머 꿈까지 실현하는 행복한 삶을 경험하게
"실천이 답이다" 내용보기

가난하다고 꿈조차 가난할 수는 없다. 가난하게 태어난 것은 내 잘못이 아니지만 가난하게 죽는 것은 내 잘못이다. 세상 탓, 남 탓, 환경 탓만 하기에 시간은 너무 짧고 할 일은 너무 많다. 탓만 한다고 나아지는 것은 아무것도 없다. '나작지'의 힘이 나와 여러분이 바라는 진정한 꿈을 이루도록 도울 것이고, 새롭게 변화된 삶으로 꿈 너머 꿈까지 실현하는 행복한 삶을 경험하게 될 것이다. - '프롤로그' 중에서

 

 

먼저 깨닫고 먼저 실천하라

 

책의 저자 임상국은 10년 전 가장 좋아하는 일과 가장 잘할 수 있는 일을 찾고자 고민했다. 인생의 전반전은 끝났으나 전반전보다 훨씬 소중한 후반전을 알차게 만드는 데 결정적으로 기여한 것은 최근 6년 동안 1일 1독으로 2,000여 권의 책을 읽음과 15년간 꾸준히 실천한 달리기였다.

 

행운이나 기회는 아무에게나 찾아오지 않는다. 이는 준비된 사람에게나 찾아오는 법이다. 저자는 지금도 늦지 않으니 '나부터, 작은 것부터, 지금부터(나작지)'를 실행에 옮기라고 우리들에게 주문한다. 사실 우리들은 무수히 많은 그리고 잦은 결심을 하지만 이를 제대로 끝까지 실천하는 사람은 극히 적다. 어느 누구라도 꿈을 꿀 수 있지만 꿈을 성취하는 사람은 이를 제대로 설계하는 힘과 실행하는 힘을 가진 사람만이 가능하다고 그는 강조한다.

 

그는 자신의 경험을 토대로 모든 변화는 '나작지'를 행함으로써 시작되었음을 우리들에게 밝힌다. 아무리 작은 목표일지라도 효과 없는 것은 없으며, 비록 작은 성공이라 할지라도 이 또한 분명한 성공이므로 스스로를 새롭게 발견하고 단 한 번뿐인 자신의 삶을 더 알차게 즐기라고 격려한다.

 

 

 

 

내 인생은 나의 것

 

운명은 이미 태어날 때 하늘이 정해준 것이라고 믿는 사람들이 많다. 정말 그럴까? 그렇다고 믿는 사람이라면 이 책을 더 이상 읽을 필요가 없을 것 같다. 왜냐하면, 저자는 운명은 스스로의 손안에 있기에 이를 스스로 개척해나갈 수 있음을 전제로 이 책을 썼기 때문이다. 그는 이렇게 설명한다.

 

"운명運命의 '운運'이라는 글자에는 '옮기다, 움직이다'와 같은 뜻이 담겨 있다. 다시 말해 운명은 우리 힘으로 움직일 수 있다. 가난한 집에 태어난 것은 바꿀 수 없는 숙명, 그렇다고 가난하게 살아야 한다면 그것은 운명이 아니라 자신의 선택일 뿐이다. 고로 운명이란 자신의 마음과 손안에 달린 것이다" 

 

우리 모두는 황금黃金으로도 살 수 없는 귀중한 몸, 즉 천상천하유아독존天上天下唯我獨存이다. 그리고 우리의 일생은 단 한 번밖에 주어지지 않는다. 그런 삶을 허투루 살 순 없다. 그래서 우린 열심히 살아야 하고, 가치 있게 행동해야 한다. 스스로의 가치가 외모와 재능, 소유와 출신에 따라 값이 정해지거나 차별되어서는 안 된다. 삶 자체를 허무하다고 자책하지도 말자. 비록 세상이 자신을 알아주지 못하더라도 스스로 자기 자신을 알아주면 된다.

 

 

산다는 것은 꿈을 꾸는 것이다

 

산다는 것은 꿈을 꾸는 것이다.

현명하다는 것은 아름답게 꿈을 꾸는 것이다.

산다는 것은 꿈이 있다는 것이요,

꿈이 있다는 것은 희망이 있다는 것이다.

 

꿈이 있는 사람이 행복한 사람이고,

꿈꾸는 자가 인생을 멋있게 사는 사람이다.

꿈이 있는 사람이 참 인생을 알고,

인생의 멋을 아는 사람이다.

 

이는 독일의 시인이자 극작가인 프리드리히 실러의 '산다는 것은 꿈을 꾸는 것이다'의 일부분이다. 우리의 삶이 눈에 보이는 현실만이 전부라면 이 얼마나 맥이 빠지는 일이겠는가. 그래서 이 작가는 우리들에게 꿈이 있다는 것은 희망이 있다는 것이고, 꿈을 가진 사람이야말로 인생의 멋을 안다고 노래하고 있다. 우리들이 꿈을 가져야 하는 이유는 바로 희망 때문이다.

 

농부는 비록 굶을지언정 결코 씨앗을 먹지 않는다고 한다. 왜 그럴까? 씨앗은 미래를 위한 절대 희망이기 때문이다. 희망을 잃은 사람은 내일이 없다. 만약 우리들에게 내일이 없다면 어떻게 살겠는가? 죽을 일만 남은 인생이니 말이다. 무수히 많은 좌절을 겪더라도 우리가 희망을 가져야 하는 이유는 또 다른 기회가 있기 때문이다. 희망은 현실을 참고 인내할 수 있거나 현재를 바꿀 수 있는 힘이다. 놀랍게도 희망은 불가능한 일을 가능하게 만든다.

 

 

좋은 습관 만들기

 

메모가 천재를 만든다. 링컨은 모자 속에 늘 종이와 연필을 넣고 다니다가 갑자기 떠오른 생각이나 아이디어, 그리고 타인으로부터 들은 좋은 말을 즉각 메모하는 습관을 가졌다고 한다. 이밖에도 많은 천재들이 메모를 즐겼던 것으로 나타난다. 작곡가 슈베르트는 악상이 떠오를 때마다 입고 있던 옷이나 식당의 식권 등 가리지 않고 메모를 했다.    

 

메모하지 않으면 잃어버리기 십상이다. 남의 말이나 잠깐 스치는 아이디어를 오랫동안 기억하고 있기란 어렵다. 비틀스의 멤버 존 레넌은 비행기를 타고 가던 중 갑자기 시상詩想이 떠올랐다. 그래서 가지고 있던 호텔 메모지에 이를 급히 메모했다. 불후의 명곡 '이매진Imagine'은 이 메모 때문에 탄생할 수 있었다.

 

존 레넌은 화나거나 기쁠 때나 자신의 거의 모든 감정을 글로 옮겨냈다. 수많은 작품을 남긴 위대한 뮤지션은 아이디어, 생각, 느낌이 떠오르거나 혹은 누군가와 말하고 싶은 기분이 들 때마다 메모를 하거나 편지를 썼다. 성공의 열쇠는 메모이다. 누구나 좋은 생각을 하지만 이는 시간의 경과와 함께 곧 사라져버린다. 뭔가 떠오를 때 그 자리에서 바로 메모하는 습관을 들이자.

 

 

앙트레프레너십(기업가 정신)

 

경영학에서는 개척정신, 창조정신, 공동체 정신 등 이 세 가지를 기업가 정신으로 꼽는다. 이런 정신을 품고 끊임없는 혁신의 기풍을 펼쳐 나갈 때 국가도 기업도 개인도 번영의 길로 나아가게 된다. 청년 실업 100만 시대, 여느 때보다 기업가 정신이 필요한 때이다. 아이디어와 패기를 자본으로 과감하게 창업에 도전하는 젊은 기업가가 많이 나왔으면 좋겠다.

 

기업경영에서도 서로 도움을 주고받으며 일하는 사람 간 협력에 의해 창조적 혁신이 창출된다. 세계적인 기업 구글은 조직 내외부의 모든 경계를 넘어 서로 도와주고 도움을 받는 개방적인 협력이 바로 구글식 혁신의 핵심임을 강조했다. 한국의 전통적인 일하는 방식도 그러했다. 두레, 품앗이, 향약, 계 등은 좋은 예다.

 

 

성공은 열정의 강도에 비례한다

 

열정 있는 삶을 추구하자. 마음이 설레는 일을 계속하면서 떳떳하게 살아가는 삶 말이다. 비록 성공이나 달인이 되지 못할지라도 좋아하는 일을 계속한다는 데 큰 가치가 있다. 인체에서 딱 한 곳만은 암이 생기지 않는다. 바로 심장이다. 암이란 어떤 부위에 면역력이 떨어지면 생기는 질병이다. 그런데 심장은 뜨거운 피가 계속 흐르기 때문에 절대로 암이 발발하지 못한다.

 

"너 미친 거 아니냐? 라고 말한다면 제대로 하고 있는 증거이다"

- 조 게비아, 에어비앤비 창업자

 

성공은 열정의 정도에 비례한다. 한 사람의 인생은 그 사람이 가진 열정에 의해 결정된다. 열정의 온도 못지 않게 방향도 매우 중요하다. 자기 자신이 원하는 목표의 달성을 위해 얼마나 많은 노력을 기울이는가? 비록 나이가 들어도 열정만 있으면 청년과 같다. 작고한 경영자 최종현 회장은 인재상으로 'keep young'을 강조했다.

 

 

그래, 나부터 시작하자

 

저자는 이 책을 통해 무언가 새롭게 변하고자 꿈꾸는 사람에게 나이를 초월하여 꿈과 비전을 제공하려고 의도했다. 그래서 누가 보아도 가슴에 꽂히어 고개가 절로 끄덕여지는 그런 예화는 없을까를 고민하면서 6년간 다듬고 다듬어 집필했다. 이 책 도처도처에 유명 인사들의 성공담이나 좋은 말들을 인용하고 있다. 백견이 불여일행이다. 이제 실행하는 것은 각자의 몫이다. 

5****0 2017.02.20. 신고 공감 0 댓글 0
리뷰 총점 종이책
나부터 작은 것부터 지금부터
"나부터 작은 것부터 지금부터" 내용보기
우리들이 살아가는 세상에는 참된 가치를 위해 살아가는 사람들이 얼마나 될까? 그리고 참된 가치란 무엇일까? 이런 많은 질문들의 답을 찾기 위해서 우리는 철학 관련 서적들을 읽고, 여러 인문학 강연회를 기웃거리며 사람답게 사는 길을 찾고 참된 행복으로 이르는 방법을 알기 위해 노력하며 여러 성현들의 삶을 모방하고 있는지도 모르겠다. 얼마 전 읽은 철학 서적에서 철학적인 삶
"나부터 작은 것부터 지금부터" 내용보기

우리들이 살아가는 세상에는 참된 가치를 위해 살아가는 사람들이 얼마나 될까? 그리고 참된 가치란 무엇일까? 이런 많은 질문들의 답을 찾기 위해서 우리는 철학 관련 서적들을 읽고, 여러 인문학 강연회를 기웃거리며 사람답게 사는 길을 찾고 참된 행복으로 이르는 방법을 알기 위해 노력하며 여러 성현들의 삶을 모방하고 있는지도 모르겠다. 얼마 전 읽은 철학 서적에서 철학적인 삶은 철학적 지식을 쌓아서 철학적 지식을 바탕으로 살아가는 것이 아니라 철학적으로 생각하는 힘을 키워서 철학적인 시선으로 나를 보고 세상을 보는 것일 것이라고 말하고 있다. , 직접 생각하는 삶을 살라고 밀하고 있다. 그런 철학적인 삶에서 궁극적으로 찾으려고 하는 [가치 있는 삶]을 너무나 흥미로운 이야기들과 함께 보여주고 있는 좋은 책이 있어서 만나 본다. 도서출판 행복에너지에서 나온 나부터 작은 것부터 지금부터에서 우리들이 찾고 있는 참다운 삶의 가치와 인생의 진정한 행복을 만나볼 수 있었다.

 

이 책의 구성은 제1나의 꿈 나의 인생에서 우리들 삶의 진정한 행복이 무엇이고 그 행복을 이루기 위해서 꿈이 얼마나 큰 역할을 하는지 보여주고 제2장부터 제4장까지는 그 꿈을 이루기 위한 실천방법을 너무나 자세하고 친절하게 알려주고 있어서 정말 좋았다. 여느 철학 서적들과는 다르게 생각을 바로 실행하라고 말하며 실천을 중시하고 있다. 즉 실생활에서 꼭 필요한 삶의 지혜들을 여러 훌륭한 이들의 삶과 말, 글들을 통해서 우리들에게 보여주고 우리들이 그 지혜들을 바탕으로 실천하는 삶을 살기를 바라고 있다. 저자는 나부터에서 자존감을 갖고 실천하는 삶을 말하고 있고 작은 것부터에서는 가치 있는 삶을 이룰 수 있는 디테일한 방법들을 보여주고 있고, 개인적으로 가장 좋았던 지금부터에서는 실천하는 삶의 중요성을 알려주고 있다. 생각에만 머무는 철학이나 계획에만 머무는 자기 계발이 아니라 실천을 강조하고 실천하는 방법과 예시를 보여주고 있어 좋았다.

 

문득 찾아오는 이름 모를 감정들로 심란한 날들이 이어지고 있던 요즘 내게 정말 커다란 울림을 주었던 책이다. ‘나부터 작은 것부터 지금부터라는 제목만으로도 무언가 느낌이 좋은 책이다. 작은 것부터 바로 지금부터 실천하는 나로 살아가야겠다는 강한 의지를 갖게 하는 정말 의미 있는 시간이었다.

m******3 2017.02.19. 신고 공감 0 댓글 0