뭐든 예방이 중요하다는 것은 두말하면 잔소리죠.

신종플루도 깨끗이 손씻기를 강조하는 것처럼요.

더구나 알아채지 못하고 지나쳤다가 큰 병이 된 후에 심각한 상태에서 알게된다는 건, 이미 1차 예방시기를 놓친 것이고, 본격 치료에 들어가야 합니다.

지인중에 뇌졸중 전조증상이 3달 정도 계속되었는데 '설마...'라는 생각으로 무시했다가 새벽에 결국 쓰러지신 분이 계십니다.

신문에서 또 방송에서 알 수 있는 많고 많은 건강정보 속에서도

내게 해당되는 것이라는 생각은 못한 것이죠.

이책은 일반인들이 쉽게 내 몸에 이상증세가 보이는 곳의 항목을 목차에서 찾아,

해당 부분의 내용을 보고 알 수 있게 잘 정리가 되어 있습니다.

정말 필요한 핵심을 딱딱 집어서 써져 있으니 찾기도 쉽고, 읽고 실제로 내 몸을 생각해 볼 수 있게 합니다.

책상앞 책꽂이나 집안에 가족들이 자주 들여다 보는 부엌 식탁옆 같은 곳에 두고 보기에도 딱 좋을 듯 싶네요~~~^^