채근이란 나무 잎사귀나 뿌리처럼 변변치 않은 음식을 말한다. 유교, 불교, 도교의 사상을 융합하여 교훈을 주는 가르침으로 꾸며져 있다. 채근담 어디선가 많이 들어본 말이었다. 채근담은 명나라 말기의 문인 홍자성이 지은 책이다. 이 책에서는 홍자성의 원래 글귀에 엮은이의  해설이 같이 들어있어 이해하기 쉬웠다. 또한 큰 글씨 책이라서 보기에 무척 편하다.