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나의 생각도 그러하다. 생각하고 간절히 원하고, 긍정적인 사고와 말하기가 행복을 준다는 생각... 그래서 좋은 생각을 하고, 좋은 말을 하려고 매일 노력하고 있다. 물론 뜻대로 안될때가 더 많지만....^^;;
이 책을 보며 더욱더 그런 생각을 하고, 더 노력해야겠다는 생각이 들었다. 긍정적인 말하기의 중요성...이 책이 말해준다.. 그래서 더 열심히 책을 읽었다.
살면서 늘 행복할수는 없지만 행복해지려 노력할수는 있지 않겠는가. 늘 긍정적인 사고가 긍정적인 일들을 만들어 낸다고 생각한다면 매일 긍정적인 생각.을 하도록 노력하는건 중요한 일상같다.
견디지 못할 고통은 주지 않는다는 성경의 구절이 생각하는 책... 책속에는 많은 내용들이 있다.감동적이도 교훈적이고 기억하고 싶은 내용도 있다. 그 또한 영어로 읽을수 있어 영어 학습에도 도움이 될거 같다. 한 페이지의 좋은 글...그 옆의 영어내용..... 입버릇처럼 실천하면 좋은 내용들이다..희망이 보이고 행복이 보이는 내용... 작은 실천이 행복을 준다면 입버릇이 뭐 어렵겠는가... 잠들기전이나 아침 일어나 바로 읽으면 더 좋은 책이다. |
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.. 원하는 꿈이 있으면 소리내어 반복해서 말하라는 것은 이전에도 들은 바가 있다. 인간의 뇌라는 것이 의외로 단순한데가 있어서 실제로 체험하는 것과 상상하는 것의 차이를 모른다고 한다. 실제로 올림픽에 나가는 선수들도 물론 열심히 훈련에 훈련을 거듭하지만, 훈련을 하지 않는 시간에는 머릿속으로 실제 훈련처럼 시작과 중간 끝을 상상하는 훈련을 한다고 한다. 어쩌면 단순한 것이 아니라 고도로 발달된 것일지도 모르겠다는 생각도 든다.
.. 이 책 ＜기적의 입버릇＞은 그러한 이야기를 바탕으로 과학적인 그거를 들어가며 독자를 설득하고 있다. 상상하라, 그러면 이루어질 것이다라고. 정말인지 아닌지는 시간만이 말해주겠지만, 실천한들 손해는 전혀 없지 않은가. 속는 셈치고 해볼만할 가치는 충분하다. 충분하다 못해 넘친다고도 볼 수 있겠다. 더군다나 영어공부가 필수처럼 여겨지는 지금의 대한민국에서 이 좋은 글들을 바로 영문으로 옆장에서 읽을 수 있다는 것 또한 굉장히 도움이 되는 책이라고 생각된다. 일부러 영어책을 읽을 것없이 좋은 내용의 글을 한글로 읽으면서 머릿속으로 상상하고, 바로 옆장의 영문으로 다시 외워보는 것 또한 매우 좋은 것 같다. 그런 면에서 한두 번 읽고말 책이 아니라 옆에 두고 마음이 흐트러질 때마다 다시금 읽어보는 것도 좋겠다. 다시 한번 말하지만, 속는 셈치고도 해볼 만한 일이다. |
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기적의 입버릇
우리 말에도 같은 뜻의 속담이 있다. '말이 씨가 된다.' '말로 천냥 빚을 갚는다..' 내가 모르지만 더 많은 속담이 있으리라 짐작한다. 우리 아이들이 형제이다보니 곧잘 싸운다. 허나 그 싸움이 대부분 입에서 나오는 말에서 비롯 됨을 안다. 아이들에게 묻고는 한다. "입은 왜 있을까? 입은 무엇을 할까?" "먹어요. 말해야 해요. 화나면 욕도 해요. 웃어요..." 다 맞는 말이 아닌가? 헌데 저자의 말처럼 내 입을 통해 나온 말로 인해 꿈이 이루어지기도 남을 상처내기도 혹은 나를 위한해주기도 한다. 그리고 그 긍정의 말들이 변화를 이루어지기도 한다. ^^ 단적인 예로 다이어트를 한다고 하면 나는 일단 소문을 내라고 한다. 자신이 한 말에 대한 책임감도 또 주변의 동조와 응원과 격려의 말을 함께 가지고 갈 수 있기 때문이다. 말이 가지고 있는 힘중에 참 강력한 힘이다. 이 책에는 말의 힘을 정확하게 그러나 길지 않게 묘사해주고 있다. 그래서일까? 더 강렬하게 느껴지기도 한다. "당신은 세계를 구성하는 최소 단위를 알고 있는가? 분자나 원자가 아니다. 정답은 바로 '말'이다. " 정말 정확한 분석이 아니고 무엇이겠는가? ^^* 한편으로는 웃음이 나기도 했다. 책속의 챕터는 입버릇의 힘. 상상력의 힘, 성공 프로그램의 힘. 자아 이미지의 힘. 신체의 힘으로 구성 되어 있다. 챕터속에 풀어낸 내용들은 상당한 설득력을 갖는데 그 부분적 요소가 바로 과학적 접근이기도한다. 그리고 한번 더 생각해보면 아~~~ 하는 관찰과 분석에서 정화되어 나온 내용이기 때문이라고 생각해본다. 생각의 힘이 정신적인 에너지가 우리의 신체 또한 변화 시킬 수 있고 그것이 곧 내 인생을 변화하는 기적의 힘을 나타내는 것중에 "긍정적 생각의 힘은 병도 이겨낼 수 있게 한다." 라는 문구이다. 이 책은 옆에 두고 말에 대한 나의 어떤 소홀함을 일깨우고 생각의 힘, 긍정의 힘을 자극 받고 싶다. 어느순간 아무때고 꺼내 아무데고 펼쳐 읽어도 좋은 책이므로... |
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천사의 날개가 내려 온 느낌이었습니다.
이 책을 저는 4월 3일 강남역 부근의 서점에서 만났습니다. 몇 장을 넘겨가며 읽었는데, 천사의 날개를 얻은 느낌이었지요.
그리고 이건 꼭 가져야겠다. 이건 내 책이다 했지요. 요즘 전 소리내어 책을 읽으면서 새로운 재미와 발견을 했던 터라 특별히 이 책이 절 더 끌어당긴 거 같아요. 아! 제가 이 책을 끌어당긴 건 지도 모르겠네요^^
내용도 좋았지만, 왼쪽엔 우리말로 오른쪽엔 영어로 되있어서 제겐 더 좋았어요. 왜냐하면 좋은 글을 만나다보면 이걸 영어로도 표현하는 걸 알고 싶었거든요.
그리고 이 저자도 때를 기다리다 저와 같은 생각을 가지고 만들기로 결정했다는 걸 읽고는 이런 우연이 있구나 하며 슬며서 저 혼자 웃었답니다.
부산으로 돌아와서 바로 Yes24에서 주문을 하고 지금은 다 읽었지요.. 그리고 또 다시 읽을 거에요.. 물론 소리 내서요..^^
밑줄 긋고 싶은 데가 참~ 많은데 꾹 참으면서 끝까지 독경을 했네요..
저에게 참~좋은 얘기를 들려 준 책이었습니다^^
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소리내어 말할 때 꿈은 이루어진다 나에게 있어 부정적인 생각과 말은 일종의 습관이다. 늘 긍정적으로 생각하면 나쁜 결과를 초래하고, 부정적으로 생각하면 의외에 좋게 끝나던 나의 경험으로 어느덧 내게, 부정적인 말과 생각은 일종의 나의 습관처럼 자리잡았다. "시험 못쳤어" 라고 얘기하면서 정말 못쳤으면 못쳤는대로, 또 잘 쳤으면 잘 쳤는대로 나에게는 유리하니까 늘 입버릇 처럼 말해왔다. 지금도 일상생활에서 부정적으로 이야기하는 습관이 몸에 베여있다. 하지만, 이것이 나에게 마이너스를 초래하는 요인인지 깨달아가고 있다. 어떤 일이 닥치면 긍정적인 생각보다 부정적인 생각으로 스트레스를 받고, 그 스트레스로 인해 육체적인 피곤함마저 느낀다. 긍정의 힘, 기적의 입버릇이 필요한 이유이다. 기적의 입버릇은 양장의 작고 가벼운 책이다. 그만큼 편하게 책을 읽을 수 있다. 일본에서 천 만부 넘게 팔린 베스트셀러 저자 사토 도미오의 최신 화제작이다. 크게 5장으로 구성되어 있다. 각 장의 소제목이 있고, 옆에 영문이 있다. 그리고 뒷장은 앞장의 중요한 말을 정리해서 적어놓았다. 각장의 마지막 페이지는 중요한 말을 정리해서 모아놓았다. 이제 나또한 소리내어 말해서 나의 꿈을 이루어가야겠다. 우리의 뇌는 긍정으로 프로그램을 완성하면 그 일을 실현해 나갈 수 있는 능력이 있기 때문이다. 좋은말, 중요한 가르침, 좋아하는 사람 이름, 그리고 자신의 꿈. 이런 것들을 되풀이 해서 낭송하라. 소리내서 말할 때 우리 뇌는 최고의 상태가 된다. 주위 사람을 칭찬하면 할수록 자신이 빛나게 될 것이다. |
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사람은 누구나 평소에 입버릇처럼 무심코 내뱉는 말들이 있습니다. 평소에 불평의 말을 자주 내뱉으면 그 사람은 부정적인 사람이 될 확률이 높습니다. 반대로 긍정의 말을 자주 하면 그 사람은 긍정적인 사람이 될 확률이 높습니다. 자주 사용하는 말은 평소의 마음가짐과 감정상태에도 연관이 되어 있습니다. 평소 사용하는 말을 변화시키면 마음의 태도에도 변화가 일어납니다. 사람의 뇌는 언어에 민감하고 자기가 말한 대로 영향을 받기 쉽습니다. 저자가 소개하는 좋은 입버릇 만들기 방법은 누구나 쉽게 실천할 수 있는 내용들입니다. |