내가 모르는 치어리더들이 하는 개성적인 스트레칭 동작들이 있을까? 하고 나와주길 바랐는데 그런거 없네요^_ㅜ 네...없나봐요 ㅋ   요가동작들이예요. 뭐 그래도 괜찮아요. 다른 운동 DVD 돌리고 마무리로 해주거나, 운동 전 몸풀기로 하면 좋을 것 같아요.   카디오치어 시리즈는 다 좋은데 공통적으로 DVD 앞부분에 폴라압둘의 말이 너무 길어서 그게 딱 하나 흠이예요. 러