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반짝이는 빛처럼 총명하다의 뜻을 지닌 루카스는 아빠가 지어주신 예쁜 이름입니다. 하지만 루카스는 이름과 다르게 잘 까먹고 게다가 잠시도 가만히 있지 못해서 다른 사람이 함께 있으면 다들 정신이 없다고 합니다. 수학시간 루카스는 선생님의 질문에 바로 답을 말해 버린다. 수업시간에 지켜야 할 규칙을 지키지 못한다. 손을 들고 발표할 차례를 기다리는 것은 루카스에게 어려운 일이었다. 쉬는 시간에 루카스는 또다시 아이들과 함께 규칙을 지켜 발야구를 하지 못해서 친구들에게 핀잔과 따돌림을 받게 된다. 집에서도 루카스는 침대정리를 끝까지 마무리를 하지 못해 엄마와의 마찰을 겪게 된다. 루카스는 엄마와 함께 의사 선생님을 찾아가게 된다. 루카스는 ADHD를 진단을 받게 되고 약처방과 함께 생활계획표를 짜서 실천을 하게 된다. 루카스는 약을 먹고 다소 힘든 게임을 하게 된다. 다행이 루카스는 재미있는 게임으로 전환하여 생각을 하고 실천하는 덕분에 좀더 슬기롭게 자신의 단점을 점점 축소해 나간다. 요즘 아이들은 풍족한 생활과 문화적 혜택을 누림에도 불구하고 이처럼 ADHD를 겪는 아이들이 많이 있다. 잠시도 가만히 있지 못하고 분주하고 참을성도 없고 자신이 하고 싶은 대로 즉흥적으로 행동하는 그런 아이들이 많이 있다. 물론 성장하는 단계에서 하나도 이러한 증상이 없다고 할 수 없지만 그 정도의 차이에 따라 때론 약처방과 함께 행동발달을 조정해줄 필요가 있다. 사회생활은 혼자가 아님 여럿이 함께 생활하는 인격체로 자라기 위해서는 반듯이 갖추고 수정해야 할 큰 문제이기 때문이다. 간단한 방법으로 물건들을 보고 머릿속으로 사진을 찍어보는 게임도 좋고 가라사대 놀, 나만의 이야기 만들기도 추천을 해주었다. 간단한 몇가지 예시를 통해 우리 아이가 혹시 주의력결핍이나 과잉행동장애를 의심해 볼 수 있는 테스트를 할 수 있다. ADHD는 정서장애가 아니고 신체의 화학적 불균형이 원이이므로 완치는 어려우나 약물치료와 행동 치료를 병행하므로서 어린이의 증상 개선에 큰 도움이 된다고 한다. 반복적인 규칙은 우리 아이를 개선시킬 수 있는 가장 좋은 방법이라고 한다. 또한 아이에게 부모나 친구들에게 있어 아이가 얼마나 소중한 존재인지를 각인시켜 주는 것도 크게 도움이 된다고 한다. 수영황제 마이클 펠프스, 존F.케네디, 알버트아인슈타인 박사도 모두 ADHD를 얋았던 경험이 있다고 한다. 얼마나 그 장애를 현명하고 슬기롭게 대처해 간다면 제2의 수영황제, 대통령, 박사도 얼마든지 가능하다는 것을 믿어 의심하지 않아야 한다. 포기와 좌절만이 가장 큰 병이고 죄이고 커다란 늪인 것이다. 희망과 노력과 도전은 그 무엇도 이길 수 없을 것이다. 모든 이들에게 도전하고 노력하면 그 미래는 희망이고 보물이면 내 인생의 최고의 날일 것이다. |
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가까운 지인의 아이가 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)이다. 우리 아이들과 함께 하게 되었는데, 우리 아이가 계속 어떻게 해야할지 몰라하고 이상하게 쳐다본다. 그렇다고 그 자리에서 뭐라고 말할수가 없었다... 헤어지고 난 후에 우리 아이들에게 차근차근 설명을 했다. 하지만 엄마의 설명이 부족한 탓인지 금방 이해하기는 힘들어 하는 표정이였지.. 그래서 이 책을 보고는 우리 아이들에게 읽어주고 싶었다. 조금이라도 이해해 줬으면 하는 바램으로~~ 확실히 엄마의 몸짓,발짓 설명보다는 책이 좋긴하다.
요즘 알게 모르게 ADHD (주의력결핍과잉행동장애)를 가진 아이들이 많다고 한다. 책 속 주인공 루카스도 ADHD (주의력결핍과잉행동장애)를 가진 친구이다. 규칙과 계획도 무시하는 루카스의 행동을 이야기하고, 약을 먹고 하나하나 생각보따리를 잃어버리지 않게 도와주고, 루카스는 예전과 다르게 침대위 이불 정리도 말끔히 하고, 선생님 질문에도 대답할 때를 기다리게 되고,함께 규칠을 지키며, 발야구도 하게 되는 멋진 친구가 된다.
엄마인 내 자신도 어쩌면 이해하지 못하고 저 아이 왜 저러지 생각하지 않았나 모르겠다. 이 책을 읽고 아이들도,엄마인 나도 이해해가며 그 아이가 좋아질수 있도록 함께 해 주어야 함을 느꼈다.
책 마지막에 뭐가 없어졌는지 아이들과 함께 알아맞혀 볼수 있는 놀이(?)가 설명되어 있고, 가라사대놀이와 혼자서 장난감을 가지고 하는 나만의 이야기를 만드는 방법등이 설명되어 있다. 그리고 우리아이가 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)인지 체크 해 볼수 있는 부분도 있고, 치료약,치료법,어떻게 도와줘야 하는지 하나하나 짚어 놓아 좋은것 같다.
그렇다고 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애) 를 가졌다고 다르게 보아서는 안된다. 수영황제 마이클 펠프스, 존F.케네디 대통령,알버트 아인슈타인 박사도 다 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애)를 앓은 경험이 있다고 한다.
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"내가 왜 이럴까요?는 ADHD라는 주의력결핍과잉행동장애에 |
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아침마다 이웃집은 고함소리로 하루를 시작한다. 물론 우리집도 그렇지만,,,, 아이가 등교하는 아침 왜 그렇게 고함을 지르나 이유를 알아보니, 아이가 ADHD라 몇번의 이야기에도 들은척만척 제대로 되는 것이 없어서 고함소리가 끊임없이 나는것이라는 것을 알게 되었다. 아침에 그렇게 당부의 말로 고함을 질러보지만 아이는 전부 잊어버리고 돌아온다고 속상해 하는 이웃소식을 듣고부터는 주의력결픽 과잉행동장애에 대해 조금은 관심을 가지게 되었다.
잘 하고 싶지만 잘 안되고 조용히 앉아있고 싶지만 마음대로 잘 안되는 그런 우리 아이들의 이야기이다. 특별하게 주의력 결핍 과잉행동장애라는 이름을 붙이지 않아도 호기심 많은 아이들은 자연스레 집중력이 흐트러지고 산만해지기 때문에 많은 아이들이 같은 고민을 하고 있을지도 모른다.
＜내가 왜 이럴까요?＞는 (이건 내 얘기) 두번째 이야기이다. 마치 내 아이들의 이야기를 들려주는 듯한 동화속에서 아이와 나는 많은 것을 생각하고 반성을 했는데 두번째 책을 만나서 반가운 생각이 든다. 시리즈제목 이건 내얘기는 정말 잘 지은것 같다.
주인공 루카스는 반짝이는 빛처럼 총명하다는 이름의 뜻과는 반대로 엉뚱하고 잘 까먹는 아이이다. 선생님과 아이들을 당황시키는 것은 물론 주변의 많은 사람들에게 피해를 주기도 한다. 차례를 기다리는 것도 왜 규칙을 지켜야하는지도 이해를 할 수 없다. 간단한 침대이불정리하는것도 말이다. 병원을 찾은 루카스는 선생님의 이야기를 듣고 함께 공감한다. ADHD란 머리속의 일꾼들이 생각보따리의 전달하는 데 그것을 방해하는 것이라고 일꾼들을 도와주기위해서 약과 생활계획표를 처방해준다.
엄마 아빠와 함께 생활계획표를 작성한 루카스는 모든 생활이 하나의 게임을 하는 것처럼 즐겨한다. 지루하고 마음대로 하고 싶었던 일들이 차츰 하나하나 완성해가는 퍼즐처럼 완성을 해 나간다. 학교에서의 발표도, 친구들과의 놀이도 차츰 적응해가는 모습을 볼 수 있다. 앞으로 루카스는 뒤죽박죽 되었던 머리속의 일들이 마치 잘 정리된 퍼즐처럼 하나하나 정리될듯하다.
굳이 ADHD가 아니더라도 아이들은 규칙을 지키는 것을 어려워한다. 내 아이또한 그렇다. 이제 입학한지 3개월이나 되었지만 아직도 많은 지적을 당하고 친구들과 선생님과의 관계를 어려워한다. 루카스처럼 생활계획표를 작성하고 작은것부터 노력한다면 앞으로 아이들은 자신만의 퍼즐을 완성하리라 생각을 한다.
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언제부터인가 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)란 단어가 낯설지가 않다. 전엔 이 단어조차 잘 알지 못했던 사람들이 있었던 때와는 무척이나 큰 변화라고 할 수 있다. 아이들이 좀 과한 행동을 보일때면 자신도 모르게 '혹시 ADHD'가 아닐까?' 걱정하게 된 것이다. ADHD는 정서장애가 아니라 신체적 불균형에 있는 것이라 완치는 어렵다고 한다. 하지만 약물과 행동치료 요법을 통해서 증상을 개선 할 수는 있다. 조심스럽게 느껴졌던 부분을 한 권의 그림책으로 쉽게 이해 할 수 있었다.
바로 예꿈에서 나온 이건 내 얘기 시리즈 중 '내가 왜 이럴까요?'이다. 이 책에서는 ADHD의 원인과 증상을 쉽게 이해 할 수 있도록 해주고 있다. 잠시도 가만 있지 못하고, 규칙을 따르기 위해 자신의 순서를 기다리는 것은 무척이나 어려운 일이다. 그것은 아이가 의도한 잘못이 아니다. 그저 자신의 머릿속에서 일어나는 일들로 인해 행동을 제어하지 못하는 것이다. 그런 사전 지식이 없다면 아이의 행동을 그저 야단만치게 될 것이다. 그럴수록 아이는 상처를 받게 된다.
부모, 선생님, 친구 모두가 ADHD를 가진 친구를 이해하려는 배려 깊은 마음을 가질때 우리 모두가 행복해 질 수 있다. 또한 내 아이가 ADHD가 아닐까 두려워 하기 보다는 그것이 주의력 결핍인지 아니면 ADHD인지를 정확히 판단하고 아이를 대해야 한다. 어떤 상황이든 내 아이가 얼마나 소중한 존재인지를 잊게 하지는 않는다. 우리 아이들을 어떻게 도울 수 있을지에 대해 관심을 갖는 것도 중요하고, 편견의 시선으로 바라보지 않도록 서로 노력 할 필요가 있다. |
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아이들 책을 통해서 많은 것을 배우게 되는것 같네요. ADHD라는 병을 어디선가 얼핏 들어본적은 있지만, 구체적으로 어떤 병인지 잘 몰랐거든요. 주의력결핍과 과잉행동장애, 얼핏 요즘 아이들의 성향과 비슷해 보이는데, 그래서 그냥 지나쳐버리기 쉬울거 같은데, 곰곰히 생각해보니, 방치하면 더 잘못될 가능성이 많을거 같아요. 적절한 치료와 관심이 큰 도움이 될거 같습니다.
주인공 루카스는 순서를 기다리지 못합니다. 선생님 말씀에 집중하는 것도 힘들고, 침대정리같이 꼼꼼이 해야하는 일을 못견뎌합니다. 때로 야단맞을때도 참지못하고 소리지르곤 하지요. 엄마는 아이의 이런 행동을 이해해줍니다. 왜냐하면, 이 모든것은 루카스의 잘못이 아니라, 루카스가 어떤 병에 걸렸기때문임을 알기 때문이지요. 루카스 스스로 자기비하나 우울증에 빠지지 않도록 ADHD에 대해 의사선생님의 도움을 받으러 갑니다. 병은 치료될 수 있으며, 치료되면 다른 친구들과 같이 차분해 질 수 있다는 것을 알게 되지요. 그래서, 한가지씩 조금씩 연습을 합니다. 약도 먹습니다. 무슨일을 하든 순서를 먼저 자세히 정리한후, 순서에 따라 차근차근 행동하는 것을 습관화합니다.
이 책에는 주의력결핍이나 과잉행동장애에 대한 체크리스트가 들어있습니다. 일반적으로 아이들에게는 어느정도 주의력집중이 안되는 부분이 있으나, 그것이 병적인상태인지아닌지를 구분할 수 있어야 하니까요. 잘몰라서 그냥 방치해버리면 아이가 영영 사회생활에 적응하지 못하게 될 수있으니 잘 관찰해야 합니다. 그렇지만, ADHD가 무서운 병은 아니라는 것에 안도감도 듭니다. 아인쉬타인도 이런 병이 있었지만, 잘 극복하고 훌륭한 사람이 되었으니, 우리 아이들에게도 치유의 희망이 있다는 증거라고 생각됩니다. 무엇보다 아이스스로 자신감을 갖고 스스로 극복하려는 의지와 노력들이 중요해 보입니다.
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요즘 주의력결핍 과잉행동장애를 가진 어린이가 생각보다 많다고들 하잖아요. (내가 왜 이럴까요?) 동화책 속 주인공 '루카스'도 주의력결핍과잉행동장애를 가진 아이예요. 루카스의 마음은 그렇지 않지만 잠시도 가만히 있지 못해요. 수업시간에 선생님 질문에 차례를 기다릴 수 없어요. 그리고, 친구들과 놀이시간에도 차례를 기다리기는 너무 힘들어요. 그리고 무엇인가 집중하기도 힘들어서 수업시간에 선생님 말씀을 듣는 것도 답답해해요. '루카스'도 잘 하고 싶지만 잘 안되는 자신 때문에 속상해하죠. 루카스의 엄마는 의사선생님의 도움을 받기로 하면서 이런 고민들이 해결된답니다. (내가 왜 이럴까요?)에는 ADHD를 완화하기 위한 해결책들이 자세하지만 동화책을 읽으면 자연스럽게 알 수 있게 쉬운 표현으로 아이에게 알려준답니다.
우리 딸에게 "지우도 루카스같은 친구가 주위에 있으면 이 동화책 속 방법처럼 도와줄 수 있지?" 물어보니 지우 자신있게 " 응. 방법들이 이 책에 있으니까 그렇게 도와줄래!"라고 말하더라구요. ADHD가 머리속 일꾼들이 생각보따리를 전달하는 것을 막으니까 순서를 기다리기 어렵고 무엇에 집중하기 어렵다는 동화책 속 설명이 아이가 이해하는데 쉽게 느껴지네요.
요즘 학교에서 자신가 좀 다른 친구를 따뜻한 마음으로 감싸기보다는 밀어내려는 아이들이 많은게 현실이죠.
이 책은 자신과는 다른 친구들의 이야기를 친구가 친구에게 들려주는 듯한 화법을 사용하고 있어 아이가 책 속에 쉽게 동화되는 것 같더라구요. 그래서 루카스와 같은 ADHD를 가진 친구를 밀어내기보다는 감싸안고 이해하며고 도와줄 마음이 아이 스스로 생기게 하네요.
그리고 책 마지막에 팸선생님이 엄마 아빠께 드리는 편지 코너가 있어 ADHD에 관한 정보가 들어있어 많은 도움이 되네요.
개인적으로, 아이 또래의 이야기를 들려주어서인지 아이뿐만 아니라 부모님 학교선생님도 꼭 봐야할 책인 것 같아요. |
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내가 왜 이럴까요 ? 엄마는 잘 몰라요 엄마의 생각대로 아이에게 다그치는 경우가 많아요 하지만 아이는 잘하고 싶은 데 잘 안되는 경우가 있어요 그런데 그런 말을 안하니까 엄마는 몰라요 그리고 빨리 하라고 하고 왜 이렇게 느리니 ? 왜 이렇게 못하나 ? 나중에는 화를 낼때도 있어요 우리 아이도 얼마나 활동적인지 걱정이 되고 어쩔때는 아이가 너무 산만해 지는 게 아닌가 걱정이 앞서기도 하답니다 엄마는 아이의 마음밭이 아주 이쁘게 자라기를 바래요 하지만 엄마가 아이들에게 상처를 줄때가 더 많은 것 같아요 아이가 잘 못하니까 엄마가 이끌어줘야지 하며 잔소리를 하고 혼을 내고 이 책을 읽으며 아이에게 다그치고 혼낸게 얼마나 미안한지 몰라요 아이에게 말을 안했지만 그래도 더 사랑스럽게 대하게 된 것 같아요 그리고 아이와 계획을 세워 하기로 했어요 우리 아이는 시간개념이 없어 말을 해도 잊을 때가 많아요 계속 잔소리를 하니까 우리 아이에게 화를 내는 것 같고 자존감을 떨어뜨리고 우리 아이가 자기자신은 잘하는 게 없는 가 하는 생각도 들지도 모른다는 생각을 하며 너무 미안해 지더라구요 오늘까지 3일동안 학원끝나고 바로 와요 얼마나 행복한지 몰라요 아이가 바로 오는 집은 이 행복을 모를꺼에요 ^^ 너무 감사하더라구요 영어학원도 미술학원도 태권도 학원끝나고 바로 와요 날아갈것처럼 기뻐요 아이랑 계획을 세우고 하니까 잘 될때가 있네요 이재 많이 큰 것 같아요 그리고 아이가 말을 할때 이제는 많이 공감해줘야지 하는 생각도 듭니다 아들아 그동안 너무 미안했어 너 책을 읽고 엄마가 반성을 하는 구나 아이랑 같이 책읽고 스킨십하고 너무 행복한 시간을 보내고 있답니다 ^^ |
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이건 내 얘기의 내가 왜 이럴까요? 라는 제목이 눈길을 끄는지 아이가 책을 펼쳐 보고선 자기랑 똑같다고 한다. 그 말을 듣는 순간...헉~ 했었다. 그래? 너도 주인공처럼 참지 못하고 그러는거야? 음...아니...똑같진 않고....그런 적이 있다는 거죠! 라고 대답한다. 몇해 전...유치원에서 조카에게 ADHD가 의심스럽다고 해서 병원에 간 적이 있었다. 그 때만 해도 우리 아이는 아무런 의심을 하지 않았다. 학원, 유치원에서 늘~ 잘 지낸다는 얘기, 남자아이라 활동적(?)이고, 친구들과 장난을 잘 친다~라고만 했었다. 초등학교에 들어가니 까분다? 혹은 좀 별나다는 소리를 들으니... 엄마로서 아이의 주의력결핍 과잉행동장애가 아닌가 하는 생각도 들었다. 그러나 두번의 공개수업을 하는 모습, 선생님을 만나면서 나의 걱정은 기우였다. 앉아 있는 자세, 정리가 부족함이 느껴졌지만 걱정할 정도는 아니었다. 내아이는 잘 할꺼라고 믿고 있더라도 학교생활의 모습을 가장 많이 보는 선생님과의 면담도 한번쯤은 해 보라고 권하고 싶다.
이 책의 루카스는 수업시간에도 차례를 지키지 않고, 불쑥 말을 내뱉기도 하고, 수업시간동안 자리에 앉아 있기도 힘들어 하고, 규칙을 싫어하는 아이였다. ADHD 진단을 받고, 수업시간에 힘들 땐 조용히 뒤로 나가서 수업을 받게 하고, 정리하는 습관도 서서히 하나의 놀이로 연습을 하고, 규칙을 지키며 하는 운동놀이 땐 규칙을 하나하나 되새기며 순서대로 하게 되면서 주의의 관심과 칭찬, 격려가 아이를 서서히 바꾸고 있었다.
유명한 아인슈타인, 존 F 케네디, 수영선수 펠프스도 ADHD 를 앓았다고 한다. ADHD 를 가진 아이가 세계를 바라보는 방식은 조금 독특하다고 한다. 그 독특함을 이해하고, 공유해야 하고, 아이에게 소중한 존재라는 것을 끊임없이 상기시켜 주어야 한다고하는 것이 부모의 몫이다. ADHD 는 정서장애도 아니고, 신체의 화학적 불균형이 원인이기 때문에 완치가 어렵다고 하나, 약을 통해 집중할 수 있는 시간을 늘리고 충동적인 행동을 감소시키는 것이 좋다고 한다. 일정한 체계를 세우고 반복적인 규칙을 만드는 것..그것이 가장 좋은 방법이라고 한다.
이 책은 ADHD 를 앓고 있는 친구를 이해하는데 도움을 주고, ADHD 를 앓고 있는 친구, 부모들에게 여러가지 방법을 제시하고 있다. 조금만 별나도 ADHD 의심을 하고, 그런 아이들과 어울리지 마라고 하는 부모들의 편견은 정말 개선되어야 할 것이다. 밝고 건강하게 자랄 수 있는데 선입견으로 상처를 받고 ADHD 때문에 친구들과 어울리지 못하는 친구들이 없기를 바라는 마음이다. |