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1% 영감으로 승부하라... 눈에 확 들어오는 단어다. 몰입으로 잠재력을 일깨우는 몰입도서로서 청소년들이 교과서적으로 이용하면 좋은 듯하다. 시대를 풍미했던 위인들의 간략한 전기를 활용하여 몰입의 실천교육을 강조하는 내용등이 좋아습니다. 뇌과학을 이용하여 몰입실천교육을 꾸준히 하면 좋을 것 같다는 울 아이의 평을 듣고 나역시 공감을 한다 작가분의 "인생 미쳐야 산다" 아마도 요즘처럼 경제도 어려운데 몰입하면서 미치면 확실한 성공법칙으로 좋은 결과가 있을 것을 기대된다 |
| 전 대입을 준비하는 재수생으로서 어떻게 하면 남보다 효율적으로 공부할 수 있을까 고민을 많이 해봤습니다. 그러면서 자연스럽게 많은 자기 개발서를 접해보게 되었고 나름대로 공부에 관한 책들은 많이 읽었습니다. 읽었던 책들 거의 99%가 맞는 말이지만 정작 중요한 실천을 하지 못해 잠깐의 자극제 정도 밖에 되질 못했습니다. 하지만 이 책은 구체적으로 실천 방법을 제시하여 주었고 그 결과 몰입이 엄청나게 대단한 것이 아니라 일상에서도 충분히 실천할수 있다는 것을 깨닫게 해준 고마운 책입니다.몰입하며 살아가고 싶으나 방법을 모르는 분들에게 원츄! |
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저자의 몰입 방법을 학습한지 한달이 되어갑니다. 몰입 방법이 어렵거나 따로 시간을 들여서 하지 않아도 될 만큼 짧은 시간에 학습하면서 생활에 적용할 수 있습니다. 공짜는 없다는 기본 법칙을 늘 생각하면서 일의 긴장감과 두려움을 호흡법과 칠판 요법, 긍정적으로 고개를 끄덕이며 --의 즐거움 을 말하다보면 자신도 모르게 집중과 즐거움이 늘어나 일과 하루 생활이 단단하게 조여오는 경험을 합니다.
몰입 실천방법이 익숙해질 때 변화될 나의 생활과 모습을 기대합니다. |
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"우리는 사람들이 미친 짓이라고 말하는 행동을 해야한다.
사람들이 좋다고 말하면 이미 다른 누군가가 하고 있다는 뜻이다."
-CANON CEO 미타라이 사장-
난 예전부터 미친다狂 에 대해서 긍정적인 생각을 갖고 있었던 것 같다. 그런데 그저 그런 생각에 확실히 마침표를 찍어준 책이 바로, 이 '몰입의 법칙'이다. 미쳐야만 내가 원하는, 내가 바라는 그 곳에 달할 수 있다는 생각말이다. 요즘은 다재다능해야 성공하는 시대라고 말한다. 학교에서 배우는 과목만 생각해도 전체적으로 다 잘해야 한다. 국, 영, 수는 기본에 예체능인 체육, 미술까지 잘하는 학생이"진짜" 우등생이다. 그런데 그렇게 여러군데에 집중력을 분산시켜 놓는 것보다 단 하나에 집중하여 소위 한 우물만 파는 것이 끝에 가서 그 결과가 확연히 차이가 나는 것이 속속이 드러나고 있다. 그러므로 이 책은 한참 무의미하게 두루 두루 깊이 없이 학과 공부해서 평균이나 평점만 높이려는 중.고등학생에게 매우 시급히 권해야 할 책이라고 생각한다. 청소년시기에 내가 정말 흥미를 느끼며 알고자 하는 것에 나의 온 집중과 노력을 쏟아 붓는 것! 비록 그것이 학과 공부가 아니라도 그로인해 체득된 몰입의 습관은 후에 어떤 일을 하든지 다 적용이 된다고 삶으로 증언하고 있는 몇몇 이들이 있다.
그런데 아무리 내가 좋아하는, 하고자 하는 일이라도 "노력"을 해야한다고 생각하면, 머리부터 아픈게 당연하다. 노력은 힘들고, 지겹고, 때려치고 싶고, 악착같은 것이란 생각때문이다. 그런데 이 책은 신기하게 그 하기 싫고 하기 싫은 "노력"을 하고 싶고 하고 싶고, 또 하고 싶어지는 '꿀맛같은 몰입'으로 힘차게 이끈다. 물론! 이 세상엔 공짜는 없기 때문에 그 지경地境에 이르기 까지는 333법칙에 따라 3주동안의 꾸준한 훈련이 필요하다. 하지만 그 훈련은 강도높은 훈련법에서부터 아주 손쉽게 언제 어디서든 할 수 있는 훈련법까지 다양하게 제시되어 있어 그 중 자신에게 맞는 몇 가지만 골라 적용할 수 있다는 점에서 다른 자기계발서와 확연히 차이가 난다고 할 수 있다. 다른 여타 자기계발서에는 일반 사람들이 느끼기에 벅차다고 생각할 만한 타이트한 업무량이 그들을 짓누른다. 또는 적거나 그저 상상하는 것만으로 내가 바라는 모든 것이 이뤄진다는 허무맹랑한 꿈을 심어주는 책들도 적지 않다. 그러나 이 책은 처음부터 '뿌린대로 거둔다.'라는 우주 제1의 법칙을 명확히 하고 있으며 이 세상의 과성취자들은 모두 다 노력하고 노력해서 그만한 성과를 이룬 이들이라는 것을 알린다. 그러므로 이 책은 독자에게 무언가를 이루고자 한다면 노력해야 하는데, 그 노력이 아주 못견디게 즐겁도록, 일이 즐거워 미치겠고, 공부가 너무 너무 흥미로운 그 지경까지 우리를 데려다 줄 아주 효과적인 방법들을 차근차근 그러나 너무 무겁지 않게 우리를 이끌어 준다.
필자가 모은 신뢰성있는 자료들은 우리의 의심을 무너뜨리기에 충분하며, 이미 그의 책으로 인해 사람들이 조금씩 변하고 있음을 느낀다. 나 또한 아주 미세하지만 조금씩 변하고 있다.
일이나 연구에 미쳐서 시간가는 줄 모르는 상태를 경험하길 원하지 않는가?
당장 이 책을 펴서 읽길 바란다!
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| 몰입할 수 있는 방법을 구체적이고 쉽게 설명하고 있고 다양한 예화를 많이 실고 있어서 흥미있게 접근할 수 있었다. 대부분의 책들이 방법서술들에 있어서 장황하게 설명하는 경향이 있는데 이 책에서 보면 순서에 따라 해보는 방법들을 간단하고 쉽게 서술하고 있어 좋았다. 우선 책 내용이 친근하다. 저자 자신의 경험이 핵심이지만 예를 이야기식으로 풀고 많은 사람들의 이야기를 담고 있어서 초등~대학생까지 볼 수 있을 것 같다. |
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몰입에도 기술이 필요하고 훈련이 필요하다. 성공과 자기개발에 관련된 책들은 많지만 내용이 복잡해서 실천하기가 어렵습니다.
그러나 이책은 너무나, 쉽게, 누구든지, 책에 나와 있는 내용되로 실천하다 보면 즐기면서 할 수 있습니다.
호흡요법, 칠판요법, 솔 요법, 미터기 요법, 갈매기 미소등을 매일 훈련하며 자신감과 긍적적인 사고방식과 즐거움을 누리며 하루하루 기쁘게 살아가고 있습니다.
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이 책은 단순히 몰입에 대한 이론만 다루고 있는 것이 아니라,
어떻게 몰입을 해야 하는지, 어떻게 할 수 있는지 구체적인 실행 방법을 제시해 줍니다.
호흡법, 도파민법 외에도 현실에서 당장 쓸 수 있고 간편한 실천법을 익히면서도 경우에 따라서는 즉시 효과도 볼 수 있는 매우 실용적인 책이라고 생각합니다.
저도 실제로 꾸준히 공부라던지 몰입해야 하기 전에 이 방법들을 실행하면서 효과를 느끼고 있습니다.
한순간에 배부를 순 없다고 생각합니다. 그저 믿고 한번 실행해보세요 |
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본과1학년 의대생인데 공부하는데 있어서 집중력의 한계를 느끼고 많은 학습법에 관련된 책을 읽었왔습니다. 대부분의 책들에 좋은 말들이 써있었지만 정작 하루 이틀 시간이 지나고 나면 다시 제자리로 돌아오더군요. 왜 그런가 생각해보니 책에 써있던 내용들이 실용적이지 못한 뻔한 얘기들이어서 동기부여용 밖에 되지 않았었던 것이었습니다. 이 책에는 몰입을 하기 위한 호흡법 등 여러가지 실용적인 방법들이 담겨져 있습니다. 처음에는 무슨 호흡법을 하나? 하고 의문을 가졌는데 실제로 해보니 머리속이 깨끗해지는 느낌과 함께 공부에 더 흥미를 붙일 수 있었습니다. 아직은 완전한 몰입에는 다다르지 못했는데 더 연습해서 고수의 반열에 다다르고 싶네요. 좋은 책 써주신 저자분께 감사들빈디ㅏ~ |
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공자의 깨움침에 하나였던... [知之者 不如好之者 好之者 不如樂之者] 뜻을 풀이하면 [지지자 불여호지자 호지자 불여낙지자] [아는자 좋아하는자만 못하고 좋아하는자 즐기는자만 못하다] 자기 자신이 하고 있는 일이 전문분야이든 그렇지 않든 자신이 하는 일을 정말 즐길수만 있다면 얼마나 하루하루가 행복하겠습니까? 새해에 저처럼 다시 시작하는 모든 사람을 위하여 "몰입"의 즐거움을 주는 구체적인 실천방법론입니다. 모두 삶을 즐기며 함께 사랑을 나누기를 바랍니다. |