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소중한 생명을 잉태하는 임신....
임신을 하게 되면 좋은것만 봐야하고 들어야 하고 먹어야 하는데... 그게 생각처럼 잘 되지 않더라구요...
임신기간동안 마음을 편안하게 해야 태아도 건강하게 잘 자랄수 있는데... 임신하면서 변화하는 몸을 생각하면 하나하나가 불안해 지고... 왜 이럴까...다른 임산부들도 나처럼 그럴까라는 불안한 생각들로 가득하더라구요...
나의 불안한 심리를 누군가에게 물어 임신출산매뉴얼은 불안한 임신기간동안의 불안한 심리를 기다림의 행복으로 바꿔주는 많은 정보들을 알게해준 책이였답니다..^^
소중한 생명을 잉태한 임신부라면.. 아기천사를 기다리고 있는 예비 임신부라면.. 알아야할 많은 정보들..
가방안에 넣어 다니면서 틈틈히 꺼내어 읽으면서 많은 정보 얻을수 있는 책 임신출산 매뉴얼에 대해 소개 해 드릴려고 합니다...
임신 준비과정부터 출산까지를 많은 정보를 볼수 있는 책... 작지만 예비 엄마들에게 알찬 정보를 제공해줄 임신매뉴얼.... 조금씩 조금씩 알아가면서 임신에 대한 불안한 감정들을 이제는 슬기롭게 대처 할수 있는 예비 엄마아빠가 되려고 합니다.
배란.수정.착상 등 임신이 되기까지의 과정부터 임신 시기별 증상과 임신부가 받아야 하는 검사, 식습관과 운동요령, 뱃속 아기의 성정 단게에 대해 자세히 소개 되어 있습니다. 아울러 신생아 용품 준비 아가방 꾸미는 요령, 예비아빠들을 위한 생활 가이드, 진통과 분만 과정 통증 조절방법, 신생아 검사, 출산후 궁금증 산후 회복 과정까지 임신의 전 과정에 대한 알찬 정보를 가득 있습니다. 몸의 변화에 대한 궁금증뿐만 아니라 임신과 출산으로 많은 심리 변화를 겪는 초보 엄마 아빠들을 위해 정서적인 부분도 세세하게 다루어져 있습니다.
저자소개 사라 조던 저자 사라 조던(SARAH JORDAN)
  임신을 기다리는 부부들에게는 "축하합니다. 임신입니다"라는 말이 아마도 제일 행복한 말이 아닐까 싶네요.. 근데 임신... 이 말이 끝나는 순간부터 기쁨도 잠시.. 예비 엄마 아빠에게는 여러가지로 혼동이 오는 시기겠지요..불안하기도 할것이고...
임신출산 매뉴얼은 예비 엄마아빠가 될 부부에게.. 임신중인 산모들에게 많은 힘이 되어줄 책입니다
        
책을 구입하면 제일 먼저 목차를 먼저 보게 되죠~~~ 어떤 순서로 진행되는지... 목차만 보면 책 내용이 너무 궁금해 진다니깐요~
chapter1 임신준비부터 ~ chapter8까지 아기를 만나는 날까지... 각 chapter 속에는 개월수에 맞게 또 작은 제목으로 나누어져 세세하게 설명 되어 있답니다
  책 중간중간 일러스트로로 이해 하기 쉽게 재미있게 그림들이 담겨져 있답니다.. 그림이 너무 간단하면서도...이해가 잘 가더라구요~  임신/출산은 산모만이 알아야 할 정보만 있는 것이 아니라... 예비 아빠가 알아야 할 내용들도 있답니다... 아내가 임신했을때 부터 출산할때까지의 남편이 해야할일들과 하지 말아야 할일... 감정의 조절..그리고 남편의 역할까지..
"예비 아빠만 보세요"를 만들어 임신중 산모가 있을 변화에 대해 미리 대처 할수 있는..미리 알아야 할 사항들을 따로 기재해 놓았답니다...  의사의 한마디... 중요한 부분을 다시금.. 콕콕 찍어서 다시금 한번더 자세히 설명 해 주시니 이해도 잘되고...기억에 남더라구요  가방안에 쏙~들어가는 임신출산 매뉴얼~ 회사에서 시간나는 틈틈히 보기 위해서.. 가방안에 넣어서 들고 다니고 있네요...
예비엄마 아빠가 되기 위해서는 많은 준비를 해야 한답니다... 이제는 언제 어디서나 가방안에 속 들어가는 임신출산 매뉴얼로 임신에 대한 불안감을 잊고... 뱃속 태아와 함께 하는 시간들을 행복하게 보내 보내세요~
두번의 유산을 경험한 저로써는 이 책이 많이 도움이 되었네요
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손에 쏙 들어오는 크기의 임신출산메뉴얼 책이예요. 책 크기가 작아 핸드백 속에 쏘옥 집어넣을 수 있어 항상 휴대하고 다녀도 좋을 것 같아요. 책이 작아서 내용이 얼마나 들어있겠나 하고 궁금해하시는 분들~~~ 걱정 붙들어 매세요. 임신출산 준비하면서 꼭 알고 싶었던 내용들이 이 책 속에 가득 있답니다.
필자도 임신 준비하면서 온라인 카페글도 많이 읽어보고 임신, 출산 관련 책들도 관심 있게 읽어보았는데 제가 정작 알고자 하는 디테일한 부분은 안 나와있는 경우가 많았는데 이 책은 예비 엄마들이 알고 싶어하는 궁금증을 콕콕 집어 알기 싶게 설명하였답니다. 그리고 어떤 내용들은 글을 자세히 읽지 않아도 일러스트 그림이 자세히 그려져 있어 한 눈에 알 수 있답니다.
알찬 내용들이 많아 하나하나 열거 할 순 없고 몇 가지만 소개해드리자 합니다. 예비 엄마들이 궁금해하는 것 중 하나가 임신 주수별로 태아의 크기가 어떠한지 궁금하실텐데 대부분의 책들이 주차별로 크기 몇 센티, 몇 그램 식으로 설명하는 반면 이 책은 바로 인지 할 수 있도록 과일 종류별로 구분해놓았습니다. 포도1개 -＞ 사과1개 -＞ 메론1개 -＞ 수박1 1/4개 식으로 설명하여 대략 무게나 크기가 얼마만할지 가늠할 수 있도록 친절한 설명을 해두었네요. 막달에는 수박1개보다도 더 무게가 많이 나간다고 하니 정말 몸이 무거워질 것 같습니다.
그리고 임신 주수에 대해 헷갈리기 쉬운데 생리시작일로부터 1주차 2주차 따져서 임신3주차때는정자와 난자가 만나고 4주차때는 어떤 임신 증상들이 있는지 설명하여 임신 주차에 대한 궁금증도 해결해주고 임신 주차별 주요 증상들도 설명해주어 임신하게 되면 주차별로 자주 들여다볼 책입니다.
예비엄마뿐만 아니라 예비아빠도 숙지해야 할 내용들을 TIP으로 따로 적어 두어 임신 시 일일이 남편한테 설명하지 않고 이 책 한 권만 읽어보도록 하면 좋을 것 같네요.
출산 준비용품은 언제 구매하는지 그리고 어떤 물품들은 바로 구매하고 어떤 물품들은 그다지 필요 없으며 어떤 물품들은 출산 후 천천히 구매해도 되는 품목들인지도 설명이 되어 있습니다.
간과하여 놓칠 수 있는 내용들도 자세한 설명들이 있어 임신출산에 대해 초보인 예비아빠 엄마들에게는 임신 준비서부터 출산 후까지 손에서 놓지 않을 책인 것 같아요.
첫 장부터 끝장까지 정말 제 마음에 쏙 드는 책입니다. ^^
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임신을 계획 중인 새댁 이에요~ 결혼한지 10개월에 접어드니 막연히 임신에 대한 부담감은 날로 커져가는데, 오히려 아는 건 너무 없어 막막하고 걱정되더라구요. '애기 생기면 임신,육아에 대한 책부터 하나 사봐야겠다.'하고 벼르다가 우연한 기회에 이 책을 알게돼서 읽게됐어요.
평소 임신/육아 관련 서적이라면, 두껍고 무거운 백과사전류만 떠올렸는데, ＜초보엄마아빠가 알아야할, 임신출산매뉴얼＞은 엑기스만 쏙 빼서 훨씬 작고 가볍게 만들어 졌어요. 대신 말 그대로 임신과 출산에 포커스를 맞춘 책입니다. 덕분에 가방에도 쏙 들어가니 갖고 다니면서 틈틈히 읽을수 있었어요. (아무래도 집에선 맘 잡고 책을 읽기가 어렵거든요...)
우선 저처럼 기초 지식이 전혀~~ 없는 生초보 엄마아빠의 눈높이에 맞춰 구성됐어요. 책의 굵은 구성은 임신 1기(1~13주), 임신 2기(14~26주), 임신 3기(27~40주)로 나뉘어져 주차에 따른 엄마의 몸 변화와 태아의 성장단계 등을 상세하게 기술하고 있어요.
그리고 출산 전 준비사항이나 예비 아빠들이 알아야 할 사항들까지 놓치지 않아서 더욱 맘에 들구요~ 무엇보다 한 눈에 들어오는 구성에 재밌는 일러스트들까지 더해 지루하지 않게 읽을 수 있었어요.
예비아빠들이 알아야 하는 내용들은 틈틈이 신랑한테 읽어주고 있습니다. ㅎㅎ 아직 애기가 생긴건 아니지만, 조기교육이 중요하니까요~ ^^ 이제 전 준비된 맘이니, 얼른 이쁜 아기가 생겼으면 좋겠어요~
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드라마의 참 행복한 장면중 하나가 "축하합니다 임신입니다~"라는 말에 기뻐하는 모습의 예비 엄마 아빠. 나도 그말이 듣고싶었으나, 의사는 몇주되었네요~ 라는말 뿐이었다. 나도 엄마가 된다는데, 정말 도무지 아는게 없었다. 세상에 모든 예비 엄마아빠를위해, 이미 아기를 낳아본 부모에게도 꼬옥 읽어볼만한 책이라 권하고싶다.
 부피가 작아서 핸드백안에 쏘옥 들어간다. 임신후 여기저기서 받은 임신.출산에대한 책이 있지만 사실 부피도 무게도 페이지수도 어마어마 해서 집에 있을때조차도 보기 힘들었다는... 이책은 틈틈히 머리맡에 두고, 가방안에 두고 읽어볼수 있는 책이라 참 부담 없었다.
그림으로 설명되어서 보는 재미가 가미되었고, 여느책이나 나와있는 내용이 아닌 자질구레하게 "아 이런것까지 설명되어있네~?" 할만한 내용들이다. 예를들면??!!
'임신소식을 알리는 방법' '잠자는기술-임신중 숙면취하는 요령( 나요즘 잠자기 너무 힘들었는데..참 임산부 마음을 아는 책이다.)' 임신복 고르는 요령, 아빠만 보세요!", 아기용품또한 꼭 필요한것.있으면 좋은것.나중에 사도 되는것으로 구분되어있어서 나처럼 뭘사야할지 모르는 예비맘에겐 정말 도움이 되었다. 아빠가 알아야될점도 자세히 나와있어서, 울 신랑처럼 도통 아무것도 모르는 예비아빠들에게도 참 도움이 된다. 부부가 둘이서 알콩달콩 태어날 아기 이야기를 하며 재미있고 유익하게 읽어볼수있는 책이다.
출산에 가까워지는 과정부터 분만 과정..... 출산 2주를 남겨놓은 내가 참으로 자세히 읽어본 내용이다. 산부인과에 가도 의사가 간과할수 있는 이야기들은 "의사의한마디"에 잘 수록되어있고 아기를 낳고나서 산후회복과정에 대해서도 나와있다.
그야말로 임신과 출산에 대한 "매뉴얼"인 셈이다.
임신초기에 이책을 읽었으면 더 좋았겠다 라는 생각을했다~. 아기를 갖기위해 노력하고 준비하는 부부들.. 나처럼 예비 엄마나 아빠에게 참좋은 선물, "임신 출산 매뉴얼"이다.
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 큰책으로 보던 임신에 관한 지식을 핸드백에게 쏙 들어가는 작은책으로 만든 임신 출산 매뉴얼 책입니다... 꼼꼼하게 정리가 되어 있어서 궁금한 점이 있을때마다 가방에 들어 있는 매뉴얼을 보면서 궁금증을 해소 하고 있습니다.
사용기간은 10개월이며 모델은 임산부로 되어 있어요...
임신기간이 10개월이라 10개월 사용기간이 정해져 있나봐요....ㅋ 책이 재미있게 생겼죠? 모델은 임산부가 직점 사진찍은게 아닐... 처음보면 우스꽝스러운 만화같지만... 하나하나 보면 그시기에 맞는 알맞은 눈높이에서 그림을 그려놨어요...
처음에는 임신을 준비하는 가이드인데요.. 임신이 어떻개 해서 이루어 지는지 설명해 두었으며 임신을 확인하는 방법과 수정체들의 수정과정 임신을 하기전 주의 사항들이 꼼꼼하게 적혀 있어요   임신 1기
임신을 막 알기 시작한 기간의 아기성장과 병원진료, 엄마의 변화를 설명해 두었습니다. 처음 임신을 알게 되면 기쁨과 함께 두려움이 찾아 오는데요... 임신을 사람에게 일어나는 변화를 꼼꼼하게 기록해 두어서 예비 엄마들이 읽어두면 무엇을 조심해야 하는지...몸의 변화는 어떤지 알수 있을것 같아요... 저도 초기에 아무것도 알지못해서...임신에 관한 책자와 인터넷을 뒤지며 하나하나 알아 가던 생각이 나드라구요  임신 2기
임신 2기가 되면 아기의 성장이 뚜렷해져서 임신1기에 힘들었던 것을 잊어버리게 되죠 저도 5개월이 지나고 7개월인 지금... 내가 입덧이 왜 그렇게 심했는지...다시한번 돌아 보게 됐구요... 우리 아이가 저에게 보내는 신호도 듣게 됐구요... 지금은 너무 잘노는 우리아가에게 감사하답니다... 제가 임신 2기에서 임신 3기로 넘어 가는 기간이라서 더욱 꼼꼼히 읽게 되는데요 엄마의 신체 변화들이 우리아기의 몸을 만드느라 그러는것인줄 또 알게 되어서 너무 신기하고 우리아가때문에 이런일도 겪는구나... 다시한번 느낌니다... 이부분은 줄을 그어가면서 하나하나 읽으려고 노력했어요...ㅋㅋ 제 몸에 일어나는 변화들이 거의다 나오드라구요... 신기해서 얼른얼른 읽었죠...
 제가 꼼꼼하게 읽은 한부분..
푹자는 요령 입니다..
1. 침실 온도를 낮춘다. 2. 낮에 운동을 한다. 3. 왼쪽으로 누워 잔다. 4. 다리사이에 베개를 끼운다
저는 왼쪽으로 누워자면 허리가 아프더라구요 그래서 꼭 그런줄 알았더니... 편하게 자세를 잡고 자다가 왼쪽이나 오른쪽으로 한번씩 돌아 주면 좋다고 하드라구요 옛날 동굴살던 사람들도 아무것도 모르고 해도 아기 잘낳고 잘길렀다고...ㅋㅋ 그부분 너무 우꼈어요 그래서 저도 이쪽 저쪽 몸을 틀어주며 제가 편한 자세로 이리저리 자고 있답니다...
 임신 3기
이제 엄마의 몸이 점점 힘들어 지는 시기가 오는데요.. 제가 7개월이라..이제 3기를 향해 달려 가고 있어요... 출산준비와 육아 준비로 힘든 엄마들에게 힘을 주는 내용이라..열심히 읽고 또 읽고 있어요.. 아직 출산에 대한 두려움은 없는데 다가올수록 생기겠죠...
이제 출산 준비를 합니다... 초보 예비맘은 어떤것들이 필요한지 모르는데... 배넷저고리 부터 귀저기 애기 용품들을 한번에 소개 해주고 있어서 꼼꼼히 읽어보고 준비해봅니다
 예비아빠들이 알아야 해요.. 입덧을 할때는 정말 공주님처럼 떠 받들어 주던 신랑들이 5개월지나면서 입덧이 사라지고 몸이 좀 괜찮아지면 조금 소홀해 지는데요... 그런 아빠들에게 다시한번 아가에게 어떻게 해야 하는지 가르침을 주는 부분이예요... 아직 저희 신랑은 읽지를 않았어요... 신랑들은 책보는걸 별로 안좋아 한다고 하드라구요.. 그래도 저는 제가 다 읽어보고 이부분이라도 신랑에게 읽어 보라고 권할래요...ㅋ 우리 집의 가장이니깐요...  드디어 우리 아가가 태어납니다... 그림이 너무 사실적이죠...ㅋ 3달만 있음 엄마가 되는 저에게는 이사진은 조금 두렵긴한데요..ㅋ 그래도 우리가가가 건강하게만 태어나 준다면 더 바랄것이없을것 같아요
이제 엄마 랍니다... 우리 아가가 태어나면 저에게는 엄마라는 호칭이 더 붙어요...ㅋ 우리아가가 엄마라고 부를때까지 얼떨떨하겠지만... 그래도 우리아가의 엄마로 씩씩하게 살아갈래요...
 
제가 일을 하고 있어서 이책을 꼭 갇고 싶었어요... 두꺼운 책들은 사진과 내용들이 알차서 보기에는 좋지만.. 가지고 다니기에는 너무 무거워 힘들었거든요... 산모수첩과 크기도 비슷하고... 작아서 가방에 넣어다니기 너무 좋아요..
제가 가지고 다니는 가방입니다.. 임신출산 매뉴얼과 휴대용 티슈 지갑과 크기가 비슷하죠? 별로 무겁지도 않아서 종종 가지고 다닙니다... 임신을 준비하시는 맘들께 꼭 권해 드리고 싶어요... 엄마들 화이팅 입니다...!! |
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 어떤 이에게는 소중한 생명을 잉태하는 게 별 어려움 없이 쉬워 보이기도하며 또 어떤 이들에게는 기다려도 오지 않는 게 ‘임신’ 인듯하다. 이렇듯 생명을 잉태한다는 것은 내가 가지고 싶고 계획한다고 무조건 이루어지는 게 아니란 사실을 내 언니를 통해서 실감하게 된다. 기다리던 언니의 임신을 축하하듯 기쁜 마음과 결혼을 하면 누구나 맞이하게 될 소중한 임신과 출산에 대해 나 또한 세상을 살아가는 한 여성으로서 어떻게 준비하며 언니의 출산에 조금이라도 도움을 줄 수 있을까 라는 마음에 결혼을 한 초보부모라면 꼭 알아야 할 ‘임신출산 매뉴얼’ 이란 책을 보았다.
임신출산 매뉴얼은 ‘준비되었나요? 임신입니다’ 라는 부분을 시작으로 총 8부분으로 구성되어 있다. 준비 되었나요 임신이란 부분은 우리가 학교 다닐 때부터 가정시간과 성교육시간에 배워 온 임신이 되기까지의 과정, 임신이라는 신호와 확인하는 방법, 출산할 곳의 선택, 임산부에게 좋은 식사와 습관, 태아에게 위험한 음식과 생활 속 용품이나 활동, 쌍둥이 임신 등에 대해 알려준다. 이 중 태아에게 위험하다는 부분의 소개가 참 유익한 부분 이었던 것 같고 핫도그나 스팸, 그리고 저온살균하지 않은 치즈, 임신 시 피부트러블이 심하다고 비타민A가 많이 들어간 어큐레인 같은 여드름치료제는 태아에게 치명적이라고 하니 주의해야 함을 배울 수 있었고 생명을 잉태한 만큼이나 몸가짐이나 생활 하나하나에도 세심한 주의를 기울여야 함을 느꼈다.
 임신3~13주를 1기, 14주~26주를 2기, 27~40주 까지를 3기로 구분 해 아기의 성장과정과 병원진료 및 검사, 합병증에 대한 소개, 건강한 생활습관 및 운동요령, 너무 힘든 입덧에 대한 요령, 출산이 다가오는 3기에 미리 생각하고 준비해야 할 것들에 대해 마치 임신을 해 본 경험이 있는 선배 임산부가 알려주는 노하우처럼 꼼꼼히 소개하고 있다. 이중 1기와 3기보다는 좀 더 안정적이며 수월하다는 2기 부분의 아기 성별에 관한 근거 없는 속설부분의 소개가 참 인상적이었는데 요즘에는 양수검사만하면 아들인지 딸인지 구분이 가능하지만 배가 둥글게 올라붙거나 단음식이 당기면 딸이고, 배가 쳐져있거나 신음식이 당기면 아들이라는 부분처럼 이 책의 저자가 외국 분들인 만큼 외국에도 우리나라와 같은 이런 속설이 있었다는 게 참 신기하고 새롭게 느껴졌다.
또한 출산 후 준비한다면 갑작스럽게 필요해 늦을 수도 있는 신생아 용품과 아기방등을 위해 꼭 필요한 물건과 나중에 사도되거나 지인에게 물려받아서 쓰는 방법 및 중고용품 활용하는 방법들에 대해서도 소개하는데 아기가 자라는 게 금방이라 아기용품은 보통 2개월 정도만 쓰면 중고시장에 내놓는 경우가 많아 새 제품 같은 경우가 많다고 하니 중고라고 기피할 필요는 없을 듯 하다는 요긴한 정보도 알 수 있었다.
 예비아빠들이 출산 시 알아야 할 요령을 병원에 데려가는 방법부터 병원 도착 전 아이가 나오려할 때 아이 받는 방법 및 출산시해서는 안 되는 일과 해야 할 일 또한 감정 및 마음을 다스리는 방법에 대해 알려주며 책의 중간 중간에 ‘아빠만 보세요’ 라는 소개로 이 책을 부부 모두 제대로 활용하며 학습할 수 있게끔 안내해 주고 있어 아빠가 좀 더 적극적으로 이 책을 활용해 육아와 출산에 임한다면 사랑받고 존경받는 남편과 아빠가 되겠다는 마음이 들었다. 또 ‘의사의 한마디’ 란 첨부로 병원을 이용하며 궁금 점이나 이해하기 어려웠던 부분들을 소개해주고 있는데 보통 대학병원과 같은 큰 병원은 진료를 기다리는 시간이 긴 만큼 의사와의 상담시간이 길지 않기에 이 부분의 정보가 많은 도움이 될 것 같다.
마지막 부분은 출산이 가까워졌을 때 알아야 할 진통이나 분만, 양수가 터졌거나 할 난감한 상황에서 대처하는 방법 및 진통제와 제왕절개, 아기가 처음 태어나 거쳐야 할 다양한 검사 및 주사, 그리고 모유수유방법 및 산후회복과정에서 나타나는 엄마 몸의 다양한 증상들에 대해 소개하고 있어 처음 출산하는 산모들에게는 당황스러울 일들이 많은 점들에 대해 미리 숙지하며 준비할 수 있어서 좀 더 출산에 대해 마음의 준비를 하며 두려움보다는 다른 친구들도 이렇게 해서 출산했는데 나도 할 수 있다는 자신감까지 충전해 줄 출산준비학습서가 될 듯 하다고 생각된다. 또한 한번 출산한 경험이 있는 임산부라도 ‘임신성 기억상실증’ 으로 인해 실제 내 친구들이 그랬듯 아기가 태어나는 순간들을 모두 잊게 된다고 하니 친구들이 ‘너도 낳아봐라’ 라고만 이야기하는 경우를 이제야 이해가 될 듯하다.
무엇보다 초보라서 더욱 간과하기 쉬운 출산에 대해 꼼꼼하고 폭넓은 설명으로 부부가 함께 출산을 준비하듯 맞이할 수 있어서 부부애와 가족 사랑을 좀 더 깊이 있게 느끼며 준비할 수 있는 ‘출산매뉴얼’이 될듯하며 곧 세상에 태어날 조카이자 언니의 마음을 조리 게 한 사랑스런 조카의 모습을 기대하며 이만 글을 맺고자 한다. |
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책은 생각보다 일찍 도착했는데, 갑자기 잡힌 여름 휴가 준비에, 급하게 친해진 동네 아지매들 마실 따라다니느라 -_-;; 다 읽는데 생각보다 시간이 오래 걸렸어요.
자, 시작해보겠습니다!
일단 책 사이즈가 너무 마음에 들었어요.
A4 사이즈와 비교해본 사진이예요.
핸드백에 쏙 들어가는 사이즈에 가벼운 무게를 가진지라, 첫 아이 유치원 보내고 지하철 마실 다닐 때 손쉽게 꺼내보기 좋고요. 약속 기다릴 때 커피숍에서 가볍게 꺼내 읽기도 좋구요.
저는 집에서, 특별히 시간내서 진득하게 책 읽는 것보다, 움직이는 시간이나 짜투리 시간에 책을 자주 읽는 편인데, 첫 아이 때 구입했던 책들 중 두껍고 무거운 책은 일단 들고 다니기가 어려워 활용하기가 어렵더라구요.
제가 첫 아이 때 구입했던 큰 책과 사이즈 비교해본 사진이예요.
(두꺼운 책은 아무래도 내용이 많고 자세하니, 필요한 내용이 있을 시 찾아보기가 편하긴 하지요. 하지만, 또, 기본적으로 어떤 내용들이 있는지 큰 줄기를 숙지하고 있어야 그 내용 중 자신에게 더 필요한 내용이 무엇인지 찾아보기도 편할테지요. 마치 시험기간에 수업 들은 내용을 바탕으로 시험 준비하는 것과 수업 다 째고 놀러다니다 맨땅에 독학하는 것과의 차이와 비슷하다고나 할까요? ㅋㅋ ^^)
두 번째는 이 책이 우리나라에서 만들어진 책이 아니어서 그런지, 화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 풍의(-_-) 번역서 냄새가 많이 납니다. 반면에 이전의 출산 준비서에선 발견할 수 없었던 유머러스함이 철철 넘치기도 하는데요.
예를 들면 표지 사진.
글씨 보이시나요? 엄마 전신 그림이 그려져 있고, 좌우로 입 주변에는 “입출력 장치” , 배 부분은 “영양 저장고” , 다리 부분은 “받침대” 마지막으로 "사용기간 10개월" 이라 적혀있답니다.
굉장히 객관적인 시각에서, 과학적 접근을 시도한, 임산부 신체기관 분석이지요. ㅋㅋ 사실 처음에 이 표지를 보고 완전 빵 터졌는데요. 이런 솔직한 표현. 진정! 유쾌했답니다.
또, 이런 글들도 간혹 있어요.
아버님들. 살아남는 법을 부디 배우시길! ㅋㅋ
저는 이런 글과 그림 때문에 아주 유쾌한 기분으로 이 책을 다 읽었어요.
솔직히 이런 정보전달류의 책은 소설책처럼 쓱쓱 읽히진 않잖아요. 그런데 이 책은 꽤 재밌고 빠르게 읽어내려갔답니다.
제가 책을 빨리 읽어내려간 건,이 책의 또하나 장점이라 볼 수 있는, 분량과 정리의 문제와도 결부되어 있긴 하지만요.
위에도 적은 바와 같이 이 책은 내용이 아주 많지는 않아요. (목차를 찍어 올리신 다른 분들의 서평 참고해주세요.)
하지만 이 책은 두께에 비해 책의 내용이 알차다고 생각되어서, 일반적인 호기심을 가지고 계신 산모님들(제 주변인들 중에는 착상시 수정란이 발생하는 단계의 사진을 보고 싶어하는 사람도 있구요, 육아서의 내용을 원하는 사람들도 있더라구요. 하지만 일반적인 출산서적을 원하는 산모님들)이라면 추천할만해요.
꼭 필요한 내용들이 일목요연하게 정리가 되어 있어서 주절주절 말이 두서없어 내용이 많아도 정신 하나도 없는 출산서적보다 백배 좋았답니다.
게다가, 첫 아이 때 읽었던 출산서적에서 읽은 기억이 없는 아래의 이런 내용들도 자세하게 나와 있어서 좋았어요.
 
출산 준비물도 이런 깜찍한 그림으로 나와 있어서 초산이신 분에게는 더 좋을 듯 싶어요. 저는 첫아이 때, 모든 게 막막했었거든요. 하다못해 출산 전 아이 물품 쇼핑 나가기 전까진 겉싸개가 뭔지도 몰랐었어요. 만일 이런 그림이 있었다면 좀더 이해하기 쉬웠을 것 같아요.
마지막으로 이 책의 하이라이트! (라 개인적으로 감히 생각하는. -_-^) ＜chapter 6 예비 아빠들이 알아야 해요.＞
우리나라에서 나온 출산서적에는 - 요즘은 좀 달라졌나요? 4년 전만해도 별로 - 이런 내용이 자세히 나온 것을 본 적이 없었거든요.
이 책은 제목도 ‘초보 엄마가 알아야 할’ 이 아닌, “초보 엄마 아빠가 알아야 할” 임신출산매뉴얼입니다.
이게 문화적 차이인건지, 어쨌든 좀 놀라운 부분이었는데, 이 책 안에는 예비 아빠들이 임신과 출산을 앞두고 어떤 마음을 가지게 되는지부터 어떤 일들을 해야 하는지가 (물론 양에는 안차지만 -_-++, 다른 출산서에 비해) 꽤 구체적으로 나와 있습니다.
뭐 단점이 전혀 없는 건 아니예요. 예를 들면, 소아과를 정하는 과정이라던지, 집에서 여는 베이비샤워 파티 등은 우리 실정과 잘 안 맞는 내용이 있어서 페이지 낭비라는 생각이 들기도 했어요.
하지만, 단점보다는 장점이 정말 많고, 특히 이 책의 사이즈, 유머러스함, 꼭 필요한 내용을 체계적인 정리를 통해 간략하고 쉽게 표현하고 있는 등의 장점 뿐만 아니라, 남편과 함께 읽어도 좋을 출산서적이라는 점에 큰 점수를 주고 싶어요. ^^
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요즘처럼 우리나라가 출산율이 저조하고 또 국가에서도 정책적으로 출산을 장려하고 있는 시점에서 임신을 한다는 것은 그야말로 큰 애국이 아닐까 싶어요. 하지만 여러가지 측면에서 임신은 여자뿐만 아니라 남자들에게도 큰 부담이 아닐 수 없는 것 같아요. 새로운 생명을 잉태한다는 것이 신비롭고 아름다운 일이지만 임신을 하고 출산을 하는 것은 또한 엄연한 현실이기에 특히나 첫 아이를 임신한 부부들에게는 기쁨과 동시에 두려운 일이기도 해요. 지금이야 의료기술이 많이 발달을 해서 난산을 하게 되더라도 옛날처럼 안 좋은 일이 생길 일은 극히 희박하다고는 하지만 역시나 아이가 순산되는 거랑 산모의 건강이 무척이나 걱정이 되는 건 어쩔 수 없잖아요. 사실 어른이 되고 부모가 되는 거지만 초보맘에게는 역시나 모든 것이 서툴 수 밖에 없고 무엇을 해야할지 어떻게 해야할지 난감한데 정말이지 임신과 출산에 관한 조언이 정말 필요한 것 같아요. 부모님이 있기는 하지만 그래도 좀 체계적이고 지금에 맞는 매뉴얼이 꼭 필요하다고 생각했는데 이런 책이 있어 많은 도움이 될 것 같아요. 임신이라는 것은 큰 축복이지만 앞으로 막막한 초보엄마 아빠들에게 수많은 걱정거리를 해결할 수 있는 책이 아닐까 싶어요. 산부인과에서 축하합니다~ 임신입니다. 이 말로부터 온갖 생각들이 많을 것 같은데, 임신과 함께 어떻게 먹어야 할지, 건강검진은 어떻게 해야할지, 순산을 하려면 어떻게 해야할지 등등 수많은 의문과 걱정과 질문이 머리속에서 꼬리에 꼬리를 물고 이어지게 되는데 속시원히 풀어줄 수 있지 않을까요? 물론 산부인과 담당의사선생님과 부모님의 이야기도 귀담아들고 건강하고 예쁜 아기를 낳았으면 좋겠어요. |
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첫째가 22개월입니다 둘째 계획에 있지요. 올해 갖어서 내년에 낳을려구요 그래서 이렇게 이벤트에 참여를 하게 되었구여... 후기를 쓰게 되네요 하나하나 읽어가는데 또 새롭더라구요^^ 임신 한것도 아닌데 처음 임신했던 그 때 처럼 설레기도 하고 긴장이 되기도 하는게... 얼른 둘째를 갖어야지...^^
책입니다... 정말 자그마한 책이에요. 가방에 넣고 다니면서 읽을 수 있어 좋은 것 같아요 어린이 책이 아닌데도 라운딩처리가 되어있는 걸 보니 임산부를 배려한 것이라고 볼 수 있겠네요^^
"임심을 축하합니다!!"부터 시작을 합니다 임신1기, 임신이 되기까지의 과정-배란, 수정, 착상
임신 시 보충해야 하는 식품들, 금기시해야 하는 식품들... 의사의 한마디, 아빠만 보세요 너무도 세세하게 나와있는 책인데요~~ 임신 1기 : 3주~13기 - 경이로운 변화가 나타나는 시기로 난자와 정자가 13주 안에 온갖 장기를 갖춘 7.5cm의 아기로 변신 병원 진료 및 검사, 이 시기의 특징들을 너무도 자세하게 설명을 해주었습니다 임신 2기 : 14주~26주 - 임신2기동안 태아가 겪는 과정들을 주차별로 설명을 해주고 있습니다 아기의 성별 구별법, 병원진료, 편하게 자는 법, 감기에 걸렸을 때, 여행...에 대한 설명 임시 3기 : 27주~40주 - 이 시기의 검사, 아이의 성장. 이 시기에 나타날 수 있는 합병증. 검사. 생각해야 할 것들 분만계획에 관한 모든 것들이 상세하게 기술되어 있습니다 신생아 용품과 아기용품 육아 책등에 대해서도 어떻게 준비해야 할지를 알려주고 있습니다 또 하나 좋은 것은 예비아빠들이 알아야할 것들에 대해서도 알려주고 있는데요 엄마만 생각한 게 아니라 아빠까지.... 아빠가 알아야 할 것... 아빠가 되는 즐거움도 있는데 부담감도 있을거에요 그러한 부담감을 덜어 줄 수 있는 내용이지 않나 싶어요
드디어 아이가 태어나고 엄마가 되었답니다 출산이 가까워 지는 신호... 이는 예비 엄마들이 가장 두려워 하는 시기이고 가장 궁금한게 많은 시기라고 생각합니다 진통주기, 가진통, 이슬, 양수 등등.... 여러가지 분만방법들도 알려주고 있으며 카메라에 소중한 순간을 담으라고도 말해주네요 아기가 태어난 후 검사, 발도장, 채혈 등... 아기가 처음으로 받는 검사를 설명해주고 출산후의 궁금증, 모유 성공요령에 대해서도 말해주고 있습니다 이제 여러분은 "엄마" 입니다
이 책을 읽다보니 그 때가 생각이 납니다 얼마나 아팠는지는 기억이 나질 않네요^^ 그러니 또 낳으려고 하죠 이 책 하나면 40주 걱정없이 잘 보낼 수 있을 것 같은데요~~ 전 준비중이나 현재 임신중이신 분들 너무 두려워 하지도 마시고, 너무 많은 걱정을 하지도 마시고 맘 편히 스트레스 받지않고 먹고싶은 것도 잘 먹어가면서 지내세요 그것 또한 좋은 태교가 되지 않을까 싶어요 이 책 하나면 크게 적정할 일 없을 듯 싶어 둘째 갖었을 때 많이 활용해야겠네요 감사드려요^^ |