왜 해독을 해야하고 어떻게 해야 올바르게 해독이 되는지 다시한번 생각을

하게 하는 책.

해독이라는 말은 흔희 접할수 있지만 해독을 구체적으로 설명해주는 책.

이 책은 누구나 쉽게 접근할 수 있고 실천할 수 있는 해독에 관해서 제시해준다.

이론 뿐 아니라 쉽게 실천할 수 있는 해독.....

언제나 옆에두고 볼수 있는 건강백서로 손색이 없다.

요즘 점점 이유없이 쇠해지는 건강을 보면서 특별히 아픈 곳도

없는데 왜 그럴까? 라는 의문을 가지면서 책을 읽어봤습니다.

해독이라는 말이 처음에는 낯설었지만 이 책에서

해독을 해야하는 이유에 대해서 알려주고 있습니다.

더군다나 생활에서 할 수 있는 해독방법과 식이요법등이

적혀 있어 한번 해볼만하다는 생각이 듭니다.

꼭 어딜가서 진료를 받는다기보단 집에서도 가볍게 할 수 있는

방법들이 있어서 더 마음에 드는 책입니다.^^*

독자여러분도 가볍게 읽어보실 수 있는 책인거 같습니다.