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김연아라는 한 사람이 꾸준히 밟아온 길을 통해서 모든 사람들에게도 적용이 될 수 있는 공통분모를 잘 보여주고 있는 책이네요 김연아가 금메달을 목에 걸었던 나이에 나는 무엇을 하고 있을까? 생각을 해보니 너무 작게만 느껴집니다. 하지만, 좀 더 열정적으로 몰입하여 한층 더 목표에 다가가기에는 아직도 늦지 않았다고 생각합니다. 이루고 싶은 꿈이 있다면 다시 한 번 더 도전해 보는 건 어떨까요? |
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김연아의 6가지 성공코드 / IJS
점프를 시도했다가, 엄청난 후회를 한 적이 있다.
순간적으로 깨달은 사실은 저 한 번의 점프를 성공하기 위해 보이지 않는 곳에서 수 천 번은 더 뛰며 연습했을 거라는 것이다.
우리나라 스포츠 선수 중 최고라고 할 수 있는 김연아 선수. 열악한 환경 속에서도 훈련을 거듭하며 세계적인 신화가 된 과정을 이 책에서는 6가지로 요약하여 설명하여 준다.
'명확한 목표 Goal, 치열한 몰입 Immersion, 식지 않는 열정 Passion , 흔들리지 않는 배짱Courage, 소통하는 감성 Emotion, 끊임없이 계속된 도전 Challenge'이 바로 그것이다.
이 책의 저자는 6가지 성공코드를 제시하면서, 김연아만이 아닌 우리 모두도 마찬가지로
위의 것들에 집중하여 꿈을 생생한 현실로 만드는 작업을 시작하면 좋을 것 같다.
#. 무슨 일을 하건 무슨 꿈을 꾸건 그것을 시작해 보라.
#. KAIST 교수인 안철수는 이렇게 말했다.
#. "일상적인 학교생활을 못 하는 게 안타깝지 않은가요?" 이제는 그냥 제가 해야할 일로 받아들이고 있어요. 저는 학생이라기보다는 스케이트 선수라고 생각합니다."
진정으로 원하는 한 가지를 얻기 위해 나머지 아홉 가지는 철저하게 포기할 수 있어야 한다는 것을. (...) 진정으로 이루고 싶은 꿈이라면 다른 모든 것을 포기하는 것이 고통이 아니라 희망으로 다가올 것이다.
#. 삶이란 우리의 인생 앞에 어떤 일이 생기느냐에 따라 결정되는 것이 아니라,
#. "안 좋은 일들을 마음에 꽁하고 담아두지 않고 털어버리는 편이다.
#. "연아가 보여주는 대범함은 결코 타고난 것만은 아니다. 자신이 할 수 있는 모든 노력을 다한 후에 나머지는 하늘에 맡기는 마음, 아마 그런 마음에서 나오는 것일 게다. 자신감은 준비되었을 때 나온다." - 김연아 엄마, 박미희
#. 지금 이 순간도 삶이다. 자꾸만 멀리 바라보고 걱정하지 말고 치열하게 지금 이 순간을 살아야 한다. 초라하고 나약할지라도 꿈을 향해 나가고 있는 풋풋한 나의 청춘을 사랑하라. 그리고 먼 훗날 꿈을 이루게 되거든 지난 세월 동안 숱한 아픔을 이겨왔기 때문이라고 이야기하라. (...) 힘든 시간을 이기고 도달한 만큼 나의 성공이 빛날 것이다. (p.285)
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언젠가는 재능을 발견하고 꽃피울 수 있다는 가능성만큼은 우리 모두에게 열려있다..!
원하면 시작하라~ 기회는 한번뿐이다,, 시작이 없으면 꿈도 없으라// 사람은 무언가를 이루며 살기를 원하지만, 꿈을 이루지 못한채 인생을 흘려보낸다..시작을 놓치면 평생 꿈을 이룰 수 없다..간절하게 하고 싶은 일이 보인다면 그것을 구체적인 나의 꿈으로 선택해야 한다.. 꿈을 발견했다면 더 늦기 전에 그 꿈을 잡아라. 기회는 다시 오지 않는다.
가슴 설레는 롤모델을 찾아라~! 닮고 싶다느 마음이 생긴다는 것 자체가 내안에 무언가에 대한 열정이 싹트고 있다는 증거다..그러니 워너비의 마음을 묻어버리지 말고 좀 더 구체화시켜서 나만의 롤모델로 삼아야 한다.
눈에 보이는 구체적인 목표를 세워라~! 목표가 없다면 발길 닿는 대로 가다가 내 인생의 벼랑 끝에서 멈추게 될지도 모른다 하지만 인생의 벼랑 끝에서는 다시 돌아오기가 쉽지 않다 그것을 기억해야 한다.
꿈에 행동하는 열정을 더하라! 승부근성을 깨워서 내안의 열정을 이끌어 내기 그래야 자신의 능력을 최대한 펼쳐볼 수 있다. 성실함만으로는 2%부족하다.
내 마음의 중심을 하나로 모아라.. 진정으로 이루고 싶은 꿈이라면 다른 것을 포기하는 것이 고통이 아니라 희망으로 다가올 것이다.
기본에 충실! 진짜 기회는 기본에서 나온다! ‘내가 헛되이 보낸 하루하루는 이제 죽어간 이들이 그토록 바라던 하루이다’ -호라티우스-
끊임없이 도전하라!!! 한 번쯤 도전해 보는 것은 누구나 할 수 있다. 정말로 어려운 것은 실패했을 때 다시 도전하는 것이다. 바로 그러한 도전을 계속해나가라.. 언젠가 기회가오니까 |
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우리는 꿈만 꾸고 실제로 실행에 옮기지는 못하는 경우가 많다. 숨겨진 나만의 재능을 발견하고 그것을 이루기 위한 목표를 향해 간다는 것은 멋진 일이다. 자신의 성공을 위한 일이기도 하지만 그 사람 인생의 행복 그 자체일 것이기 때문이다.
이 책은 우리의 영웅 김연아를 고찰해 보며 거기서 메시지를 전해 준다. 내일의 꿈을 잡아서 목표를 세워라. 그 꿈에 행동하는 열정을 더하라. 기본에 충실하면서 나의 온 마음을 한 곳에 모아라. 에너지를 한 곳에 집중하는 몰입이 중요하다. 절대긍정을 가지고 흔들리지 않는 강심장의 배짱을 보여라. 힘이 되는 파트너와 손을 잡고, 라이벌을 만들어 함께 성장하며, 함께 꿈을 이루어라. 혼자가 아닌 우리의 스토리를 만들어 보는 것이다. 끊임없이 도전하라, 꿈은 언제나 진행형이다. 99를 달성해 놓고 마지막 1을 채우지 못해서 주저 앉지 마라. 포기란 없다.
타임지가 선정한 세계에서 가장 영향력 있는 인물 2위에 선정된 김연아를 통해서 작가가 우리에게 주는 감동은 우리의 삶에 좋은 자극제가 될 것이다.
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우리는 왜 꿈꾸기만 하고 성취하지는 못하는가?
“나는 그때 내 인생의 이상형을 발견했다. 미셀 콴처럼 멋진 스케이터가 되고 싶었다. 닮고 싶은 사람이 생기니까 노력하고 더 노력하게 되었다. 그러다 보니 실력도 쑥쑥 늘었다.”
“연아는 전체 프로그램을 그대로 고수한다. 아무리 어려운 것이라도 좀 더 쉽게 바꾸거나 포기하지 않는다. 실로 포기를 모르는 선수이며 놀라울 정도로 열심히 연습하는 선수이다!”
이 책은 일곱 살 김연아가 어떻게 해서 세계 정상의 금메달리스트로 성장할 수 있었는지 그 과정을 새롭게 재해석하여 김연아의 성공코드 6가지를 제시한다. 특히 그녀가 가진 남다른 배짱, 지지 않는 근성과 도전 정신에 천착하고 있다. |
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김연아 선수는 나이는 어리지만 가장 존경스럽고 본받고 싶은 사람이다. 그녀가 예술성과 기술성을 모두 가진 피겨 스케이트 사상 최고의 선수여서도, 동계 올림픽 금메달리스트여서도 아니다. 그것은 그녀가 피겨 스케이팅을 하면서 보여준 열정과 의지, 담대함과 착한 천성 때문이다. 또한 천부적인 재능을 타고난 천재임에도 불구하고 그 누구보다도 악착같이 노력하는 모습을 보여준 노력하는 천재이기 때문이기도 하다.
김연아의 6가지 성공코드는 김연아 선수가 성공할 수 밖에 없었던 그녀의 성공요소들에 관해 우리에게 알려준다. 김연아 선수는 그녀의 삶의 목표를 피겨 스케이트로 삼은 7살 이후 그 꿈만을 위해 달려왔고, 열정을 가지고 몰입하여 그 목표를 달성하기 위해 노력했다. 또한 이를 위해 넘어야 하는 무수히 많은 난관들을 그녀 특유의 배짱으로 이겨냈다. 그리고 그녀만의 무수히 많은 장점들을 가지고 자신의 이야기를 만들어 나갔으며, 그녀의 모든 꿈을 이룬 지금도 도전하고 있다.
이 책은 꿈꾸는 10대 뿐만이 아니라, 꿈꾸고 있던 그렇지 않던, 모든 사람들이 읽어야 할 책이다.꿈꾸고 있는 사람들에게는 김연아 선수의 삶이 롤모델이 될 것이며, 꿈꾸고 있지 않은 사람들에게는 본인의 나태한 삶을 반성하게 될 기회가 될 것이다.
다시 한 번 그녀에게 감사와 사랑의 박수를 보낸다.
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김연아의 승리를 우리는 대단하다고 생각하면서도 한편으로는 당연한 것처럼 생각하곤 한다. 성공을 하는 사람은 성공할 만한 이유가 있기 때문에 하는 것이고 나는 그런 이유가 없다 라고 생각하면서 김연아의 성공을 그저 지독한 노력으로 운이 좋아서라고 치부하고 넘겨 버리진 않았는가? 과연 무작정 노력한다고 운이 좋다고 성공하는 것인지에 대해서 생각해 볼 필요가 있다. 이 책은 김연아의 성공에 온 국민이 감동을 받았던 것처럼 김연아의 스토리를 통해서 성공의 6가지 코드를 말하고 있다. 남들의 성공을 그저 먼 그림으로만 그리고 그렇게 치열하게 살 필요없다고 생각한다면 이 책을 통해서 성공을 위한 6가지 코드를 알 수 있을 것이고 성공을 위한 방법을 찾아 당신도 자신의 성공을 이뤄낼 수 있을 것이다.
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김연아의 6가지 성공코드... 우리는 흔히들 성공을 하기를 원한다. 하지만
성공 하기 만을 원하지 결코 성공의 대열에 합류한 그들과 어울릴려고
하지는 않는다는 모순된 행동을 보일 때가 많다. 두려워서... 혹은 나는
안된다는 생각을 하기 때문에 그렇다. 그리고 현실의 생활에 안주 하려고
한다. 이책을 잡는 순간 이러한 두려움은 없어지고 도전 정신이 생겨날
것이다. 박은몽 작가는 10대에게는 꿈을 그리고 성인과 중장년에게는
다시금 재기와 도전의 희망을 안겨 주고자 김연아 라는 세계 피겨의 여왕
김연아를 매개채로 삼았다. 그리고 수많은 역경 속에서 어떻게 김연아는
성공을 하게 되었는지를 낫낫이 묘사를 해 주고 방법을 책 속에서 전하고
있다. 이런 사람이라면 꼭 읽기를 권장한다. 난 안돼 라는 말을 늘 입에
달고 다니는 사람 혹은 지금 하고 있는 일에 대해 자신감이 없는 사람
아니면... 열심히는 하지만 지금 가고 있는 방향이 자신에게 올바른 방향
인지를 모르는 사람들에게 이 책을 권해주고 싶다. 또한 쉽게 지나치고
생각으로는 "그래~ 이거야" 라고 했지만 막상 다른 쪽 방향으로 키를 잡고
가고 있는 사람들에게 또한 이 책을 추천해 주고 싶다. 비록 김연아 라는
지금 성공의 괘도를 달리고 있는 세계 톱 피겨의 여왕을 묘사 하기는 했지만
그가 성공 하기 까지 달려 온 모습은 흡사 나의 모습과도 같다는 느낌이 드는
부분도 있다. 내가 읽은 책 중 강력 추천하고 싶은 도서 중 하나 이다.
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"지금 이 순간을 살아라. 자꾸만 멀리 바라보고 걱정하지말고 치열하게 지금 이 순간을 살아야한다. 초라하고 나약할지라도 꿈을 향해 나가고 있는 풋풋한 나의 청춘을 사랑하라"
p.284
요즘 B와의 사건으로 떠들석한 우리 예쁜 연아킴! 국민여동생 연아가 지금의 모습이 되기 까지의 이야기를 담은 책이다.
지금의 화려함 뒤에 ,예쁜 미소뒤에 있었던 많은 시행착오와 열정을 목표,열정,몰입,배짱,감성으로 나누어진 6가지 chapter속에서 김연아 선수를 가까이 느낄 수 있는 시간이였다. 물론 나 자신을 다시 한번 되돌아보는 시간을도 가질 수 있게 해주었다.
사실 요즘은 넘쳐나는게 자기계발서기 때문에 비슷비슷한 내용속에서 매일 같은 소리에 아 그런가??하고 넘어갈때도 있다.
하지만 역시 힘들 때 한번씩 읽으면서 헤이해진 나 자신을 다잡는데는 성공한 사람을 롤모델로 내 자신을 반성해보는게 제일 나은거 같다.
많이 알려진 사실이기도 한데 책에서 연아는 7살때 스케이트를 처음 타면서 매력에 흠뻑빠지고 너무도 예쁜 선수들에 반해 스케이트를 시작하게 된다. 역시 재능도 있었고..
그래서 나도 엄마에게 전화해서 물어봤다. "엄마 난 어릴때 뭐했어?" "너? 넌 글자도 모를때 부터 맨날 어디 숨어서 책보고 있거나, 오락실 가서 보글보글을 그렇게 잘하더라?" "그랬구나" "그래 옛말에도 환경이 중요하다고 하더니 , 엄마가 좋은데 데려가고 했으면 더 잘하는 걸 찾았을텐데...."
IT's ok ,mom!
그래. 중요한건 내가 좋아하고 하고 싶은 목표를 설정하는 것이다. 시작이 반이다 라는 말이 왜 생겼는지 알겠다. 그리고 몰입.
연아는 타고난 성격 탓에도 몰입을 잘하고 집중을 잘했다. 언제까지 계속할것인가에 대해서도 안되면 될때까지 집중적으로 하는 연아만의 근성이 있다고 한다.
난 사실 어릴때 부터 학원을 한달 이상 꾸준하게 다녀본적도 없고 학교도 개근상 한번 받은적 없이 잘 빠졌다. 성격 탓도 있는거 겠지 그래서 요즘은 많이 바꾸려고 노력중이다.
집중,집중,집중
물론 나도 한가지에 빠지면 정신을 놓고 좋아하지만 역시 그 시간이 오래가지 않는다. 그건 연애할때도 비슷한거 같다.
연애할때는 뇌에서 호르몬이 3단계로 나온다고 한다. ‘갈망’에서 주된 역할을 하는 것은 남성호르몬인 테스토스테론과 여성호르몬인 에스트로겐이다.이들은 뇌와 생식기에서 분비되며 생식기능과 성적 욕구에 관여한다 ‘홀림’은 머릿속이 온통 연인 생각으로 가득찬 시기다. 이때는 남녀 공히 페닐에틸아민, 엔돌핀, 노르에피네프린, 도파민이 왕성하게 분비된다. ‘애착’은 불처럼 뜨겁지는 않으나 더욱 끈끈한 관계를 맺는 시기다. 오래된 연인이나 결혼한 부부가 이에 해당한다. 이 시기에는 옥시토신과 바소프레신이 주로 관여한다. 이런 상태로 2~3,4년이라는데. 난 아마 이런 호르몬의 주기가 빠른가보다.--;
이런 집중과 노력에서 좋은 결과를 얻기 위해서는 배짱과 감성이라는 마음다스리기가 중요하다. 수많은 관중의 기대와 박수소리, 부담감을 이기고 피겨연기를 하려면 흔들리지 않는 믿음과 배짱이 있어야 한다는 것이다. 또한 실패도 털고 일어날수 있는 도전정신.
"한계는 없다.인생을 변화시키는 데는 단지 일분이면 된다. 할 수 있다는 마음을 갖고, 그것을 시작하는 데에는 단 육십 초면 된다."
그래.사실 마음 먹은 만큼 움직이는게 쉬운게 아니다. 나 역시 생각과 행동을 같이 하는 사람이 되기 위해 무던히 노력하고 있지만 어느 순간 보면 또 제자리다.
하지만 이런 시련과 위기를 잘 이겨내는 마음이 언젠가는 나 자신을 더 강하고 크게 해줄 것을 믿는다. 연아가 그 많은 부상을 딪고 이겨낸 것 처럼 말이다. 실패는 있어도 포기는 없다는 말이 자꾸만 머릿속에 맴돈다.
꿈을 향해 힘든 과정을 겪고 있는 사람이라면 , 국민여동생 연아를 사랑하는 사람이라면 이 책을 펼쳐보는건 어떨까. |